{
  "assessmentTests": {
    "menhera_shindan": {
      "name": "מבחן Menhera",
      "desc": "ענה/י על 15 תרחישי יחסים יומיומיים וגלה/י את \"רמת Menhera\" שלך וסוג הכבדות שאתה/את נושא/ת. לא אבחון רפואי.",
      "recommendation": "בחר/י את התגובה הקרובה ביותר למה שהיית עושה/ה באמת, לא למה שהיית רוצה לעשות. אם אף אחת לא מתאימה בדיוק, בחר/י את הקרובה ביותר.",
      "testNames": "מבחן Menhera",
      "questions": [
        {
          "question": "שלחת הודעה למישהו שאתה/את אוהב/ת, ושעתיים לאחר מכן היא עדיין לא נקראה. מה אתה/את עושה?",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "אתה/את ממשיך/ה לפתוח את הצ'אט, מחכה/ה לרגע שבו יופיע \"נקרא\""
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "אתה/את בשקט בודק/ת את הרשתות החברתיות שלו/שלה כדי לראות עם מי הוא/היא ומה הוא/היא עושה/ה"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "לפני שאתה/את מבין/ה, כבר הנחת/ה את הטלפון וחזרת/ה לעניינים שלך"
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "אתה/את חושב/ת \"אולי הוא/היא עסוק/ה\" ומתחיל/ה לנסח תשובה שישמח/תשמח אותו/אותה"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "בן/בת הזוג שלך אומר/ת שהוא/היא יוצא/ת עם חברים שאתה/את לא מכיר/ה.",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "אתה/את יכול/ה לומר \"תהנה/י\" ולהתכוון לזה, ולתכנן לעצמך משהו משלך"
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "אתה/את מוצא/ת את עצמך שואל/ת עם מי הוא/היא הולך/ת ומתי יחזור/תחזור"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "אתה/את מלווה אותו/אותה בחיוך, אבל איפשהו בפנים אתה/את מצפה/ה לפיצוי"
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "אתה/את עונה בקצרה, \"אז לך?\", ומחכה/ה לראות אם הוא/היא ינסה/תנסה לעצור אותך"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "אתה/את מבחין/ה בתגובות נוספות מאנשים שאינך מכיר/ה בפרופיל הרשת החברתית של בן/בת הזוג שלך.",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "אתה/את שואל/ת \"מי זה/זאת?\" ולא יכול/ה להירגע עד שתשמע/י את התשובה"
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "אתה/את הולך/ת לבדוק את הפרופיל של אותו/אותה אדם ועובר/ת על כל התגובות הקודמות שלו/שלה"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "אתה/את מתנהג/ת בכוונה כאילו לא אכפת לך ומחכה/ה לראות אם בן/בת הזוג שלך יסביר/תסביר מעצמו/מעצמה"
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "זה עולה לך בראש, אבל אתה/את פשוט אומר/ת \"אהה\" ועובר/ת לנושא אחר"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "שלושה חודשים לתוך הקשר, בן/בת הזוג שלך יצר/ה קשר קצת פחות מבעבר.",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "אתה/את מתחיל/ה לחפש סיבות ותוהה/ה \"האם יש מישהו אחר?\""
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "אתה/את מניח/ה שהעבודה שלו/שלה או הקצב היומי שלו/שלה כנראה השתנה, ופשוט ממתין/ה לראות"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "אתה/את ממשיך/ה לשלוח נושאים משלך, בתקווה לגרום לו/לה לרצות להיות בקשר יותר"
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "אתה/את מצמצם/ת את ההודעות שלך כדי לבדוק אם הוא/היא ישים/תשים לב ויפנה/תפנה אליך"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "בציון דרך חשוב, בן/בת הזוג שלך נראה/ת עייף/ה ואומר/ת, \"הייתי רוצה לחזור הביתה מוקדם היום.\"",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "אתה/את שואל/ת \"האם נמאס לך ממני?\" וממשיך/ה לבדוק אם הוא/היא באמת מתכוון/ת לזה"
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "אתה/את אומר/ת \"בטח עייפת/עייפה, לך לנוח,\" ומתכנן/ת את הפגישה הבאה"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "בעומק הלב אתה/את חושד/ת, \"אולי יש לו/לה תוכניות עם מישהו אחר\""
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "אתה/את מתנהג/ת בסדר, מלווה אותו/אותה הביתה, ומביא/ה לו/לה אוכל למחרת"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "בבוקר שאחרי ריב, עדיין לא שמעת מבן/בת הזוג שלך.",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "אתה/את שולח/ת הודעה בבוקר ושואל/ת, \"האם אתה/את שונא/ת אותי עכשיו?\""
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "אתה/את מתנצל/ת ראשון/ראשונה ועושה/ה צעד לפיוס, למשל על ידי הבאת האוכל האהוב עליו/עליה"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "אתה/את אומר/ת \"אולי כדאי שנפרד\" כדי לבדוק עד כמה הוא/היא רציני/ת"
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "אתה/את ממתין/ה קצת עד שהרוחות יירגעו, ואז מדבר/ת בנורמליות אחרי זמן מה"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "בן/בת הזוג שלך מזכיר/ה בקלות יחסית מישהו/מישהי מהעבר.",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "אתה/את מקבל/ת את זה כסיפור מהעבר ומניח/ה לזה לעבור בלי לחפור"
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "אתה/את רוצה לשמוע את זה במפורש: \"מה אתה/את חושב/ת עליו/עליה עכשיו?\""
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "אתה/את בשקט מחפש/ת את השם והתמונות של הקודם/הקודמת, ולא יכול/ה להוציא את זה מהראש"
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "אתה/את דוחה אותו/אותה בכוונה עם \"אולי אותו/אותה אדם היה/הייתה טוב/ה יותר?\" ומחכה/ה לתגובה"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "כשאתה/את מדבר/ת עם חברים על בן/בת הזוג שלך, מה נוטה להיות במרכז הסיפור?",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "האנשים סביב בן/בת הזוג שלך שמפריעים לך"
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "כמה עשית/עשית למען בן/בת הזוג שלך"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "משהו כיפי שעשיתם יחד לאחרונה"
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "המשחקים שעשית/עשית בכוונה כדי לראות איך בן/בת הזוג שלך יגיב/תגיב"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "התגובה למתנה שנתת ביום ההולדת של בן/בת הזוג שלך הייתה חלשה מהצפוי.",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "אתה/את ממשיך/ה לשאול שוב, \"לא אהבת/אהבת את זה?\", כדי לשמוע את הרושם שלו/שלה"
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "אתה/את משווה ותוהה/ה אם מתנה ממישהו אחר שימחה אותו/אותה יותר"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "אתה/את מתחיל/ה לתכנן את הצעד הבא עד שהוא/היא יהיה/תהיה באמת מרוצה/ה"
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "אתה/את מקבל/ת את זה כ\"אולי זה לא היה לטעמו/לטעמה הפעם\" ומשתמש/ת בזה בפעם הבאה"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "בן/בת הזוג שלך אומר/ת, \"הייתי רוצה להיות לבד קצת.\"",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "אתה/את מנסה לברר את הסיבה: \"האם זה בגללי? האם עשיתי/עשיתי משהו?\""
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "אתה/את אומר/ת \"בסדר, נדבר שוב כשתירגע/תירגעי,\" ומכבד/ת את הזמן שלו/שלה לבד"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "כואב לך שאתה/את לא יכול/ה לעשות כלום, אז אתה/את מנסה להעביר את הרגשות שלך דרך פינוקים או מכתב"
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "אתה/את אומר/ת \"בסדר, אז לא אצור/אצרי איתך קשר יותר\" ומחכה/ה לראות אם הוא/היא יעצור/תעצור אותך"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "במהלך שיחה עם בן/בת הזוג שלך בלילה, אתה/את שומע/ת קול לא מוכר ברקע.",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "אתה/את שואל/ת מיד, \"עם מי אתה/את עכשיו?\", ודורש/ת הסבר"
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "גם אחרי שניתקת/ניתקת, אתה/את לא יכול/ה להפסיק לחשוב על בעל/ת הקול ההוא/ההיא"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "אתה/את חושב/ת \"כנראה חבר/ה\" וממשיך/ה לדבר"
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "אתה/את מעמיד/ה פנים שלא אכפת לך ומחכה/ה לראות אם בן/בת הזוג שלך יעלה/תעלה את זה בעצמו/בעצמה"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "הדייט של סוף השבוע בוטל פתאום בגלל תוכניות של בן/בת הזוג שלך.",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "אתה/את קצת מאוכזב/ת, אבל עובר/ת הילוך עם \"אז בואו נקבע יום אחר\""
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "אתה/את מתחיל/ה לתהות אם יש סיבה אמיתית אחרת"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "אתה/את מסתיר/ה את האכזבה, אומר/ת \"בסדר,\" ומסתגל/ת לפי הלוח זמנים שלו/שלה"
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "אתה/את אומר/ת \"אז גם אני אתכנן משהו\" ומחכה/ה לראות אם הוא/היא יתבלבל/תתבלבל"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "נדמה לך שבן/בת הזוג שלך אומר/ת \"אני אוהב/ת אותך\" פחות לאחרונה.",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "גם אם המילים פחות, אתה/את בודק/ת אם זה בא לידי ביטוי במעשים, ולא לוקח/ת את זה יותר מדי ברצינות"
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "אתה/את שואל/ת \"האם אתה/את עדיין אוהב/ת אותי?\" שוב ושוב עד שתשמע/י את זה במפורש"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "אתה/את מחפש/ת סיבה ותוהה/ה \"האם הרגשות שלו/שלה עברו למישהו אחר?\""
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "אתה/את עושה יותר ויותר למען בן/בת הזוג שלך כדי שיאהב/תאהב אותך עוד יותר"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "אתה/את רואה במקרה את בן/בת הזוג שלך מתנהג/ת בחביבות כלפי מישהו אחר.",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "בדרך הביתה אתה/את שואל/ת \"מה זה אמר?\" ורוצה/ה תשובה שתספק אותך"
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "אתה/את לא רוצה להפסיד, אז אתה/את מוצא/ת את עצמך נותן/ת לבן/לבת הזוג שלך אפילו יותר מהרגיל"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "אתה/את חושב/ת \"זה הסוג של אדם שאני אוהב/ת\" ומשאיר/ה את זה כך"
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "אתה/את אומר/ת \"כמה אתה/את נחמד/ה\" בסרקזם ומוצא/ת את עצמך מחכה/ה לתגובה שלו/שלה"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ריב גדל והתקרב לשיחת פרידה. מה אתה/את נוטה/ה לעשות?",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "אתה/את ממשיך/ה לבדוק את הרגשות שלו/שלה: \"האם אתה/את באמת בסדר עם זה?\""
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "אתה/את מבקש/ת את הסיבות שלו/שלה, מסדר/ת מה אתה/את יכול/ה לעשות, ואז מגיב/ה"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "אתה/את חושד/ת בסיבה ולוחץ/לוחצת: \"האם התאהבת/התאהבת במישהו?\""
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "אתה/את אומר/ת את זה בכוונה בחוזקה: \"בסדר, אז בואו נסיים\""
            }
          ]
        }
      ],
      "dimensions": {
        "kakunin": {
          "name": "מחפש/ת הרגעה",
          "mark": "確",
          "desc": "אתה/את מחפש/ת סימן של ביטחון בהודעה, בקריאה, במשפט אחד מבן/בת הזוג שלך. ככל שהרגשות שלו/שלה נשארים מחוץ לטווח הראייה, כך הדאגה גדלה והרצון לבדוק מתחזק. אין בזה זדון, אבל השקט שמגיע מהבדיקה נוטה להימשך רק רגע, ואז הלולאה חוזרת.",
          "high": "אתה/את רוצה לשמוע \"הכל בסדר\" שוב ושוב כי אכפת לך. סוג שצד הרגעות.",
          "tip": "זה עוזר להפסיק להפקיד את כל ההרגעה שלך אצל אדם אחד. החלט/י מראש מה תעשה/י בזמן שאתה/את מחכה/ה לתשובה, ואגד/י את מה שאתה/את רוצה לשאול לשיחה אחת רגועה במקום כמה בדיקות."
        },
        "shitto": {
          "name": "אנטנת הקנאה",
          "mark": "嫉",
          "desc": "אתה/את קולט/ת שינויים בתדירות ההודעות שלו/שלה, בטון, בפעילות המקוונת — ומוקדם. הרגישות הזו היא חוזק אמיתי. זה הופך לכואב כשהדמיון רץ קדימה מהעובדות ואתה/את בונה/ה תרחישים בראש שאין לך דרך לאמת.",
          "high": "אתה/את מבחין/ה בשינויים קטנים אצל בן/בת הזוג שלך מהר יותר מכולם. זה כואב כשהדמיון רץ קדימה.",
          "tip": "רשום/י מה שמת/שמת לב אליו ומה שדמיינת/דמיינת כשתי רשימות נפרדות. שאל/י את בן/בת הזוג שלך רק על העובדות, ובחן/י שוב את החלק המדומיין אחרי לילה שינה. לסגור את המסך לזמן מה לפני שאתה/את הולך/ת לחפור יכול גם לעזור."
        },
        "tsukushi": {
          "name": "הנותן/ת המסור/ה",
          "mark": "尽",
          "desc": "אתה/את מעביר/ה את הרגשות שלך דרך מעשים ולא מילים: הודעות, מתנות קטנות, סידור מחדש של התוכניות שלך סביב שלו/שלה. הבעיה היא שככל שאתה/את מנסה יותר, כך בנייה שקטה של \"אחרי כל מה שעשיתי\" מצטברת מתחת לפני השטח, ואתה/את עלול/ה להתעייף בלי לשים לב.",
          "high": "אתה/את אומר/ת אני אוהב/ת אותך דרך מעשים. ככל שאתה/את מנסה יותר, כך אתה/את שם/ה לב למה שאתה/את מקבל/ת בחזרה, ומתעייף/ת בשקט.",
          "tip": "שמור/י על מה שנתת/נתת ועל מה שהיית/היית רוצה לקבל כשני דברים נפרדים בראש שלך. אמור/י בקשות קטנות בקול. אם אתה/את מרגיש/ה שהגזמת/הגזמת, נסה/י יום אחד של לא לעשות כלום."
        },
        "tameshi": {
          "name": "הבוחן/ת",
          "mark": "試",
          "desc": "אתה/את מתקרר/ת או שומר/ת מרחק בכוונה ומחכה/ה לראות איך בן/בת הזוג שלך מגיב/ה. מה שאתה/את באמת רוצה הוא שיעצרו אותך, שירדפו אחריך — אבל המילים שאתה/את אומר/ת מצביעות לכיוון ההפוך, אז הרגש לא מגיע.",
          "high": "אתה/את רוצה הוכחה שאוהבים אותך, אז אתה/את נסוג/ת בכוונה ומחכה/ה לתגובה. מה שאתה/את באמת מתכוון/ת הוא \"בבקשה עצור/י אותי.\"",
          "tip": "ברגע שאתה/את רוצה לבדוק, תנסה/י קודם לומר במשפט אחד בדיוק מה אתה/את רוצה. לפעמים רק לומר \"אני רוצה שתפסיק/י אותי\" הופך את המשחק למיותר."
        }
      },
      "bands": {
        "low": {
          "name": "נמוך",
          "tag": "יציב/ה ברובו",
          "desc": "בחרת/בחרת ברוב הזמן בתשובות של \"לקחת את זה בקלות\". גם בסיטואציות שמעוררות דאגה, אתה/את נוטה/נוטה לחזור לקצב שלך. קרא/י את הסוג למעלה כהרגל שמופיע כשיש כובד אמיתי."
        },
        "medium": {
          "name": "בינוני",
          "tag": "לפעמים כבד",
          "desc": "סיטואציות שמטלטלות אותך מתערבבות עם כאלה שאתה/את לוקח/ת בקלות. להיות מטולטל/ת זה טבעי לגמרי. כשאתה/את עייף/ה או כשהקשר נחלש, ההרגל של הסוג למעלה עשוי להופיע יותר."
        },
        "high": {
          "name": "גבוה",
          "tag": "הכובד מורגש בקלות",
          "desc": "בסיטואציות שעוררו דאגה, הדפוסים של בדיקה, חשד, נתינה ומבחנים הופיעו לעתים קרובות. זה לא פגם באופי שלך — כך הרגשות שלך מתבטאים בקשר ובמצב הנוכחי שלך. נסה/י דבר אחד בלבד מהטיפים למעלה."
        }
      },
      "ui": {
        "bandLabel": "רמת Menhera",
        "typeLabel": "סוג הכובד שלך",
        "tipLabel": "איך לעבוד עם זה",
        "disclaimer": "אין זו אבחנה רפואית. זהו שאלון להכרה עצמית על האופן שבו רגשות מתבטאים בקשרים.",
        "consultTitle": "אם רגשות קשים נמשכים",
        "consultBody": "תחושת \"כובד\" באהבה היא תנועת רגש נפוצה, לא סימן למחלה או לפגם. אם ימים קשים ממשיכים להצטבר, אתה/את לא חייב/ת לשאת אותם לבד. אלה שירותי תמיכה ביפן (ביפנית).",
        "consultSite": "משרד הבריאות, העבודה והרווחה: רשימת שירותי ייעוץ (Mamorou yo Kokoro)",
        "consultHotline": "קו חם יוריסוי",
        "consultHotlineNote": "חינם, פתוח 24 שעות",
        "consultSos": "#אינוצ'י SOS",
        "consultSosNote": "חינם, כל יום 24 שעות",
        "kanjiLabel": "התו הבודד של הסוג שלך"
      },
      "retakePrompt": {
        "lastResult": "בפעם הקודמת יצאת/יצאת כ-{archetype}.",
        "evolvedHint": "האופן שבו הכובד שלך מתבטא יכול להשתנות בהתאם למי אתה/את נמצא/ת איתו/ה ועד כמה הקשר מתקדם. אם הפעם עולה סוג אחר — גם זה חלק ממך עכשיו.",
        "retakeButton": "קח/י את הבדיקה שוב"
      }
    }
  },
  "testNames": {
    "menhera-shindan": "מבחן Menhera"
  }
}
