{
  "assessmentTests": {
    "procrastinator_type_test": {
      "name": "اختبار نوع المماطل",
      "desc": "10 سيناريوهات. اكتشف نوع المماطلة لديك: الساعي للكمال، أو القَلِق، أو الحالم، أو المتحدي، أو صانع الأزمات، أو المفرط في أداء المهام. مستوحى من إطار عمل سابادين لعام 1996.",
      "recommendation": "اختر الخيار الذي يطابق بصدق نمط مماطلتك الحقيقي، وليس الخيار الذي يبدو الأكثر صحة. الهدف هو التحقق من صحة النمط واكتساب البصيرة، وليس الشعور بالخزي.",
      "testNames": "اختبار نوع المماطل",
      "questions": [
        {
          "question": "تُكلَّف بمهمة جديدة. ما السبب الحقيقي لتأخرك في البدء؟",
          "options": [
            {
              "icon": "⏰",
              "label": "الظروف ليست مثالية بعد، أحتاج إلى تهيئة كل شيء على أكمل وجه أولاً",
              "desc": "الساعي للكمال"
            },
            {
              "icon": "💭",
              "label": "ماذا لو فشلت / بدوت غبياً / زدت الأمر سوءاً؟ دوامة القلق تبدأ",
              "desc": "القَلِق"
            },
            {
              "icon": "💫",
              "label": "أنا متحمس جداً للفكرة، والتنفيذ يبدو عبئاً ثقيلاً بالمقارنة",
              "desc": "الحالم"
            },
            {
              "icon": "🤹",
              "label": "لقد وافقت بالفعل على الكثير من الأشياء، ولا أستطيع الاختيار بينها",
              "desc": "المفرط في أداء المهام"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "مديرك يكلفك بمهمة ما. ما هي فكرتك الأولى الصادقة؟",
          "options": [
            {
              "icon": "📋",
              "label": "يجب أن أتأكد من أن هذا يتم بشكل صحيح، سيحكمون على الجودة",
              "desc": "الساعي للكمال"
            },
            {
              "icon": "🌊",
              "label": "هل أنا قادر بما فيه الكفاية؟ ماذا لو خذلتهم؟",
              "desc": "القَلِق"
            },
            {
              "icon": "✊",
              "label": "لماذا يخبرونني هم بما يجب أن أفعل؟ سأفعل ذلك بشروطي الخاصة",
              "desc": "المتحدي"
            },
            {
              "icon": "📋",
              "label": "أين أضع هذه المهمة؟ لدي 7 مهام أخرى لا يعرفون عنها شيئاً",
              "desc": "المفرط في أداء المهام"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ما الذي يمنعك تحديداً من البدء في العمل؟",
          "options": [
            {
              "icon": "🎯",
              "label": "الرغبة في أن تكون البداية مثالية؛ وعدم معرفة كيفية جعلها مثالية",
              "desc": "الساعي للكمال"
            },
            {
              "icon": "💭",
              "label": "دوامات القلق حول كل ما يمكن أن يحدث بشكل خاطئ",
              "desc": "القَلِق"
            },
            {
              "icon": "💫",
              "label": "الحلم بالنتيجة النهائية، وليس بالخطوة الأولى الفعلية",
              "desc": "الحالم"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "لا أشعر أنها عاجلة بعد، تحتاج إلى ذعر الموعد النهائي لتصبح حقيقية",
              "desc": "صانع الأزمات"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "الموعد النهائي بعد 24 ساعة. أنت...",
          "options": [
            {
              "icon": "📋",
              "label": "أدرك أنها لن تكون مثالية الآن؛ وأدخل في دوامة من المزيد من الصقل",
              "desc": "الساعي للكمال"
            },
            {
              "icon": "💭",
              "label": "أدخل في دوامة من القلق حول ما إذا كنت سأنهيها؛ وهذا لا يساعدني على البدء",
              "desc": "القَلِق"
            },
            {
              "icon": "✊",
              "label": "أبدأ العمل بشروطي الخاصة، ولكن متأخراً كنوع من التمرد الصغير",
              "desc": "المتحدي"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "أخيراً أدخل في وضع العمل؛ الذعر هو الحالة الإنتاجية",
              "desc": "صانع الأزمات"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "تسليم العمل المنجز. ما هو شعورك الصادق؟",
          "options": [
            {
              "icon": "🎯",
              "label": "لا أزال أرغب في صقلها، يمكن أن تكون أفضل مع المزيد من الوقت",
              "desc": "الساعي للكمال"
            },
            {
              "icon": "💭",
              "label": "قلق من أنها ليست جيدة بما فيه الكفاية؛ أستعد لتلقي الملاحظات",
              "desc": "القَلِق"
            },
            {
              "icon": "💫",
              "label": "فقدت الاهتمام بمجرد أن رأيت النتيجة الفعلية مقابل الحلم",
              "desc": "الحالم"
            },
            {
              "icon": "🤹",
              "label": "راحة، انتهيت من واحدة؛ لا تزال 6 أخرى في الانتظار",
              "desc": "المفرط في أداء المهام"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ما هو شعورك تجاه عادة المماطلة لديك؟",
          "options": [
            {
              "icon": "🎯",
              "label": "محبط، أعلم أنني أستطيع أن أفعل ما هو أفضل لو بدأت في وقت أبكر",
              "desc": "الساعي للكمال"
            },
            {
              "icon": "💭",
              "label": "قلق، أشعر وكأنني أفشل في مهام البالغين",
              "desc": "القَلِق"
            },
            {
              "icon": "✊",
              "label": "مختلط، أحياناً يتعلق الأمر باستعادة وقتي الخاص، ووتيرتي الخاصة",
              "desc": "المتحدي"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "مستسلم، إنها الطريقة الوحيدة التي أنهي بها أي شيء بالفعل",
              "desc": "صانع الأزمات"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "لديك 5 مهام مستحقة. ما هو نهجك الصادق؟",
          "options": [
            {
              "icon": "📋",
              "label": "أريد أن تكون كل واحدة مثالية؛ لا شيء ينتهي بشكل صحيح",
              "desc": "الساعي للكمال"
            },
            {
              "icon": "💫",
              "label": "أفكر في مهام جديدة ومثيرة؛ وأتجاهل المهام الخمس المملة المستحقة الآن",
              "desc": "الحالم"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "أنتظر حتى تصرخ المهمة الأكثر إلحاحاً؛ أفعلها؛ أكرر",
              "desc": "صانع الأزمات"
            },
            {
              "icon": "🤹",
              "label": "أحاول القيام بالمهام الخمس في وقت واحد؛ لا أنهي أياً منها بشكل جيد",
              "desc": "المفرط في أداء المهام"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "مساحة عملك الآن؟",
          "options": [
            {
              "icon": "📋",
              "label": "نصف منظمة؛ لا أستطيع البدء حتى يتم تنظيمها بشكل مثالي",
              "desc": "الساعي للكمال"
            },
            {
              "icon": "💭",
              "label": "مزدحمة بكل ما قد تحتاجه؛ لا أستطيع العثور على أي شيء",
              "desc": "القَلِق"
            },
            {
              "icon": "💫",
              "label": "مشاريع نصف منتهية في كل مكان؛ ملاحظات الأفكار مبعثرة",
              "desc": "الحالم"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "فوضى، مكتب نظيف فقط عند الانتهاء من الموعد النهائي",
              "desc": "صانع الأزمات"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ما الذي سيساعد في التغلب على مماطلتك أكثر؟",
          "options": [
            {
              "icon": "🎯",
              "label": "الإذن بتسليم عمل 'جيد بما فيه الكفاية' بدلاً من المثالي",
              "desc": "الساعي للكمال"
            },
            {
              "icon": "💭",
              "label": "العلاج أو التدريب للقلق الكامن",
              "desc": "القَلِق"
            },
            {
              "icon": "✊",
              "label": "المزيد من الاستقلالية، والتحكم في مواعيدي النهائية وأساليب عملي",
              "desc": "المتحدي"
            },
            {
              "icon": "❌",
              "label": "قول لا لنصف الأشياء التي على عاتقي",
              "desc": "المفرط في أداء المهام"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "صديق يصف نمط عملك. سيقول...",
          "options": [
            {
              "icon": "🎯",
              "label": "'لامع ولكنه غير راضٍ أبداً، يمكنه إنجاز المزيد لو سمح له سعيه للكمال بذلك'",
              "desc": "الساعي للكمال"
            },
            {
              "icon": "💭",
              "label": "'قلق بشأن كل شيء؛ لا يبدأ أبداً حتى وقت متأخر'",
              "desc": "القَلِق"
            },
            {
              "icon": "💫",
              "label": "'أفكار مذهلة؛ يحتاج إلى مساعدة في التنفيذ'",
              "desc": "الحالم"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "'يبدع تحت الضغط؛ هادئ حتى ذلك الحين'",
              "desc": "صانع الأزمات"
            }
          ]
        }
      ],
      "dimensions": {
        "perfectionist": {
          "name": "الساعي للكمال",
          "desc": "مماطلتك ليست كسلاً، بل هي خوف من أن 'الجيد بما فيه الكفاية' لن يكون جيداً بما فيه الكفاية. تبدأ عندما تكون الظروف مثالية؛ والظروف لا تكون مثالية أبداً؛ لذلك لا تبدأ. قوتك الخارقة هي الجودة الاستثنائية عندما تنجز العمل؛ وفخك هو إنجاز أقل مما تستطيع. الإذن بتسليم نسخة أولية هو مفتاحك، فالنسخة 'الجيدة بما فيه الكفاية' تتراكم بينما يواصل الساعون للكمال تعديلاتهم.",
          "high": "الخوف من عدم كون العمل جيداً بما فيه الكفاية. الظروف لا تكون مثالية أبداً؛ لذلك لا تبدأ."
        },
        "worrier": {
          "name": "القَلِق",
          "desc": "مماطلتك مدفوعة بالقلق، دوامات 'ماذا لو' تشل حركتك قبل أن يبدأ العمل. أنت لا تتجنب العمل؛ بل تتجنب الفشل المتخيل الذي لم يحدث بعد. قوتك الخارقة هي توقع المشاكل التي يغفل عنها الآخرون؛ وفخك هو عندما يتحول التوقع إلى شلل. التصرف على الرغم من القلق هو الممارسة المطلوبة.",
          "high": "شلل مدفوع بالقلق. تجنب الإخفاقات المتخيلة التي لم تحدث بعد."
        },
        "dreamer": {
          "name": "الحالم",
          "desc": "مماطلتك هي رؤية بدون تنفيذ، الفكرة مثيرة لدرجة أن التنفيذ يبدو عبئاً ثقيلاً. أنت تعيش في عالم الاحتمالات؛ والفجوة بين الاحتمال والواقع هي حيث تعيش مماطلتك. قوتك الخارقة هي توليد أفكار لا يراها الآخرون؛ وفخك هو الخلط بين الحلم والعمل. الخطوات الأولى الملموسة هي مفتاحك.",
          "high": "رؤية بدون تنفيذ. الفكرة مثيرة لدرجة أن التنفيذ يبدو عبئاً ثقيلاً."
        },
        "defier": {
          "name": "المتحدي",
          "desc": "مماطلتك هي حماية للاستقلالية، 'لا تخبرني بما يجب أن أفعل' هو موقفك المحدد. أنت لا تتجنب العمل؛ بل تتجنب أن يتم التحكم فيك من خلاله. قوتك الخارقة هي مقاومة التلاعب؛ وفخك هو عندما تصبح 'الاستقلالية' تخريباً ذاتياً. إعادة صياغة المهام على أنها اختيارك الخاص هو مفتاحك.",
          "high": "حماية الاستقلالية. لا تتجنب العمل؛ بل تتجنب أن يتم التحكم فيك من خلاله."
        },
        "crisis_maker": {
          "name": "صانع الأزمات",
          "desc": "مماطلتك مصممة هندسياً بالأدرينالين، ذعر الموعد النهائي هو محفز وضع العمل لديك. أنت لا تتجنب العمل؛ بل تنتظر الإلحاح الذي يجعله يبدو حقيقياً. قوتك الخارقة هي الأداء العالي تحت الضغط؛ وفخك هو عندما تتراكم تكلفة الأزمات المستمرة. هندسة مواعيد نهائية اصطناعية أصغر هي مفتاحك.",
          "high": "مصممة هندسياً بالأدرينالين. ذعر الموعد النهائي هو محفز وضع العمل لديك."
        },
        "over_doer": {
          "name": "المفرط في أداء المهام",
          "desc": "مماطلتك مدفوعة بالموافقة، لقد قلت نعم لأشياء كثيرة جداً، لذلك لا يتم إنجاز أي شيء بشكل جيد. أنت لا تماطل في المهمة؛ بل تماطل في الاختيار بين المهام المتنافسة. قوتك الخارقة هي أن الكثيرين يعتمدون عليك؛ وفخك هو أنك لست فعالاً لأي شخص. قول لا هو مفتاحك.",
          "high": "تعدد مهام مدفوع بالموافقة. المماطلة في الاختيار بين المهام المتنافسة."
        }
      },
      "retakePrompt": {
        "lastResult": "في المرة الأخيرة، كانت نتيجتك {archetype}.",
        "evolvedHint": "يتغير نوع المماطلة مع مرحلة الحياة والسبب الكامن وراءها. إذا ظهر نوع مختلف، فهذا بحد ذاته أمر مفيد.",
        "retakeButton": "أعد إجراء الاختبار"
      }
    }
  }
}