{
  "assessmentTests": {
    "executive_function": {
      "name": "تأمل الوظيفة التنفيذية",
      "desc": "تأمل ذاتي قصير عبر أربعة مجالات من التحكم المعرفي اليومي، والاندفاع، والمرونة، والذاكرة العاملة، والتخطيط.",
      "questions": [
        {
          "question": "أتصرف باندفاع، أقول أشياء، أشتري أشياء، أو أتخذ قرارات قبل التفكير فيها مليًا.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "أبدًا",
              "desc": "لا أمر بهذه التجربة"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "أحيانًا",
              "desc": "يحدث من حين لآخر"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "غالبًا",
              "desc": "يحدث بانتظام"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "دائمًا تقريبًا",
              "desc": "تحدٍ مستمر"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "أجد صعوبة في منع نفسي من المقاطعة، أو الإفراط في مشاركة المعلومات، أو الرد عاطفيًا قبل أن أتمكن من التفكير.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "أبدًا",
              "desc": "لا أمر بهذه التجربة"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "أحيانًا",
              "desc": "يحدث من حين لآخر"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "غالبًا",
              "desc": "يحدث بانتظام"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "دائمًا تقريبًا",
              "desc": "تحدٍ مستمر"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "أجد صعوبة في مراقبة سلوكي، لا أدرك أن صوتي مرتفع جدًا، أو أني حاد جدًا، أو خارج عن الموضوع حتى يخبرني أحدهم.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "أبدًا",
              "desc": "لا أمر بهذه التجربة"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "أحيانًا",
              "desc": "يحدث من حين لآخر"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "غالبًا",
              "desc": "يحدث بانتظام"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "دائمًا تقريبًا",
              "desc": "تحدٍ مستمر"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "عندما تتغير الخطط بشكل غير متوقع، أجد نفسي عاجزًا أو محبطًا، أو أحتاج إلى وقت طويل للتكيف.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "أبدًا",
              "desc": "لا أمر بهذه التجربة"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "أحيانًا",
              "desc": "يحدث من حين لآخر"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "غالبًا",
              "desc": "يحدث بانتظام"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "دائمًا تقريبًا",
              "desc": "تحدٍ مستمر"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "أجد صعوبة في التبديل بين المهام، فبمجرد أن أبدأ في عمل شيء ما، يتطلب الانتقال إلى شيء آخر جهدًا حقيقيًا.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "أبدًا",
              "desc": "لا أمر بهذه التجربة"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "أحيانًا",
              "desc": "يحدث من حين لآخر"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "غالبًا",
              "desc": "يحدث بانتظام"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "دائمًا تقريبًا",
              "desc": "تحدٍ مستمر"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "غالبًا ما تكون ردود أفعالي العاطفية أكبر مما يستدعيه الموقف، فالانتكاسات الصغيرة تبدو كأنها أزمات كبيرة.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "أبدًا",
              "desc": "لا أمر بهذه التجربة"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "أحيانًا",
              "desc": "يحدث من حين لآخر"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "غالبًا",
              "desc": "يحدث بانتظام"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "دائمًا تقريبًا",
              "desc": "تحدٍ مستمر"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "أنسى ما كنت أفعله في منتصف المهمة، أدخل غرفة ولا أتذكر السبب، أو أفقد تسلسل أفكاري في منتصف الجملة.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "أبدًا",
              "desc": "لا أمر بهذه التجربة"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "أحيانًا",
              "desc": "يحدث من حين لآخر"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "غالبًا",
              "desc": "يحدث بانتظام"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "دائمًا تقريبًا",
              "desc": "تحدٍ مستمر"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "لا أستطيع الاحتفاظ بمعلومات متعددة في ذهني في وقت واحد، واتباع التعليمات متعددة الخطوات أمر صعب حقًا.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "أبدًا",
              "desc": "لا أمر بهذه التجربة"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "أحيانًا",
              "desc": "يحدث من حين لآخر"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "غالبًا",
              "desc": "يحدث بانتظام"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "دائمًا تقريبًا",
              "desc": "تحدٍ مستمر"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "أجد صعوبة في بدء المهام دون دافع خارجي، أعرف ما يجب أن أفعله ولكن لا أستطيع إجبار نفسي على البدء.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "أبدًا",
              "desc": "لا أمر بهذه التجربة"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "أحيانًا",
              "desc": "يحدث من حين لآخر"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "غالبًا",
              "desc": "يحدث بانتظام"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "دائمًا تقريبًا",
              "desc": "تحدٍ مستمر"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "أجد صعوبة في تقسيم الأهداف الكبيرة إلى خطوات، أرى الوجهة ولكن لا أستطيع تحديد المسار.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "أبدًا",
              "desc": "لا أمر بهذه التجربة"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "أحيانًا",
              "desc": "يحدث من حين لآخر"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "غالبًا",
              "desc": "يحدث بانتظام"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "دائمًا تقريبًا",
              "desc": "تحدٍ مستمر"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "أفقد مسار تقدمي في عملية ما، أتخطى خطوات، أكرر خطوات، أو لا أستطيع تحديد ما إذا كنت قد انتهيت من شيء ما.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "أبدًا",
              "desc": "لا أمر بهذه التجربة"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "أحيانًا",
              "desc": "يحدث من حين لآخر"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "غالبًا",
              "desc": "يحدث بانتظام"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "دائمًا تقريبًا",
              "desc": "تحدٍ مستمر"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "مساحتي المادية غير منظمة، أفقد المستندات، لا أجد الأشياء، ومكتبي/حقيبتي/منزلي يعكس حالتي الذهنية.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "أبدًا",
              "desc": "لا أمر بهذه التجربة"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "أحيانًا",
              "desc": "يحدث من حين لآخر"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "غالبًا",
              "desc": "يحدث بانتظام"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "دائمًا تقريبًا",
              "desc": "تحدٍ مستمر"
            }
          ]
        }
      ],
      "dimensions": {
        "impulse": {
          "name": "التحكم في الاندفاع",
          "desc": "قدرتك على التوقف والتفكير وتنظيم سلوكك قبل التصرف.",
          "high": "تواجه صعوبة كبيرة في التوقف قبل التصرف وملاحظة سلوكك في اللحظة. هذا أحد الأنماط الأكثر شيوعًا لدى البالغين الذين يعانون من اختلافات في التركيز تشبه اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.",
          "low": "لديك بشكل عام تحكم جيد في الاندفاع، تفكر قبل التصرف ويمكنك مراقبة سلوكك بفعالية.",
          "icon": "🛑",
          "science": "يعكس جانب التحكم في الاندفاع والمراقبة الذاتية للوظيفة التنفيذية اليومية، وهو مجال شائع للصعوبات لدى البالغين الذين يعانون من اختلافات في التركيز تشبه اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه."
        },
        "flexibility": {
          "name": "المرونة المعرفية",
          "desc": "مدى قدرتك على التكيف مع التغيير، والتبديل بين المهام، وتنظيم الاستجابات العاطفية.",
          "high": "تواجه صعوبة كبيرة في المرونة المعرفية، وتغيير الخطط، والتبديل بين المهام، وإدارة ردود الفعل العاطفية للأحداث غير المتوقعة. يُبلغ عن هذا النمط بشكل شائع من قبل البالغين المصابين بالتوحد (تفضيل الروتين) وكجزء من اختلافات التنظيم العاطفي في اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.",
          "low": "تتكيف مع التغيير بسهولة نسبيًا. لا يسبب لك التبديل بين المهام وإدارة الأحداث غير المتوقعة صعوبة كبيرة.",
          "icon": "🔀",
          "science": "يعكس جانب التبديل بين المهام والتنظيم العاطفي للوظيفة التنفيذية اليومية، وهي مجالات شائعة للصعوبات لكل من البالغين المصابين بالتوحد وأولئك الذين يعانون من اختلافات في التركيز تشبه اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه."
        },
        "memory": {
          "name": "الذاكرة العاملة",
          "desc": "قدرتك على الاحتفاظ بالمعلومات في ذهنك وبدء المهام دون محفزات خارجية.",
          "high": "تواجه صعوبات كبيرة في الذاكرة العاملة، فتنسى في منتصف المهمة، وتفقد تسلسل أفكارك، وتحتاج إلى إشارات خارجية لبدء المهام. هذا أحد أكثر الجوانب شيوعًا في تجربة البالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.",
          "low": "ذاكرتك العاملة فعالة، يمكنك الاحتفاظ بالمعلومات، واتباع التعليمات متعددة الخطوات، والبدء بالمهام ذاتيًا دون صعوبة كبيرة.",
          "icon": "🧠",
          "science": "يعكس صعوبات الذاكرة العاملة وبدء المهام، وهو نمط معرفي شائع لدى البالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه."
        },
        "planning": {
          "name": "التخطيط والتنظيم",
          "desc": "مدى قدرتك على تحديد الأهداف، ووضع الخطط، وتتبع التقدم، والحفاظ على النظام المادي.",
          "high": "تواجه تحديات كبيرة في التخطيط والتنظيم وتتبع التقدم. قد ترى الهدف بوضوح ولكنك تجد صعوبة في تقسيمه إلى خطوات يمكن التحكم فيها. هذا النمط شائع في كل من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والتوحد، وإن كان لأسباب مختلفة.",
          "low": "تخطط بشكل عام بفعالية، وتتتبع تقدمك، وتحافظ على أنظمة منظمة.",
          "icon": "📋",
          "science": "يعكس صعوبات التخطيط وتتبع التقدم والتنظيم المادي، وهي مجالات شائعة لصعوبات الوظيفة التنفيذية لدى كل من البالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والتوحد."
        }
      },
      "results": {
        "impulse": {
          "name": "ملف التحكم في الاندفاع",
          "desc": "أقوى تحدٍ تواجهه في الوظيفة التنفيذية هو التحكم في الاندفاع، وكبح الاستجابات، ومراقبة سلوكك الخاص."
        },
        "flexibility": {
          "name": "ملف المرونة",
          "desc": "أقوى تحدٍ تواجهه في الوظيفة التنفيذية هو المرونة المعرفية، والتكيف مع التغيير، والتبديل بين المهام."
        },
        "memory": {
          "name": "ملف الذاكرة العاملة",
          "desc": "أقوى تحدٍ تواجهه في الوظيفة التنفيذية هو الذاكرة العاملة، والاحتفاظ بالمعلومات، وبدء المهام ذاتيًا."
        },
        "planning": {
          "name": "ملف التخطيط",
          "desc": "أقوى تحدٍ تواجهه في الوظيفة التنفيذية هو التخطيط والتنظيم، وتقسيم الأهداف إلى خطوات، وتتبع التقدم."
        }
      },
      "recommendation": "ملفك للوظيفة التنفيذية",
      "science_footer": "هذا تأمل ذاتي قصير عبر أربعة مجالات شائعة للوظيفة التنفيذية اليومية: التحكم في الاندفاع، والمرونة، والذاكرة العاملة، والتخطيط. الغرض منه هو التوعية الشخصية، وليس تقييمًا سريريًا. يمكن فقط لأخصائي مؤهل تقديم تقييم رسمي."
    }
  },
  "retakePrompt": {
    "lastResult": "نتيجتك الأخيرة:",
    "evolvedHint": "يمكن أن تختلف الوظيفة التنفيذية مع التوتر والنوم والأدوية.",
    "retakeButton": "أعد إجراء هذا الاختبار"
  },
  "testNames": {
    "executive-function": "فحص الوظيفة التنفيذية"
  }
}