{
  "assessmentTests": {
    "menhera_shindan": {
      "name": "اختبار مينهيرا",
      "desc": "أجب على 15 موقفاً من الحياة اليومية في العلاقات واكتشف \"مستوى مينهيرا\" لديك والنمط الذي تتخذه ثقلك العاطفي. هذا ليس تشخيصاً طبياً.",
      "recommendation": "اختر ردّ الفعل الأقرب إلى ما ستفعله فعلاً، لا ما تتمنى أن تفعله. إن لم يكن أيٌّ منها مطابقاً تماماً، فاختر الأقرب إليك.",
      "testNames": "اختبار مينهيرا",
      "questions": [
        {
          "question": "أرسلت رسالة إلى شخص تحبه، ومرّت ساعتان دون أن يقرأها. ماذا تفعل؟",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "تظل تفتح المحادثة مراراً، تنتظر اللحظة التي تتحول فيها إلى \"مقروءة\""
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "تتفقد حساباته على وسائل التواصل الاجتماعي بهدوء لترى مع من هو وماذا يفعل"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "قبل أن تدرك، تضع هاتفك جانباً وتعود إلى شؤونك"
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "تفكر \"ربما هو مشغول\" وتبدأ في صياغة رد سيسعده حين يراه"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "يخبرك شريكك أنه سيخرج مع أصدقاء لا تعرفهم.",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "تستطيع أن تقول \"استمتع\" وتعنيها حقاً، وتضع خططاً لنفسك"
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "تجد نفسك تسأل مع من سيذهب ومتى سيعود"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "تودّعه بابتسامة، لكن في داخلك تتوقع أن يُعوّضك لاحقاً"
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "تجيب ببرود: \"إذن اذهب؟\"، وتراقب إن كان سيحاول إثناءك"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "تلاحظ تعليقات متزايدة من أشخاص لا تعرفهم على حسابات شريكك على وسائل التواصل.",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "تسأله \"من هذا؟\" ولا تهدأ حتى تسمع الإجابة"
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "تذهب لتتصفح ملف ذلك الشخص وتمرر عبر جميع تعليقاته السابقة"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "تتصرف بلا مبالاة متعمدة وتنتظر لترى إن كان شريكك سيشرح من تلقاء نفسه"
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "يخطر ببالك، لكنك تقول فقط \"آه\" وتنتقل إلى موضوع آخر"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "بعد ثلاثة أشهر من العلاقة، بات شريكك يتواصل معك أقل قليلاً من ذي قبل.",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "تبدأ في البحث عن أسباب، متساءلاً \"هل هناك شخص آخر؟\""
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "تفترض أن عمله أو إيقاع حياته اليومية ربما تغيّر، وتنتظر لترى"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "تواصل إرسال موضوعات من عندك، أملاً في أن تجعله يرغب في التواصل أكثر"
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "تقلل رسائلك أنت لتختبر إن كان سيلاحظ ويبادر بالتواصل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "في ذكرى مهمة، يبدو شريكك متعباً ويقول: \"أودّ العودة إلى المنزل مبكراً اليوم.\"",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "تسأل \"هل مللت مني؟\" وتظل تتحقق إن كان يعني ذلك فعلاً"
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "تقول \"لا بد أنك متعب، استرح\"، وتضعان خطة للمرة القادمة التي ستلتقيان فيها"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "في قرارة نفسك تشك: \"ربما لديه خطط مع شخص آخر\""
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "تتصرف بشكل طبيعي، توصله إلى المنزل، وتحضر له طعاماً في اليوم التالي"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "في صباح اليوم التالي بعد خلاف، لم تتلقَّ أي رسالة من شريكك بعد.",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "ترسل رسالة في الصباح الباكر تسأل: \"هل تكرهني الآن؟\""
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "تبادر بالاعتذار وتسعى للمصالحة، مثلاً بإحضار طعامه المفضل"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "تقول \"ربما يجب أن نفترق\" لتستطلع مدى جديته"
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "تنتظر قليلاً حتى يهدأ كلاكما، ثم تتحدثان بشكل طبيعي بعد مرور بعض الوقت"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "يذكر شريكك شريكاً سابقاً بشكل عابر.",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "تأخذها كقصة من الماضي وتتركها تمر دون أن تتعمق فيها"
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "تريد أن تسمعها صريحة: \"ماذا تعتقد فيه الآن؟\""
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "تبحث بهدوء عن اسم الشريك السابق وصوره، ولا تستطيع إخراجه من رأسك"
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "تدفعه بعيداً عمداً بقولك \"ربما كان ذلك الشخص أفضل؟\" وتراقب ردّ فعله"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "حين تتحدث مع أصدقائك عن شريكك، ما الذي يكون في الغالب محور الحديث؟",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "الأشخاص المحيطون بشريكك الذين يزعجونك"
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "كم فعلت لأجل شريكك"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "شيء ممتع فعلتماه معاً مؤخراً"
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "الألعاب التي مارستها عمداً لترى كيف سيتفاعل شريكك"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "كان ردّ فعل شريكك على هديتك في عيد ميلاده أضعف مما توقعت.",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "تظل تسأل مجدداً: \"ألم تعجبك؟\"، لتسمع انطباعه"
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "تقارن وتتساءل إن كانت هدية من شخص آخر قد أسعدته أكثر"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "تبدأ في التخطيط لخطوتك التالية حتى يشعر بالبهجة الحقيقية"
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "تأخذها على أنها \"ربما لم تكن على ذوقه هذه المرة\" وتستفيد منها في المرة القادمة"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "يقول شريكك: \"أودّ أن أكون بمفردي قليلاً.\"",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "تحاول معرفة السبب: \"هل بسببي؟ هل فعلت شيئاً؟\""
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "تقول \"حسناً، سنتحدث حين تستقر\"، وتحترم وقته بمفرده"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "يؤلمك أنك لا تستطيع فعل شيء، فتحاول إيصال مشاعرك بالحلوى أو رسالة"
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "تقول \"حسناً، إذن لن أتواصل معك بعد الآن\" وتنتظر لترى إن كان سيوقفك"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "خلال مكالمة مع شريكك في الليل، تسمع صوتاً غير مألوف في الخلفية.",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "تسأل في الحال: \"مع من أنت الآن؟\"، وتطالب بتفسير"
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "حتى بعد إنهاء المكالمة، لا تستطيع التوقف عن التفكير في صاحب ذلك الصوت"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "تفكر \"على الأرجح صديق\" وتواصل الحديث"
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "تتظاهر بعدم الاكتراث وتراقب إن كان شريكك سيذكر الأمر من تلقاء نفسه"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "أُلغي موعد نهاية الأسبوع فجأة بسبب خطط شريكك.",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "تشعر ببعض خيبة الأمل، لكنك تتكيف بقول \"إذن لنختر يوماً آخر\""
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "تبدأ في التساؤل إن كان هناك سبب حقيقي مختلف"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "تخفي خيبة أملك، تقول \"لا بأس\"، وتعيد ترتيب جدولك حول جدوله"
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "تقول \"إذن سأضع خططاً أنا أيضاً\" وتراقب إن كان سيرتبك"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "يبدو أن شريكك بات يقول \"أحبك\" أقل مما كان عليه.",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "حتى لو قلّت الكلمات، تنظر إن كانت تظهر في أفعاله، ولا تأخذ الأمر بجدية مفرطة"
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "تسأل \"هل لا تزال تحبني؟\" مراراً وتكراراً حتى تسمعها بوضوح"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "تبحث عن سبب، متساءلاً \"هل تحوّلت مشاعره نحو شخص آخر؟\""
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "تفعل المزيد والمزيد لشريكك كي يحبك أكثر"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "تصادف أن ترى شريكك يُبدي لطفاً مع شخص آخر.",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "في طريق العودة تسأل \"ماذا كان يعني ذلك؟\" وتريد إجابة تُرضيك"
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "لا تريد أن تخسر، فتجد نفسك تعطي شريكك أكثر من المعتاد"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "تفكر \"هذا هو الشخص الذي أحبه\" وتتركها عند هذا الحد"
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "تقول \"أنت لطيف جداً\" بنبرة ساخرة وتجد نفسك تراقب ردّ فعله"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "تصاعد خلاف وكاد يتحول إلى حديث عن الانفصال. ما الذي تميل إلى فعله؟",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "تظل تتحقق من مشاعره: \"هل أنت مرتاح لذلك حقاً؟\""
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "تطلب منه أسبابه، وتحدد ما يمكنك فعله، ثم تردّ"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "تشك في وجود سبب وتضغط عليه: \"هل وقعت في حب شخص آخر؟\""
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "تقولها بحزم متعمد: \"حسناً، إذن لننهِ\""
            }
          ]
        }
      ],
      "dimensions": {
        "kakunin": {
          "name": "الباحث عن الطمأنينة",
          "mark": "確",
          "desc": "تبحث عن إشارة أمان في رسالة، أو إشعار قراءة، أو جملة واحدة من شريكك. كلما ظلت مشاعره بعيدة عن الأنظار، كلما نما القلق وازداد رغبتك في التحقق. لا سوء نية في ذلك، لكن الراحة التي يمنحها التحقق لا تدوم سوى لحظة، فتتكرر الدورة من جديد.",
          "high": "تريد أن تسمع \"كل شيء بخير\" مراراً لأنك تهتم. نمط الباحث عن الطمأنينة.",
          "tip": "يساعدك أن تتوقف عن تحميل شخص واحد مسؤولية طمأنينتك كلها. قرر مسبقاً ما ستفعله أثناء انتظار الرد، واجمع ما تريد سؤاله في محادثة هادئة واحدة بدلاً من عدة مراجعات."
        },
        "shitto": {
          "name": "هوائي الغيرة",
          "mark": "嫉",
          "desc": "تلتقط التغيرات في تكرار رسائلهم ونبرتهم ونشاطهم على الإنترنت، وتلتقطها مبكراً. هذه الحساسية قوة حقيقية. تصبح مؤلمة حين تسبق الخيال الحقائق وتبني مشاهد في ذهنك لا طريقة لك للتحقق منها.",
          "high": "تلاحظ التغيرات الصغيرة في شريكك أسرع من أي شخص آخر. يؤلم حين يسبق الخيال الواقع.",
          "tip": "اكتب ما لاحظته وما تخيّلته في قائمتين منفصلتين. اسأل شريكك فقط عن الوقائع، وأعد النظر في الجزء المتخيَّل بعد نوم ليلة. إغلاق الشاشة لفترة قبل أن تبدأ في البحث قد يساعد أيضاً."
        },
        "tsukushi": {
          "name": "المعطاء المخلص",
          "mark": "尽",
          "desc": "تُعبّر عن مشاعرك بالأفعال لا بالكلمات: رسائل، وهدايا صغيرة، وإعادة ترتيب خططك حول خططه. المشكلة أنه كلما بذلت جهداً أكبر، كلما تراكم في الداخل شعور هادئ بـ\"بعد كل ما فعلته\"، وقد تتعب دون أن تدرك.",
          "high": "تقول أحبك بالأفعال. كلما بذلت أكثر، كلما انتبهت لما تحصل عليه في المقابل، وتتعب بصمت.",
          "tip": "احتفظ بما أعطيته وما تودّ أن تتلقاه كشيئين منفصلين في ذهنك. قل طلباتك الصغيرة بصوت عالٍ. إن شعرت أنك بالغت، جرّب يوماً واحداً دون أن تفعل شيئاً."
        },
        "tameshi": {
          "name": "المختبِر",
          "mark": "試",
          "desc": "تتبرد أو تبتعد عمداً وتراقب كيف يتفاعل شريكك. ما تريده في الحقيقة هو أن يُمسك بك، أن يلاحقك، غير أن كلماتك تشير إلى الاتجاه المعاكس، فلا يصل الشعور.",
          "high": "تريد دليلاً على أنك محبوب، فتتراجع عمداً وتراقب ردّ الفعل. ما تعنيه حقاً هو \"أرجوك أوقفني.\"",
          "tip": "في اللحظة التي تريد فيها الاختبار، تدرّب على قول ما تريده فعلاً أولاً، في جملة واحدة. مجرد قول \"أريد منك فعلاً أن توقفني\" قد يجعل اللعبة غير ضرورية."
        }
      },
      "bands": {
        "low": {
          "name": "منخفض",
          "tag": "مستقر في معظمه",
          "desc": "اخترت إجابات \"تقبّل الأمر بهدوء\" في معظم الأوقات. حتى في المواقف التي تثير القلق، تميل إلى العودة إلى إيقاعك الخاص. اقرأ النوع أعلاه باعتباره عادة تظهر حين يبدو الثقل حاضراً."
        },
        "medium": {
          "name": "متوسط",
          "tag": "يثقل أحياناً",
          "desc": "تتمازج لديك المواقف التي تزعزعك وتلك التي تتقبّلها بهدوء. الانزعاج أمر طبيعي في حد ذاته. حين تكون متعباً أو حين يتراجع التواصل، قد تظهر عادة النوع المذكور أعلاه بشكل أوضح."
        },
        "high": {
          "name": "مرتفع",
          "tag": "يظهر الثقل بوضوح",
          "desc": "في المواقف التي تثير القلق، ظهرت كثيراً أنماط التحقق والشك والعطاء والاختبار. هذا ليس عيباً في شخصيتك؛ بل هو الطريقة التي تعبّر بها مشاعرك عن نفسها في علاقتك ووضعك الحالي. جرّب شيئاً واحداً فقط من النصائح أعلاه."
        }
      },
      "ui": {
        "bandLabel": "مستوى المنهيرا",
        "typeLabel": "نوع ثقلك العاطفي",
        "tipLabel": "كيف تتعامل معه",
        "disclaimer": "هذا ليس تشخيصاً طبياً. هو اختبار لفهم الذات حول كيفية ظهور المشاعر في العلاقات.",
        "consultTitle": "إذا استمرت المشاعر الصعبة",
        "consultBody": "الشعور بـ\"الثقل\" في الحب هو حركة عاطفية شائعة، وليس علامة على مرض أو عيب. لكن إذا تراكمت الأيام الصعبة، فأنت لست مضطراً لحملها وحدك. هذه خدمات دعم في اليابان (باللغة اليابانية).",
        "consultSite": "وزارة الصحة والعمل والرعاية الاجتماعية: قائمة خدمات الاستشارة (Mamorou yo Kokoro)",
        "consultHotline": "خط يوريسوي الساخن",
        "consultHotlineNote": "مجاني، مفتوح 24 ساعة",
        "consultSos": "#Inochi SOS",
        "consultSosNote": "مجاني، كل يوم 24 ساعة",
        "kanjiLabel": "الحرف المفرد لنوعك"
      },
      "retakePrompt": {
        "lastResult": "في المرة الأخيرة، ظهرت كنوع {archetype}.",
        "evolvedHint": "قد تتغير طريقة ظهور ثقلك العاطفي بحسب الشخص الذي تكون معه ومدى تقدّم العلاقة. إذا ظهر نوع مختلف هذه المرة، فهو جزء منك الآن أيضاً.",
        "retakeButton": "أعد الاختبار"
      }
    }
  },
  "testNames": {
    "menhera-shindan": "اختبار Menhera"
  }
}