{ "assessmentTests": { "executive_function": { "name": "Valutazione della Funzione Esecutiva", "desc": "Un breve auto-riflessione su quattro aree del controllo cognitivo quotidiano: impulso, flessibilità, memoria di lavoro e pianificazione.", "questions": [ { "question": "Agisco d'impulso, dico cose, compro cose o prendo decisioni senza pensarle bene.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Mai", "desc": "Non è qualcosa che provo" }, { "icon": "🤔", "label": "Qualche volta", "desc": "Capita occasionalmente" }, { "icon": "📍", "label": "Spesso", "desc": "Accade regolarmente" }, { "icon": "🔴", "label": "Quasi sempre", "desc": "Una sfida costante" } ] }, { "question": "Ho difficoltà a non interrompere, nel condividere troppo, o nel reagire emotivamente prima di poter pensare.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Mai", "desc": "Non è qualcosa che provo" }, { "icon": "🤔", "label": "Qualche volta", "desc": "Capita occasionalmente" }, { "icon": "📍", "label": "Spesso", "desc": "Accade regolarmente" }, { "icon": "🔴", "label": "Quasi sempre", "desc": "Una sfida costante" } ] }, { "question": "Fatico a osservare il mio comportamento, non mi rendo conto di essere troppo rumoroso, troppo intenso o fuori tema finché qualcuno me lo dice.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Mai", "desc": "Non è qualcosa che provo" }, { "icon": "🤔", "label": "Qualche volta", "desc": "Capita occasionalmente" }, { "icon": "📍", "label": "Spesso", "desc": "Accade regolarmente" }, { "icon": "🔴", "label": "Quasi sempre", "desc": "Una sfida costante" } ] }, { "question": "Quando i piani cambiano inaspettatamente, mi blocco, mi frustro, o mi serve molto tempo per adattarmi.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Mai", "desc": "Non è qualcosa che provo" }, { "icon": "🤔", "label": "Qualche volta", "desc": "Capita occasionalmente" }, { "icon": "📍", "label": "Spesso", "desc": "Accade regolarmente" }, { "icon": "🔴", "label": "Quasi sempre", "desc": "Una sfida costante" } ] }, { "question": "Fatico a passare da un compito all'altro, una volta che sto facendo qualcosa, passare a un altro richiede vero sforzo.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Mai", "desc": "Non è qualcosa che provo" }, { "icon": "🤔", "label": "Qualche volta", "desc": "Capita occasionalmente" }, { "icon": "📍", "label": "Spesso", "desc": "Accade regolarmente" }, { "icon": "🔴", "label": "Quasi sempre", "desc": "Una sfida costante" } ] }, { "question": "Le mie reazioni emotive sono spesso più grandi della situazione che le giustifica, piccoli contrattempi sembrano crisi importanti.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Mai", "desc": "Non è qualcosa che provo" }, { "icon": "🤔", "label": "Qualche volta", "desc": "Capita occasionalmente" }, { "icon": "📍", "label": "Spesso", "desc": "Accade regolarmente" }, { "icon": "🔴", "label": "Quasi sempre", "desc": "Una sfida costante" } ] }, { "question": "Dimentico cosa stavo facendo a metà compito, entro in una stanza e non ricordo perché, o perdo il filo del discorso a metà frase.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Mai", "desc": "Non è qualcosa che provo" }, { "icon": "🤔", "label": "Qualche volta", "desc": "Capita occasionalmente" }, { "icon": "📍", "label": "Spesso", "desc": "Accade regolarmente" }, { "icon": "🔴", "label": "Quasi sempre", "desc": "Una sfida costante" } ] }, { "question": "Non riesco a mantenere più pezzi di informazione in mente contemporaneamente, seguire istruzioni multi-step è genuinamente difficile.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Mai", "desc": "Non è qualcosa che provo" }, { "icon": "🤔", "label": "Qualche volta", "desc": "Capita occasionalmente" }, { "icon": "📍", "label": "Spesso", "desc": "Accade regolarmente" }, { "icon": "🔴", "label": "Quasi sempre", "desc": "Una sfida costante" } ] }, { "question": "Ho difficoltà ad iniziare compiti senza un stimolo esterno, so cosa devo fare ma non riesco a farmi cominciare.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Mai", "desc": "Non è qualcosa che provo" }, { "icon": "🤔", "label": "Qualche volta", "desc": "Capita occasionalmente" }, { "icon": "📍", "label": "Spesso", "desc": "Accade regolarmente" }, { "icon": "🔴", "label": "Quasi sempre", "desc": "Una sfida costante" } ] }, { "question": "Fatico a suddividere grandi obiettivi in step, vedo la destinazione ma non riesco a capire il percorso.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Mai", "desc": "Non è qualcosa che provo" }, { "icon": "🤔", "label": "Qualche volta", "desc": "Capita occasionalmente" }, { "icon": "📍", "label": "Spesso", "desc": "Accade regolarmente" }, { "icon": "🔴", "label": "Quasi sempre", "desc": "Una sfida costante" } ] }, { "question": "Perdo traccia di dove mi trovo in un processo, salto step, ripeto step, o non so se ho finito qualcosa.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Mai", "desc": "Non è qualcosa che provo" }, { "icon": "🤔", "label": "Qualche volta", "desc": "Capita occasionalmente" }, { "icon": "📍", "label": "Spesso", "desc": "Accade regolarmente" }, { "icon": "🔴", "label": "Quasi sempre", "desc": "Una sfida costante" } ] }, { "question": "Il mio spazio fisico è disorganizzato, perdo documenti, non trovo le cose, e la mia scrivania/borsa/casa riflette il mio stato mentale.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Mai", "desc": "Non è qualcosa che provo" }, { "icon": "🤔", "label": "Qualche volta", "desc": "Capita occasionalmente" }, { "icon": "📍", "label": "Spesso", "desc": "Accade regolarmente" }, { "icon": "🔴", "label": "Quasi sempre", "desc": "Una sfida costante" } ] } ], "dimensions": { "impulse": { "name": "Controllo degli Impulsi", "desc": "La tua capacità di fermarti, pensare e regolare il tuo comportamento prima di agire.", "high": "Provi difficoltà significativa nel fare una pausa prima di agire e nell'osservare il tuo comportamento nel momento. Questo è uno dei pattern più comunemente riportati negli adulti con differenze di tipo ADHD.", "low": "In generale hai buon controllo degli impulsi, pensi prima di agire e puoi monitorare il tuo comportamento efficacemente.", "icon": "🛑", "science": "Riflette l'aspetto del controllo degli impulsi e dell'auto-osservazione della funzione esecutiva quotidiana, un'area comune di difficoltà per gli adulti con differenze di tipo ADHD." }, "flexibility": { "name": "Flessibilità Cognitiva", "desc": "Quanto bene ti adatti al cambiamento, cambi compiti e regoli le risposte emotive.", "high": "Hai difficoltà significativa con la flessibilità cognitiva, cambiare piani, passare da un compito all'altro e gestire le reazioni emotive agli eventi inaspettati. Questo pattern è comunemente riportato dagli adulti autistici (preferenza per la routine) e come parte delle differenze di regolazione emotiva in ADHD.", "low": "Ti adatti al cambiamento relativamente facilmente. Il passaggio tra compiti e la gestione degli eventi inaspettati non ti causano difficoltà significativa.", "icon": "🔀", "science": "Riflette l'aspetto del cambio di compiti e della regolazione emotiva della funzione esecutiva quotidiana, aree comuni di difficoltà per gli adulti autistici e quelli con differenze di tipo ADHD." }, "memory": { "name": "Memoria di Lavoro", "desc": "La tua capacità di mantenere informazioni in mente e iniziare compiti senza prompt esterni.", "high": "Provi difficoltà significativa con la memoria di lavoro, dimenticanze durante i compiti, perdita del filo del discorso, necessità di segnali esterni per iniziare i compiti. Questo è uno dei pattern più comunemente riportati dell'esperienza ADHD adulto.", "low": "La tua memoria di lavoro è funzionale, riesci a mantenere informazioni, seguire istruzioni multi-step e auto-iniziare senza difficoltà significativa.", "icon": "🧠", "science": "Riflette la difficoltà di memoria di lavoro e di inizio compiti, un pattern cognitivo comunemente riportato in ADHD adulto." }, "planning": { "name": "Pianificazione e Organizzazione", "desc": "Quanto bene stabilisci obiettivi, crei piani, traccia il progresso e mantieni l'ordine fisico.", "high": "Provi sfide significative con la pianificazione, l'organizzazione e il tracciamento del progresso. Puoi vedere chiaramente l'obiettivo ma fatichi a dividerlo in step gestibili. Questo pattern è comune sia in ADHD che in autismo, anche se per ragioni diverse.", "low": "In generale pianifichi efficacemente, traccia il tuo progresso e mantieni sistemi organizzati.", "icon": "📋", "science": "Riflette la difficoltà di pianificazione, tracciamento del progresso e organizzazione fisica, aree comuni di difficoltà della funzione esecutiva sia in ADHD che in adulti autistici." } }, "results": { "impulse": { "name": "Profilo di Controllo degli Impulsi", "desc": "La tua più grande sfida di funzione esecutiva è il controllo degli impulsi, inibire le risposte e monitorare il tuo comportamento." }, "flexibility": { "name": "Profilo di Flessibilità", "desc": "La tua più grande sfida di funzione esecutiva è la flessibilità cognitiva, adattarsi al cambiamento e passare tra compiti." }, "memory": { "name": "Profilo di Memoria di Lavoro", "desc": "La tua più grande sfida di funzione esecutiva è la memoria di lavoro, mantenere informazioni e iniziare autonomamente i compiti." }, "planning": { "name": "Profilo di Pianificazione", "desc": "La tua più grande sfida di funzione esecutiva è la pianificazione e organizzazione, suddividere gli obiettivi in step e tracciare il progresso." } }, "recommendation": "Il Tuo Profilo di Funzione Esecutiva", "science_footer": "Questo è un breve auto-riflessione su quattro aree comuni della funzione esecutiva quotidiana: controllo degli impulsi, flessibilità, memoria di lavoro e pianificazione. È per l'auto-consapevolezza, non una valutazione clinica. Solo un professionista qualificato può offrire una valutazione formale." } }, "retakePrompt": { "lastResult": "Il tuo ultimo risultato:", "evolvedHint": "La funzione esecutiva può variare con lo stress, il sonno e i farmaci.", "retakeButton": "Ripeti il test" }, "testNames": { "executive-function": "Screener della Funzione Esecutiva" } }