{
  "assessmentTests": {
    "type_ab": {
      "name": "Kepribadian Tipe A / Tipe B",
      "desc": "Temukan di mana kecepatan, dorongan, dan kesabaran Anda berada di spektrum Tipe A–Tipe B",
      "recommendation": "Profil Tipe A / Tipe B Anda",
      "questions": [
        {
          "question": "Ketika seseorang membutuhkan waktu lama untuk sampai pada intinya, saya merasa terdorong untuk menyelesaikan kalimatnya atau membuatnya cepat.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "Jarang"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "Kadang-kadang"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "Sering"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "Hampir selalu"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Saya mencoba melakukan dua atau lebih hal sekaligus—makan sambil bekerja, merencanakan sambil mendengarkan.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "Jarang"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "Kadang-kadang"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "Sering"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "Hampir selalu"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Saya makan, berjalan, dan berbicara dengan cepat, bahkan ketika tidak ada tekanan waktu yang sebenarnya.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "Jarang"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "Kadang-kadang"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "Sering"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "Hampir selalu"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Saya mengubah aktivitas biasa—berkendara, antrian, permainan kasual—menjadi sesuatu yang ingin saya 'menangkan'.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "Jarang"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "Kadang-kadang"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "Sering"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "Hampir selalu"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Menunggu dalam antrian atau terjebak dalam lalu lintas membuat saya terlihat tegang atau kesal.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "Jarang"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "Kadang-kadang"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "Sering"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "Hampir selalu"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Saya mengukur hari yang baik dari berapa banyak yang saya lakukan daripada bagaimana perasaan saya.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "Jarang"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "Kadang-kadang"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "Sering"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "Hampir selalu"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Saya menjadi terlihat kesal ketika orang lain lambat, ceroboh, atau tidak memenuhi standar saya.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "Jarang"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "Kadang-kadang"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "Sering"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "Hampir selalu"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Saya menetapkan tenggat waktu yang ketat untuk diri sendiri dan merasa gelisah ketika tidak di bawah beberapa tekanan.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "Jarang"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "Kadang-kadang"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "Sering"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "Hampir selalu"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Duduk diam tanpa ada yang perlu dilakukan membuat saya merasa bersalah atau gugup.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "Jarang"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "Kadang-kadang"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "Sering"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "Hampir selalu"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Dalam percakapan saya cenderung menyela sebelum orang lain selesai.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "Jarang"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "Kadang-kadang"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "Sering"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "Hampir selalu"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Saya merasa sulit untuk berhenti dari pekerjaan atau tujuan selama malam dan akhir pekan.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "Jarang"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "Kadang-kadang"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "Sering"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "Hampir selalu"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Frustrasi kecil dapat memicu reaksi cepat dan intens dalam diri saya.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "Jarang"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "Kadang-kadang"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "Sering"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "Hampir selalu"
            }
          ]
        }
      ],
      "results": {
        "type_b": {
          "name": "Tipe B — Stabil & Berpacu Santai",
          "desc": "Jawaban Anda cenderung ke arah Tipe B dalam spektrum. Anda cenderung bekerja dengan kecepatan yang stabil, tetap santai di bawah tekanan waktu, dan merasa kurang perlu untuk bersaing atau terburu-buru. Ini adalah gaya perilaku, bukan keputusan — orang Tipe B masih bisa ambisius dan berprestasi tinggi; mereka hanya sampai di sana dengan lebih santai dan tanpa reaktivitas. Tidak ada kutub yang lebih sehat atau lebih berhasil daripada yang lain.",
          "recommendation": "Kecepatan Anda yang merata adalah aset untuk fokus berkelanjutan dan pemulihan. Jika Anda pernah ingin lebih banyak dorongan pada tujuan tertentu, pinjam kebiasaan Tipe-A dengan sengaja — tenggat waktu yang ketat atau papan skor yang terlihat — tanpa menjadikannya pengaturan default Anda."
        },
        "balanced": {
          "name": "Seimbang (Campuran A/B)",
          "desc": "Jawaban Anda berada di tengah spektrum — Anda fleksibel antara dorongan Tipe A dan kemudahan Tipe B tergantung situasi. Anda dapat bekerja keras dan bersaing ketika penting, kemudian turun gear dan lepaskan ketika tidak penting. Banyak orang mendarat di sini, dan adaptabilitas ini sering kali merupakan tempat paling dapat ditangani: Anda mendapatkan manfaat urgensi tanpa hidup di dalamnya sepanjang waktu.",
          "recommendation": "Perhatikan konteks mana yang menarik Anda ke arah A (tenggat waktu, kompetisi) versus ke arah B (istirahat, tugas rendah risiko). Menggunakan kesadaran itu dengan sengaja — bukan secara kebetulan — adalah keunggulan praktis dari profil seimbang."
        },
        "type_a": {
          "name": "Tipe A — Termotivasi & Berpacu Cepat",
          "desc": "Jawaban Anda cenderung ke arah Tipe A dalam spektrum: urgensi waktu, kompetitivitas, kecepatan cepat, dan toleransi rendah untuk penundaan. Gaya ini menyalurkan energi nyata ke tujuan dan dapat mendorong keluaran tinggi. Patut diketahui nuansa penelitian, meskipun — klaim asli tahun 1950-an bahwa Tipe A 'menyebabkan' penyakit jantung tidak konsisten terbukti, dan pekerjaan kemudian menunjuk secara khusus pada permusuhan kronis dan kemarahan, bukan dorongan atau kesibukan, sebagai bagian yang patut dikelola. Dorongan itu sendiri bukan masalah.",
          "recommendation": "Pertahankan dorongannya; perhatikan iritasinya. Kebiasaan Tipe-A yang paling berguna untuk dikembangkan adalah saklar mati yang asli — waktu istirahat terlindungi di mana tidak berbuat apa-apa adalah tujuannya — ditambah memperhatikan ketika ketidaksabaran berubah menjadi permusuhan, yang merupakan aspek paling layak untuk dilunakkan."
        }
      }
    }
  }
}