{
  "assessmentTests": {
    "depression_screener": {
      "name": "Controllo dell'umore",
      "desc": "Una breve auto-riflessione sul tuo recente umore, energia e modelli di interesse. Uno strumento di auto-riflessione, non uno strumento diagnostico, strumento di screening o dispositivo medico.",
      "recommendation": "Il tuo profilo di riflessione dell'umore",
      "questions": [
        {
          "question": "Ultimamente, quanto spesso il tuo umore si sente piatto o basso per stretchi della giornata?",
          "options": [
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "Mai o raramente"
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            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "A volte"
            },
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              "icon": "☁️",
              "label": "Spesso"
            },
            {
              "icon": "🌧️",
              "label": "Quasi sempre"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Quanto spesso le cose che di solito aspetti di più sembrano meno gratificanti in questo momento?",
          "options": [
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "Mai o raramente"
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            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "A volte"
            },
            {
              "icon": "☁️",
              "label": "Spesso"
            },
            {
              "icon": "🌧️",
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            }
          ]
        },
        {
          "question": "Quanto spesso il tuo sonno sembra spento, notti agitate, oversleeping o svegliarsi troppo presto?",
          "options": [
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "Mai o raramente"
            },
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              "icon": "🌤️",
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            },
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            }
          ]
        },
        {
          "question": "Quanto spesso inizi la giornata già sentendoti drenato, prima che qualcosa sia accaduto?",
          "options": [
            {
              "icon": "☀️",
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            }
          ]
        },
        {
          "question": "Quanto spesso il tuo appetito sembra fuori dal tuo solito ritmo, mangiando molto meno o molto più del normale?",
          "options": [
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            },
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            }
          ]
        },
        {
          "question": "Quanto spesso ti trovi ad essere insolitamente difficile con te stesso o a riprodurre cose che desideravi aver fatto diversamente?",
          "options": [
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              "icon": "☀️",
              "label": "Mai o raramente"
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            }
          ]
        },
        {
          "question": "Quanto spesso ci vuole notevolmente più sforzo per concentrarsi, seguire una conversazione o fare piccole decisioni quotidiane?",
          "options": [
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              "icon": "☀️",
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          ]
        },
        {
          "question": "Quanto spesso il tuo corpo si sente pesante e lento, o cablato e incapace di stabilizzarsi?",
          "options": [
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          ]
        },
        {
          "question": "Quanto spesso i compiti quotidiani si sentono più pesanti di quanto la situazione sembra permettere?",
          "options": [
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              "icon": "☀️",
              "label": "Mai o raramente"
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              "icon": "🌤️",
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            {
              "icon": "☁️",
              "label": "Spesso"
            },
            {
              "icon": "🌧️",
              "label": "Quasi sempre"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Quanto spesso ti trovi a lottare per sentirsi motivato dalle cose che di solito ti tirano avanti?",
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        {
          "question": "Quanto spesso ti trovi a fare marcia indietro dalle persone che normalmente desideri passare il tempo?",
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          "question": "Quanto spesso piccole cose fisiche, mal di testa, disagio dello stomaco, collo o tensione della mascella, compaiono insieme a tuffi nell'umore?",
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      "results": {
        "minimal": {
          "name": "Stabile",
          "desc": "Le tue riflessioni suggeriscono che il tuo umore è in un luogo stabile in questo momento. Ti stai muovendo attraverso gli alti e bassi normali senza i modelli più pesanti che mostrano molta. Continua a nutrire le routine, le connessioni e le piccole cose quotidiane che supportano come ti senti.",
          "recommendation": "Continua a mantenere le basi: dormi, movimento quotidiano, tempo fuori e contatto con le persone che ami. Controlla con te stesso ogni poche settimane, notando i cambiamenti in anticipo è spesso la cosa più utile che puoi fare."
        },
        "mild": {
          "name": "Nuvola leggera",
          "desc": "Le tue riflessioni suggeriscono che alcuni momenti bassi si stanno mostrando ultimamente. Questi sentimenti sono validi e molto comuni, molte persone si muovono attraverso periodi come questo, e piccoli passi costanti tendono a fare una vera differenza.",
          "recommendation": "Concentrati sulle basi: dai priorità al sonno, al movimento quotidiano e al tempo con persone di supporto. Parlare con un amico di fiducia può aiutare. Se la pesantezza rimane per più di un paio di settimane, considera di scegliere un professionista qualificato per una conversazione amichevole."
        },
        "moderate": {
          "name": "Tempo misto",
          "desc": "Le tue riflessioni suggeriscono una stagione più pesante in questo momento. Questo non è un'etichetta o un verdetto, è un segnale che parlare con qualcuno qualificato probabilmente si sentirebbe utile. I periodi come questo sono molto comuni e rispondono bene alla cura.",
          "recommendation": "Considerare di raggiungere un professionista qualificato, un consigliere, allenatore o medico, per una conversazione. Nel frattempo, dai priorità al riposo, mangia regolarmente e passa del tempo con persone di cui ti fidi. Se i pensieri di auto-danno vengono fuori, per favore contatta una linea di crisi subito."
        },
        "severe": {
          "name": "Tempesta pesante",
          "desc": "Le tue riflessioni suggeriscono che le cose si sentono particolarmente pesanti. Questo non è una diagnosi, è una bandiera che parlare con un professionista qualificato presto probabilmente aiuterebbe. Non devi portare questo da solo, e il supporto costante tende a fare una differenza significativa.",
          "recommendation": "Per favore considera di parlare con un professionista qualificato presto, medico, consigliere o servizio di cure urgenti locali. Se i pensieri di suicidio o auto-danno vengono fuori, per favore raggiungere una linea di crisi subito: 988 Suicide & Crisis Lifeline (US), Samaritans 116 123 (UK/IE), Crisis Text Line (text HOME a 741741), o findahelpline.com per il tuo paese. Meriti cure premurosa."
        }
      }
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  "retakePrompt": {
    "lastResult": "Il tuo ultimo risultato:",
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    "numerology": "Numerologia",
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    "burnout-risk": "Rischio di esaurimento",
    "skill-level": "Livello di competenza",
    "freelance-ready": "Pronto per il freelance",
    "time-management": "Gestione del tempo",
    "tech-savvy": "Competenza tecnologica",
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    "aura-color": "Colore dell'aura",
    "moon-phase": "Fase lunare",
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    "temperament": "Temperamento"
  }
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