{
  "assessmentTests": {
    "locus_of_control": {
      "name": "Prueba de Locus de Control",
      "desc": "Descubre si crees que tu vida está determinada principalmente por tus propias decisiones y esfuerzo (interno) o por la suerte, el destino y fuerzas externas (externo), y qué significa eso para tu forma de actuar",
      "recommendation": "Tu locus de control",
      "questions": [
        {
          "question": "Cuando me esfuerzo en algo, generalmente logro los resultados que busco.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Totalmente en desacuerdo"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "En desacuerdo"
            },
            {
              "icon": "😐",
              "label": "Neutral"
            },
            {
              "icon": "👍",
              "label": "De acuerdo"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Totalmente de acuerdo"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Lo que sucede en mi vida es principalmente el resultado de mis propias decisiones y esfuerzo.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Totalmente en desacuerdo"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "En desacuerdo"
            },
            {
              "icon": "😐",
              "label": "Neutral"
            },
            {
              "icon": "👍",
              "label": "De acuerdo"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Totalmente de acuerdo"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Puedo moldear el rumbo de mi vida a través de las decisiones que tomo.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Totalmente en desacuerdo"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "En desacuerdo"
            },
            {
              "icon": "😐",
              "label": "Neutral"
            },
            {
              "icon": "👍",
              "label": "De acuerdo"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Totalmente de acuerdo"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Cuando hago planes, confío en que puedo hacer que funcionen.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Totalmente en desacuerdo"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "En desacuerdo"
            },
            {
              "icon": "😐",
              "label": "Neutral"
            },
            {
              "icon": "👍",
              "label": "De acuerdo"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Totalmente de acuerdo"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Si quiero algo en la vida, depende de mí salir a buscarlo.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Totalmente en desacuerdo"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "En desacuerdo"
            },
            {
              "icon": "😐",
              "label": "Neutral"
            },
            {
              "icon": "👍",
              "label": "De acuerdo"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Totalmente de acuerdo"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Mis éxitos se deben principalmente a mi propia preparación y persistencia.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Totalmente en desacuerdo"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "En desacuerdo"
            },
            {
              "icon": "😐",
              "label": "Neutral"
            },
            {
              "icon": "👍",
              "label": "De acuerdo"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Totalmente de acuerdo"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Mucho de lo que me sucede es simplemente una cuestión de suerte o azar.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Totalmente en desacuerdo"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "En desacuerdo"
            },
            {
              "icon": "😐",
              "label": "Neutral"
            },
            {
              "icon": "👍",
              "label": "De acuerdo"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Totalmente de acuerdo"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "No importa cuánto me esfuerce, los resultados a menudo dependen de fuerzas que están fuera de mi control.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Totalmente en desacuerdo"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "En desacuerdo"
            },
            {
              "icon": "😐",
              "label": "Neutral"
            },
            {
              "icon": "👍",
              "label": "De acuerdo"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Totalmente de acuerdo"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Progresar en la vida depende más de estar en el lugar correcto en el momento adecuado que del esfuerzo.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Totalmente en desacuerdo"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "En desacuerdo"
            },
            {
              "icon": "😐",
              "label": "Neutral"
            },
            {
              "icon": "👍",
              "label": "De acuerdo"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Totalmente de acuerdo"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Cuando las cosas me salen mal, generalmente es por mala suerte o por culpa de otras personas.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Totalmente en desacuerdo"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "En desacuerdo"
            },
            {
              "icon": "😐",
              "label": "Neutral"
            },
            {
              "icon": "👍",
              "label": "De acuerdo"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Totalmente de acuerdo"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Tiene poco sentido planificar a largo plazo porque muchas cosas están fuera de mi alcance.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Totalmente en desacuerdo"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "En desacuerdo"
            },
            {
              "icon": "😐",
              "label": "Neutral"
            },
            {
              "icon": "👍",
              "label": "De acuerdo"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Totalmente de acuerdo"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Que tenga éxito o fracase se decide en gran medida por circunstancias que no puedo influenciar.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Totalmente en desacuerdo"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "En desacuerdo"
            },
            {
              "icon": "😐",
              "label": "Neutral"
            },
            {
              "icon": "👍",
              "label": "De acuerdo"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Totalmente de acuerdo"
            }
          ]
        }
      ],
      "results": {
        "external": {
          "name": "Locus Externo",
          "desc": "Tus respuestas apuntan a un locus de control mayormente externo: la sensación de que la suerte, el destino, el momento oportuno y otras personas determinan lo que te sucede más que tus propias acciones. Hay una verdad real en esto: mucho está genuinamente fuera del control de una persona, y quienes tienen esta perspectiva suelen ser realistas, humildes y rápidos para interpretar cómo las circunstancias y los sistemas moldean los resultados. El costo es que puede minar la motivación silenciosamente: si el esfuerzo no cambia mucho, ¿para qué insistir? Esta es una instantánea de autorreflexión, no un rasgo fijo; el locus de control es una de las partes más maleables de nuestra forma de ver el mundo.",
          "recommendation": "El cambio más útil no es fingir que controlas todo, sino encontrar la porción que sí controlas dentro de situaciones que parecen estar fuera de tu alcance. Elige un área que te importe y haz un pequeño experimento: establece una acción específica, llévala a cabo y observa qué cambia realmente. Acumular evidencia de que tu esfuerzo marca la diferencia es como se construye un sentido interno de agencia. Mantén tu realismo sobre la suerte y los sistemas, pero no dejes que te disuada de intentarlo."
        },
        "leaning_external": {
          "name": "Inclinación Externa",
          "desc": "Tus respuestas se inclinan hacia lo externo, pero no del todo. Puedes ver cómo importan tus decisiones, pero también le das mucho peso a la suerte, el momento oportuno y las fuerzas externas a ti. Y cuando las cosas salen mal, la explicación a menudo recae en las circunstancias en lugar de en algo que podrías haber hecho diferente. Esta es una postura extremadamente común y que suena equilibrada. El riesgo es sutil: en los momentos que más necesitan tu esfuerzo, la narrativa externa puede activarse y liberarte de la responsabilidad antes de que lo hayas intentado de verdad.",
          "recommendation": "Presta atención a las situaciones específicas en las que recurres a la idea de que 'está fuera de mi alcance'. A veces es cierto, y otras veces es un reflejo que llega un poco antes de tiempo. La próxima vez que te sorprendas haciéndolo, hazte una pregunta: '¿Qué es lo único aquí sobre lo que *sí* puedo influir?'. Y luego, hazlo. No necesitas cambiar toda tu visión del mundo; solo necesitas reclamar la agencia que es genuinamente tuya en los momentos que importan."
        },
        "leaning_internal": {
          "name": "Inclinación Interna",
          "desc": "Tus respuestas se inclinan hacia lo interno: en su mayoría, ves tu vida como el producto de tus propias decisiones, esfuerzo y perseverancia, aunque reconoces que la suerte y las circunstancias juegan un papel. Esta es una perspectiva fuerte y bien equilibrada: tiende a ir de la mano con la persistencia, la resolución de problemas y la disposición a asumir la responsabilidad, sin caer en la trampa de culparte por cosas que no podías cambiar. Asumes la responsabilidad donde corresponde, y es exactamente ahí donde es más útil.",
          "recommendation": "Sigue apoyándote en tu sentido de agencia, te está sirviendo. Lo único a lo que vale la pena prestar atención es al caso límite en el que un locus interno se convierte en un exceso de responsabilidad: asumir la culpa por resultados que fueron genuinamente impulsados por la suerte, el momento oportuno u otras personas. Cuando algo salga mal, separa 'lo que estaba bajo mi control' de 'lo que no lo estaba', y carga solo con lo primero. Eso mantiene intacto tu impulso mientras te protege de una culpa innecesaria."
        },
        "internal": {
          "name": "Locus Interno",
          "desc": "Tus respuestas apuntan a un locus de control fuertemente interno: una profunda convicción de que tus decisiones, esfuerzo y persistencia son lo que moldea el rumbo de tu vida. Esta perspectiva es un verdadero activo: está vinculada con la motivación, la resiliencia y el tipo de perseverancia que logra hacer cosas difíciles, porque actúas como si tus acciones importaran (y por eso, tienden a importar). La advertencia honesta es que un locus interno muy fuerte puede llevar a asumir la responsabilidad por cosas que están verdaderamente fuera de tu control (suerte, otras personas, el momento oportuno, los sistemas), lo que puede convertirse en una fuente silenciosa de estrés o autoculpa.",
          "recommendation": "Tu sentido de agencia es una fortaleza que vale la pena proteger; la habilidad que la complementa es el discernimiento. Antes de cargar con un resultado, verifica si realmente estaba bajo tu control; si una parte se debió a la suerte o a las circunstancias, déjala ir en lugar de absorberla como un fracaso personal. Combina tu impulso con realismo sobre lo que está fuera de tu alcance, e incorpora descanso para que la responsabilidad implacable no se convierta en agotamiento. Usada sabiamente, la creencia de que tus acciones importan es una de las mentalidades más poderosas que puedes tener."
        }
      }
    }
  }
}