{
  "assessmentTests": {
    "empathy": {
      "subscales": {
        "emotional_resonance": { "name": "Risonanza emotiva" },
        "caring_action": { "name": "Azione di cura" }
      },
      "name": "Test di Empatia",
      "desc": "10 domande dalla scala di compassione IPIP, la misura di empatia di dominio pubblico tratta dal tratto Big Five che gli psicologi usano per valutare quanto profondamente sentiamo per gli altri. Scopri dove ti posizioni nello spettro dell'empatia, da Guardingo a Profondamente Empatico, con le due bande equilibrate in mezzo, più come la tua risonanza emotiva e l'azione sollecita si dividono e un bordo di crescita. Uno spaccato di auto-scoperta, non una diagnosi clinica.",
      "recommendation": "Rispondi a come rispondi genuinamente alle persone, non a come pensi che una persona premurosa dovrebbe rispondere. Non c'è una singola giusta quantità di empatia, minore non è freddezza e maggiore non è debolezza, è semplicemente quanto fortemente sei cablato per sentire e agire su ciò che gli altri attraversano. La maggior parte delle persone si trova da qualche parte nel mezzo, quindi tratta il tuo risultato come uno specchio della tua cablatura emotiva, non un verdetto sul tuo carattere.",
      "questions": [
        {
          "question": "Sento le emozioni di altre persone.",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "Completamente d'accordo"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "D'accordo"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "In disaccordo"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "Completamente in disaccordo"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Chiedo come stanno gli altri.",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "Completamente d'accordo"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "D'accordo"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "In disaccordo"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "Completamente in disaccordo"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Simpatizzodei sentimenti degli altri.",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "Completamente d'accordo"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "D'accordo"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "In disaccordo"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "Completamente in disaccordo"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Mi interessa la vita di altre persone.",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "Completamente d'accordo"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "D'accordo"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "In disaccordo"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "Completamente in disaccordo"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Mi piace fare cose per gli altri.",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "Completamente d'accordo"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "D'accordo"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "In disaccordo"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "Completamente in disaccordo"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Non mi interessano i problemi di altri.",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "Completamente d'accordo"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "D'accordo"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "In disaccordo"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "Completamente in disaccordo"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Non mi infastidisce con i bisogni degli altri.",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "Completamente d'accordo"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "D'accordo"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "In disaccordo"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "Completamente in disaccordo"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Sono indifferente ai sentimenti degli altri.",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "Completamente d'accordo"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "D'accordo"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "In disaccordo"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "Completamente in disaccordo"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Non dedico tempo agli altri.",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "Completamente d'accordo"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "D'accordo"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "In disaccordo"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "Completamente in disaccordo"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Non ho un lato tenero.",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "Completamente d'accordo"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "D'accordo"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "In disaccordo"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "Completamente in disaccordo"
            }
          ]
        }
      ],
      "results": {
        "guarded": {
          "name": "La Guardia",
          "desc": "Le tue risposte ti collocano all'estremità guardinga dello spettro dell'empatia. Tendi a mantenere un buffer emotivo tra te e i sentimenti di altre persone, i problemi degli altri non ti trascinano come trascinano la maggior parte, e sei più 'sono affari loro' che 'lascia che lo porti'. Vale la pena dirlo chiaramente: questa non è freddezza o un difetto. Un risultato guardingo può riflettere una cablatura più analitica, un'auto-protezione sana o semplicemente una stagione di esaurimento in cui le tue riserve sono basse. Persone come te spesso rimangono stabili e con la testa fredda quando tutti gli altri vengono travolti dal dramma, il che è un vero vantaggio. Questo è uno spaccato di auto-scoperta giocoso di come ti relazioni ai sentimenti degli altri, non un verdetto clinico sul tuo carattere.",
          "recommendation": "Fai affidamento sulla tua stabilità, non vieni trascinato sotto da ogni onda di sentimento, e quella calma è preziosa in una crisi. Il bordo di crescita è assicurarsi che 'non vengo trascinato' non diventi silenziosamente 'non appare'. L'empatia è un muscolo, non un tratto fisso: piccoli, deliberati check-in ('come stai, davvero?') e un momento di genuina curiosità sulla giornata di qualcuno lo costruiscono nel tempo. Non devi sentire tutto per far sentire alle persone che si prendono cura di te, spesso una sola domanda ponderata atterra più di un'inondazione di emozione mai potrebbe."
        },
        "considerate": {
          "name": "Il Premuroso",
          "desc": "Le tue risposte ti collocano nel mezzo attento dello spettro dell'empatia. Noti quando qualcuno non sta bene e ti importa genuinamente, senza annegare nei loro sentimenti, puoi sintonizzarti quando conta e disintonizzarti per proteggere la tua larghezza di banda. Ascolterai e ti presenterai per le persone a te vicine mentre manterrai una distanza sufficiente per rimanere con la testa fredda. Questo posto equilibrato è dove la maggior parte delle persone effettivamente vive, flessibile a seconda del giorno e della persona, con cura che si adatta alla situazione piuttosto che funzionare a pieno regime tutto il tempo. Non sei staccato e non sei una spugna emotiva, sei qualcuno che si prende cura in modo misurato e sostenibile. Questo è uno spaccato di auto-scoperta della tua cablatura emotiva, non un'etichetta fissa.",
          "recommendation": "Usa il tuo equilibrio come vantaggio, puoi essere caloroso dove conta e mantenere comunque il tuo equilibrio. Guarda la classica trappola di mezzo: distribuire la tua cura sottilmente tra tutti e tutto, poi avere poco per le persone che contano di più. Decidi deliberatamente chi merita genuinamente la tua energia emotiva, in modo che la tua empatia atterra dove davvero aiuta. E noti i momenti che richiedono di più, quando qualcuno che ami sta soffrendo, sforzo un po' più di quanto si sente automaticamente è dove questa banda cresce."
        },
        "warm": {
          "name": "L'Amorevole",
          "desc": "Le tue risposte ti collocano sul lato caldo dello spettro dell'empatia. Capisci velocemente come si sentono gli altri e vuoi istintivamente aiutare, leggi la temperatura di una stanza, senti il dolore non detto e le persone si sentono genuinamente viste intorno a te. Prendi un vero interesse alla vita degli altri e spesso sei quello che ricorda di chiedere come è andata la cosa difficile. Questo è un superpotere di connessione genuino, le relazioni tendono ad approfondirsi velocemente intorno alle persone che provano così tanto per gli altri. Vale la pena nominare l'onesto compromesso, però: il calore questo forte può inclinarsi verso l'assorbimento degli umore di altre persone, e potresti scoprire che porti sentimenti che non erano mai tuoi da tenere. Questo è uno spaccato di auto-scoperta giocoso di come ti relazioni agli altri, non un tipo clinico.",
          "recommendation": "Continua a usare il tuo calore, la tua capacità di sintonizzarti, confortare e far sentire alle persone che sono comprese è genuinamente preziosa, e la maggior parte delle stanze sono più morbide per te. Il bordo di crescita è proteggere la tua batteria: l'empatia questo forte attira costantemente le tue riserve, quindi costruisci un vero recupero e nota quando hai assunto un'umore che non è tuo da risolvere. Prendersi cura di altri e prendersi cura di se stessi non sono in competizione, il secondo è ciò che mantiene il primo sostenibile. Lascia che le persone ti ricambino a volte, anche."
        },
        "deeply_empathetic": {
          "name": "Profondamente Empatico",
          "desc": "Le tue risposte ti collocano all'estremità profondamente empatica dello spettro. Senti le emozioni degli altri quasi come fossero tue, senti il dolore prima che sia detto e porti i sentimenti di altre persone a casa con te molto dopo che se ne sono andati. La tua compassione è profonda, sei la persona sicura che tutti confessano, quella che non lascia mai soffrire qualcuno solo. Questa profondità di sentimento è rara e preziosa, e il mondo è più gentile per le persone che hanno tanta cura per gli altri. Vale la pena nominare il vero costo, però: l'empatia così intensa può silenziosamente drenare te, e se non ti metti mai nella lista, si inclina verso l'esaurimento e l'affaticamento della compassione. Questo è uno spaccato di auto-scoperta di quanto profondamente senti per gli altri, non un'etichetta clinica.",
          "recommendation": "Continua a onorare il tuo dono, la tua capacità di sentire con le persone e tenere spazio per loro è genuinamente rara, e cambia le vite in modi silenziosi. Due bordi di crescita mantengono quella forza sana: costruisci confini che proteggono la tua energia, perché i confini non sono un tradimento della tua empatia, è come la mantieni dal bruciare, e impara a mettere giù i sentimenti che non erano mai tuoi da portare. Non puoi versare da una tazza vuota, quindi lascia che la cura scorra verso di te a volte. La tua profondità è il tuo superpotere, la sostenibilità è come lo mantieni."
        }
      },
      "retakePrompt": {
        "lastResult": "L'ultima volta, sei uscito come {archetype} nello spettro dell'empatia.",
        "evolvedHint": "Dove atterra può cambiare con la fase della vita, lo stress, l'esaurimento e quanto emotivamente pieno è la tua stagione. Se una banda diversa emerge al retake, di solito riflette semplicemente ciò che è più attivo per te in questo momento piuttosto che un cambiamento fondamentale nella tua cablatura.",
        "retakeButton": "Ripeti il test"
      }
    }
  },
  "testNames": {
    "empathy": "Test di Empatia"
  }
}