{
  "assessmentTests": {
    "misophonia_screener": {
      "name": "Binciken Hankali ga Sauti",
      "desc": "Wani bincike na kai da kai mai tambayoyi 20 a fannoni huɗu: hankali ga abubuwan da ke jawo hankali, martanin jiki, halin gujewa, da tasirin dangantaka.",
      "recommendation": "Bayanin hankalinku ga sauti",
      "questions": [
        {
          "question": "Sautin wani yana tauna da buɗaɗɗen baki yana sa ya yi mini wuya in mai da hankali kan wani abu.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Sam",
              "desc": "Ba abu ne da nake fuskanta ba"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Wani lokaci",
              "desc": "Yana faruwa lokaci-lokaci"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Sau da yawa",
              "desc": "Yana faruwa akai-akai"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Kusan Kullum",
              "desc": "Kalubale ne na dindindin a gare ni"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Ina lura da sautuka masu maimaitawa, kamar bugawa, danna, ko gyaran murya, kafin kowa a cikin ɗakin ya lura.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Sam",
              "desc": "Ba abu ne da nake fuskanta ba"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Wani lokaci",
              "desc": "Yana faruwa lokaci-lokaci"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Sau da yawa",
              "desc": "Yana faruwa akai-akai"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Kusan Kullum",
              "desc": "Kalubale ne na dindindin a gare ni"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Sautin atishawa ɗaya ko lasar leɓe na iya janye hankalina daga tattaunawa nan take.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Sam",
              "desc": "Ba abu ne da nake fuskanta ba"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Wani lokaci",
              "desc": "Yana faruwa lokaci-lokaci"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Sau da yawa",
              "desc": "Yana faruwa akai-akai"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Kusan Kullum",
              "desc": "Kalubale ne na dindindin a gare ni"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Wasu sautunan yau da kullun suna damuna fiye da yadda suke damun wasu mutane.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Sam",
              "desc": "Ba abu ne da nake fuskanta ba"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Wani lokaci",
              "desc": "Yana faruwa lokaci-lokaci"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Sau da yawa",
              "desc": "Yana faruwa akai-akai"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Kusan Kullum",
              "desc": "Kalubale ne na dindindin a gare ni"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Da zarar na lura da wani sauti mai jawo hankali, ba zan iya daina jin sa ba har zuwa ƙarshen haɗuwar.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Sam",
              "desc": "Ba abu ne da nake fuskanta ba"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Wani lokaci",
              "desc": "Yana faruwa lokaci-lokaci"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Sau da yawa",
              "desc": "Yana faruwa akai-akai"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Kusan Kullum",
              "desc": "Kalubale ne na dindindin a gare ni"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Lokacin da na ji wani sauti mai jawo hankali, jikina yana tauri kafin ma in san dalilin.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Sam",
              "desc": "Ba abu ne da nake fuskanta ba"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Wani lokaci",
              "desc": "Yana faruwa lokaci-lokaci"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Sau da yawa",
              "desc": "Yana faruwa akai-akai"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Kusan Kullum",
              "desc": "Kalubale ne na dindindin a gare ni"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Bugun zuciyata yana ƙaruwa ko ƙirjina yana matsewa lokacin da wasu sautuka suka kama ni ba zato ba tsammani.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Sam",
              "desc": "Ba abu ne da nake fuskanta ba"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Wani lokaci",
              "desc": "Yana faruwa lokaci-lokaci"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Sau da yawa",
              "desc": "Yana faruwa akai-akai"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Kusan Kullum",
              "desc": "Kalubale ne na dindindin a gare ni"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Ina jin zafi ko fushi ya mamaye ni saboda wasu sautuka.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Sam",
              "desc": "Ba abu ne da nake fuskanta ba"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Wani lokaci",
              "desc": "Yana faruwa lokaci-lokaci"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Sau da yawa",
              "desc": "Yana faruwa akai-akai"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Kusan Kullum",
              "desc": "Kalubale ne na dindindin a gare ni"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Sautuka masu jawo hankali suna sa ni jin kamar in gudu daga ɗakin, ko da babu wani abu da ke faruwa.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Sam",
              "desc": "Ba abu ne da nake fuskanta ba"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Wani lokaci",
              "desc": "Yana faruwa lokaci-lokaci"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Sau da yawa",
              "desc": "Yana faruwa akai-akai"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Kusan Kullum",
              "desc": "Kalubale ne na dindindin a gare ni"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Martanin jiki ga wani sauti mai jawo hankali yana jin ya fi girman sautin da kansa zai iya haifarwa.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Sam",
              "desc": "Ba abu ne da nake fuskanta ba"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Wani lokaci",
              "desc": "Yana faruwa lokaci-lokaci"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Sau da yawa",
              "desc": "Yana faruwa akai-akai"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Kusan Kullum",
              "desc": "Kalubale ne na dindindin a gare ni"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Na canza inda nake zama a teburi musamman don guje wa kasancewa kusa da wani yana cin abinci.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Sam",
              "desc": "Ba abu ne da nake fuskanta ba"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Wani lokaci",
              "desc": "Yana faruwa lokaci-lokaci"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Sau da yawa",
              "desc": "Yana faruwa akai-akai"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Kusan Kullum",
              "desc": "Kalubale ne na dindindin a gare ni"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Ina amfani da lasifikan kai ko hayaniyar baya don rufe sautunan da na san za su dame ni.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Sam",
              "desc": "Ba abu ne da nake fuskanta ba"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Wani lokaci",
              "desc": "Yana faruwa lokaci-lokaci"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Sau da yawa",
              "desc": "Yana faruwa akai-akai"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Kusan Kullum",
              "desc": "Kalubale ne na dindindin a gare ni"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Na tsallake cin abinci tare da wasu, ko na ci daban, don guje wa sautuka masu jawo hankali.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Sam",
              "desc": "Ba abu ne da nake fuskanta ba"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Wani lokaci",
              "desc": "Yana faruwa lokaci-lokaci"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Sau da yawa",
              "desc": "Yana faruwa akai-akai"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Kusan Kullum",
              "desc": "Kalubale ne na dindindin a gare ni"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Ina tsara wurin zama, hanyoyi, ko jadawali na don guje wa wasu sautuka kafin ma in isa wani wuri.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Sam",
              "desc": "Ba abu ne da nake fuskanta ba"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Wani lokaci",
              "desc": "Yana faruwa lokaci-lokaci"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Sau da yawa",
              "desc": "Yana faruwa akai-akai"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Kusan Kullum",
              "desc": "Kalubale ne na dindindin a gare ni"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Na bar ɗaki ko wani wuri da muke tare musamman don guje wa wani sauti.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Sam",
              "desc": "Ba abu ne da nake fuskanta ba"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Wani lokaci",
              "desc": "Yana faruwa lokaci-lokaci"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Sau da yawa",
              "desc": "Yana faruwa akai-akai"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Kusan Kullum",
              "desc": "Kalubale ne na dindindin a gare ni"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Na taɓa yi wa wani na kusa da ni tsawa saboda wani sauti da suke yi, sannan na ji ba daɗi bayan haka.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Sam",
              "desc": "Ba abu ne da nake fuskanta ba"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Wani lokaci",
              "desc": "Yana faruwa lokaci-lokaci"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Sau da yawa",
              "desc": "Yana faruwa akai-akai"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Kusan Kullum",
              "desc": "Kalubale ne na dindindin a gare ni"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Mutane a rayuwata sun lura cewa wasu sautuka da suke yi suna damuna fiye da yadda ya kamata.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Sam",
              "desc": "Ba abu ne da nake fuskanta ba"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Wani lokaci",
              "desc": "Yana faruwa lokaci-lokaci"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Sau da yawa",
              "desc": "Yana faruwa akai-akai"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Kusan Kullum",
              "desc": "Kalubale ne na dindindin a gare ni"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Na taɓa tambayar wani ya daina cin abinci, buga abu, ko yin wani sauti mai maimaitawa a hanyar da ta nuna damuwa ko gaggawa.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Sam",
              "desc": "Ba abu ne da nake fuskanta ba"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Wani lokaci",
              "desc": "Yana faruwa lokaci-lokaci"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Sau da yawa",
              "desc": "Yana faruwa akai-akai"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Kusan Kullum",
              "desc": "Kalubale ne na dindindin a gare ni"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Yadda nake mayar da martani ga sautukan da ke damuna ya haifar da saɓani a wata dangantaka da ke da muhimmanci a gare ni.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Sam",
              "desc": "Ba abu ne da nake fuskanta ba"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Wani lokaci",
              "desc": "Yana faruwa lokaci-lokaci"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Sau da yawa",
              "desc": "Yana faruwa akai-akai"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Kusan Kullum",
              "desc": "Kalubale ne na dindindin a gare ni"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Ina damuwa cewa yadda nake mayar da martani ga wasu sautuka yana sa ni zama kamar marar hankali a idon mutanen da ba sa fuskantar hakan.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Sam",
              "desc": "Ba abu ne da nake fuskanta ba"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Wani lokaci",
              "desc": "Yana faruwa lokaci-lokaci"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Sau da yawa",
              "desc": "Yana faruwa akai-akai"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Kusan Kullum",
              "desc": "Kalubale ne na dindindin a gare ni"
            }
          ]
        }
      ],
      "dimensions": {
        "trigger_sensitivity": {
          "name": "Hankali ga Sautin da ke Damun Mutum",
          "desc": "Yadda wasu sautuka na yau da kullum, kamar tauna, buga abu, majina, suke ɗaukar hankalinku da riƙe shi idan aka kwatanta da mutanen da ke kusa da ku.",
          "high": "Sautukan da ke damun ku suna fitowa fili nan da nan kuma suna da wuyar kau da kai da zarar kun ji su, ko da a cikin ɗaki mai cike da sauran surutai.",
          "low": "Sautukan yau da kullum galibi suna haɗewa da sauran surutai a gare ku, kuma da wuya ku sami kanku kuna mai da hankali kan wani sauti na musamman.",
          "icon": "👂",
          "science": "Rosenthal, M.Z., et al. (2021). The Duke Misophonia Questionnaire: A Scale for Measuring Misophonic Symptoms. Frontiers in Psychology, 12:709928. Cited as background only: JobCannon's items are original questions, not this instrument, and have no validation study of their own."
        },
        "physiological_reaction": {
          "name": "Martanin Jiki",
          "desc": "Martanin jiki na faɗa-ko-gudu, tashin hankali, zafi, bugun zuciya da sauri, wanda wasu sautuka ke haifar maka.",
          "high": "Sautukan da ke damun ku suna haifar da ainihin martanin jiki a jikinku, ba kawai haushi ba, ya fi kama da firgici ko fushi.",
          "low": "Sautukan da ke damun wasu mutane da wuya su haifar da wani martani mai ƙarfi a jikinku; haushin yana da sauƙi kuma yana wucewa da sauri.",
          "icon": "🔥",
          "science": "Rosenthal, M.Z., et al. (2021). The Duke Misophonia Questionnaire: A Scale for Measuring Misophonic Symptoms. Frontiers in Psychology, 12:709928. Cited as background only: JobCannon's items are original questions, not this instrument, and have no validation study of their own."
        },
        "avoidance_behavior": {
          "name": "Halin Gujewa",
          "desc": "Yawan yadda kuke canza wurin zama, ayyukan yau da kullum, ko tsare-tsare don kawai ku nisanci sautukan da ke damun ku.",
          "high": "Kuna yin shiri sosai don guje wa sautukan da ke damun ku, kamar amfani da lasifikan kai, zaɓin wurin zama, tsallake abinci, tun kafin ku fuskanci su.",
          "low": "Da wuya ku yi tunani a gaba game da sautukan da ke damun ku; ba sa tsara inda za ku zauna ko yadda za ku tsara ranarku.",
          "icon": "🚪",
          "science": "Rosenthal, M.Z., et al. (2021). The Duke Misophonia Questionnaire: A Scale for Measuring Misophonic Symptoms. Frontiers in Psychology, 12:709928. Cited as background only: JobCannon's items are original questions, not this instrument, and have no validation study of their own."
        },
        "relational_impact": {
          "name": "Tasirin Dangantaka",
          "desc": "Yawan yadda martanin sautukan da ke damun ku ke shafar haƙurinku, fara'arku, da kusancinku da mutanen da ke kusa da ku.",
          "high": "Sautukan da ke damun ku sun haifar da ainihin saɓani da mutanen da ke kusa da ku, kamar tsawa, tashin hankali, ko neman canje-canjen da ke kawo matsala a dangantakar.",
          "low": "Hankali ga sauti bai haifar da wani tashin hankali sananne a dangantakarku ba; mutanen da ke kusa da ku ba lallai ne su sani ba.",
          "icon": "💬",
          "science": "Rosenthal, M.Z., et al. (2021). The Duke Misophonia Questionnaire: A Scale for Measuring Misophonic Symptoms. Frontiers in Psychology, 12:709928. Cited as background only: JobCannon's items are original questions, not this instrument, and have no validation study of their own."
        }
      },
      "results": {
        "minimal": {
          "name": "Ƙarancin Hankali ga Sauti",
          "desc": "Sautukan yau da kullum ba sa nuna suna haifar da wani martani mai ƙarfi a gare ku. Za ku iya lura da wani sauti mai ban haushi kamar kowa, amma ba ya tsara halayenku, martanin damuwar jikinku, ko dangantakarku ta kowace hanya da za a iya lura da ita.",
          "recommendation": "Amsoshinku sun nuna cewa hankali ga sauti ba wani abu ne mai muhimmanci a gare ku a yanzu ba. Idan hakan ya canza, ko kuma idan kuna son fahimtar yanayinku na asali da kyau, sassan huɗu da ke sama wuri ne mai kyau da za ku sake dubawa."
        },
        "mild": {
          "name": "Matsakaicin Hankali ga Sauti",
          "desc": "Wasu sautuka suna ɗaukar hankalinku fiye da yadda suke yi wa wasu mutane, kuma wataƙila kun riga kun fara yin ƙananan gyare-gyare, kamar amfani da lasifikan kai, zaɓin wurin zama, ba tare da tunanin cewa wata dabi'a ce ba. Tasirin jiki da na dangantaka har yanzu yana da sauƙi.",
          "recommendation": "Wannan lokaci ne mai kyau don lura da waɗanne takamaiman sautuka da yanayi ke haifar da martani, kafin kowace dabi'ar gujewa ta zama ruwan dare. Sauƙaƙan gyare-gyaren muhalli, kamar amfani da lasifikan kai a kai a kai, suna taimakawa sosai a wannan matakin."
        },
        "moderate": {
          "name": "Babban Hankali ga Sauti",
          "desc": "Sautukan da ke damun ku suna haifar da ainihin martanin jiki a gare ku, kuma wataƙila kun riga kun fara canza ayyukan yau da kullum ko dangantaka don magance su. Wannan wata dabi'a ce da aka sani sosai, ba wani abu da za a iya shawo kansa da ƙarfin hali kaɗai ba.",
          "recommendation": "Ku yi la'akari da yin magana da likitan kwakwalwa ko likitan ji wanda ya saba da misophonia. Hanyar Cognitive Behavioral Therapy (CBT) da aka daidaita don misophonia da hanyoyin da suka danganci sauti kamar Tinnitus Retraining Therapy (TRT) duk suna da shaidu masu ƙaruwa na rage tsananin jin martanin da sautuka ke haifarwa."
        },
        "high": {
          "name": "Hankali Mai Yawa ga Sauti",
          "desc": "Sautukan da ke damun ku suna da alama suna da tasiri sosai a jikinku, halayenku, da kuma dangantakarku ta kusa. Wannan matakin martani ya yi daidai da abin da masu bincike suka bayyana a matsayin misophonia, wani tsari na musamman na martani da sauti ke haifarwa, ba batun haƙuri ba.",
          "recommendation": "Tattaunawa da likitan kwakwalwa ko likitan ji wanda ya ƙware a misophonia mataki ne mai ma'ana na gaba. Ba ku kaɗai ba a cikin wannan, kuma akwai tsare-tsare, hanyoyin da suka dogara da shaida, kamar CBT da aka daidaita don misophonia, da dabarun sake horarwa da suka danganci sauti, waɗanda za su iya rage yadda martanin da sautuka ke haifarwa ke kawo cikas."
        }
      }
    }
  },
  "testNames": {
    "misophonia-screener": "Binciken Hankali ga Sauti"
  }
}