{ "assessmentTests": { "egogram": { "name": "Egogram", "desc": "L'Egogramma di Dusay mappa i tuoi cinque stati dell'ego — Genitore Critico, Genitore Premuroso, Adulto, Bambino Libero, Bambino Adattato — attraverso 20 domande Likert. Risultato con grafico a barre istantaneo che mostra il tuo schema di energia personale.", "recommendation": "Rispondi per come ti comporti effettivamente, non per come pensi che dovresti comportarti. L'Egogramma è più accurato quando ti fidi del tuo primo istinto.", "questions": [ { "question": "Sottolineo gli errori e correggo le persone che stanno facendo le cose male.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Mai", "desc": "Questo non mi descrive quasi mai" }, { "icon": "😶", "label": "Raramente", "desc": "Solo in circostanze insolite" }, { "icon": "🤔", "label": "A volte", "desc": "In certe situazioni, sì" }, { "icon": "✅", "label": "Spesso", "desc": "Questo è abbastanza tipico per me" }, { "icon": "🔥", "label": "Sempre", "desc": "Questo descrive molto bene come sono" } ] }, { "question": "Fisso standard elevati e mi aspetto che le persone intorno a me li raggiungano.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Mai", "desc": "Questo non mi descrive quasi mai" }, { "icon": "😶", "label": "Raramente", "desc": "Solo in circostanze insolite" }, { "icon": "🤔", "label": "A volte", "desc": "In certe situazioni, sì" }, { "icon": "✅", "label": "Spesso", "desc": "Questo è abbastanza tipico per me" }, { "icon": "🔥", "label": "Sempre", "desc": "Questo descrive molto bene come sono" } ] }, { "question": "Ritengo importante mantenere regole e disciplina nei contesti di gruppo.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Mai", "desc": "Questo non mi descrive quasi mai" }, { "icon": "😶", "label": "Raramente", "desc": "Solo in circostanze insolite" }, { "icon": "🤔", "label": "A volte", "desc": "In certe situazioni, sì" }, { "icon": "✅", "label": "Spesso", "desc": "Questo è abbastanza tipico per me" }, { "icon": "🔥", "label": "Sempre", "desc": "Questo descrive molto bene come sono" } ] }, { "question": "Esprimo le mie opinioni fermamente e non esito a giudicare cosa è giusto o sbagliato.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Mai", "desc": "Questo non mi descrive quasi mai" }, { "icon": "😶", "label": "Raramente", "desc": "Solo in circostanze insolite" }, { "icon": "🤔", "label": "A volte", "desc": "In certe situazioni, sì" }, { "icon": "✅", "label": "Spesso", "desc": "Questo è abbastanza tipico per me" }, { "icon": "🔥", "label": "Sempre", "desc": "Questo descrive molto bene come sono" } ] }, { "question": "Noto quando qualcuno sta lottando e offro aiuto senza aspettare di essere chiesto.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Mai", "desc": "Questo non mi descrive quasi mai" }, { "icon": "😶", "label": "Raramente", "desc": "Solo in circostanze insolite" }, { "icon": "🤔", "label": "A volte", "desc": "In certe situazioni, sì" }, { "icon": "✅", "label": "Spesso", "desc": "Questo è abbastanza tipico per me" }, { "icon": "🔥", "label": "Sempre", "desc": "Questo descrive molto bene come sono" } ] }, { "question": "Mi piace prendermi cura degli altri e assicurarmi che si sentano supportati.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Mai", "desc": "Questo non mi descrive quasi mai" }, { "icon": "😶", "label": "Raramente", "desc": "Solo in circostanze insolite" }, { "icon": "🤔", "label": "A volte", "desc": "In certe situazioni, sì" }, { "icon": "✅", "label": "Spesso", "desc": "Questo è abbastanza tipico per me" }, { "icon": "🔥", "label": "Sempre", "desc": "Questo descrive molto bene come sono" } ] }, { "question": "Do incoraggiamenti e lodi alle persone quando fanno qualcosa di bene.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Mai", "desc": "Questo non mi descrive quasi mai" }, { "icon": "😶", "label": "Raramente", "desc": "Solo in circostanze insolite" }, { "icon": "🤔", "label": "A volte", "desc": "In certe situazioni, sì" }, { "icon": "✅", "label": "Spesso", "desc": "Questo è abbastanza tipico per me" }, { "icon": "🔥", "label": "Sempre", "desc": "Questo descrive molto bene come sono" } ] }, { "question": "Sono paziente e comprensivo quando le persone vengono a me con i loro problemi.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Mai", "desc": "Questo non mi descrive quasi mai" }, { "icon": "😶", "label": "Raramente", "desc": "Solo in circostanze insolite" }, { "icon": "🤔", "label": "A volte", "desc": "In certe situazioni, sì" }, { "icon": "✅", "label": 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"icon": "✅", "label": "Spesso", "desc": "Questo è abbastanza tipico per me" }, { "icon": "🔥", "label": "Sempre", "desc": "Questo descrive molto bene come sono" } ] }, { "question": "Valuto le situazioni logicamente e peso i pro e i contro prima di rispondere.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Mai", "desc": "Questo non mi descrive quasi mai" }, { "icon": "😶", "label": "Raramente", "desc": "Solo in circostanze insolite" }, { "icon": "🤔", "label": "A volte", "desc": "In certe situazioni, sì" }, { "icon": "✅", "label": "Spesso", "desc": "Questo è abbastanza tipico per me" }, { "icon": "🔥", "label": "Sempre", "desc": "Questo descrive molto bene come sono" } ] }, { "question": "Rimango calmo sotto pressione e mi concentro su ciò che può effettivamente essere fatto.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Mai", "desc": "Questo non mi descrive quasi mai" }, { "icon": "😶", "label": "Raramente", "desc": "Solo in circostanze insolite" }, { "icon": "🤔", "label": "A volte", "desc": "In certe situazioni, sì" }, { "icon": "✅", "label": "Spesso", "desc": "Questo è abbastanza tipico per me" }, { "icon": "🔥", "label": "Sempre", "desc": "Questo descrive molto bene come sono" } ] }, { "question": "Esprimo i miei sentimenti apertamente e agisco su ciò che mi sembra entusiasmante al momento.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Mai", "desc": "Questo non mi descrive quasi mai" }, { "icon": "😶", "label": "Raramente", "desc": "Solo in circostanze insolite" }, { "icon": "🤔", "label": "A volte", "desc": "In certe situazioni, sì" }, { "icon": "✅", "label": "Spesso", "desc": "Questo è abbastanza tipico per me" }, { "icon": "🔥", "label": "Sempre", "desc": "Questo descrive molto bene come sono" } ] }, { "question": "Mi piace ridere, giocare ed essere spontaneo — l'energia sociale mi entusiasma genuinamente.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Mai", "desc": "Questo non mi descrive quasi mai" }, { "icon": "😶", "label": "Raramente", "desc": "Solo in circostanze insolite" }, { "icon": 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"desc": "Solo in circostanze insolite" }, { "icon": "🤔", "label": "A volte", "desc": "In certe situazioni, sì" }, { "icon": "✅", "label": "Spesso", "desc": "Questo è abbastanza tipico per me" }, { "icon": "🔥", "label": "Sempre", "desc": "Questo descrive molto bene come sono" } ] } ], "results": { "CP": { "name": "Genitore Critico (CP)", "desc": "Il tuo stato dell'ego dominante è il Genitore Critico — la parte di te che mantiene standard, applica regole e valuta se le persone e le situazioni all'altezza. Hai valori forti e sei a tuo agio nell'esprimerli, anche quando questo crea attrito.\n\nL'energia CP non è intrinsecamente dura: al suo meglio porta struttura, coerenza e chiarezza morale agli spazi che abitai. Gli altri possono fare affidamento su di te per nominare ciò che non va quando tutti gli altri rimangono silenziosi.\n\nIl lato ombra è la rigidità. Quando CP domina troppo fortemente, il calore viene espulso e le persone intorno a te possono sentirsi giudicate piuttosto che guidate. Il tuo bordo di crescita è mantenere i tuoi standard mentre ampli la tua tolleranza per l'imperfezione — negli altri e in te stesso.", "recommendation": "Prova a notare un momento oggi in cui senti l'impulso di correggere e pausa prima di parlare. Chiediti: il fatto di nutrire atterrerebbe meglio qui che giudicare?" }, "NP": { "name": "Genitore Premuroso (NP)", "desc": "Il tuo stato dell'ego dominante è il Genitore Premuroso — la parte di te che nota quando gli altri stanno lottando e si muove verso di loro con cura. Sei la persona di cui le persone si fidano per tenere lo spazio, offrire incoraggiamento e assicurarsi che nessuno rimanga indietro.\n\nL'energia NP è un vero dono in qualsiasi gruppo. Crei ambienti dove le persone si sentono sicure di essere oneste, di fallire e di riprovare. Nel suo stato più salutare, questo calore è sostenente — sia per te che per le persone che supporti.\n\nIl lato ombra è il dare eccessivamente. Quando NP è molto alto e altri stati sono bassi, potresti sacrificare i tuoi stessi bisogni, attirare dipendenza piuttosto che crescita o confondere la premura con il controllo. Il tuo bordo di crescita è imparare quando supportare e quando lasciare che qualcuno stia con il suo proprio disagio — perché anche quello è amore.", "recommendation": "Fai un check-in con te stesso: la cura che dai fluisce liberamente anche verso di te? L'alimentazione sostenibile è reciproca." }, "A": { "name": "Adulto (A)", "desc": "Il tuo stato dell'ego dominante è l'Adulto — la parte di te che pensa chiaramente, raccoglie i fatti e risponde al presente piuttosto che reagire dal passato o dalla pressione emotiva. Sei calmo in situazioni dove altri diventano reattivi e porti razionalità che i gruppi spesso disperatamente hanno bisogno.\n\nLe persone Adulte-dominanti sono fidate per il loro giudizio. In una crisi, sei tu quello che separa il vero problema dal rumore. Non over-conforti e non over-critichi — valuti.\n\nIl lato ombra è la distanza emotiva. Un Adulto molto alto con FC o NP bassi può leggere come freddo, over-analitico o difficile da connettere. Il tuo bordo di crescita è integrare un po' di giocosità e calore senza abbandonare la chiarezza che è il tuo più grande asset.", "recommendation": "Lasciati essere un po' spontaneo oggi — non perché è razionale, ma perché l'essere vitale conta anche." }, "FC": { "name": "Bambino Libero (FC)", "desc": "Il tuo stato dell'ego dominante è il Bambino Libero — la parte di te che sente, gioca, crea e agisce con spontaneità non filtrata. Sei energizzante da avere intorno: porti risate, entusiasmo e una volontà di provare cose che le persone più caute non faranno.\n\nL'energia FC è la fonte della creatività, della gioia e dell'espressione autentica. Quando sei in flow — completamente assorbito, muoverti liberamente — spesso fai il tuo miglior lavoro e ispiri gli altri ad allentarsi insieme a te.\n\nIl lato ombra è l'impulsività. Quando FC è molto alto senza abbastanza Adulto per bilanciarlo, il processo decisionale può soffrire e gli impegni possono sentirsi limitanti. Il tuo bordo di crescita è incanalare l'energia con appena abbastanza struttura per costruire su di essa — mantenere il fuoco acceso senza bruciare la casa.", "recommendation": "La tua vitalità è un dono. Accoppia un impulso spontaneo oggi con un follow-through deliberato." }, "AC": { "name": "Bambino Adattato (AC)", "desc": "Il tuo stato dell'ego dominante è il Bambino Adattato — la parte di te che ha imparato, molto presto, a leggere la stanza e ad adattarti di conseguenza. Sei sensibile alle aspettative degli altri, abile nel stare in mezzo e attento a non scuotere la barca in modi che potrebbero costarti l'accettazione.\n\nL'energia AC ha punti di forza reali: sei in sintonia socialmente, considerato e raramente inconsapevole di come il tuo comportamento atterra. Mantieni la pace negli ambienti dove altri creerebbero conflitti non necessari.\n\nIl lato ombra è il costo cumulativo dell'adattamento costante. Quando AC domina, i tuoi stessi desideri e bisogni possono diventare cronicamente invisibili — anche per te. Potresti essere d'accordo quando non sei d'accordo, cedere quando dovresti guidare o scusarti per esistere. Il tuo bordo di crescita è imparare a distinguere la vera considerazione dall'auto-cancellazione addestrata.", "recommendation": "Pratica affermando una preferenza o un'opinione oggi senza ammorbidirla o scusarsi per prima. La tua voce appartiene alla stanza." } }, "retakePrompt": { "lastResult": "L'ultima volta, il tuo stato dell'ego dominante era {archetype}.", "evolvedHint": "I modelli di stato dell'ego cambiano con il contesto e la crescita. Una ripetizione dopo un grande cambiamento di vita spesso fa emergere un profilo diverso.", "retakeButton": "Ripeti il test" } } }, "testNames": { "egogram": "Egogram" } }