{
  "assessmentTests": {
    "empathy": {
      "subscales": {
        "emotional_resonance": { "name": "Resonancia Emocional" },
        "caring_action": { "name": "Acción Solidaria" }
      },
      "name": "Test de empatía",
      "desc": "10 preguntas de la escala de Compasión IPIP, la medida de empatía de dominio público extraída del rasgo de los Cinco Grandes que los psicólogos utilizan para medir cuán profundamente sentimos por los demás. Descubre en qué parte del espectro de la empatía te encuentras, desde Reservado hasta Profundamente empático, con las dos bandas equilibradas en el medio, además de un desglose de tu resonancia emocional y tus acciones de cuidado, y un área de crecimiento. Una instantánea de autodescubrimiento, no un diagnóstico clínico.",
      "recommendation": "Responde según cómo reaccionas genuinamente ante las personas, no cómo crees que una persona solidaria debería responder. No hay una cantidad correcta de empatía; un nivel más bajo no es frialdad y uno más alto no es debilidad, es simplemente la intensidad con la que estás programado para sentir y actuar ante lo que otros experimentan. La mayoría de las personas se ubican en un punto intermedio, así que considera tu resultado como un espejo de tu configuración emocional, no como un veredicto sobre tu carácter.",
      "questions": [
        {
          "question": "Siento las emociones de otras personas.",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "Totalmente de acuerdo"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "De acuerdo"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "En desacuerdo"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "Totalmente en desacuerdo"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Pregunto por el bienestar de los demás.",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "Totalmente de acuerdo"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "De acuerdo"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "En desacuerdo"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "Totalmente en desacuerdo"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Simpatizo con los sentimientos de los demás.",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "Totalmente de acuerdo"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "De acuerdo"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "En desacuerdo"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "Totalmente en desacuerdo"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Me intereso por la vida de otras personas.",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "Totalmente de acuerdo"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "De acuerdo"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "En desacuerdo"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "Totalmente en desacuerdo"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Me gusta hacer cosas por los demás.",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "Totalmente de acuerdo"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "De acuerdo"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "En desacuerdo"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "Totalmente en desacuerdo"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "No me interesan los problemas de otras personas.",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "Totalmente de acuerdo"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "De acuerdo"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "En desacuerdo"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "Totalmente en desacuerdo"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "No me preocupo por las necesidades de los demás.",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "Totalmente de acuerdo"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "De acuerdo"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "En desacuerdo"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "Totalmente en desacuerdo"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Soy indiferente a los sentimientos de los demás.",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "Totalmente de acuerdo"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "De acuerdo"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "En desacuerdo"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "Totalmente en desacuerdo"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "No dedico tiempo a los demás.",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "Totalmente de acuerdo"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "De acuerdo"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "En desacuerdo"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "Totalmente en desacuerdo"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "No tengo un lado tierno.",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "Totalmente de acuerdo"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "De acuerdo"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "En desacuerdo"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "Totalmente en desacuerdo"
            }
          ]
        }
      ],
      "results": {
        "guarded": {
          "name": "El Reservado",
          "desc": "Tus respuestas te sitúan en el extremo reservado del espectro de la empatía. Tiendes a mantener una barrera emocional entre tú y los sentimientos de los demás, los problemas de otros no te afectan como a la mayoría, y eres más del tipo 'sus asuntos son suyos' que 'déjame cargarlo'. Vale la pena decirlo claramente: esto no es frialdad ni un defecto. Un resultado reservado puede reflejar una configuración más analítica, una autoprotección saludable o simplemente una etapa de agotamiento en la que tus reservas están bajas. Las personas como tú suelen mantenerse firmes y con la mente clara cuando todos los demás se dejan llevar por el drama, lo cual es una verdadera ventaja. Esta es una instantánea lúdica de autodescubrimiento sobre cómo te relacionas con los sentimientos de los demás, no un veredicto clínico sobre tu carácter.",
          "recommendation": "Apóyate en tu firmeza; no te dejas arrastrar por cada ola de sentimientos, y esa calma es valiosa en una crisis. El área de crecimiento es asegurarte de que 'no me dejo llevar' no se convierta silenciosamente en 'no me hago presente'. La empatía es un músculo, no un rasgo fijo: pequeñas y deliberadas verificaciones ('¿cómo estás, de verdad?') y un toque de curiosidad genuina sobre el día de alguien la construyen con el tiempo. No tienes que sentirlo todo para que la gente se sienta querida; a menudo, una sola pregunta considerada tiene más impacto que un torrente de emociones."
        },
        "considerate": {
          "name": "El Considerado",
          "desc": "Tus respuestas te sitúan en el centro considerado del espectro de la empatía. Te das cuenta cuando alguien no está bien y te preocupas genuinamente, sin ahogarte en sus sentimientos; puedes sintonizar cuando es importante y desconectar para proteger tu propia energía. Escuchas y estás presente para tus seres queridos, manteniendo suficiente distancia para mantener la mente clara. Este lugar equilibrado es donde la mayoría de la gente vive realmente, siendo flexibles según el día y la persona, con un cuidado que se adapta a la situación en lugar de funcionar a toda máquina todo el tiempo. No eres distante ni una esponja emocional; eres alguien que se preocupa de una manera medida y sostenible. Esta es una instantánea de autodescubrimiento de tu configuración emocional, no una etiqueta fija.",
          "recommendation": "Usa tu equilibrio como una ventaja; puedes ser cálido cuando es necesario y aun así mantenerte firme. Cuidado con la clásica trampa del punto medio: distribuir tu atención de forma superficial entre todos y todo, y luego tener poco para las personas que más importan. Decide deliberadamente quién merece genuinamente tu energía emocional, para que tu empatía se dirija a donde realmente ayuda. Y presta atención a los momentos que requieren más de ti; cuando alguien a quien amas está sufriendo, involucrarte un poco más de lo que te resulta automático es donde este rasgo crece."
        },
        "warm": {
          "name": "El de Corazón Cálido",
          "desc": "Tus respuestas te sitúan en el lado cálido del espectro de la empatía. Captas rápidamente cómo se sienten los demás e instintivamente quieres ayudar; lees el ambiente de una habitación, percibes el dolor no expresado y la gente se siente genuinamente vista a tu alrededor. Te interesas de verdad por la vida de los demás y a menudo eres quien recuerda preguntar cómo salió aquello que era difícil. Este es un verdadero superpoder de conexión; las relaciones tienden a profundizarse rápidamente alrededor de personas que sienten tanto por los demás. Sin embargo, vale la pena mencionar la contrapartida: una calidez tan fuerte puede llevar a absorber los estados de ánimo de otras personas, y podrías encontrarte cargando con sentimientos que nunca fueron tuyos. Esta es una instantánea lúdica de autodescubrimiento sobre cómo te relacionas con los demás, no un tipo clínico.",
          "recommendation": "Sigue usando tu calidez; tu capacidad para sintonizar, consolar y hacer que la gente se sienta comprendida es genuinamente valiosa, y la mayoría de los ambientes son más amables gracias a tu presencia. El área de crecimiento es proteger tu propia batería: una empatía tan fuerte consume constantemente tus reservas, así que incorpora una recuperación real y date cuenta cuando has absorbido un estado de ánimo que no te corresponde arreglar. Cuidar de los demás y cuidar de ti mismo no compiten entre sí; lo segundo es lo que hace sostenible lo primero. Permite que la gente también te dé a ti a veces."
        },
        "deeply_empathetic": {
          "name": "Profundamente Empático",
          "desc": "Tus respuestas te sitúan en el extremo profundamente empático del espectro. Sientes las emociones de los demás casi como si fueran tuyas, percibes el dolor antes de que se exprese y te llevas los sentimientos de otras personas a casa mucho después de que ellos hayan seguido adelante. Tu compasión es profunda; eres la persona segura en la que todos confían, la que nunca deja que alguien luche solo. Esta profundidad de sentimiento es rara y valiosa, y el mundo es más amable gracias a las personas que sienten tanto cuidado por los demás. Sin embargo, vale la pena mencionar el costo real: una empatía tan intensa puede agotarte silenciosamente, y si nunca te incluyes en la lista, se convierte en agotamiento y fatiga por compasión. Esta es una instantánea de autodescubrimiento sobre cuán profundamente sientes por los demás, no una etiqueta clínica.",
          "recommendation": "Sigue honrando tu don; tu capacidad para sentir con las personas y darles espacio es genuinamente rara, y cambia vidas de maneras silenciosas. Dos áreas de crecimiento mantienen esa fortaleza saludable: establece límites que protejan tu propia energía, porque los límites no son una traición a tu empatía, son la forma de evitar que te consuma, y aprende a soltar los sentimientos que nunca te correspondieron cargar. No puedes dar de una taza vacía, así que permite que el cuidado fluya de regreso hacia ti a veces. Tu profundidad es tu superpoder; la sostenibilidad es cómo lo mantienes."
        }
      },
      "retakePrompt": {
        "lastResult": "La última vez, tu resultado fue {archetype} en el espectro de la empatía.",
        "evolvedHint": "Tu posición puede cambiar según la etapa de la vida, el estrés, el agotamiento y cuán emocionalmente plena sea tu temporada actual. Si aparece una banda diferente al repetir el test, generalmente solo refleja lo que está más activo en ti en este momento en lugar de un cambio fundamental en tu configuración.",
        "retakeButton": "Realizar el test de nuevo"
      }
    }
  },
  "testNames": {
    "empathy": "Test de empatía"
  }
}