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  "assessmentTests": {
    "burnout_risk": {
      "subscales": {
        "personal_burnout": { "name": "Persönliches Burnout" },
        "work_burnout": { "name": "Berufliches Burnout" }
      },
      "name": "Burnout-Risiko-Bewertung",
      "desc": "Überprüfen Sie Ihr Burnout-Risiko über persönliche und berufliche Erschöpfung. Basierend auf dem Copenhagen Burnout Inventory (Kristensen et al., 2005).",
      "questions": [
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      "results": {
        "high": {
          "name": "Hohes Risiko",
          "desc": "Ihre Antworten deuten auf eine Stressbelastung hin, die schwer zu ertragen ist. Das ist nicht Willenskraft — auf Reserve zu fahren ist ein Signal, keine Schwäche, und härter zu drücken vertieft nur das Problem. Das Nützlichste jetzt ist, aufzuhören, Erholung als etwas zu behandeln, das Sie verdienen müssen. Sprechen Sie mit jemandem, dem Sie vertrauen, schauen Sie sich ehrlich an, was auf Ihrem Teller ist, und fangen Sie an zu subtrahieren, bevor Ihr Körper das Problem erzwingt.",
          "recommendation": "Ergreifen Sie sofortige Maßnahmen, um Ihr Burnout anzugehen. Sprechen Sie mit einem Gesundheitsfachmann, reduzieren Sie Ihre Arbeitsbelastung, wo Sie können, und priorisieren Sie Schlaf und Erholung. Burnout ist ernst. Drücken Sie nicht durch."
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          "desc": "Sie zeigen die frühen Warnsignale — die Art, die leicht als beschäftigte Strecke zu erklären ist, bis sie es nicht ist. Die gute Nachricht: Das ist die Bühne, wo kleine Korrektionen noch funktionieren, und Sie brauchen keine dramatische Überholung. Festere Grenzen für Ihre Zeit, echte Pausen, die nicht nur ein anderer Bildschirm sind, und eine ehrliche wöchentliche Kontrolle sind normalerweise genug, um Moderat davon abzuhalten, Ernst zu werden.",
          "recommendation": "Setzen Sie festere Grenzen zwischen Beruf und Freizeit und machen Sie Erholung nicht verhandelbar. Erwägen Sie, nicht wesentliche Verpflichtungen zu kürzen und wöchentlich Kontrolle zu halten. Wenn die arbeitsbezogene Punktzahl höher ist als die persönliche, befinden sich die Änderungen hauptsächlich außerhalb von Ihnen, nicht in Ihnen."
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          "name": "Niedriges Risiko",
          "desc": "Ihre Beruf-Freizeit-Balance sieht wirklich gesund aus — Sie erholen sich von beschäftigten Perioden, anstatt nur zu überleben, und Ihre Grenzen halten stand. Das ist es wert, schützen zu können, denn Burnout kündigt sich selten selbst an; es schleicht sich ein, wenn gute Gewohnheiten während einer schweren Jahreszeit ruhig abgleiten. Halten Sie die Routinen, die Sie hierher gebracht haben, bleiben Sie wachsam für frühe Zeichen, und kalibrieren Sie neu, wenn sich Ihre Umstände ändern.",
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      "recommendation": "Unsere Empfehlung"
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