{
  "assessmentTests": {
    "executive_function": {
      "name": "એક્ઝિક્યુટિવ ફંક્શન ચેક-ઇન",
      "desc": "રોજિંદા જ્ઞાનાત્મક નિયંત્રણ, આવેગ, લવચીકતા, વર્કિંગ મેમરી અને આયોજનના ચાર ક્ષેત્રોમાં એક ટૂંકું સ્વ-પ્રતિબિંબ.",
      "questions": [
        {
          "question": "હું આવેગમાં આવીને કામ કરું છું, હું વસ્તુઓ કહું છું, વસ્તુઓ ખરીદું છું, અથવા તેના પર વિચાર કર્યા વિના નિર્ણયો લઉં છું.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ક્યારેય નહીં",
              "desc": "આવો અનુભવ મને થતો નથી"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ક્યારેક",
              "desc": "પ્રસંગોપાત થાય છે"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ઘણીવાર",
              "desc": "નિયમિતપણે થાય છે"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "લગભગ હંમેશા",
              "desc": "એક સતત પડકાર"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "હું મારી જાતને વચ્ચે બોલતા, વધુ પડતું શેર કરતા, અથવા વિચારતા પહેલા ભાવનાત્મક રીતે પ્રતિક્રિયા આપતા રોકવામાં મુશ્કેલી અનુભવું છું.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ક્યારેય નહીં",
              "desc": "આવો અનુભવ મને થતો નથી"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ક્યારેક",
              "desc": "પ્રસંગોપાત થાય છે"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ઘણીવાર",
              "desc": "નિયમિતપણે થાય છે"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "લગભગ હંમેશા",
              "desc": "એક સતત પડકાર"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "હું મારા પોતાના વર્તન પર નજર રાખવા માટે સંઘર્ષ કરું છું, મને ખ્યાલ નથી આવતો કે હું ખૂબ જોરથી બોલી રહ્યો છું, ખૂબ તીવ્ર છું, અથવા વિષયથી ભટકી ગયો છું જ્યાં સુધી કોઈ મને કહે નહીં.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ક્યારેય નહીં",
              "desc": "આવો અનુભવ મને થતો નથી"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ક્યારેક",
              "desc": "પ્રસંગોપાત થાય છે"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ઘણીવાર",
              "desc": "નિયમિતપણે થાય છે"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "લગભગ હંમેશા",
              "desc": "એક સતત પડકાર"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "જ્યારે યોજનાઓ અણધારી રીતે બદલાય છે, ત્યારે હું અટકી જાઉં છું, હતાશ થઈ જાઉં છું, અથવા સમાયોજિત થવા માટે નોંધપાત્ર સમયની જરૂર પડે છે.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ક્યારેય નહીં",
              "desc": "આવો અનુભવ મને થતો નથી"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ક્યારેક",
              "desc": "પ્રસંગોપાત થાય છે"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ઘણીવાર",
              "desc": "નિયમિતપણે થાય છે"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "લગભગ હંમેશા",
              "desc": "એક સતત પડકાર"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "હું કાર્યો વચ્ચે સ્વિચ કરવા માટે સંઘર્ષ કરું છું, એકવાર હું એક કામ કરું છું, પછી બીજા પર જવામાં વાસ્તવિક પ્રયત્ન લાગે છે.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ક્યારેય નહીં",
              "desc": "આવો અનુભવ મને થતો નથી"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ક્યારેક",
              "desc": "પ્રસંગોપાત થાય છે"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ઘણીવાર",
              "desc": "નિયમિતપણે થાય છે"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "લગભગ હંમેશા",
              "desc": "એક સતત પડકાર"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "મારી ભાવનાત્મક પ્રતિક્રિયાઓ ઘણીવાર પરિસ્થિતિ કરતાં મોટી હોય છે, નાની નિષ્ફળતાઓ મોટી કટોકટી જેવી લાગે છે.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ક્યારેય નહીં",
              "desc": "આવો અનુભવ મને થતો નથી"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ક્યારેક",
              "desc": "પ્રસંગોપાત થાય છે"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ઘણીવાર",
              "desc": "નિયમિતપણે થાય છે"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "લગભગ હંમેશા",
              "desc": "એક સતત પડકાર"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "હું ભૂલી જાઉં છું કે હું કાર્યની વચ્ચે શું કરી રહ્યો હતો, હું એક રૂમમાં જાઉં છું અને યાદ નથી કરી શકતો કે શા માટે, અથવા વાક્યની વચ્ચે મારા વિચારનો દોર ગુમાવી દઉં છું.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ક્યારેય નહીં",
              "desc": "આવો અનુભવ મને થતો નથી"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ક્યારેક",
              "desc": "પ્રસંગોપાત થાય છે"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ઘણીવાર",
              "desc": "નિયમિતપણે થાય છે"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "લગભગ હંમેશા",
              "desc": "એક સતત પડકાર"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "હું એક જ સમયે મારા મગજમાં માહિતીના બહુવિધ ટુકડાઓ રાખી શકતો નથી, બહુ-પગલાંની સૂચનાઓનું પાલન કરવું ખરેખર મુશ્કેલ છે.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ક્યારેય નહીં",
              "desc": "આવો અનુભવ મને થતો નથી"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ક્યારેક",
              "desc": "પ્રસંગોપાત થાય છે"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ઘણીવાર",
              "desc": "નિયમિતપણે થાય છે"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "લગભગ હંમેશા",
              "desc": "એક સતત પડકાર"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "મને બાહ્ય પ્રોમ્પ્ટ વિના કાર્યો શરૂ કરવામાં મુશ્કેલી પડે છે, મને ખબર છે કે મારે શું કરવાની જરૂર છે પણ હું મારી જાતને શરૂ કરાવી શકતો નથી.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ક્યારેય નહીં",
              "desc": "આવો અનુભવ મને થતો નથી"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ક્યારેક",
              "desc": "પ્રસંગોપાત થાય છે"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ઘણીવાર",
              "desc": "નિયમિતપણે થાય છે"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "લગભગ હંમેશા",
              "desc": "એક સતત પડકાર"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "હું મોટા લક્ષ્યોને પગલાંઓમાં વિભાજીત કરવા માટે સંઘર્ષ કરું છું, હું ગંતવ્ય જોઉં છું પણ રસ્તો શોધી શકતો નથી.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ક્યારેય નહીં",
              "desc": "આવો અનુભવ મને થતો નથી"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ક્યારેક",
              "desc": "પ્રસંગોપાત થાય છે"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ઘણીવાર",
              "desc": "નિયમિતપણે થાય છે"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "લગભગ હંમેશા",
              "desc": "એક સતત પડકાર"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "હું પ્રક્રિયામાં ક્યાં છું તેનો ટ્રેક ગુમાવી દઉં છું, હું પગલાં છોડી દઉં છું, પગલાંનું પુનરાવર્તન કરું છું, અથવા કહી શકતો નથી કે મેં કંઈક પૂરું કર્યું છે કે નહીં.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ક્યારેય નહીં",
              "desc": "આવો અનુભવ મને થતો નથી"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ક્યારેક",
              "desc": "પ્રસંગોપાત થાય છે"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ઘણીવાર",
              "desc": "નિયમિતપણે થાય છે"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "લગભગ હંમેશા",
              "desc": "એક સતત પડકાર"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "મારી ભૌતિક જગ્યા અવ્યવસ્થિત છે, હું દસ્તાવેજો ગુમાવી દઉં છું, વસ્તુઓ શોધી શકતો નથી, અને મારું ડેસ્ક/બેગ/ઘર મારી માનસિક સ્થિતિને પ્રતિબિંબિત કરે છે.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ક્યારેય નહીં",
              "desc": "આવો અનુભવ મને થતો નથી"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ક્યારેક",
              "desc": "પ્રસંગોપાત થાય છે"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ઘણીવાર",
              "desc": "નિયમિતપણે થાય છે"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "લગભગ હંમેશા",
              "desc": "એક સતત પડકાર"
            }
          ]
        }
      ],
      "dimensions": {
        "impulse": {
          "name": "આવેગ નિયંત્રણ",
          "desc": "કાર્ય કરતા પહેલા રોકવાની, વિચારવાની અને તમારા વર્તનને નિયંત્રિત કરવાની તમારી ક્ષમતા.",
          "high": "તમને કાર્ય કરતા પહેલા થોભવામાં અને તે ક્ષણે તમારા પોતાના વર્તનની નોંધ લેવામાં નોંધપાત્ર મુશ્કેલીનો અનુભવ થાય છે. ADHD-શૈલીના ધ્યાન તફાવતો ધરાવતા પુખ્ત વયના લોકોમાં આ સૌથી સામાન્ય રીતે નોંધાયેલી પેટર્નમાંથી એક છે.",
          "low": "તમારી પાસે સામાન્ય રીતે સારું આવેગ નિયંત્રણ છે, તમે કાર્ય કરતા પહેલા વિચારો છો અને તમારા વર્તન પર અસરકારક રીતે નજર રાખી શકો છો.",
          "icon": "🛑",
          "science": "રોજિંદા એક્ઝિક્યુટિવ ફંક્શનના આવેગ-નિયંત્રણ અને સ્વ-નિરીક્ષણ પક્ષને પ્રતિબિંબિત કરે છે, જે ADHD-શૈલીના ધ્યાન તફાવતો ધરાવતા પુખ્ત વયના લોકો માટે ઘર્ષણનું એક સામાન્ય ક્ષેત્ર છે."
        },
        "flexibility": {
          "name": "જ્ઞાનાત્મક લવચીકતા",
          "desc": "તમે પરિવર્તનને કેટલી સારી રીતે અપનાવો છો, કાર્યો સ્વિચ કરો છો અને ભાવનાત્મક પ્રતિભાવોને નિયંત્રિત કરો છો.",
          "high": "તમે જ્ઞાનાત્મક લવચીકતા, યોજનાઓ બદલવા, કાર્યો સ્વિચ કરવા અને અણધારી ઘટનાઓ પ્રત્યે ભાવનાત્મક પ્રતિક્રિયાઓનું સંચાલન કરવા સાથે નોંધપાત્ર રીતે સંઘર્ષ કરો છો. આ પેટર્ન સામાન્ય રીતે ઓટિસ્ટિક પુખ્ત વયના લોકો (નિત્યક્રમ માટે પસંદગી) અને ADHD માં ભાવનાત્મક નિયમન તફાવતોના ભાગ રૂપે નોંધવામાં આવે છે.",
          "low": "તમે પ્રમાણમાં સરળતાથી પરિવર્તનને અપનાવો છો. કાર્ય-સ્વિચિંગ અને અણધારી ઘટનાઓનું સંચાલન કરવાથી તમને નોંધપાત્ર મુશ્કેલી થતી નથી.",
          "icon": "🔀",
          "science": "રોજિંદા એક્ઝિક્યુટિવ ફંક્શનના કાર્ય-સ્વિચિંગ અને ભાવનાત્મક-નિયમન પક્ષને પ્રતિબિંબિત કરે છે, જે ઓટિસ્ટિક પુખ્ત વયના લોકો અને ADHD-શૈલીના ધ્યાન તફાવતો ધરાવતા લોકો બંને માટે ઘર્ષણના સામાન્ય ક્ષેત્રો છે."
        },
        "memory": {
          "name": "વર્કિંગ મેમરી",
          "desc": "માહિતીને ધ્યાનમાં રાખવાની અને બાહ્ય પ્રોમ્પ્ટ વિના કાર્યો શરૂ કરવાની તમારી ક્ષમતા.",
          "high": "તમે નોંધપાત્ર વર્કિંગ-મેમરી ઘર્ષણનો અનુભવ કરો છો, કાર્યની વચ્ચે ભૂલી જવું, તમારા વિચારનો દોર ગુમાવવો, કાર્યો શરૂ કરવા માટે બાહ્ય સંકેતોની જરૂર પડવી. પુખ્ત ADHD અનુભવના સૌથી સામાન્ય રીતે નોંધાયેલા ભાગોમાંનો આ એક છે.",
          "low": "તમારી વર્કિંગ મેમરી કાર્યાત્મક છે, તમે માહિતી રાખી શકો છો, બહુ-પગલાંની સૂચનાઓનું પાલન કરી શકો છો, અને નોંધપાત્ર મુશ્કેલી વિના સ્વ-પ્રારંભ કરી શકો છો.",
          "icon": "🧠",
          "science": "વર્કિંગ-મેમરી અને કાર્ય-પ્રારંભ ઘર્ષણને પ્રતિબિંબિત કરે છે, જે પુખ્ત ADHD માં સામાન્ય રીતે નોંધાયેલ જ્ઞાનાત્મક પેટર્ન છે."
        },
        "planning": {
          "name": "આયોજન અને વ્યવસ્થા",
          "desc": "તમે કેટલી સારી રીતે લક્ષ્યો નક્કી કરો છો, યોજનાઓ બનાવો છો, પ્રગતિને ટ્રેક કરો છો અને ભૌતિક વ્યવસ્થા જાળવી રાખો છો.",
          "high": "તમે આયોજન, વ્યવસ્થા અને પ્રગતિને ટ્રેક કરવામાં નોંધપાત્ર પડકારોનો અનુભવ કરો છો. તમે લક્ષ્યને સ્પષ્ટપણે જોઈ શકો છો પરંતુ તેને વ્યવસ્થાપિત પગલાંઓમાં વિભાજીત કરવા માટે સંઘર્ષ કરી શકો છો. આ પેટર્ન ADHD અને ઓટિઝમ બંનેમાં સામાન્ય છે, જોકે જુદા જુદા કારણોસર.",
          "low": "તમે સામાન્ય રીતે અસરકારક રીતે આયોજન કરો છો, તમારી પ્રગતિને ટ્રેક કરો છો અને વ્યવસ્થિત સિસ્ટમ્સ જાળવી રાખો છો.",
          "icon": "📋",
          "science": "આયોજન, પ્રગતિ-ટ્રેકિંગ અને ભૌતિક-વ્યવસ્થા ઘર્ષણને પ્રતિબિંબિત કરે છે, જે ADHD અને ઓટિસ્ટિક પુખ્ત વયના લોકો બંનેમાં એક્ઝિક્યુટિવ-ફંક્શન મુશ્કેલીના સામાન્ય ક્ષેત્રો છે."
        }
      },
      "results": {
        "impulse": {
          "name": "આવેગ નિયંત્રણ પ્રોફાઇલ",
          "desc": "તમારો સૌથી મજબૂત એક્ઝિક્યુટિવ ફંક્શન પડકાર આવેગ નિયંત્રણ, પ્રતિભાવોને રોકવા અને તમારા પોતાના વર્તન પર નજર રાખવાનો છે."
        },
        "flexibility": {
          "name": "લવચીકતા પ્રોફાઇલ",
          "desc": "તમારો સૌથી મજબૂત એક્ઝિક્યુટિવ ફંક્શન પડકાર જ્ઞાનાત્મક લવચીકતા, પરિવર્તનને અપનાવવાનો અને કાર્યો વચ્ચે સ્વિચ કરવાનો છે."
        },
        "memory": {
          "name": "વર્કિંગ મેમરી પ્રોફાઇલ",
          "desc": "તમારો સૌથી મજબૂત એક્ઝિક્યુટિવ ફંક્શન પડકાર વર્કિંગ મેમરી, માહિતીને પકડી રાખવાનો અને કાર્યોને સ્વ-પ્રારંભ કરવાનો છે."
        },
        "planning": {
          "name": "આયોજન પ્રોફાઇલ",
          "desc": "તમારો સૌથી મજબૂત એક્ઝિક્યુટિવ ફંક્શન પડકાર આયોજન અને વ્યવસ્થા, લક્ષ્યોને પગલાંઓમાં વિભાજીત કરવાનો અને પ્રગતિને ટ્રેક કરવાનો છે."
        }
      },
      "recommendation": "તમારી એક્ઝિક્યુટિવ ફંક્શન પ્રોફાઇલ",
      "science_footer": "આ રોજિંદા એક્ઝિક્યુટિવ ફંક્શનના ચાર સામાન્ય ક્ષેત્રો, આવેગ નિયંત્રણ, લવચીકતા, વર્કિંગ મેમરી અને આયોજનમાં એક ટૂંકું સ્વ-પ્રતિબિંબ છે. તે વ્યક્તિગત જાગૃતિ માટે છે, ક્લિનિકલ મૂલ્યાંકન નથી. ફક્ત એક લાયક વ્યાવસાયિક જ ઔપચારિક મૂલ્યાંકન આપી શકે છે."
    }
  },
  "retakePrompt": {
    "lastResult": "તમારું છેલ્લું પરિણામ:",
    "evolvedHint": "એક્ઝિક્યુટિવ ફંક્શન તણાવ, ઊંઘ અને દવા સાથે બદલાઈ શકે છે.",
    "retakeButton": "આ ટેસ્ટ ફરીથી આપો"
  },
  "testNames": {
    "executive-function": "એક્ઝિક્યુટિવ ફંક્શન ચેક-ઇન"
  }
}