{
  "assessmentTests": {
    "energy_flow": {
      "name": "Энергия және ағын: өз қарқындыңызды табыңыз",
      "desc": "Сіз күннің дұрыс емес уақытында ең қиын жұмысты жасап жатырсыз. Сіздің биологияңыздың өз расписаниесі бар және сіз бүкіл өміріңіз бойы оған қарсы күресіп жатырсыз.",
      "questions": [
        {
          "question": "Егер аршын сағатыңыз болмаса және міндеттіліктер болмаса, сіз табиғи түрде қашан оянар едіңіз:",
          "subtitle": "Chronotype",
          "options": [
            {
              "icon": "🌅",
              "label": "5:00-6:30 AM (Ерте оянушы)",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "7:00-8:30 AM (Орташа ерте)",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "9:00-10:00 AM (Бейтарап)",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌆",
              "label": "10:30-12:00 PM (Түнгі құс)",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌙",
              "label": "12:00 PM-ден кейін (Өте түнгі құс)",
              "desc": ""
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Сіздің ең өз ұйықтау уақытыңыз (таңдай аласыңыз) болар:",
          "subtitle": "Chronotype",
          "options": [
            {
              "icon": "🌅",
              "label": "9:00-10:00 PM (Ерте ұйықтау)",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "10:30-11:30 PM (Орташа ерте)",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "12:00-1:00 AM (Бейтарап)",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌆",
              "label": "1:30-3:00 AM (Түнгі құс)",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌙",
              "label": "3:00 AM-ден кейін (Өте түнгі құс)",
              "desc": ""
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Сіз ойыңыз ең өткір болып және өндіріс жасағанда қашан?",
          "subtitle": "Энергия стилі",
          "options": [
            {
              "icon": "🌅",
              "label": "Таң ертесінде біріншіден (6-9 AM)",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "Таң ішінде кеш (9 AM-12 PM)",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "Түс ертесінде (12-3 PM)",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌆",
              "label": "Түс ішінде кеш (3-6 PM)",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌙",
              "label": "Кешкі/түнгі уақыт (6 PM-ден бәрі)",
              "desc": ""
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Сіздің күнді енгендегі энергияңыз ең жақсы түрде сипатталады:",
          "subtitle": "Энергия стилі",
          "options": [
            {
              "icon": "🌅",
              "label": "Күні бойы тұрақты - ешқандай үлкен өсімі немесе құлауы жоқ",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "Таң жоғары, түс құлдыруы, кеш қалпына келуі",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "Таң баяу, түс басымы",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌆",
              "label": "Күнді төмен, түнде басымы",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌙",
              "label": "Күн бойы бірнеше кіші басымдар",
              "desc": ""
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Сіз өзіңіздің ең жақсы терең жұмысты жасап жатқанда:",
          "subtitle": "Ағын ынамдарылары",
          "options": [
            {
              "icon": "🌅",
              "label": "Толығымен ұйқы, толық сыбырсыздықта",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "Ұйқы инструменттік музика немесе айналасындағы дыбыстарымен",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "Кофе дүкенінде немесе іс орнында айналасы шулап болғанда",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌆",
              "label": "Басқалармен ынамды жүргенде немесе идеялар айтысып",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌙",
              "label": "Әртүрлілік үшін тапсырмалар мен орындарының арасында ауысу",
              "desc": ""
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Қайси орта сіздің төбелеуге ең жақсы көмектесесі?",
          "subtitle": "Ағын ынамдарылары",
          "options": [
            {
              "icon": "🌅",
              "label": "Сәтсіз үй офисі, күнсіз орыны",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "Түрлі орындар күнсіз (кафе, кітапхана, саябақ)",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "Айналамда ұжым энергиясы бар ашық офис",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌆",
              "label": "Әрінде құлақ қоршapellарымен және жақсы музикамен",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌙",
              "label": "Толық ыдырау – адам жоқ, дыбыс жоқ",
              "desc": ""
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Сіз ағынға (терең төбелеуге) ең оңай кіргесіз қызмет болғанда:",
          "subtitle": "Ағын ынамдарылары",
          "options": [
            {
              "icon": "🌅",
              "label": "Анықталған құрылым, сегіз сатысы мен мерзімі",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "Шектелмеген шығармашылық",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "Ынамдысы болып және лезде кері ақпарат",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌆",
              "label": "Ұйқы және ойлау сынайтын",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌙",
              "label": "Түрлі – қызметтер түрлерінің ауысуы",
              "desc": ""
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Қиын жұмыстан кейін, сіз ең жақсы қайта зарядталасыз:",
          "subtitle": "Қалпына келу қажеттіліктері",
          "options": [
            {
              "icon": "🌅",
              "label": "Күнді ішінде жиі 5-10 минутқа ұстап ию",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "Бір ұзын ұстап ию (30-60 мин) күн ортасында",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "Физикалық активтілік (жүргінділіке, спорт, спорт)",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌆",
              "label": "Адамдармен сөйлесу / әлеуметтік байланыс",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌙",
              "label": "Толық ыдырау және сәтсіз уақыт",
              "desc": ""
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Егер сіз ет асқан болсаңыз, ең жақсы көмектеседі:",
          "subtitle": "Қалпына келу қажеттіліктері",
          "options": [
            {
              "icon": "🌅",
              "label": "Физикалық істі және ұйқы",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "Жүргінділіке немесе қозғалыс",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "Адамдармен кездесінік және айтыс",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌆",
              "label": "Толығымен түрлі істі жасау (құйындау, саяхат)",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌙",
              "label": "Құрылымды істі (медитация, барлығы жазу)",
              "desc": ""
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Қанша сағат терең жұмыс бір күнде орындай аласыз (шынын):",
          "subtitle": "Энергия стилі",
          "options": [
            {
              "icon": "🌅",
              "label": "1-2 сағат max",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "3-4 сағат",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "5-6 сағат",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌆",
              "label": "7-8 сағат",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌙",
              "label": "8+ сағат (мен бүкіл күнді істей аламын)",
              "desc": ""
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Демалыс күндері ешқимайтын жоспарларында, сіз табиғи түрде:",
          "subtitle": "Chronotype",
          "options": [
            {
              "icon": "🌅",
              "label": "Ерте оян, арын сағатсыз",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "1-2 сағатқа уақыт сағынап",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "3-4 сағатқа уақыт сағынап",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌆",
              "label": "5+ сағатқа уақыт сағынап немесе түс ортасына",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌙",
              "label": "Ұйқы расписаниесі әрбір күні бірдей",
              "desc": ""
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Сіз маңызды қызметтерді расписаниесі:",
          "subtitle": "Энергия стилі",
          "options": [
            {
              "icon": "🌅",
              "label": "Таң ертесінде біріншіден",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "Таң ортасында (қоршап төрт түндіктен)",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "Түс ішінде (1-3 PM)",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌆",
              "label": "Түс кейін (3-6 PM)",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌙",
              "label": "Кешкі немесе түнгі уақыт",
              "desc": ""
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Терең жұмыс ішінде іліндіктер:",
          "subtitle": "Ағын ынамдарылары",
          "options": [
            {
              "icon": "🌅",
              "label": "Мені толығымен шарпай – керек сәтсіз шарттар",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "Қиын бірақ мен музика/құлақ қоршалармен қайта төбелей аламын",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "Маған көп ойлантпаңыз - мен кез келген жерде назар аула ала алам",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌆",
              "label": "Кейде пайдалы – олар жаңа идеялар шапат",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌙",
              "label": "Мен оларды іздеймін – түрліліксіздіктің ұнайды",
              "desc": ""
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Сіздің ең қолайлы жұмыс ырғағы:",
          "subtitle": "Қалпына келу қажеттіліктері",
          "options": [
            {
              "icon": "🌅",
              "label": "90 мин терең жұмыс, 15 мин ұстап ию (Pomodoro-стилі)",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "3-4 сағат терең жұмыс, 1 сағат ұстап ию",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "Таңында жұмыс, ұзын ұстап ию күн ортасында, түс жұмыс",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌆",
              "label": "Энергия рұқсат еткен сайын күні бойы қысқа сәттер",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌙",
              "label": "Ешқимайтын ұстап ию – бір ұзын ағын сессиясы",
              "desc": ""
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Егер сіз 8 AM кездесінігіңіз болса:",
          "subtitle": "Chronotype",
          "options": [
            {
              "icon": "🌅",
              "label": "Мәселесі жоқ – мен ерте оян және сергек",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "Жақсы бірақ мен биіжай біріншіден керек",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "Қиын – мен 10 AM дейін істі болмайын",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌆",
              "label": "Азап – мен 11 AM бұрын адам емеспін",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌙",
              "label": "Күніне тағы да ынамды",
              "desc": ""
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Түс кейінгі энергия құлдыруы (2-3 PM):",
          "subtitle": "Энергия стилі",
          "options": [
            {
              "icon": "🌅",
              "label": "Маған болмайды - күні бойы тұрақты энергия",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "Кіші құлдыруы бірақ мен қызмет құлайын",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "Бұл құлдыруы – мен ұйқы немесе жүргінділіке керек",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌆",
              "label": "Сонда мен оян және басымы",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌙",
              "label": "Мен түсті құлдыруыдан құлайын",
              "desc": ""
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Ағынға кіру үшін, сіз керек:",
          "subtitle": "Ағын ынамдарылары",
          "options": [
            {
              "icon": "🌅",
              "label": "Анық мақсат, лезде ақпарат, тең сынайтын",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "Шектелмеу іс түрлі және тек шектелгенсіз",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "Ынамдысы болуы және мерзімдер",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌆",
              "label": "Ынамдысы болуы және идеялар айтысуы",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌙",
              "label": "Толық ыдыршылықты және сәтсіздіктер",
              "desc": ""
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Қиын жұмыстың бір аптасынан кейін, сіз қайта зарядталасыз:",
          "subtitle": "Қалпына келу қажеттіліктері",
          "options": [
            {
              "icon": "🌅",
              "label": "Көптеген ұйқы",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "Бір активтілік жасап (жүргінділіке, спорт, саяхат)",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "Достар және әйелі кездесінік",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌆",
              "label": "Құйындау немесе шығармашылық жүргінділіке",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌙",
              "label": "Мүлік пайдалы істі істемеу",
              "desc": ""
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Сіздің табиғи ұйқы ұзақтығы (егер арын сағат) болар:",
          "subtitle": "Chronotype",
          "options": [
            {
              "icon": "🌅",
              "label": "6 сағат немесе аз",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "7-8 сағат",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "9 сағат",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌆",
              "label": "10+ сағат",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌙",
              "label": "Өте әртүрлі",
              "desc": ""
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Сіздің ұтқырлық ынамы аптасы бойы:",
          "subtitle": "Энергия стилі",
          "options": [
            {
              "icon": "🌅",
              "label": "Дүмбелі понедельник-пятница, құлдыруы демалыс",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "Баяу дүмбелі, басымы сәрсенбі-бәйсенбі, сусындау жұма",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "Жармасы дүмбелі-сәрісенбі, ондағы бір аптасы",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌆",
              "label": "Төмен дүмбелі-төртінші, басымы жұма-демалыс",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌙",
              "label": "Сәтсіз әрбір күні",
              "desc": ""
            }
          ]
        }
      ],
      "dimensions": {
        "earlyBird": {
          "name": "Ерте оянушы",
          "desc": "Сіз таңды мәйеленгесіз. Сіздің миы таң ертесінде барлығы цилиндрге айналады, бәрі басқалар өндік кофе әртіндіген.",
          "high": "Таң сіздің аймағыңыз. Сіз басқалар күні бойы істейтіндей 9 сағатқа дейін көбірек істей аласыз. Сол алтын таңғы сағаттарды сақтаңыз.",
          "low": "Таң сіздің басымы емес. Сіздің миы ыстаду қажет.",
          "mid": "Таңғы сағаттар жаман емес, бірақ сіздің шыңыңыз та емес. Сіз жақсы жұмыс істейсіз, бірақ орта таңғы сағаттарға дейін қарай түспейсіз."
        },
        "neutral": {
          "name": "Ыдырау хронотипі",
          "desc": "Сіз икемді - таң немесе кеш уақытына сәйтемейсіз. Үлкен энергия шығындарысыз графигіңіз өзгерте аласыз.",
          "high": "Сіз уақыт типі бойынша икемді. Бұл икемділік қашықтан жұмыс істеу үшін уақыт белдеулерінде сирек және құнды.",
          "low": "Сіз күннің белгілі уақытына айқын ұстанымы бар.",
          "mid": "Сіз қажет болған кез келген графикке икемді. Қай жағынан да уақыт типі ұстанымы жоқ."
        },
        "nightOwl": {
          "name": "Түндегі Адам",
          "desc": "Сіз қараңғы кезде өмір сүресіз. Кеш түндер табиғи сезінеді, ал мәжбүрлі ерте таңғы сағаттар сіздің криптонитіңіз.",
          "high": "Әлем тыстана барады және сіздің ойыңыз дымдана беріңіз. Сіздің ең жақсы идеялары барлығы ұйқыға батқанда келеді.",
          "low": "Кеш түндегі жұмыс сізге сай емес. Сіз күн өткен сайын энергияңыз төмендейді.",
          "mid": "Сіз үшін кешеулер таңғыдан жақсы, бірақ өте айқын емес. Қажет болғанда икемді болуға қабіл."
        },
        "morningPeak": {
          "name": "Таңғы Шыңы",
          "desc": "Сіздің энергияңыз күннің бірінші жартысында төбелейді, сосын біртіндеп төмендейді.",
          "high": "Ең ауыр істеріңізді таңғада орындаңыз. Түстен кейін энергияңыз төмендегені, балама және қарапайым істердің соңына қойыңыз.",
          "low": "Сіздің энергияңыз таңғалан артық емес. Сіз кейінде импульстануға барасыз.",
          "mid": "Сіздің таңғы ұтқырлығы орташа. Бірнеше жақсы сағат болса да, энергия тұрақты жоғары емес."
        },
        "afternoonPeak": {
          "name": "Түстегі Шыңы",
          "desc": "Сіз түскі ас кейін өзіңіздің қарай түсесіз, басқалар құлап жатқанда. Түскі ас кейінгі құлау? Бұл сіздің мәселеңіз емес.",
          "high": "1-5 сағат аралығында терең жұмысты жоспарлаңыз. Сіздің түстегі миыңыз көптеген адамның таңғы миынан өткен.",
          "low": "Түстер сіздің күш аймағыңыз емес. Сіз басқа уақыттарда өсіңіз.",
          "mid": "Түстер сізге ұтымды өндік береді. Сіздің абсолютті шыңыңыз емес, бірақ сенімді өндік."
        },
        "eveningPeak": {
          "name": "Кештегі Шыңы",
          "desc": "Сіздің ең жақсы энергия кешке келеді. Сіз 19:00-де екінші желі алатын адамсыз.",
          "high": "Кеш - сіздің шығармашылық жай уақыты. Егер сіздің кестеңіз рұқсат етсе, осыған ынамдаңыз, бұл сіздің ең жақсы жұмысыңыз.",
          "low": "Кеш сіз үшін төмендету уақыты, ең жоғары өндік емес.",
          "mid": "Сіз кешеде бір-екі рет екінші ынамдану аласыз. Әр түнде емес, бірақ жеткіліктерінше."
        },
        "steadyEnergy": {
          "name": "Тұрақты Энергия",
          "desc": "Сіздің энергияңыз күн бойы тұрақты, драмалық өсім немесе құлау жоқ.",
          "high": "Сіз энергия марафончысы. Тұрақты және сенімді, сіз ұзақ уақыт назарыңызды сақта аласыз.",
          "low": "Сіздің энергияңыз күн бойы ауытқып тұрады, байқалмалы өсім және төмендеу бар.",
          "mid": "Сіздің энергияңыз орынды тұрақты. Кейбір төмендеулер, бірақ драмалық құлау жоқ."
        },
        "multiplePeaks": {
          "name": "Бірнеше Шыңдар",
          "desc": "Сіз күн бойы бірнеше энергия толқындау бар, арасында демалу уақыттары бар.",
          "high": "Сіз толқындау ұлағатында жұмыс істейсіз. Ұзақ назарды іздемей, тез - демалу - тез үлгісін ынаныңыз.",
          "low": "Сіз бір шың немесе тұрақты энергияңа барасыз, бірнеше толқындаудан емес.",
          "mid": "Сіз күн бойы аз ынамды терезелері бар. Энергия өзгеріп тұрады, бірақ жұмысқа пайдалы."
        },
        "solitude": {
          "name": "Жалғыздық Ағыны",
          "desc": "Сіз жалғызда ағынауға өтесіз. Тыстық және ешқандай кесінбеу - сіздің ең қажеттіліңіз.",
          "high": "Жалғыздық сіздің ұтқырлықтың ең күшті қасиеті. Есік жабыңыз, ескертпелерді өшіріңіз және нәтижені көріңіз.",
          "low": "Жалғызда жұмыс істеу сіздің ағына беру негіздеріңіз емес. Сіз басқа шарттардан энергия аласыз.",
          "mid": "Ойлау үшін жалғыз уақыт қажет, бірақ толық обшелік талап емес. Тыс бұрыш жеткілік."
        },
        "musicAmbiance": {
          "name": "Музика және Атмосфера",
          "desc": "Фондық музика немесе атмосфералық дыбыс сіздің назарыңызға көмектеседі. Дұрыс саундтрек сіздің концентрациясын ашады.",
          "high": "Дыбыс – сіздің шоғырлану құралыңыз. Ойнату тізімдеріңізді қару сияқты жасаңыз, дұрыс музыка нәтижеңізді екі еселей алады.",
          "low": "Фондық дыбыс сіздің назарыңызға анықтама көмектемейді. Сіз тыстықта жақсы жұмыс істейсіз.",
          "mid": "Фондық дыбыс кейде көмектеседі. Сіз тапсырманың типіне орай музикасыз немесе музикасын жұмыс істей аласыз."
        },
        "collaboration": {
          "name": "Ынамдык Ағыны",
          "desc": "Сіз басқалармен жұмыс істеген кезде ағынауға өтесіз, ой төбелеу, жүйелі жұмыс және группа энергиясы сізді баланамасына болады.",
          "high": "Басқа адамдар - сіздің катализаторыңыз. Жалғызда жұмыс істеу сізді ынатсыздандырады, бірақ дұрыс адамдармен бір бөлмеде отырсаңыз, сіз ешқандай қажет емес.",
          "low": "Топтық жұмыс сіздің ағымыңыз табылмайтын орын емес. Сіз тәуелсіз жұмыс істегенде жақсырақ өндік көрсетесіз.",
          "mid": "Басқалармен жұмыс істеу кейде сізді ынамдандырады. Сіз ынамдыққа орта деңгейде қызықтарсыз."
        },
        "varietyNovelty": {
          "name": "Әзіллік және Жаңалық",
          "desc": "Жаңа сынақтар және тапсырма ауыстыру сізді барлықты біліндіреді. Қиылмалық - сіздің назарының тұсауы.",
          "high": "Жаңалық сіздің дофамині. Тапсырма тізіміңізді әртүрлі ұстап, жобаларыңызды айналдырып, аймақта қалыңыз.",
          "low": "Сіз әзіллік өте жақсы көресіз. Бір нәрсеге ынамды болу сіздің назарыңызға жақсы жұмыс істейді.",
          "mid": "Сіз өзгеріске ұнайсыз бірақ тәртіпке төзе аласыз. Араласу сізді белсенді ұстайды."
        },
        "structureRoutine": {
          "name": "Құрылым және Қиылмалық",
          "desc": "Болжамды рәсімдер және анық процестер сізге ағымға кіруге көмектеседі. Сіз келесі істі нақты білгенде өндік көрсетесіз.",
          "high": "Рәсімдер сіздің сондықтан. Бір кофе, бір үстел, бір тәртіп, сосын терең жұмыс табиғи ағады.",
          "low": "Қатаң рәсімдер сізді сықтандырады. Сіз өзіңіздің ырғағыңызды табу үшін көбірек икемділік қажет.",
          "mid": "Орташа құрылым сізге көмектеседі. Өңімсіз құрылымдарды ұнатасыз."
        },
        "frequentBreaks": {
          "name": "Жиынтығы Ынаулар",
          "desc": "Қысқа, тұрақты ынаулар сіздің энергияңызды сежінейді. Pomodoro-ұлағаттық демалулар сіздің табиғи ынамдарыңыз.",
          "high": "Сіз күшіңізді шағын дозалармен қалпына келтіресіз. 25 минуттық серпінді жұмыс пен 5 минуттық үзіліс сізді күні бойы сергек ұстайды.",
          "low": "Жиынтығы ынаулар сіздің импульсыңызды бұзады. Сіз ұзақ кесінбесіз сессиялық жұмыстарын талайсыз.",
          "mid": "Сіз қажет болғанда ынаударыңызды аласыз, бірақ тұрақты қажет емес. Өзінше реттеу орташа болып табылады."
        },
        "longBreak": {
          "name": "Ұзақ Ынаулар",
          "desc": "Сіз аз, бірақ ұзақ ынаулар артық болғандарын пайдаласыз. Сөйтіңіз түскі ынау немесе түс сәтінде жүргеңіз сізді толығымен қалпына келтіреді.",
          "high": "Бір нәсіл ынау > бес қысқа. Өзіңізге нәсіл ынау беріңіз және сіз толық күшінде қайта өтесіз.",
          "low": "Ұзақ ынаулар төңгерінген уақыт болып сезінеңіз. Сіз тез жағдайларды ұстатып, ынатсыздандырып жүргіңіз.",
          "mid": "Ұзақ демалыс кейде көмектеседі, бірақ сіздің ұтқырлығы үшін міндетті емес."
        },
        "physicalActivity": {
          "name": "Физикалық Орындау",
          "desc": "Жүгіру және қозғалыс сіздің қалпына келтіру тәсілі. Жүгіру, спорт залы немесе йога сізді өмірге қайтарады.",
          "high": "Сіздің дене және миыңыз терең ынамды. Физикалық қимас сіз үшін опционалды емес, ол сіздің қайту түймесі.",
          "low": "Жүргінділіктер жақсы, бірақ сіздің негіздегі орындау әдісі емес. Ойлау ынау жақсы жұмыс істейді.",
          "mid": "Қимас сіздің энергиясы орташа. Жүргінділіке көмектеседі, бірақ трена сессиясы қажет емес."
        },
        "socialConnection": {
          "name": "Әлеуметтік Орындау",
          "desc": "Басқалармен ынамды сезіндіргінділіктер сізді ынамдандырады. Жақсы пікір сөйлеуі немесе командалық түскі ынау сіздің резервуарыңызды толтырады.",
          "high": "Адамдар - сіздің батареяның қуаты. Жалғыздық сизді бітіндіреді, бірақ нақты ынамдыққа бес минут өтсеңіз және сіз қайта келесіз.",
          "low": "Әлеуметтік ынамдылық жақсы, бірақ сіздің орындауға әдісі емес. Сіз басқа әдіске ынамданасыз.",
          "mid": "Әлеуметтік ынамдылық сізге орташа ынамдату беріңіз. Қажеттіліккіні емес, бірақ көмектеме."
        },
        "completeSolitude": {
          "name": "Толық Жалғыздық Орындау",
          "desc": "Толық жалғызда уақыт - сіздің орындауның әдісі. Адамсыз, экран жоқ, тек сіз және тыстық.",
          "high": "Сіз нағыз жалғызда қайту қажет. Тыстық емес, нағыз жалғызда орында кісі барлығыңыз байланысын қажет емес.",
          "low": "Толық жалғыздық қайтулық үшін қажеттіліккіні емес. Сіз фондық іс-әрекетпен жақсы орынды.",
          "mid": "Сіз кейде толық жалғызда уақыт қажет, бірақ ол сіздің негіздегі орындау әдісі емес."
        }
      }
    }
  },
  "retakePrompt": {
    "lastResult": "Сіздің соңғы нәтижесі:",
    "evolvedHint": "Өте уақыт өтіп кетті! Сіздің тұлғаңыз эволюциялана болмас.",
    "retakeButton": "Бұл сынақты қайта ойнаңыз"
  },
  "testNames": {
    "big-five": "Үлкен Бес",
    "mbti": "MBTI",
    "enneagram": "Enneagram",
    "disc": "DISC",
    "love-languages": "Love Languages",
    "eq": "EQ Dashboard",
    "remote-work": "Remote Work Style",
    "riasec": "RIASEC",
    "career-match": "Career Match",
    "values-assessment": "Құндылықтар",
    "multiple-intelligences": "Multiple Intelligences",
    "spirit-animal": "Spirit Animal",
    "numerology": "Нумерология",
    "ai-literacy": "AI Literacy",
    "burnout-risk": "Burnout Risk",
    "skill-level": "Skill Level",
    "freelance-ready": "Freelance Ready",
    "time-management": "Time Management",
    "tech-savvy": "Tech Savvy",
    "jungian-archetype": "Jungian Archetype",
    "chakra": "Чакра",
    "chinese-zodiac": "Chinese Zodiac",
    "aura-color": "Aura Color",
    "moon-phase": "Moon Phase",
    "past-life": "Past Life",
    "natal-chart": "Natal Chart"
  }
}