{ "assessmentTests": { "adhd_screener": { "name": "Controllo Attenzione e Energia", "desc": "Una breve auto-riflessione di 24 domande su attenzione, focus, irrequietezza, intensità emotiva e pattern di impulsi nella vita quotidiana. Uno strumento di auto-riflessione, non uno strumento diagnostico, strumento di screening o dispositivo medico.", "questions": [ { "question": "Faccio fatica a mantenere il focus su compiti, anche quelli che trovo interessanti.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Mai", "desc": "Non è qualcosa che sperimento" }, { "icon": "🤔", "label": "A volte", "desc": "Succede occasionalmente" }, { "icon": "📍", "label": "Spesso", "desc": "Succede regolarmente" }, { "icon": "🔴", "label": "Quasi Sempre", "desc": "Una sfida costante per me" } ] }, { "question": "Quando sono profondamente concentrato su qualcosa che mi piace, perdo completamente la nozione del tempo.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Mai", "desc": "Non è qualcosa che sperimento" }, { "icon": "🤔", "label": "A volte", "desc": "Succede occasionalmente" }, { "icon": "📍", "label": "Spesso", "desc": "Succede regolarmente" }, { "icon": "🔴", "label": "Quasi Sempre", "desc": "Una sfida costante per me" } ] }, { "question": "Mi agito, mi batto i piedi o mi sento irrequieto quando cerco di stare seduto fermo.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Mai", "desc": "Non è qualcosa che sperimento" }, { "icon": "🤔", "label": "A volte", "desc": "Succede occasionalmente" }, { "icon": "📍", "label": "Spesso", "desc": "Succede regolarmente" }, { "icon": "🔴", "label": "Quasi Sempre", "desc": "Una sfida costante per me" } ] }, { "question": "Ho difficoltà a cambiare compito, passare tra progetti mi sembra travolgente.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Mai", "desc": "Non è qualcosa che sperimento" }, { "icon": "🤔", "label": "A volte", "desc": "Succede occasionalmente" }, { "icon": "📍", "label": "Spesso", "desc": "Succede regolarmente" }, { "icon": "🔴", "label": "Quasi Sempre", "desc": "Una sfida costante per me" } ] }, { "question": "Rimando o ritardo l'inizio dei compiti, anche quelli urgenti.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Mai", "desc": "Non è qualcosa che sperimento" }, { "icon": "🤔", "label": "A volte", "desc": 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con la gestione del tempo, le ore scompaiono, le scadenze mi sorprendono.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Mai", "desc": "Non è qualcosa che sperimento" }, { "icon": "🤔", "label": "A volte", "desc": "Succede occasionalmente" }, { "icon": "📍", "label": "Spesso", "desc": "Succede regolarmente" }, { "icon": "🔴", "label": "Quasi Sempre", "desc": "Una sfida costante per me" } ] }, { "question": "Il mio spazio di lavoro, i file o la pianificazione mi sembra caotico e difficile da organizzare.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Mai", "desc": "Non è qualcosa che sperimento" }, { "icon": "🤔", "label": "A volte", "desc": "Succede occasionalmente" }, { "icon": "📍", "label": "Spesso", "desc": "Succede regolarmente" }, { "icon": "🔴", "label": "Quasi Sempre", "desc": "Una sfida costante per me" } ] }, { "question": "Faccio fatica a controllare le emozioni, reagisco fortemente alla frustrazione o alla critica.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Mai", "desc": "Non è qualcosa che 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"🔴", "label": "Quasi Sempre", "desc": "Una sfida costante per me" } ] }, { "question": "Perdo regolarmente oggetti, chiavi, portafoglio, telefono, documenti, anche quando cerco di tenerli nello stesso posto.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Mai", "desc": "Non è qualcosa che sperimento" }, { "icon": "🤔", "label": "A volte", "desc": "Succede occasionalmente" }, { "icon": "📍", "label": "Spesso", "desc": "Succede regolarmente" }, { "icon": "🔴", "label": "Quasi Sempre", "desc": "Una sfida costante per me" } ] }, { "question": "Interrompo le persone in conversazione o dico cose prima che finiscano di parlare.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Mai", "desc": "Non è qualcosa che sperimento" }, { "icon": "🤔", "label": "A volte", "desc": "Succede occasionalmente" }, { "icon": "📍", "label": "Spesso", "desc": "Succede regolarmente" }, { "icon": "🔴", "label": "Quasi Sempre", "desc": "Una sfida costante per me" } ] }, { "question": "Inizio molti progetti ma raramente li finisco, l'entusiasmo iniziale svanisce e passo a qualcos'altro.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Mai", "desc": "Non è qualcosa che sperimento" }, { "icon": "🤔", "label": "A volte", "desc": "Succede occasionalmente" }, { "icon": "📍", "label": "Spesso", "desc": "Succede regolarmente" }, { "icon": "🔴", "label": "Quasi Sempre", "desc": "Una sfida costante per me" } ] }, { "question": "Ho difficoltà ad aspettare il mio turno, nelle code, nelle riunioni o nelle conversazioni.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Mai", "desc": "Non è qualcosa che sperimento" }, { "icon": "🤔", "label": "A volte", "desc": "Succede occasionalmente" }, { "icon": "📍", "label": "Spesso", "desc": "Succede regolarmente" }, { "icon": "🔴", "label": "Quasi Sempre", "desc": "Una sfida costante per me" } ] }, { "question": "Faccio errori sciatti nel lavoro, nelle email o nei moduli, anche quando so la risposta corretta.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Mai", "desc": "Non è qualcosa che sperimento" }, { "icon": 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agli altri.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Mai", "desc": "Non è qualcosa che sperimento" }, { "icon": "🤔", "label": "A volte", "desc": "Succede occasionalmente" }, { "icon": "📍", "label": "Spesso", "desc": "Succede regolarmente" }, { "icon": "🔴", "label": "Quasi sempre", "desc": "Una sfida costante per me" } ] }, { "question": "Entro in una stanza e dimentico perché sono venuto, oppure perdo il filo del discorso a metà frase.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Mai", "desc": "Non è qualcosa che sperimento" }, { "icon": "🤔", "label": "A volte", "desc": "Succede occasionalmente" }, { "icon": "📍", "label": "Spesso", "desc": "Succede regolarmente" }, { "icon": "🔴", "label": "Quasi sempre", "desc": "Una sfida costante per me" } ] }, { "question": "Piccoli segni di critica, disapprovazione o esclusione sociale mi colpiscono più di quanto dovrebbero.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Mai", "desc": "Non è qualcosa che sperimento" }, { "icon": "🤔", "label": "A volte", "desc": 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I piccoli problemi di concentrazione occasionali sono normali per quasi tutti.", "recommendation": "Nulla qui suggerisce la necessità di agire. Se l'attenzione e l'energia iniziano a sembrare più difficili nel tempo, va bene rivisitare questo o parlare con un professionista autorizzato.", "next_steps_uk": "Nessun passo urgente da compiere. Se i modelli cambiano, puoi sempre parlare con il tuo medico di base.", "next_steps_us": "Nessun passo urgente da compiere. Se i modelli cambiano, puoi sempre parlare con il tuo medico di base." }, "mild": { "name": "Appaiono alcuni modelli", "desc": "Ti relazioni con alcuni di questi modelli ma non sembrano dominare la tua vita quotidiana. Questo rientra nella normale variazione umana, molte persone sperimentano la stessa cosa.", "recommendation": "I piccoli cambiamenti nella struttura tendono ad aiutare: suddivisione del tempo, spazi di lavoro più chiari, meno attività parallele, liste di cose da fare più brevi. Se questi modelli causano reale angoscia o colpiscono il tuo lavoro o le tue relazioni, considera di parlare con un professionista autorizzato.", "next_steps_uk": "Se inizia a causare reali difficoltà, considera di parlare con il tuo medico di base.", "next_steps_us": "Se inizia a causare reali difficoltà, considera di parlare con il tuo medico di base o con un terapeuta autorizzato." }, "moderate": { "name": "Modelli che meritano esplorazione", "desc": "Ti relazioni con un numero significativo di questi modelli, nella concentrazione, nell'organizzazione, nel tempo o nell'impulso. Questa è un'auto-riflessione, non un'etichetta. Molte persone si riconoscono in questi modelli senza mai dare loro un nome.", "recommendation": "Se questi modelli stanno ostacolando il tuo lavoro o le tue relazioni, parlare con un professionista autorizzato è un passo ragionevole. Possono aiutarti a capire cosa, se mai, si adatta.", "next_steps_uk": "Puoi chiedere al tuo medico una visita specialistica per una valutazione dell'attenzione negli adulti. Se le liste d'attesa sono lunghe, esistono anche percorsi privati.", "next_steps_us": "Puoi parlare con uno psicologo, uno psichiatra o il tuo medico di base. Molti assicuratori coprono la valutazione secondo i benefici di salute mentale." }, "high": { "name": "I modelli appaiono fortemente", "desc": "Ti relazioni fortemente con molti dei modelli in questo check-in. Questa è ancora un'auto-riflessione, non una diagnosi, ma è un chiaro segnale che parlare con un professionista autorizzato potrebbe aiutarti a dare senso a quello che stai sperimentando.", "recommendation": "Cercare supporto è un passo ragionevole e spesso molto utile. Un professionista autorizzato può aiutarti a capire cosa sta succedendo e che tipo di supporto potrebbe aiutarti.", "next_steps_uk": "Puoi chiedere al tuo medico una visita specialistica per una valutazione dell'attenzione negli adulti, e puoi portare questo riassunto se ti aiuta. I percorsi privati sono anche un'opzione se le attese sono lunghe.", "next_steps_us": "Puoi parlare con uno psicologo, uno psichiatra o il tuo medico di base. Le cliniche comunitarie spesso offrono supporto con tariffe proporzionate al reddito." } }, "recommendation": "La tua istantanea di concentrazione ed energia", "science_footer": "Questo è un esercizio di auto-riflessione, non uno strumento diagnostico, uno strumento di screening o un dispositivo medico. Se stai lottando, parla con un professionista autorizzato.", "references": [] } }, "retakePrompt": { "lastResult": "Il tuo ultimo risultato:", "evolvedHint": "I modelli di attenzione e energia cambiano, fai un check-in di nuovo quando ti sembra utile.", "retakeButton": "Rifai questo check-in" }, "testNames": { "big-five": "Big Five", "mbti": "MBTI", "enneagram": "Enneagram", "disc": "DISC", "love-languages": "Love Languages", "eq": "EQ Dashboard", "remote-work": "Remote Work Style", "riasec": "RIASEC", "career-match": "Career Match", "values-assessment": "Values", "multiple-intelligences": "Multiple Intelligences", "spirit-animal": "Spirit Animal", "numerology": "Numerologia", "ai-literacy": "Alfabetizzazione AI", "burnout-risk": "Rischio di esaurimento", "skill-level": "Livello di competenza", "freelance-ready": "Pronto al freelance", "time-management": "Gestione del tempo", "tech-savvy": "Sapienza tecnica", "jungian-archetype": "Archetipo junghiano", "chakra": "Chakra", "chinese-zodiac": "Zodiaco cinese", "aura-color": "Colore dell'aura", "moon-phase": "Fase lunare", "past-life": "Vita passata", "natal-chart": "Tema natale", "mental-age": "Età mentale", "toxic-trait": "Tratto tossico", "moral-alignment": "Allineamento morale", "dark-triad": "Triade oscura", "iq-test": "Test QI", "anxiety-screener": "Controllo delle preoccupazioni", "depression-screener": "Controllo dell'umore", "adhd-screener": "Controllo di focus e energia", "autism-screener": "Controllo di neurotype", "temperament": "Temperamento" } }