{
  "assessmentTests": {
    "burnout_risk": {
      "name": "बर्नआउट जोखिम मूल्यांकन",
      "desc": "व्यक्तिगत और काम-संबंधित थकावट में अपना बर्नआउट जोखिम जांचें। कोपेनहेगन बर्नआउट इन्वेंटरी (क्रिस्टेंसन एट अल।, 2005) के आधार पर।",
      "questions": [
        {
          "question": "मुझे थकावट महसूस हो रहा है।",
          "options": [
            {
              "icon": "⚪",
              "label": "कभी नहीं"
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            {
              "icon": "🟢",
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            },
            {
              "icon": "🟡",
              "label": "कभी-कभी"
            },
            {
              "icon": "🟠",
              "label": "अक्सर"
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            {
              "icon": "🔴",
              "label": "हमेशा"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "मुझे शारीरिक रूप से थकावट महसूस हो रहा है।",
          "options": [
            {
              "icon": "⚪",
              "label": "कभी नहीं"
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              "icon": "🟢",
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            },
            {
              "icon": "🟡",
              "label": "कभी-कभी"
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            {
              "icon": "🟠",
              "label": "अक्सर"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "हमेशा"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "मुझे भावनात्मक रूप से थकावट महसूस हो रहा है।",
          "options": [
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              "icon": "⚪",
              "label": "कभी नहीं"
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              "icon": "🟢",
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            },
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              "icon": "🟡",
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            {
              "icon": "🟠",
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              "icon": "🔴",
              "label": "हमेशा"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "मैं अपने आप से सोचता हूँ, 'मैं इसे और सहन नहीं कर सकता।'",
          "options": [
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              "icon": "⚪",
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            {
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            }
          ]
        },
        {
          "question": "मुझे पहना हुआ महसूस हो रहा है।",
          "options": [
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            },
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              "label": "हमेशा"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "मैं कमजोर महसूस करता हूँ या बीमारी के लिए अतिसंवेदनशील हूँ।",
          "options": [
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              "label": "हमेशा"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "मेरा काम भावनात्मक रूप से थकाने वाला है।",
          "options": [
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            }
          ]
        },
        {
          "question": "मैं अपने काम के कारण जल गया महसूस करता हूँ।",
          "options": [
            {
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              "label": "शायद ही कभी"
            },
            {
              "icon": "🟡",
              "label": "कभी-कभी"
            },
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              "icon": "🟠",
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            },
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              "icon": "🔴",
              "label": "हमेशा"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "मेरा काम मुझे निराश करता है।",
          "options": [
            {
              "icon": "⚪",
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              "icon": "🟠",
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            {
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          ]
        },
        {
          "question": "मैं कार्य दिवस के अंत में पहना हुआ महसूस करता हूँ।",
          "options": [
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          ]
        },
        {
          "question": "सुबह, मैं काम पर एक और दिन की सोच में थकावट महसूस करता हूँ।",
          "options": [
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              "icon": "⚪",
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            }
          ]
        },
        {
          "question": "हर कार्य घंटा थकाऊ लगता है।",
          "options": [
            {
              "icon": "⚪",
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          ]
        },
        {
          "question": "मेरे पास अपने अवकाश के समय परिवार और दोस्तों के लिए पर्याप्त ऊर्जा है।",
          "options": [
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          ]
        }
      ],
      "results": {
        "high": {
          "name": "उच्च जोखिम",
          "desc": "आपके उत्तर एक तनाव भार की ओर इशारा करते हैं जो लंबे समय तक ले जाने के लिए कठिन है। यह इच्छाशक्ति के बारे में नहीं है — खाली पर दौड़ना एक संकेत है, कमजोरी नहीं, और कठिन धकेलना वह है जो इसे गहरा करता है। सबसे उपयोगी चीज अभी यह है कि आराम को कुछ ऐसी चीज मानना बंद करें जिसे आपको अर्जित करना है। किसी ऐसे व्यक्ति से बात करें जिस पर आप भरोसा करते हैं, सीधे देखें कि आपकी प्लेट पर क्या है, और जोड़ना शुरू करने से पहले घटाना शुरू करें कि आपका शरीर मुद्दे को बलपूर्वक करे।",
          "recommendation": "अपने बर्नआउट को संबोधित करने के लिए तत्काल कदम उठाएं। एक स्वास्थ्य सेवा पेशेदार से बात करें, जहाँ आप कर सकते हैं अपने कार्यभार को कम करें, और नींद और वसूली को प्राथमिकता दें। बर्नआउट गंभीर है। इसके माध्यम से धकेल न दें।"
        },
        "medium": {
          "name": "मध्यम जोखिम",
          "desc": "आप प्रारंभिक चेतावनी संकेत दिखा रहे हैं — जो व्यस्त स्ट्रेच के रूप में समझाने में आसान हैं जब तक कि वे नहीं होते। अच्छी खबर: यह वह चरण है जहाँ छोटे सुधार अभी भी काम करते हैं, और आपको नाटकीय सुधार की जरूरत नहीं है। आपके समय पर दृढ़ सीमाएँ, वास्तविक ब्रेक जो सिर्फ एक अलग स्क्रीन नहीं हैं, और एक ईमानदार साप्ताहिक जांच आमतौर पर पर्याप्त होती है कि मध्यम गंभीर होने से बचे।",
          "recommendation": "अधिक दृढ़ कार्य-जीवन सीमाएँ सेट करें और वसूली को गैर-वार्ताओग्य बनाएं। गैर-आवश्यक प्रतिबद्धताओं को काटने पर विचार करें और साप्ताहिक रूप से अपने आप से जांच करें। यदि काम-संबंधित स्कोर व्यक्तिगत से अधिक है, तो परिवर्तन ज्यादातर आपके बाहर हैं, अंदर नहीं।"
        },
        "low": {
          "name": "कम जोखिम",
          "desc": "आपका कार्य-जीवन संतुलन वास्तव में स्वस्थ दिख रहा है — आप व्यस्त अवधियों से पुनः प्राप्त होते हैं न कि केवल उन्हें जीवित रहते हैं, और आपकी सीमाएँ पकड़ में आ रही हैं। यह संरक्षण के लायक है, क्योंकि बर्नआउट शायद ही कभी खुद की घोषणा करता है; यह तब सरकता है जब अच्छी आदतें कठिन मौसम में शांति से खिसकती हैं। वह दिनचर्या रखें जो आपको यहाँ लाई, शुरुआती संकेतों के लिए सतर्क रहें, और जब आपकी परिस्थितियाँ बदलें तो पुनः सामंजस्य करें।",
          "recommendation": "अपनी स्वस्थ आदतों को बनाए रखना जारी रखें। तनाव निर्माण के किसी भी संकेत के बारे में जागरूक रहें, और यदि आपकी परिस्थितियाँ बदलें तो अपने कार्यभार का पुनः आकलन करने में संकोच न करें।"
        }
      },
      "recommendation": "हमारी सिफारिश"
    }
  },
  "retakePrompt": {
    "lastResult": "आपका अंतिम परिणाम:",
    "evolvedHint": "एक समय हो गया है! आपकी स्थिति बदल सकती है।",
    "retakeButton": "इस परीक्षा को दोबारा लें"
  },
  "testNames": {
    "burnout-risk": "बर्नआउट जोखिम"
  }
}