Egogram yaiku diagram batang sing nuduhaké pambandhing curahan energi panjenengan ing lima kahanan ego Analisis Transaksional: CP (Wong Tuwa Kritis), NP (Wong Tuwa Pangrawat), A (Wong Diwasa), FC (Bocah Bebas), lan AC (Bocah Adaptif). Dikembangaké dening John Dusay ing taun 1972, egogram nggambaraké kanthi visual carane panjenengan lumrahé katon ing interaksi.

Apa tegesé 5 kahanan ego punika?

CP (Wong Tuwa Kritis) = penilaian, standar, aturan. NP (Wong Tuwa Pangrawat) = perhatian, dhukungan, kahangatan. A (Wong Diwasa) = mecahaké masalah kanthi logis lan fokus ing saiki. FC (Bocah Bebas) = spontanitas, kreativitas, dolanan. AC (Bocah Adaptif) = manut, gelem nyenengaké wong liya, utawa mbalela marang wewenang.

Apa ana profil egogram sing paling apik?

Ora ana profil tunggal sing ideal. Kahanan Wong Diwasa sing dhuwur ndhukung pamikiran sing cetha, nanging yen kakehan bisa krasa kadhemen. Bocah Bebas sing dhuwur ndhukung kreativitas nanging bisa kurang struktur. Profil sing paling sehat gumantung marang konteks — kamampuan ngakses kabeh lima kahanan kanthi luwes punika tujuan sing sejati.

Apa Hipotesis Konstan Dusay punika?

Dusay ngusulaké yen total energi psikis ing kabeh lima kahanan ego punika relatif konstan. Tegesé, yen panjenengan ngupayakaké nguwatké siji kahanan (upamané nambah Bocah Bebas), energi lumrahé pindhah saka kahanan liyané (asring Bocah Adaptif). Mulané egogram punika peta sing dinamis, dudu diagnosis sing tetep.

Sepira dawané tes egogram?

20 pitakon — 4 kanggo saben kahanan ego — dinilai nganggo skala 5 tingkat saka Ora Tau nganti Tansah. Mbutuhaké wektu kira-kira 3 menit. Panjenengan bakal nampa profil lengkap kanthi skor kanggo kabeh lima kahanan ego lan gambaran babagan kahanan panjenengan sing dominan.

Apa egogram wis divalidasi kanthi ilmiah?

Egogram asalé saka Analisis Transaksional, teori psikoterapi sing nduwé sajarah klinis sing dawa nanging validasi psikometrik formal sing winates miturut standar modhèrn. Isih akèh digunakaké ing konseling lan konteks pangembangan dhiri, utamané ing Jepang ing ngendi egoguramu dadi piranti kapribadian arus utama.

Tes Egogram Gratis 2026 — egoguramu Dusay, 5 Kahanan Ego

Ukuren limang kahanan ego Analisis Transaksional panjenengan — CP, NP, A, FC, AC — nganggo Egogram Dusay. 20 pitakon, 3 menit, gratis. Temokaké kahanan ego panjenengan sing dominan lan kepriye wong tuwa, wong diwasa, lan bocah ing njero dhiri panjenengan sesrawungan. egoguramu.

20 pitakon3 menit

Tindakaken tes punika

Bab dhasar

Ègogram punika punapa?

Egogram, sing dikembangaké dening psikolog John Dusay (1972) minangka pangembangan visual saka Analisis Transaksional (TA), nggambaraké sepira akèh energi sing panjenengan curahaké ing lima kahanan ego: Wong Tuwa Kritis (CP), Wong Tuwa Pangrawat (NP), Wong Diwasa (A), Bocah Bebas (FC), lan Bocah Adaptif (AC). Pola ing kabeh lima kahanan kasebut — dudu mung skor paling dhuwur — mbukak gaya interaksi khas panjenengan.

Waos salajengipun

Hipotesis Konstan Dusay ngandharaké yen total energi psikis ing kabeh lima kahanan punika tetep: nambah siji kahanan lumrahé nyuda kahanan liyané. Ngerti profil egogram panjenengan mbiyantu panjenengan ngenali kahanan endi sing dominan ing interaksi panjenengan, endi sing kurang digunakaké, lan ing ngendi pangrembakan sing disengaja bisa ngowahi kaseimbangan.

Ingkang panjenengan tampi