{
  "assessmentTests": {
    "hsp_sensitivity_quiz": {
      "name": "HSP сезімтілік сынағы",
      "desc": "Dr Elaine Aron-ның DOES құрылымы (Өңдеудің тереңдігі, Асырындығы, Эмоциялық реакцияллық, Ұсақ деталейтүлерді сезу) бойынша сезімтіліктің 12 сценариін зерттеу. Өзіңіздің сезімтіліктің қайсы түрі ең басым екенін табыңыз. Өз-өзіне назар аудару құралы, клиникалық баға емес.",
      "recommendation": "Өзіңіздің шынайы табиғатыңызды сипаттайтын нұсқасын таңдаңыз, дұрыс сезіліп көрінегенді емес. Өте сезімті адамдардың көбісі төрт DOES өлшемінің барлығында орта деңгейде балл алады; бұл сынақ өзіңіздің ең басым түрін анықтайды.",
      "testNames": "HSP сезімтілік сынағы",
      "questions": [
        {
          "question": "Адамдарға толы бөлмеге кіргенде, ең алғаш байқайтындарың:",
          "options": [
            {
              "icon": "🧠",
              "label": "Құрылымы, кімдер кімді білетіні, энергия қайда жиынасатыны, айтқасы келмеген ережелер",
              "desc": "Терең өңдеу"
            },
            {
              "icon": "💧",
              "label": "Бөлмедің жүзіне сәйкес келмейтін біреудің эмоциялық күйі",
              "desc": "Эмоциялық реакцияллық"
            },
            {
              "icon": "🔍",
              "label": "Ұсақ деталь, түс, жарық немесе орнына қойылмаған нәрсе",
              "desc": "Ұсақ деталейтүлерді сезу"
            },
            {
              "icon": "🌀",
              "label": "Дыбыс пен жарықтың деңгейі; неше нәрсе болып жатқанын бірден байқайсың",
              "desc": "Overstimulation"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Достарың сізге ауырту істі айтқанда, әдетте өзіңіздің ішкі сезімі:",
          "options": [
            {
              "icon": "🧠",
              "label": "Олар айтқан барлық сөздерін және олардың артындағы мәнін ақырындап ойлау",
              "desc": "Терең өңдеу"
            },
            {
              "icon": "💧",
              "label": "Олардың ауырсынуын сәл өзіңіздіктей ішіңізде сезіну",
              "desc": "Эмпатиялық сіңісу"
            },
            {
              "icon": "🔍",
              "label": "Оның айтуындағы ұсақ деталь, тоқтамалар, өте аз өзгерістерді байқау",
              "desc": "Айтылмай қалғаны сезу"
            },
            {
              "icon": "🌀",
              "label": "Әңгімені баяулату немесе демпалу керек екенін түсіну",
              "desc": "Реттеуді қажет ету"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Жарқын жарық, дыбыс немесе шулы топқа қалай реакция бересіз?",
          "options": [
            {
              "icon": "🧠",
              "label": "Мен оларды ойлай аламын, бірақ олар ақыл орнына орын алатынын білемін",
              "desc": "Ақыл ынамдау"
            },
            {
              "icon": "💧",
              "label": "Мен өзімді жақсы сезінемін, бірақ топта біреу күшігіне болса, онда өмөтсінде сезінемін",
              "desc": "Эмоциямен әсерленіп жату"
            },
            {
              "icon": "🔍",
              "label": "Басқалар байқамайтын деталь, бір интонация емес, қоршақ бет байқайм",
              "desc": "Ұсақ деталь скандалау"
            },
            {
              "icon": "🌀",
              "label": "Мен құрсап әсерленемін; орындықты тастау немесе түзету керек болады",
              "desc": "Асырындықтан ырылу"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Шешім қабылдағанда, өзіңіздің процесінің шынайы сипаттамасы:",
          "options": [
            {
              "icon": "🧠",
              "label": "Мен оны бір нәрседен бірнеше түзінде айналдырамын және әрбір нюанстарын байқаймын",
              "desc": "Терең көп қырлы"
            },
            {
              "icon": "💧",
              "label": "Мен күнеде ұйықтап болғаннан кейін қалай сезініміне сенемін",
              "desc": "Эмоциялық салмақ"
            },
            {
              "icon": "🔍",
              "label": "Ұсақ деталь часта шешімді анықтайды, басқалар аңғарамайтын нәрсе",
              "desc": "Detail-tipping"
            },
            {
              "icon": "🌀",
              "label": "Мен асырындықты бөлмелерді ауыстырамын, ойлағамда қажет едім",
              "desc": "Тыныш ойлау қажет"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Ұзақ әлеуметтік күнінен соң, сіздің әдеттегі сервис болып табылады:",
          "options": [
            {
              "icon": "🧠",
              "label": "Ынамдай процесс, әңгімелер барлық болғанша ойлап үңілу",
              "desc": "Рефлективтік пайымдау"
            },
            {
              "icon": "💧",
              "label": "Сіңісіп алған эмоциялар сіңіп кетуі үшін уақыт",
              "desc": "Сезімді шығара отыру"
            },
            {
              "icon": "🔍",
              "label": "Табиғат деталін аса ақырындап қараломаллы сыртыма шықпа",
              "desc": "Сенсорлық қайта сбалансыра"
            },
            {
              "icon": "🌀",
              "label": "Ұзақ аз ынамдау, қараңғы, тыныш, жұмсақ",
              "desc": "Сенсорлық қалпына келтіру"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Достарыңызбен фильм көргенде, олар аңғарамайтын ең ықтимал нәрсе:",
          "options": [
            {
              "icon": "🧠",
              "label": "Күндеріңіз ойлайтын көптеген тақырыпты немесе қайшылықты",
              "desc": "Терең түсіндіру"
            },
            {
              "icon": "💧",
              "label": "Кәмера сәл күткен кейінде бала персонажының эмоциясы",
              "desc": "Эмоциялық микро-сигнал"
            },
            {
              "icon": "🔍",
              "label": "Көрнекі немесе дыбыстық деталь, ішкі дизайн, жүзінің бір сәм кететіні, дыбыс таңдау",
              "desc": "Ұсақ сенсорлық"
            },
            {
              "icon": "🌀",
              "label": "Үшінші операцияда балағы болса, шектелген сезіну; шығып кету қажет болады",
              "desc": "Intensity-cap"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Өнер, музика немесе басқа да өндіріс жасағанда, сіздің процесі әдетте:",
          "options": [
            {
              "icon": "🧠",
              "label": "Көптеген, баяу, жасырын сілтемелер және ойлап табылған құрылымы",
              "desc": "Күрделі / әдеңгі"
            },
            {
              "icon": "💧",
              "label": "Түйсік арқылы, сіз жасағаны сезімді шынайы ұстап түрмегені жайлы ұйытса",
              "desc": "Emotion-driven"
            },
            {
              "icon": "🔍",
              "label": "Деталь қойынды, ұсақ нәрсе, жақын қарасаңыз көруге болады",
              "desc": "Ұсақ / нәфіс"
            },
            {
              "icon": "🌀",
              "label": "Төрт сәл пайдалау түндерінде жасалғаны, ынамдау түндеріні тоқтатады",
              "desc": "Тыныш терезелер"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Егер сіздің ынаушы өмірлік ортасын елестеп көресіз, ең құшылмаса:",
          "options": [
            {
              "icon": "🧠",
              "label": "Ұзақ ойлауды қолдайтын, кітап, тыныш, процесс үшін орын",
              "desc": "Mind-space"
            },
            {
              "icon": "💧",
              "label": "Эмоциялық қауіпсіздікке сезімталы, жұмсақ жарық, бірнеше сенді адам жақын",
              "desc": "Эмоциялық қауіпсіздік"
            },
            {
              "icon": "🔍",
              "label": "Сезімтік сұлулығы бай орын, құрылымы, өсімдіктері, табиғи жарығы, музикасы",
              "desc": "Эстетикалық молтай"
            },
            {
              "icon": "🌀",
              "label": "Асырындықты бақылайтын орын, тыныш түстер, төмен дыбыс, төмен тығыздығы",
              "desc": "Low-stimulation"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Сіздің достарыңыз сіз туралы әйтуінің ықтимал нәрсе:",
          "options": [
            {
              "icon": "🧠",
              "label": "Басқалар төрткеле алып кеткен соң ұзақ ойлайтын",
              "desc": "Ой түндігінде білік"
            },
            {
              "icon": "💧",
              "label": "Белсенді сезінетін және белсенді өмөтсіндегін барлық сезінетін",
              "desc": "Empathic"
            },
            {
              "icon": "🔍",
              "label": "Ұсақ нәрсе, не өзгерді, кім әдітінен ойық болыптұ байқайтын",
              "desc": "Detail-noticer"
            },
            {
              "icon": "🌀",
              "label": "Адамдар сақтындарынан төмен түндіктілік; асырындықты сезінетін ортаға сезімді",
              "desc": "Recovery-needing"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Сіз жаңалықты оқығанда немесе көргенде, ең күшті әсер көбінесе...",
          "options": [
            {
              "icon": "🧠",
              "label": "Аңғару құндыға артындағы терең контекст",
              "desc": "Depth-seeking"
            },
            {
              "icon": "💧",
              "label": "Онда адамдарының ауырсынуын фактісінен өмөтінде сезіну",
              "desc": "Эмпатиялық салмақ"
            },
            {
              "icon": "🔍",
              "label": "Орындалмай қалғаны немесе керек аңғайтүлік жасағаны байқау",
              "desc": "Ұсақ құрылымы"
            },
            {
              "icon": "🌀",
              "label": "Өмөтімді шектеу қажет, тым көп ынам шындықпен сыйлықты",
              "desc": "Ынамды шектеу"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Романтикалық немесе жақын әлеуметтіктіктегі, сіздің ең қажеттіліктерінің:",
          "options": [
            {
              "icon": "🧠",
              "label": "Біреу мені ұпалы шешімге түртпей ойлау рұқсатында болсын",
              "desc": "Процессілік орын"
            },
            {
              "icon": "💧",
              "label": "Біреу оның эмоциялық ынамындай мөңгі тасымалай беріп жүрмейтін",
              "desc": "Тұрақты эмоциялық микроклимат"
            },
            {
              "icon": "🔍",
              "label": "Біреу мен сінген ұсақ нәрсеңді байқасын, мен көрсеткенге тәуелдемей",
              "desc": "Өзара байқау"
            },
            {
              "icon": "🌀",
              "label": "Біреу сервіс уақытыма құрметі болсын, оны сыну елестеуінің емес",
              "desc": "Сервістіге құрмет"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Сіздің өзінің сезімтіліктінің шынайы сезіміңіз ең жақын:",
          "options": [
            {
              "icon": "🧠",
              "label": "Мен адамдарының көбісінен терең ойлаймын, ол сыйлық та ынамдау да",
              "desc": "Терек = сыйлық + ынамдау"
            },
            {
              "icon": "💧",
              "label": "Мен басқа адамдардың сезімдерін сонша күшті сезінемін, кейде өзімнің сезімдерімді олардан ажыра алмаймын",
              "desc": "Эмоциялық өткен"
            },
            {
              "icon": "🔍",
              "label": "Мен басқалар аңғарамайтын нәрсе көремін, ұсақ деталь, жасырын үндістер, айтқасы келмеген",
              "desc": "Ұсақ көзіл"
            },
            {
              "icon": "🌀",
              "label": "Мен адамдардан ілгеу тырмалап балағамын және сервіс ынамдау сұрағымдағы өмір құндыге келдім",
              "desc": "Төмен-балтық / төмен-сақтық"
            }
          ]
        }
      ],
      "dimensions": {
        "depth": {
          "name": "Терең Процесс",
          "desc": "Сіздің ең күшті сезімталдық ұлғайы — Ойлау тереңдігі (Dr Elaine Aron-ның DOES құрылымындағы D). Сіз көптеген нәрселер туралы қабатты ойлайсыз, оларды баяу айналдырасыз, нюанстарды байқайсыз, қайшылықтарды шешуге асықпай ойында ұстайсыз. Бұл сіздің ішкі өмірінің өте бай болуына және айналасындағы адамдарға қарағанда баяу шешім қабылдауына әкеледі. Сіздің қауіпі — өзіңіздің тереңдігіңізді барлығының жеңіліктігімен шатастыру, ал көптеген жылдам шешімдер сақ емес, құзыретті болып табылады.",
          "high": "Қабатты ойлау + күрделіліктің ыңғайлығы + бай ішкі өмір. Сіз басқалар ұмыта салатын нәрселерді ойында ұстайсыз."
        },
        "emotional": {
          "name": "Эмпатиялық құм",
          "desc": "Сіздің ең күшті сезімталдық ұлғайы — Эмоционалды реактивтілік (DOES-тегі E). Сіз басқалардың сезімдерін күшті сезінесіз, көбінесе өзіңіздің сезімдеріңіз сияқты, және эмоционалды өзгерістерді атаулануына дейін байқайсыз. Бұл ерекше сәйкестілік пен байланысты, сонымен қатар сіңген эмоционалды салмақтың нақты құны болады. Сіздің жұмысыңыз — «бұл менің» пен «бұл олардың және мен оны ұстап жатырмын» арасында айырмашылық жасауды үйрену.",
          "high": "Эмоциялық түсіндіру + құндылы сезім + басқалардың ішкі құнды бұл ім сигналында ақырындық радар. Адамдар сіз туралы аңғасынғалай сезінеді."
        },
        "subtle": {
          "name": "Ұсақ Байқамалар",
          "desc": "Сіздің ең күшті сезімтал ұлғайтылымы — Нәзік сезінуді сезіну (DOES-тегі S). Сіз басқалар сезбейтін микро-белгілерді байқайсыз: кішкене көрнекі деталь, дыбыс, бет-әлпеті, айтылмаған сөз. Бұл ерекше нақты қабылдау және тым көп ақпарат таратып жатқан ортада ыңғайсыздық туғызады. Сіздің тұзағы — айналасындағы барлығына назар аудара отырып, өз ұнамдарыңызды еленбеу.",
          "high": "Дәл қабылдау + деталіге ынама + басқалардың нервтік жүйесі сүрілген нәрселерді байқау қабілеті."
        },
        "overstim": {
          "name": "Ынамдау-сақ",
          "desc": "Сіздің ең күшті сезімталдық ұлғайы — Ынамдану (DOES-тегі O, Dr Elaine Aron-ның бастапқы HSP құрылымына ең орталық бөлік). Сіз айналасындағы адамдарға қарағанда қарапайым сезімтік ынамдануға тез ұшырайсыз, және сіз әдетте қалпына келу қажеттілігімен келісіп қойдыңыз. Бұл сәнділіктің белгісі емес, бұл нерв жүйесінің басқа калибрленуі. Сіздің міндетіңіз — өмірді құрылымдау, сондықтан қалпына келу қарызға алынбай, ішіне салынған болады.",
          "high": "Сезімтік сана + қалпына келуге құрмет + «бұл маған тым көп» деп айтуға ынамдылық, оның сізге құны төлеуге дейін."
        }
      },
      "retakePrompt": {
        "lastResult": "Соңғы рет сіздің басым DOES үлгісі {archetype} болды.",
        "evolvedHint": "Ең сезімтал адамдар әдейде төрт DOES үлгісінде де орташа ұпай алады. Егер екінші өтім кезінде өзге архетип пайда болса, бұл ықтимал түрде — өзге үлгі сіз үшін қазір едәс белінеген деген нәрсе.",
        "retakeButton": "Сынақты қайта өтіңіз"
      }
    }
  }
}