{
  "assessmentTests": {
    "type_ab": {
      "name": "ટાઇપ A / ટાઇપ B વ્યક્તિત્વ",
      "desc": "તમારી ગતિ, ઉત્સાહ અને ધીરજ ટાઇપ A–ટાઇપ B સ્પેક્ટ્રમ પર ક્યાં છે તે શોધો",
      "recommendation": "તમારી ટાઇપ A / ટાઇપ B પ્રોફાઇલ",
      "questions": [
        {
          "question": "જ્યારે કોઈ મુદ્દા પર આવવામાં લાંબો સમય લે છે, ત્યારે મને તેમનું વાક્ય પૂરું કરવાની અથવા તેમને ઉતાવળ કરાવવાની તીવ્ર ઇચ્છા થાય છે.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "ભાગ્યે જ"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "ક્યારેક"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "ઘણીવાર"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "લગભગ હંમેશા"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "હું એક સાથે બે કે તેથી વધુ કામ કરવાનો પ્રયાસ કરું છું — કામ કરતી વખતે ખાવું, સાંભળતી વખતે આયોજન કરવું.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "ભાગ્યે જ"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "ક્યારેક"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "ઘણીવાર"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "લગભગ હંમેશા"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "હું ઝડપથી ખાઉં છું, ચાલું છું અને વાત કરું છું, ભલે સમયનું કોઈ વાસ્તવિક દબાણ ન હોય.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "ભાગ્યે જ"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "ક્યારેક"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "ઘણીવાર"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "લગભગ હંમેશા"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "હું સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓને — ડ્રાઇવિંગ, કતારો, સામાન્ય રમતો — એવી કોઈ વસ્તુમાં ફેરવી દઉં છું જેમાં હું 'જીતવા' માંગું છું.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "ભાગ્યે જ"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "ક્યારેક"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "ઘણીવાર"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "લગભગ હંમેશા"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "લાઇનમાં રાહ જોવી અથવા ટ્રાફિકમાં ફસાઈ જવાથી હું સ્પષ્ટપણે તંગ અથવા ચિડાઈ જાઉં છું.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "ભાગ્યે જ"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "ક્યારેક"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "ઘણીવાર"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "લગભગ હંમેશા"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "હું સારો દિવસ મેં કેવું અનુભવ્યું તેના કરતાં મેં કેટલું કામ પૂરું કર્યું તેનાથી માપું છું.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "ભાગ્યે જ"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "ક્યારેક"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "ઘણીવાર"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "લગભગ હંમેશા"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "જ્યારે અન્ય લોકો ધીમા, બેદરકાર હોય અથવા મારા ધોરણોને પૂર્ણ ન કરે ત્યારે હું સ્પષ્ટપણે નારાજ થઈ જાઉં છું.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "ભાગ્યે જ"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "ક્યારેક"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "ઘણીવાર"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "લગભગ હંમેશા"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "હું મારા માટે કડક સમયમર્યાદા નક્કી કરું છું અને જ્યારે હું કોઈ દબાણ હેઠળ ન હોઉં ત્યારે બેચેની અનુભવું છું.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "ભાગ્યે જ"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "ક્યારેક"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "ઘણીવાર"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "લગભગ હંમેશા"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "કંઈ પણ કર્યા વિના સ્થિર બેસવાથી મને દોષિત અથવા અસ્વસ્થતા અનુભવાય છે.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "ભાગ્યે જ"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "ક્યારેક"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "ઘણીવાર"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "લગભગ હંમેશા"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "વાતચીતમાં હું અન્ય વ્યક્તિએ વાત પૂરી કરી હોય તે પહેલાં વચ્ચે બોલી પડું છું.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "ભાગ્યે જ"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "ક્યારેક"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "ઘણીવાર"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "લગભગ હંમેશા"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "મને સાંજ અને સપ્તાહના અંતે કામ અથવા લક્ષ્યોથી ધ્યાન હટાવવું મુશ્કેલ લાગે છે.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "ભાગ્યે જ"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "ક્યારેક"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "ઘણીવાર"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "લગભગ હંમેશા"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "નાની નિરાશાઓ મારામાં ઝડપી, તીવ્ર પ્રતિક્રિયા પેદા કરી શકે છે.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "ભાગ્યે જ"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "ક્યારેક"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "ઘણીવાર"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "લગભગ હંમેશા"
            }
          ]
        }
      ],
      "results": {
        "type_b": {
          "name": "પ્રકાર B — સ્થિર અને સમાન ગતિવાળા",
          "desc": "તમારા જવાબો સ્પેક્ટ્રમના પ્રકાર B છેડા તરફ ઝુકાવ દર્શાવે છે. તમે સ્થિર ગતિએ કામ કરવાનું વલણ ધરાવો છો, સમયના દબાણ હેઠળ પ્રમાણમાં હળવા રહો છો, અને સ્પર્ધા કરવાની કે ઉતાવળ કરવાની ઓછી જરૂરિયાત અનુભવો છો. આ એક વર્તણૂકીય શૈલી છે, કોઈ ચુકાદો નથી — પ્રકાર B ના લોકો હજી પણ મહત્વાકાંક્ષી અને ઉચ્ચ-સિદ્ધિ મેળવનારા હોઈ શકે છે; તેઓ ફક્ત ઓછી ઉતાવળ અને પ્રતિક્રિયાશીલતા સાથે ત્યાં પહોંચે છે. બંનેમાંથી કોઈ પણ છેડો બીજા કરતાં વધુ સ્વસ્થ કે વધુ સફળ નથી.",
          "recommendation": "તમારી સમાન ગતિ સતત ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા અને પુનઃપ્રાપ્તિ માટે એક સંપત્તિ છે. જો તમે ક્યારેય કોઈ ચોક્કસ લક્ષ્ય પર વધુ પ્રેરણા ઇચ્છતા હો, તો જાણીજોઈને પ્રકાર-A ની આદત અપનાવો — જેમ કે કડક સમયમર્યાદા અથવા દૃશ્યમાન સ્કોરબોર્ડ — તેને તમારી ડિફોલ્ટ સેટિંગ બનાવ્યા વિના."
        },
        "balanced": {
          "name": "સંતુલિત (A/B મિશ્રણ)",
          "desc": "તમારા જવાબો સ્પેક્ટ્રમની મધ્યમાં છે — તમે પરિસ્થિતિના આધારે પ્રકાર A ની પ્રેરણા અને પ્રકાર B ની સરળતા વચ્ચે ફેરફાર કરો છો. જ્યારે જરૂર હોય ત્યારે તમે સખત મહેનત કરી શકો છો અને સ્પર્ધા કરી શકો છો, અને જ્યારે જરૂર ન હોય ત્યારે ધીમા પડી શકો છો અને વસ્તુઓને જવા દઈ શકો છો. ઘણા લોકો અહીં આવે છે, અને આ અનુકૂલનક્ષમતા ઘણીવાર સૌથી વધુ કાર્યક્ષમ સ્થિતિ હોય છે: તમને સંપૂર્ણ સમય તેમાં રહ્યા વિના ઉતાવળના ફાયદા મળે છે.",
          "recommendation": "ધ્યાન આપો કે કયા સંદર્ભો તમને A છેડા તરફ ખેંચે છે (સમયમર્યાદા, સ્પર્ધા) અને કયા B છેડા તરફ (આરામ, ઓછા દાવ પરના કાર્યો). આકસ્મિક રીતે નહીં, પરંતુ હેતુપૂર્વક તે જાગૃતિનો ઉપયોગ કરવો એ સંતુલિત પ્રોફાઇલનો વ્યવહારુ ફાયદો છે."
        },
        "type_a": {
          "name": "પ્રકાર A — પ્રેરિત અને ઝડપી ગતિવાળા",
          "desc": "તમારા જવાબો સ્પેક્ટ્રમના પ્રકાર A છેડા તરફ ઝુકાવ દર્શાવે છે: સમયની ઉતાવળ, સ્પર્ધાત્મકતા, ઝડપી ગતિ અને વિલંબ માટે ઓછી સહનશીલતા. આ શૈલી લક્ષ્યોમાં વાસ્તવિક ઊર્જા પૂરી પાડે છે અને ઉચ્ચ ઉત્પાદન તરફ દોરી શકે છે. જોકે, સંશોધનની સૂક્ષ્મતા જાણવી યોગ્ય છે — 1950ના દાયકાનો મૂળ દાવો કે પ્રકાર A હૃદય રોગનું 'કારણ' બને છે તે સતત ટકી શક્યો નથી, અને પછીના સંશોધનો ખાસ કરીને લાંબા સમયની દુશ્મનાવટ અને ગુસ્સા તરફ નિર્દેશ કરે છે, નહીં કે પ્રેરણા કે વ્યસ્તતા, જેને સંચાલિત કરવા યોગ્ય ભાગ તરીકે ગણવામાં આવે છે. પ્રેરણા પોતે કોઈ સમસ્યા નથી.",
          "recommendation": "પ્રેરણા રાખો; ચીડિયાપણું પર ધ્યાન આપો. પ્રકાર-A ની સૌથી ઉપયોગી આદત એ છે કે એક સાચું ઑફ-સ્વિચ બનાવવું — સુરક્ષિત ડાઉનટાઇમ જ્યાં કંઈ ન કરવું એ જ લક્ષ્ય હોય — ઉપરાંત એ નોંધવું કે ક્યારે અધીરાઈ દુશ્મનાવટમાં ફેરવાય છે, જે એક એવું પાસું છે જેને નરમ પાડવું સૌથી વધુ યોગ્ય છે."
        }
      }
    }
  },
  "testNames": {
    "type-ab": "પ્રકાર A / પ્રકાર B વ્યક્તિત્વ પરીક્ષણ"
  }
}