{
  "assessmentTests": {
    "aphantasia_test": {
      "subscales": {
        "faces": { "name": "चेहरे और लोग" },
        "places": { "name": "दृश्य और स्थान" },
        "objects": { "name": "वस्तुएँ और रंग" },
        "dynamic": { "name": "गति और परिवर्तन" }
      },
      "name": "अनंतस्मृति परीक्षण",
      "desc": "क्या आप वास्तव में अपने मन की आंख में चीजें चित्रित कर सकते हैं - या आप उन्हें बिना देखे केवल 'जानते' हैं? 12 त्वरित कल्पना दृश्य मापते हैं कि आपकी दृश्य कल्पना कितनी जीवंत है, अनंतस्मृति (कोई मानसिक इमेजरी नहीं) से अतिविस्मृति (फोटो-जीवंत) तक। VVIQ से प्रेरित एक आत्म-प्रतिबिंब स्क्रीन, नैदानिक निदान नहीं।",
      "recommendation": "प्रत्येक दृश्य के लिए, अपनी आंख बंद करें एक सेकंड के लिए और वास्तव में इसे चित्रित करने का प्रयास करें जवाब देने से पहले। आप वास्तव में प्राप्त छवि को दर करें - वह नहीं जो आपको लगता है कि आपको मिलनी चाहिए। कोई सही उत्तर नहीं हैं; लोग सचमुच पूरी तरह से खाली मन की आंख से चित्र-परफेक्ट कल्पना तक भिन्न होते हैं।",
      "questions": [
        {
          "question": "एक करीबी दोस्त या परिवार के सदस्य के चेहरे की कल्पना करें। आप अपने मन में छवि कितनी जीवंत है?",
          "options": [
            {
              "icon": "✨",
              "label": "बिल्कुल स्पष्ट और जीवंत - वास्तव में उन्हें देखने जितना जीवंत",
              "desc": "चित्र-जीवंत"
            },
            {
              "icon": "🎨",
              "label": "स्पष्ट, वास्तविक सुविधाओं और रंग के साथ, हालांकि मैं जानता हूं कि यह मेरे दिमाग में है",
              "desc": "स्पष्ट रूप से कल्पना की गई"
            },
            {
              "icon": "🌫️",
              "label": "फीका और अस्पष्ट - वास्तविक चित्र के बजाय उनकी भावना अधिक",
              "desc": "मंद प्रभाव"
            },
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "कोई छवि नहीं - मैं केवल जानता हूं कि वे कौन हैं, मैं उन्हें 'देखता' नहीं",
              "desc": "कोई छवि नहीं"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "सूर्य को एक परिदृश्य पर उगते हुए कल्पना करें - आकाश रंग बदल रहा है। आप इसे कितनी स्पष्ट देख सकते हैं?",
          "options": [
            {
              "icon": "✨",
              "label": "बिल्कुल स्पष्ट और जीवंत - वास्तव में इसे देखने जितना जीवंत",
              "desc": "चित्र-जीवंत"
            },
            {
              "icon": "🎨",
              "label": "स्पष्ट और रंगीन, लेकिन मैं जानता हूं कि यह मेरे दिमाग में है",
              "desc": "स्पष्ट रूप से कल्पना की गई"
            },
            {
              "icon": "🌫️",
              "label": "फीका और अस्पष्ट - वास्तविक चित्र के बजाय भावना अधिक",
              "desc": "मंद प्रभाव"
            },
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "कोई चित्र नहीं - मैं केवल जानता हूं कि सूर्यास्त क्या है",
              "desc": "कोई छवि नहीं"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "एक मेज पर बैठा एक चमकदार लाल सेब की कल्पना करें। अपने मन में इसका रंग और आकार कितना जीवंत है?",
          "options": [
            {
              "icon": "✨",
              "label": "बिल्कुल स्पष्ट - मैं सटीक लाल, चमक और छाया 'देख' सकता हूं",
              "desc": "चित्र-जीवंत"
            },
            {
              "icon": "🎨",
              "label": "स्पष्ट, रंग और रूप के साथ, लेकिन मैं जानता हूं कि मैं इसकी कल्पना कर रहा हूं",
              "desc": "स्पष्ट रूप से कल्पना की गई"
            },
            {
              "icon": "🌫️",
              "label": "फीका - मुझे सेब की अपनी भावना मिलती है लेकिन कोई वास्तविक रंग नहीं",
              "desc": "मंद प्रभाव"
            },
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              "icon": "🌑",
              "label": "कोई दृश्य नहीं - मैं केवल एक लाल सेब की अवधारणा जानता हूं",
              "desc": "कोई छवि नहीं"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "एक मजबूत हवा में एक झंडे फड़फड़ाते की कल्पना करें। आप इसे कितनी स्पष्ट गतिमान देख सकते हैं?",
          "options": [
            {
              "icon": "✨",
              "label": "बिल्कुल स्पष्ट - मैं इसे लहर और गति में स्नैप कर सकता हूं",
              "desc": "जीवंत गति"
            },
            {
              "icon": "🎨",
              "label": "स्पष्ट गतिविधि, हालांकि मैं जानता हूं कि यह कल्पना की गई है",
              "desc": "स्पष्ट रूप से कल्पना की गई"
            },
            {
              "icon": "🌫️",
              "label": "फीका - मैं गतिविधि की भावना अधिक महसूस करता हूं",
              "desc": "मंद प्रभाव"
            },
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "कोई छवि नहीं - मैं केवल जानता हूं कि एक लहराता झंडा क्या है",
              "desc": "कोई छवि नहीं"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "किसी की कल्पना करें जिसे आप अच्छी तरह से जानते हैं कि आपकी ओर चल रहा है, उनकी अभिव्यक्ति बदल जाती है जब वे करीब आते हैं। यह कितना जीवंत है?",
          "options": [
            {
              "icon": "✨",
              "label": "बिल्कुल स्पष्ट - मैं उनका चेहरा और अभिव्यक्ति देख सकता हूं",
              "desc": "चित्र-जीवंत"
            },
            {
              "icon": "🎨",
              "label": "स्पष्ट पर्याप्त, सुविधाओं और अभिव्यक्ति के साथ, लेकिन स्पष्ट रूप से कल्पना की गई",
              "desc": "स्पष्ट रूप से कल्पना की गई"
            },
            {
              "icon": "🌫️",
              "label": "फीका - एक व्यक्ति की अपनी भावना, कोई वास्तविक विवरण नहीं",
              "desc": "मंद प्रभाव"
            },
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "कोई छवि नहीं - मैं परिदृश्य जानता हूं लेकिन कुछ नहीं देखता",
              "desc": "कोई छवि नहीं"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "अपने दिमाग में लाओ जिस कमरे में आपने एक बच्चे के रूप में सबसे ज्यादा समय बिताया। आप कितनी स्पष्ट 'इसके चारों ओर देख सकते हैं' सकते हैं?",
          "options": [
            {
              "icon": "✨",
              "label": "बिल्कुल स्पष्ट - मैं लेआउट, प्रकाश और वस्तुओं को स्पष्ट रूप से देख सकता हूं",
              "desc": "चित्र-जीवंत"
            },
            {
              "icon": "🎨",
              "label": "स्पष्ट, वास्तविक विवरण के साथ, हालांकि मैं जानता हूं कि यह एक स्मृति-छवि है",
              "desc": "स्पष्ट रूप से कल्पना की गई"
            },
            {
              "icon": "🌫️",
              "label": "फीका - मैं इसके बारे में तथ्य याद करता हूं लेकिन मुश्किल से इसे 'देखता' हूं",
              "desc": "मंद प्रभाव"
            },
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "कोई चित्र नहीं - मैं जानता हूं कि कमरा मौजूद था लेकिन इसे विजुअलाइज नहीं कर सकता",
              "desc": "कोई छवि नहीं"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "अपने पसंदीदा मग या कप की कल्पना करें - इसका रंग, आकार और आकार। छवि कितनी जीवंत है?",
          "options": [
            {
              "icon": "✨",
              "label": "बिल्कुल स्पष्ट - मैं इसका सटीक रंग, हैंडल और चिप्स देख सकता हूं",
              "desc": "चित्र-जीवंत"
            },
            {
              "icon": "🎨",
              "label": "स्पष्ट, रंग और रूप के साथ, लेकिन मैं जानता हूं कि यह कल्पना की गई है",
              "desc": "स्पष्ट रूप से कल्पना की गई"
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            {
              "icon": "🌫️",
              "label": "फीका - रंग या विवरण की थोड़ी मोटा आकार",
              "desc": "मंद प्रभाव"
            },
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "कुछ भी नहीं दृश्य - मैं केवल जानता हूं कि किस मग का मतलब है",
              "desc": "कोई छवि नहीं"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "एक जग से एक गिलास में पानी डालने की कल्पना करें जब तक कि यह पूर्ण न हो। आप पानी को कितनी स्पष्ट गतिमान देख सकते हैं?",
          "options": [
            {
              "icon": "✨",
              "label": "बिल्कुल स्पष्ट - मैं स्ट्रीम, भंवर और बढ़ते स्तर को देख सकता हूं",
              "desc": "जीवंत गति"
            },
            {
              "icon": "🎨",
              "label": "स्पष्ट गतिविधि, हालांकि मैं जानता हूं कि मैं इसकी कल्पना कर रहा हूं",
              "desc": "स्पष्ट रूप से कल्पना की गई"
            },
            {
              "icon": "🌫️",
              "label": "फीका - मैं कार्रवाई की भावना गतिविधि से अधिक महसूस करता हूं",
              "desc": "मंद प्रभाव"
            },
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "कोई छवि नहीं - मैं कार्रवाई को समझता हूं लेकिन कुछ नहीं देखता",
              "desc": "कोई छवि नहीं"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "आपने वास्तविक जीवन में कभी नहीं मिले प्रसिद्ध व्यक्ति के चेहरे की कल्पना करें। छवि कितनी जीवंत है?",
          "options": [
            {
              "icon": "✨",
              "label": "बिल्कुल स्पष्ट - मेरे दिमाग में लगभग एक फोटो की तरह",
              "desc": "चित्र-जीवंत"
            },
            {
              "icon": "🎨",
              "label": "स्पष्ट सुविधाएं, लेकिन मैं जानता हूं कि यह मेरी कल्पना में है",
              "desc": "स्पष्ट रूप से कल्पना की गई"
            },
            {
              "icon": "🌫️",
              "label": "फीका - मैं आधा याद करता हूं कि वे कैसे दिखते हैं, कोई स्पष्ट चित्र नहीं",
              "desc": "मंद प्रभाव"
            },
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "कोई छवि नहीं - मैं जानता हूं कि वे कौन हैं लेकिन चेहरा 'देख' नहीं सकता",
              "desc": "कोई छवि नहीं"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "समुद्र तट पर खड़े होने की कल्पना करें: लहरें अंदर लुढ़क रही हैं, ऊपर आकाश, पैरों के नीचे रेत। आप दृश्य कितनी स्पष्ट चित्रित कर सकते हैं?",
          "options": [
            {
              "icon": "✨",
              "label": "बिल्कुल स्पष्ट - मैं रंग, गहराई और गति देख सकता हूं",
              "desc": "चित्र-जीवंत"
            },
            {
              "icon": "🎨",
              "label": "स्पष्ट और रंगीन, लेकिन मैं जानता हूं कि यह कल्पना की गई है",
              "desc": "स्पष्ट रूप से कल्पना की गई"
            },
            {
              "icon": "🌫️",
              "label": "फीका - एक अस्पष्ट समुद्र तट छाप, बहुत वास्तविक विवरण नहीं",
              "desc": "मंद प्रभाव"
            },
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "कोई चित्र नहीं - मैं जानता हूं कि समुद्र तट क्या है लेकिन कुछ नहीं देखता",
              "desc": "कोई छवि नहीं"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "इंद्रधनुष की कल्पना करें आकाश में झूल रहा है, इसके रंगों के साथ क्रम में। रंग कितने जीवंत हैं?",
          "options": [
            {
              "icon": "✨",
              "label": "बिल्कुल स्पष्ट - मैं रंग का प्रत्येक अलग बैंड देख सकता हूं",
              "desc": "चित्र-जीवंत"
            },
            {
              "icon": "🎨",
              "label": "स्पष्ट रंग, हालांकि मैं जानता हूं कि मैं उन्हें कल्पना कर रहा हूं",
              "desc": "स्पष्ट रूप से कल्पना की गई"
            },
            {
              "icon": "🌫️",
              "label": "फीका - मैं रंग क्रम जानता हूं लेकिन शायद ही उन्हें 'देखता' हूं",
              "desc": "मंद प्रभाव"
            },
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "कोई छवि नहीं - मैं रंग सूची बना सकता हूं लेकिन कुछ नहीं देखता",
              "desc": "कोई छवि नहीं"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "एक गेंद को फर्श पर उछालते हुए कल्पना करें और दिशा बदलते हुए जब यह दीवार से टकराती है। आप गति कितनी स्पष्ट देख सकते हैं?",
          "options": [
            {
              "icon": "✨",
              "label": "बिल्कुल स्पष्ट - मैं पूरे उछाल पथ को ट्रैक कर सकता हूं",
              "desc": "जीवंत गति"
            },
            {
              "icon": "🎨",
              "label": "स्पष्ट गतिविधि, लेकिन मैं जानता हूं कि यह कल्पना की गई है",
              "desc": "स्पष्ट रूप से कल्पना की गई"
            },
            {
              "icon": "🌫️",
              "label": "फीका - मैं दृश्य से अधिक उछाल की भावना करता हूं",
              "desc": "मंद प्रभाव"
            },
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "कोई छवि नहीं - मैं भौतिकी को समझता हूं लेकिन कुछ नहीं देखता",
              "desc": "कोई छवि नहीं"
            }
          ]
        }
      ],
      "results": {
        "aphantasic": {
          "name": "अनंतस्मृति - एक अंधी मन की आंख",
          "desc": "आपके उत्तर अनंतस्मृति की ओर इशारा करते हैं: बहुत कम या कोई स्वैच्छिक दृश्य कल्पना नहीं। जब आप एक चेहरा, एक सूर्यास्त या एक लाल सेब 'चित्रित' करने की कोशिश करते हैं, तो आप इसके बारे में सभी तथ्य जानते हैं - लेकिन आप एक आंतरिक स्क्रीन पर वास्तव में कुछ नहीं देखते। आप अच्छी कंपनी में हैं: मोटे तौर पर 1–4% लोगों को इस तरह दुनिया का अनुभव होता है, और न्यूरोवैज्ञानिक एडम जेमैन की टीम द्वारा 2015 में ही ट्रेट को औपचारिक रूप दिया गया था। अनंतस्मृति एक सामान्य भिन्नता है मानव संज्ञान में, एक विकार या कमी नहीं - कई लोगों को यह शक्तिशाली यादें, समृद्ध संकल्पनात्मक सोच, और सफल करियर है (पिक्सार सह-संस्थापक एड कैटमल और मोज़िला/फायरफॉक्स निर्माता ब्लेक रॉस प्रसिद्ध उदाहरण हैं)। यह VVIQ से प्रेरित एक आत्म-प्रतिबिंब स्क्रीन है, नैदानिक निदान नहीं।",
          "recommendation": "यदि यह समाचार है, तो सबसे आम प्रतिक्रिया राहत है - अंत में इसके लिए एक शब्द। आप पा सकते हैं कि आप अवधारणा, शब्द, तथ्य या स्थानिक संबंधों की तुलना में चित्रों में अधिक सोचते हैं, और यह ध्यान को संकल्पनात्मक शैली के साथ एक सच्ची वास्तविक शक्तियां है (आंतरिक कम शमी कल्पना, अक्सर परेशान दृश्य यादों पर कम जुनून)। शब्द, तार्किक और सूची-आधारित रणनीतियों के लिए झुकें स्मृति और योजना के लिए 'अपने लक्ष्य को दृश्य' सलाह के बजाय। यदि आपको ध्वनि, स्पर्श या कल्पना के लिए कोई आंतरिक कल्पना भी नहीं है, तो इसे मल्टीसेंसरी अनंतस्मृति कहा जाता है - अभी भी एक भिन्नता, सुधार के लिए समस्या नहीं।"
        },
        "faint": {
          "name": "हाइपोफेंटेसिया - एक मंद मन की आंख",
          "desc": "आपके उत्तर हाइपोफेंटेसिया का सुझाव देते हैं: आपकी दृश्य कल्पना वास्तविक है लेकिन मंद, अस्पष्ट या कठिन है। आप एक चेहरे या दृश्य की अपनी कपट छाप कर सकते हैं, लेकिन यह स्पष्ट चित्र की तुलना में अधिक क्षणिक स्केच है, और यह विस्तार तक पहुंचने के रूप में फीका हो सकता है। यह निम्न-जीवंतता के अंत में पूरी तरह से सामान्य स्पेक्ट्रम पर बैठता है - मानसिक कल्पना व्यक्ति से व्यक्ति तक बहुत भिन्न होती है, और एक मंद मन की आंख केवल उस रेंज पर एक मान्य बिंदु है। यह अक्सर मजबूत संकल्पनात्मक या शाब्दिक सोच के साथ आता है। यह VVIQ से प्रेरित एक आत्म-प्रतिबिंब स्नैपशॉट है, निदान नहीं।",
          "recommendation": "आप अक्सर अभ्यास के साथ आपके पास जीवंतता को बढ़ावा दे सकते हैं: पहले असली चीज को देखकर एक छवि 'प्राइमिंग' की कोशिश करें, फिर अपनी आंखें बंद करें और इसे टुकड़े दर टुकड़े पुनर्निर्माण करें। मेमोरी तकनीकें जो शब्दों, कहानियों और संरचना पर झुकती हैं, शुद्ध दृश्य से बेहतर सेवा करेंगी। और यह मत मानो कि सभी जीवंत चित्र देखते हैं - कई उच्च-कार्यशील लोग आपकी मंद-कल्पना शैली साझा करते हैं और कभी नहीं जानते कि इसके लिए एक नाम था।"
        },
        "vivid": {
          "name": "विशिष्ट दृश्य कल्पना - एक कार्य मन की आंख",
          "desc": "आपके उत्तर विशिष्ट, स्वस्थ दृश्य कल्पना की ओर इशारा करते हैं - सबसे आम पैटर्न। जब आप किसी दोस्त के चेहरे, सूर्यास्त या उछलती गेंद की कल्पना करते हैं, तो आप रंग, रूप और गतिविधि की भावना के साथ स्पष्ट छवि प्राप्त करते हैं, जबकि अभी भी जानते हैं कि यह 'आपके सिर में' है न कि वास्तविक। यह रोजमर्रा की मन की आंख है जिस पर अधिकांश लोग स्वप्न देखने, योजना, याद करने और कल्पना के लिए निर्भर करते हैं। यहां एक विस्तृत सामान्य बैंड है, और आप इसके भीतर आराम से बैठते हैं। यह VVIQ से प्रेरित एक आत्म-प्रतिबिंब परिणाम है, क्लिनिकल उपाय नहीं।",
          "recommendation": "आपकी कल्पना एक बहुमुखी उपकरण है - आप स्मृति के लिए दृश्य का उपयोग कर सकते हैं ('मेमोरी पैलेस' तकनीक), कौशल को मानसिक रूप से रिहर्सल करने के लिए, और रचनात्मक समस्या समाधान के लिए। यदि आप जिज्ञासु हैं, तो देखें कि क्या आपकी कल्पना कुछ डोमेन (चेहरे बनाम स्थानों बनाम गति) से मजबूत है - अधिकांश लोगों के पास असमान प्रोफ़ाइल है। और याद रखें कि इस स्पेक्ट्रम के दोनों सिरों पर लोग - कोई कल्पना नहीं और फोटो-जीवंत कल्पना - पूर्ण, सक्षम जीवन भी जी रहे हैं; जीवंतता एक शैली है, कल्पना की कीमत का माप नहीं।"
        },
        "hyperphantasic": {
          "name": "अतिविस्मृति - चित्र-परफेक्ट कल्पना",
          "desc": "आपके उत्तर अतिविस्मृति की ओर इशारा करते हैं: कल्पना इतनी जीवंत है कि यह देखने के रूप में वास्तविक महसूस कर सकती है। आप समृद्ध, फोटो-जैसी विवरण में चेहरे, दृश्य और गति को चित्रित करते हैं, पूर्ण रंग और गहराई के साथ, अक्सर बहुत प्रयास के बिना। यह स्पेक्ट्रम का उच्च-जीवंतता अंत है, लगभग 3% लोगों द्वारा अनुभव किया गया, और अनंतस्मृति की तरह यह एक विकार के बजाय सामान्य भिन्नता है। अतिविस्मृति अक्सर जीवंत स्वप्न देखने, मजबूत जीवनी स्मृति और रचनात्मक या कलात्मक शक्तियों के साथ जाता है - हालांकि अत्यंत जीवंत कल्पना भी परेशान यादों या चिंताओं को अधिक तीव्र महसूस कर सकती है। यह VVIQ से प्रेरित एक आत्म-प्रतिबिंब स्क्रीन है, निदान नहीं।",
          "recommendation": "आपकी जीवंत मन की आंख रचनात्मकता, डिजाइन, कहानी और मानसिक रिहर्सल के लिए एक वास्तविक संपत्ति है - इसे जानबूझकर उपयोग करें। दूसरी ओर जीवंत कल्पना चिंता, आक्रामक छवियों या जुनून को बढ़ा सकती है; यदि यह कभी होता है, तो जमीन तकनीकें और शाब्दिक/विश्लेषणात्मक सोच की ओर स्थानांतरण मात्रा को कम कर सकता है। आप भी तल्लीन कल्पना (फिल्मों पर किताबें, समृद्ध आंतरिक कल्पना) विशेष रूप से इनाम भी पा सकते हैं। किसी भी तरह, 'देखने' का आपका तरीका मानव कल्पना स्पेक्ट्रम का एक अद्भुत अंत है।"
        }
      },
      "retakePrompt": {
        "lastResult": "आखिरी बार, आपकी मन की आंख जीवंतता {archetype} के रूप में सामने आई।",
        "evolvedHint": "कल्पना की जीवंतता काफी स्थिर है, लेकिन यह थकान, मानसिकता या आप कितना कठिन ध्यान केंद्रित करते हैं, इसके साथ स्थानांतरित हो सकती है। यदि दोबारा लेने पर एक अलग बैंड सामने आता है, तो आप संभवतः प्रत्येक दृश्य को चित्रित करने के लिए कठिन (या कम कठिन) की कोशिश कर रहे थे।",
        "retakeButton": "परीक्षण फिर से लें"
      }
    }
  }
}