{ "assessmentTests": { "sensory_sensitivity": { "name": "Perfil de Sensibilidad Sensorial", "desc": "Descubre cómo tu sistema nervioso procesa los estímulos sensoriales (sonido, luz, tacto, gusto y movimiento) a través de cuatro cuadrantes definidos científicamente.", "questions": [ { "question": "No me doy cuenta cuando alguien entra en la habitación o me llama por mi nombre, a menos que lo haga en voz alta o esté cerca.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Nunca", "desc": "No es algo que me suceda" }, { "icon": "🤔", "label": "A veces", "desc": "Ocurre ocasionalmente" }, { "icon": "📍", "label": "A menudo", "desc": "Ocurre con regularidad" }, { "icon": "🔴", "label": "Casi siempre", "desc": "Es un patrón constante para mí" } ] }, { "question": "Se me escapan las señales sensoriales sutiles: no siento la vibración del teléfono, no noto los cambios de temperatura ni huelo cosas que otros detectan fácilmente.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Nunca", "desc": "No es algo que me suceda" }, { "icon": "🤔", "label": "A veces", "desc": "Ocurre ocasionalmente" }, { "icon": "📍", "label": "A menudo", "desc": "Ocurre con regularidad" }, { "icon": "🔴", "label": "Casi siempre", "desc": "Es un patrón constante para mí" } ] }, { "question": "Parece que necesito más estimulación física que los demás: presiono fuerte al escribir, me choco con las cosas o no me doy cuenta de las lesiones de inmediato.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Nunca", "desc": "No es algo que me suceda" }, { "icon": "🤔", "label": "A veces", "desc": "Ocurre ocasionalmente" }, { "icon": "📍", "label": "A menudo", "desc": "Ocurre con regularidad" }, { "icon": "🔴", "label": "Casi siempre", "desc": "Es un patrón constante para mí" } ] }, { "question": "Parezco cansado/a o desconectado/a en entornos de baja estimulación; necesito ruido de fondo o movimiento para mantenerme alerta.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Nunca", "desc": "No es algo que me suceda" }, { "icon": "🤔", "label": "A veces", "desc": "Ocurre ocasionalmente" }, { "icon": "📍", "label": "A menudo", "desc": "Ocurre con regularidad" }, { "icon": "🔴", "label": "Casi siempre", "desc": "Es un patrón constante para mí" } ] }, { "question": "Busco activamente experiencias sensoriales intensas: música fuerte, comida picante, deportes extremos, sabores fuertes, presión profunda.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Nunca", "desc": "No es algo que me suceda" }, { "icon": "🤔", "label": "A veces", "desc": "Ocurre ocasionalmente" }, { "icon": "📍", "label": "A menudo", "desc": "Ocurre con regularidad" }, { "icon": "🔴", "label": "Casi siempre", "desc": "Es un patrón constante para mí" } ] }, { "question": "Disfruto de juguetear con objetos, masticar chicle, hacer garabatos o mover mi cuerpo mientras trabajo; me ayuda a concentrarme.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Nunca", "desc": "No es algo que me suceda" }, { "icon": "🤔", "label": "A veces", "desc": "Ocurre ocasionalmente" }, { "icon": "📍", "label": "A menudo", "desc": "Ocurre con regularidad" }, { "icon": "🔴", "label": "Casi siempre", "desc": "Es un patrón constante para mí" } ] }, { "question": "Me gusta estar en entornos concurridos y estimulantes; me dan energía en lugar de abrumarme.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Nunca", "desc": "No es algo que me suceda" }, { "icon": "🤔", "label": "A veces", "desc": "Ocurre ocasionalmente" }, { "icon": "📍", "label": "A menudo", "desc": "Ocurre con regularidad" }, { "icon": "🔴", "label": "Casi siempre", "desc": "Es un patrón constante para mí" } ] }, { "question": "Añado condimentos extra, salsa picante o sabores fuertes a mi comida; me gusta la comida con intensidad.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Nunca", "desc": "No es algo que me suceda" }, { "icon": "🤔", "label": "A veces", "desc": "Ocurre ocasionalmente" }, { "icon": "📍", "label": "A menudo", "desc": "Ocurre con regularidad" }, { "icon": "🔴", "label": "Casi siempre", "desc": "Es un patrón constante para mí" } ] }, { "question": "Ciertos sonidos, luces o texturas que no molestan a los demás son dolorosos o insoportables para mí.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Nunca", "desc": "No es algo que me suceda" }, { "icon": "🤔", "label": "A veces", "desc": "Ocurre ocasionalmente" }, { "icon": "📍", "label": "A menudo", "desc": "Ocurre con regularidad" }, { "icon": "🔴", "label": "Casi siempre", "desc": "Es un patrón constante para mí" } ] }, { "question": "El ruido de fondo, el aire acondicionado, el tictac de los relojes, el masticar, el tecleo, me distraen intensamente incluso cuando otros logran ignorarlo.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Nunca", "desc": "No es algo que me suceda" }, { "icon": "🤔", "label": "A veces", "desc": "Ocurre ocasionalmente" }, { "icon": "📍", "label": "A menudo", "desc": "Ocurre con regularidad" }, { "icon": "🔴", "label": "Casi siempre", "desc": "Es un patrón constante para mí" } ] }, { "question": "Noto y me molestan detalles sensoriales que otros pasan por alto: una luz parpadeante, un zumbido leve, la etiqueta de mi camisa.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Nunca", "desc": "No es algo que me suceda" }, { "icon": "🤔", "label": "A veces", "desc": "Ocurre ocasionalmente" }, { "icon": "📍", "label": "A menudo", "desc": "Ocurre con regularidad" }, { "icon": "🔴", "label": "Casi siempre", "desc": "Es un patrón constante para mí" } ] }, { "question": "Evito activamente los lugares concurridos, los restaurantes ruidosos, los centros comerciales o el transporte público lleno de gente.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Nunca", "desc": "No es algo que me suceda" }, { "icon": "🤔", "label": "A veces", "desc": "Ocurre ocasionalmente" }, { "icon": "📍", "label": "A menudo", "desc": "Ocurre con regularidad" }, { "icon": "🔴", "label": "Casi siempre", "desc": "Es un patrón constante para mí" } ] }, { "question": "Creo entornos sensoriales controlados: atenúo las luces, uso auriculares, elijo ropa con texturas específicas.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Nunca", "desc": "No es algo que me suceda" }, { "icon": "🤔", "label": "A veces", "desc": "Ocurre ocasionalmente" }, { "icon": "📍", "label": "A menudo", "desc": "Ocurre con regularidad" }, { "icon": "🔴", "label": "Casi siempre", "desc": "Es un patrón constante para mí" } ] }, { "question": "Llevo una dieta limitada, en parte porque muchas texturas u olores de alimentos me resultan desagradables.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Nunca", "desc": "No es algo que me suceda" }, { "icon": "🤔", "label": "A veces", "desc": "Ocurre ocasionalmente" }, { "icon": "📍", "label": "A menudo", "desc": "Ocurre con regularidad" }, { "icon": "🔴", "label": "Casi siempre", "desc": "Es un patrón constante para mí" } ] }, { "question": "Después de un día sensorialmente intenso (viajes, eventos sociales, oficina abierta), necesito bastante tiempo a solas para recuperarme.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Nunca", "desc": "No es algo que me suceda" }, { "icon": "🤔", "label": "A veces", "desc": "Ocurre ocasionalmente" }, { "icon": "📍", "label": "A menudo", "desc": "Ocurre con regularidad" }, { "icon": "🔴", "label": "Casi siempre", "desc": "Es un patrón constante para mí" } ] } ], "dimensions": { "low_registration": { "name": "Bajo Registro", "desc": "Cuántos estímulos sensoriales se te escapan o cuántos más necesitas para notarlos.", "high": "Tiendes a pasar por alto estímulos sensoriales que otros detectan fácilmente. Es posible que necesites sonidos más fuertes, sabores más intensos o más estimulación física para registrar lo que sucede a tu alrededor. En la investigación consolidada sobre procesamiento sensorial, esto refleja un umbral neurológico alto con una respuesta pasiva.", "low": "Captas los estímulos sensoriales con facilidad, no sueles pasar por alto las señales de tu entorno.", "icon": "💤", "science": "Basado en la investigación consolidada sobre procesamiento sensorial: umbral neurológico alto + respuesta conductual pasiva." }, "seeking": { "name": "Búsqueda de Sensaciones", "desc": "Con qué frecuencia buscas activamente experiencias sensoriales para estimularte y regularte.", "high": "Buscas activamente experiencias sensoriales intensas: movimiento, sabores fuertes, música alta, presión profunda. Esto te ayuda a mantenerte alerta, concentrado/a y regulado/a. Es común en el TDAH (búsqueda de novedad y estimulación).", "low": "No sientes un fuerte impulso por buscar experiencias sensoriales intensas. Tu nivel de estimulación base es cómodo.", "icon": "🎢", "science": "Basado en la investigación consolidada sobre procesamiento sensorial: umbral neurológico alto + respuesta conductual activa." }, "sensitivity": { "name": "Sensibilidad Sensorial", "desc": "Con qué facilidad notas y te molestan los estímulos sensoriales que otros ignoran.", "high": "Detectas estímulos sensoriales con umbrales más bajos que la mayoría de las personas: ruido de fondo, luces parpadeantes, texturas de la ropa, olores sutiles. Esta mayor conciencia puede resultar abrumadora en entornos que otros consideran normales, y es una de las partes más comúnmente reportadas de la experiencia autista.", "low": "Los estímulos sensoriales no reclaman tu atención. Puedes filtrar el ruido de fondo y los detalles sensoriales menores con facilidad.", "icon": "📡", "science": "Basado en la investigación consolidada sobre procesamiento sensorial: umbral neurológico bajo + respuesta conductual pasiva." }, "avoiding": { "name": "Evasión de Sensaciones", "desc": "Con qué frecuencia limitas activamente tu exposición a los estímulos sensoriales.", "high": "Estructuras activamente tu entorno para limitar la exposición sensorial: usas auriculares, evitas las multitudes, eliges ropa específica, controlas la iluminación. Esta es una estrategia de afrontamiento activa que a menudo desarrollan los adultos autistas y aquellos con diferencias en el procesamiento sensorial.", "low": "No sientes la necesidad de limitar activamente tu entorno sensorial. Toleras una amplia gama de condiciones sensoriales.", "icon": "🛡️", "science": "Basado en la investigación consolidada sobre procesamiento sensorial: umbral neurológico bajo + respuesta conductual activa." } }, "results": { "low_registration": { "name": "Bajo Registro", "desc": "Tu patrón sensorial dominante es el Bajo Registro: tiendes a pasar por alto las señales sensoriales y necesitas más estimulación para darte cuenta de lo que sucede a tu alrededor." }, "seeking": { "name": "Buscador/a de Sensaciones", "desc": "Tu patrón sensorial dominante es la Búsqueda de Sensaciones: persigues activamente experiencias sensoriales intensas para mantenerte alerta y regulado/a." }, "sensitivity": { "name": "Sensorialmente Sensible", "desc": "Tu patrón sensorial dominante es la Sensibilidad Sensorial: detectas estímulos con umbrales más bajos que la mayoría, lo que puede ser abrumador en entornos típicos." }, "avoiding": { "name": "Evasor/a de Sensaciones", "desc": "Tu patrón sensorial dominante es la Evasión de Sensaciones: limitas activamente tu exposición sensorial mediante estrategias de control ambiental." } }, "recommendation": "Tu Perfil Sensorial", "science_footer": "Esta prueba se basa en la investigación consolidada sobre el procesamiento sensorial. El marco de trabajo mapea los patrones sensoriales en dos ejes: umbral neurológico (alto vs. bajo) y respuesta conductual (pasiva vs. activa), lo que produce cuatro cuadrantes. Esta implementación específica no ha sido validada de forma independiente; su propósito es informativo, no para uso clínico." } }, "retakePrompt": { "lastResult": "Tu último resultado:", "evolvedHint": "Los patrones sensoriales son relativamente estables, pero pueden cambiar con el estrés o el entorno.", "retakeButton": "Volver a hacer esta prueba" }, "testNames": { "sensory-sensitivity": "Perfil de Sensibilidad Sensorial" } }