{
  "assessmentTests": {
    "bipolar_disorder_screener": {
      "subscales": {
        "elevated_mood": {
          "name": "ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ / ವಿಸ್ತಾರವಾದ ಮನಸ್ಥಿತಿ"
        },
        "decreased_sleep": {
          "name": "ನಿದ್ರೆಯ ಅಗತ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು"
        },
        "grandiosity": {
          "name": "ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯ ಭಾವನೆ / ಹೆಚ್ಚಿದ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ"
        },
        "racing_thoughts": {
          "name": "ವೇಗದ ಆಲೋಚನೆಗಳು / ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ಸೆಳೆಯುವುದು"
        },
        "impulsivity": {
          "name": "ಆವೇಗ / ಅಪಾಯಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆ"
        },
        "energy_activity": {
          "name": "ಶಕ್ತಿ / ಚಟುವಟಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಳ"
        }
      },
      "name": "ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಯ ಪರಿಶೀಲನೆ",
      "desc": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೈಪೋಮೇನಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆವೇಗದ ಮಾದರಿಗಳ ಕುರಿತು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಆತ್ಮಾವಲೋಕನ. ಇದು ಆತ್ಮಾವಲೋಕನ ಸಾಧನವೇ ಹೊರತು, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಸಾಧನ, ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಉಪಕರಣ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನವಲ್ಲ.",
      "recommendation": "ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಮಾದರಿಯ ಅವಲೋಕನ",
      "questions": [
        {
          "question": "ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ, ಜಗತ್ತಿನ ತುತ್ತತುದಿಯಲ್ಲಿದ್ದಂತೆ ಅಥವಾ ಉಲ್ಲಾಸದಿಂದಿರುವಂತೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ?",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಅಥವಾ ಅಪರೂಪವಾಗಿ"
            },
            {
              "icon": "🌓",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಅಥವಾ ಅಜೇಯ ಭಾವನೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ?",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಅಥವಾ ಅಪರೂಪವಾಗಿ"
            },
            {
              "icon": "🌓",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ನಿಮ್ಮ ಆಪ್ತರು ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು “ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ”, “ಅತಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯ” ಅಥವಾ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ?",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಅಥವಾ ಅಪರೂಪವಾಗಿ"
            },
            {
              "icon": "🌓",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ಕೇವಲ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ರೆಯ ನಂತರ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪವೂ ನಿದ್ರೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ?",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಅಥವಾ ಅಪರೂಪವಾಗಿ"
            },
            {
              "icon": "🌓",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಶಾಂತವಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಷ್ಟು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡದಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ?",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಅಥವಾ ಅಪರೂಪವಾಗಿ"
            },
            {
              "icon": "🌓",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ಮರುದಿನ ನಿಮಗೆ ಆಯಾಸವಾಗದಂತೆ, ಸತತವಾಗಿ ಹಲವಾರು ರಾತ್ರಿಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಅಗತ್ಯವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ?",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಅಥವಾ ಅಪರೂಪವಾಗಿ"
            },
            {
              "icon": "🌓",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮರ್ಥ, ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರತಿಭಾವಂತ, ಹೆಚ್ಚು ವಿಶೇಷ ಎಂದು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ?",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಅಥವಾ ಅಪರೂಪವಾಗಿ"
            },
            {
              "icon": "🌓",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಇರುವ ಸಮಯ ಅಥವಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜವಾಬ್ದಾರಿ, ಯೋಜನೆಗಳು ಅಥವಾ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಲ್ಲೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಖಚಿತವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ?",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಅಥವಾ ಅಪರೂಪವಾಗಿ"
            },
            {
              "icon": "🌓",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ಇತರರ ಅನುಮಾನಗಳು ಅಥವಾ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೋ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವೇ ಸರಿ ಎಂದು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ?",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಅಥವಾ ಅಪರೂಪವಾಗಿ"
            },
            {
              "icon": "🌓",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಎಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಲೋಚನಾ ಸರಪಳಿಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಹೆಣಗಾಡುತ್ತೀರಿ?",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಅಥವಾ ಅಪರೂಪವಾಗಿ"
            },
            {
              "icon": "🌓",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ವಿಷಯಗಳ ನಡುವೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿವರಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಜಿಗಿಯುತ್ತೀರಿ?",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಅಥವಾ ಅಪರೂಪವಾಗಿ"
            },
            {
              "icon": "🌓",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ನಿಮ್ಮ ಗಮನವು ಹೊಸ ವಿಷಯದತ್ತ ಹರಿಯುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ಒಂದು ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ?",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಅಥವಾ ಅಪರೂಪವಾಗಿ"
            },
            {
              "icon": "🌓",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಹಲವಾರು ಆಲೋಚನೆಗಳು ಗಮನಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಗಿಜಿಗುಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ?",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಅಥವಾ ಅಪರೂಪವಾಗಿ"
            },
            {
              "icon": "🌓",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ಹಣ, ಯೋಜನೆಗಳು ಅಥವಾ ಬದ್ಧತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ, ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸದೆ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಂತಹ ವೇಗದ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ?",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಅಥವಾ ಅಪರೂಪವಾಗಿ"
            },
            {
              "icon": "🌓",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಮಂಜಸವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡುವುದು, ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಖರೀದಿಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧರಾಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ?",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಅಥವಾ ಅಪರೂಪವಾಗಿ"
            },
            {
              "icon": "🌓",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ವೇಗವಾಗಿ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವುದು, ಹೆಚ್ಚು ಧೈರ್ಯದಿಂದ ಫ್ಲರ್ಟ್ ಮಾಡುವುದು, ಹೆಚ್ಚು ನೇರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮುಂತಾದ ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಅದು ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ರೋಮಾಂಚನಕಾರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಭಾವಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ?",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಅಥವಾ ಅಪರೂಪವಾಗಿ"
            },
            {
              "icon": "🌓",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದ ಯೋಜನೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಹಠಾತ್ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಹೊಸ ಯೋಜನೆಗಳು, ಸಂಬಂಧಗಳು ಅಥವಾ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ?",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಅಥವಾ ಅಪರೂಪವಾಗಿ"
            },
            {
              "icon": "🌓",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರತ, ಸಕ್ರಿಯ ಅಥವಾ ಉತ್ಪಾದಕವಾಗಿರಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿಯ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ?",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಅಥವಾ ಅಪರೂಪವಾಗಿ"
            },
            {
              "icon": "🌓",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ಕಾರ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತುಂಬಿಸುತ್ತೀರಿ?",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಅಥವಾ ಅಪರೂಪವಾಗಿ"
            },
            {
              "icon": "🌓",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಚಡಪಡಿಕೆ ಅಥವಾ ಚಲಿಸುತ್ತಲೇ ಇರಬೇಕೆಂಬ ಭಾವನೆ ಹೊಂದುತ್ತೀರಿ, ಯಾವುದೇ ತುರ್ತು ಕಾರಣವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸುಮ್ಮನೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ?",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಅಥವಾ ಅಪರೂಪವಾಗಿ"
            },
            {
              "icon": "🌓",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ"
            }
          ]
        }
      ],
      "results": {
        "minimal": {
          "name": "ಸ್ಥಿರ ಆಕಾಶ",
          "desc": "ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿವೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯನಿರತತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದುದು ಎಂದರೆ ಕೆಲವರು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ತಮ್ಮಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸುವ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಮಾದರಿಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ.",
          "recommendation": "ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಯ, ನಿದ್ರೆ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ನಿಗಾ ಇರಿಸಿ, ಇದರಿಂದ ನಿಜವಾದ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮೊದಲೇ ಗಮನಿಸುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದೀಗ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಲಹೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವಂತಹದ್ದು ಇಲ್ಲಿ ಏನೂ ಇಲ್ಲ."
        },
        "mild": {
          "name": "ಹಾದುಹೋಗುವ ಗಾಳಿ",
          "desc": "ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಗಳು ಕೆಲವು ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಉನ್ನತ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ, ನಿಮ್ಮ ಇತ್ತೀಚಿನ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಸಾಧಿಸುವಂತಹದ್ದೇನೂ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಗಮನಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಅನುಭವಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಅವು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ.",
          "recommendation": "ಕೆಲವು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನಿದ್ರೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಸಡಿಲವಾದ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಈ ಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದರೆ ಅಥವಾ ನಿರ್ಧಾರಗಳು, ನಿದ್ರೆ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಸಲಹೆಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆಸುವುದು ಒಂದು ಸಮಂಜಸವಾದ ಮುಂದಿನ ಹಂತವಾಗಿದೆ."
        },
        "moderate": {
          "name": "ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಪ್ರವಾಹಗಳು",
          "desc": "ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಗಳು ಉನ್ನತ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ನಿದ್ರೆಯ ಅಗತ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಓಡುವ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ಆವೇಗದ ನಿರ್ಧಾರಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಗಮನಾರ್ಹ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ರೋಗನಿರ್ಣಯವಲ್ಲ, ಹೈಪೋಮೇನಿಯಾ-ಮಾದರಿಯ ಮಾದರಿಗಳಿಗೆ ಹಲವು ಸಂಭವನೀಯ ವಿವರಣೆಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಇದು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.",
          "recommendation": "ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ್ದರ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರು, ಮನೋವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಸಲಹೆಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ಮಾದರಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಸಂಚಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಂದರೆ. ನಿದ್ರೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಆವೇಗದ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುವುದು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಪೂರ್ಣ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ."
        },
        "high": {
          "name": "ಪೂರ್ಣ ಚಂಡಮಾರುತ",
          "desc": "ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಗಳು ಮನಸ್ಥಿತಿ, ನಿದ್ರೆ, ಆಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯಾದ್ಯಂತ ಒಂದು ಬಲವಾದ, ನಿರಂತರ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ವೈದ್ಯರು ಹೈಪೋಮ್ಯಾನಿಕ್ ಅಥವಾ ಮ್ಯಾನಿಕ್ ಸಂಚಿಕೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ರೋಗನಿರ್ಣಯವಲ್ಲ, ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ವೃತ್ತಿಪರರು ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಮಾದರಿಯು ಎಷ್ಟು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ ಎಂದರೆ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಕಾಲಿಕ ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.",
          "recommendation": "ದಯವಿಟ್ಟು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಮನೋವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಹಲವು ರಾತ್ರಿಗಳನ್ನು ಅತಿ ಕಡಿಮೆ ನಿದ್ರೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಳೆದಿದ್ದರೆ. ನೀವು ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿಯ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಸಹಾಯವಾಣಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ: 988 ಸುಸೈಡ್ & ಕ್ರೈಸಿಸ್ ಲೈಫ್‌ಲೈನ್ (US), ಸಮರಿಟನ್ಸ್ 116 123 (UK/IE), ಕ್ರೈಸಿಸ್ ಟೆಕ್ಸ್ಟ್ ಲೈನ್ (US: HOME ಎಂದು 741741 ಗೆ ಪಠ್ಯ ಕಳುಹಿಸಿ), ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ findahelpline.com ಅನ್ನು ಹುಡುಕಿ."
        }
      }
    }
  },
  "testNames": {
    "bipolar-disorder-screener": "ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಯ ಪರಿಶೀಲನೆ"
  }
}