{
  "assessmentTests": {
    "borderline_personality_screener": {
      "name": "ಭಾವನಾತ್ಮಕ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳ ಪರಿಶೀಲನೆ",
      "desc": "ಈ ಪರಿಶೀಲನೆಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ತೀವ್ರತೆ, ಸಂಬಂಧದ ಸ್ಥಿರತೆ, ಸ್ವ-ಚಿತ್ರಣ, ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದನೆ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಅನೇಕ ಜನರು ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.",
      "recommendation": "ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳ ಪ್ರೊಫೈಲ್",
      "questions": [
        {
          "question": "ನಾನು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ ಯಾರಾದರೂ ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರ ಸರಿಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅನಿಸಿದಾಗ, ನನಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಆತಂಕದ ಅಲೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ಯಾರಾದರೂ ನನ್ನನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ನಾನು ಪದೇ ಪದೇ ಟೆಕ್ಸ್ಟ್ ಮಾಡುವುದು, ಹೇಳದೆ ಕೇಳದೆ ಅವರ ಮುಂದೆ ಹೋಗಿ ನಿಲ್ಲುವುದು, ನನ್ನ ತಪ್ಪಿಲ್ಲದ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳುವುದು ಮುಂತಾದ ವಿಪರೀತ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೂ, ನಾನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಜನರು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಭಯ ನನ್ನ ಮನಸ್ಸಿನ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ನನ್ನ ಆಪ್ತ ಸಂಬಂಧಗಳು ಯಾರಾದರೂ ಅದ್ಭುತ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಅವರಿಂದ ತೀವ್ರವಾಗಿ ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ತೂಗಾಡುತ್ತಿರುತ್ತವೆ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ನಾನು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಒಂದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಮುರಿದುಕೊಂಡು ಮತ್ತೆ ಒಂದಾಗುವ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೇನೆ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ಒಂದು ಸಂಬಂಧವು ಒಂದೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಎನಿಸುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಅಸಹನೀಯ ಎನಿಸುವವರೆಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ನಾನು ಯಾರೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತೇನೋ ಅದರ ಮೇಲೆ ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಭಾವನೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ನಾನು ಇರುವ ಸಂಬಂಧ ಅಥವಾ ಗುಂಪನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನನ್ನ ಮೌಲ್ಯಗಳು, ಗುರಿಗಳು, ಅಥವಾ ಆಸಕ್ತಿಗಳು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾರು, ನನ್ನ ಇಷ್ಟಗಳು, ನನ್ನ ನಂಬಿಕೆಗಳು, ನನ್ನ ದಿಕ್ಕು ಯಾವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲು ನಾನು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತೇನೆ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ನಾನು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಾಗ, ನಾನು ಹಣ ಖರ್ಚು ಮಾಡುವುದು, ತಿನ್ನುವುದು, ಅಥವಾ ನಂತರ ವಿಷಾದಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ಕಾಣುತ್ತೇನೆ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಮುಳುಗಿದಾಗ ನಾನು ತರಾತುರಿಯ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಶಾಂತ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಾನು ಅಂತಹ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಾನು ಅಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸುವುದು, ಮಾದಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ಅಥವಾ ಯಾವುದಕ್ಕಾದರೂ ಅತಿಯಾಗಿ ಬದ್ಧನಾಗುವುದು ಮುಂತಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೇನೆ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ನನ್ನ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಸರಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಧ್ವಂಸಗೊಂಡಂತೆ ಅಥವಾ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ನನ್ನ ಭಾವನೆಗಳು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದರೆ, ಒಮ್ಮೆ ಅವು ಪ್ರಾರಂಭವಾದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಕೆಳಗೆ ತರುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ಇತರ ಜನರು ತಳ್ಳಿಹಾಕುವ ಸಣ್ಣ ಒತ್ತಡಗಳು ನನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣ ತಪ್ಪುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ನನ್ನೊಳಗೆ ಏನೋ ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ ಎಂಬಂತೆ, ನಿರಂತರವಾದ ಶೂನ್ಯತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಾನು ಹೊತ್ತಿರುತ್ತೇನೆ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ನಾನು ನನ್ನಿಂದಲೇ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿದುಕೊಂಡಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉಪಸ್ಥಿತರಿಲ್ಲದೆ ಕೇವಲ ಯಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರುವಂತೆ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಒಂದು ರೀತಿಯ ಟೊಳ್ಳುತನದ ಭಾವನೆ ಕೆಳಗೆ ಉಳಿದಿರುತ್ತದೆ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ಒಮ್ಮೆ ಪ್ರಚೋದನೆಗೊಂಡರೆ ನನ್ನ ಕೋಪವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟಕರವೆಂದು ಅನಿಸಬಹುದು.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಾದಗಳಲ್ಲಿ, ಅಥವಾ ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಜಗಳಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಅದು ನಾನು ಉದ್ದೇಶಿಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ಒಮ್ಮೆ ನನಗೆ ಕೋಪ ಬಂದರೆ, ಮತ್ತೆ ಶಾಂತವಾಗಲು ನನಗೆ ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        }
      ],
      "dimensions": {
        "abandonment_fears": {
          "name": "ಪರಿತ್ಯಾಗದ ಭಯಗಳು",
          "desc": "ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ತಿರಸ್ಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಭಯಪಡುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಆ ಭಯವು ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.",
          "high": "ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ತಿರಸ್ಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಬಲವಾದ ಭಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತೀವ್ರ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಆಳವಾದ ಮಾನವ ಭಯವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಇಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾದಾಗ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಿಂದಿನ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಅಸ್ಥಿರತೆಯ ಅನುಭವಗಳಲ್ಲಿ ಬೇರೂರಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಂದು ಮಾದರಿಯೇ ಹೊರತು, ಗುಣದ ದೋಷವಲ್ಲ.",
          "low": "ಪರಿತ್ಯಾಗದ ಭಯವು ನೀವು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಪ್ರಮುಖ ಸಂಬಂಧಗಳು ಉಳಿಯುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ.",
          "icon": "😰",
          "science": "Lieb, K., Zanarini, M.C., Schmahl, C., Linehan, M.M., & Bohus, M. (2004). \"Borderline personality disorder.\" The Lancet, 364(9432), 453-461."
        },
        "unstable_relationships": {
          "name": "ಅಸ್ಥಿರ ಸಂಬಂಧಗಳು",
          "desc": "ನಿಮ್ಮ ಆಪ್ತ ಸಂಬಂಧಗಳು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಆದರ್ಶೀಕರಿಸುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಅವರಿಂದ ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಎಷ್ಟು ತೂಗಾಡುತ್ತವೆ.",
          "high": "ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ತೀವ್ರವಾದ ಆಪ್ತತೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ನಿರಾಶೆಯ ನಡುವೆ ತೂಗಾಡುವ ಸಂಬಂಧಗಳ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ತಳ್ಳು-ಸೆಳೆತದ ಲಯವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದಾದದ್ದು, ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಸ್ಥಿರ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಅಸಮರ್ಥರು ಎಂದಲ್ಲ, ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಮಾದರಿಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಂಬಲ ಬೇಕಾಗಬಹುದು.",
          "low": "ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ, ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿ ಇರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಪ್ತ ಜನರನ್ನು ಆದರ್ಶೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವರಿಂದ ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳುವುದರ ನಡುವೆ ದೊಡ್ಡ ತೂಗಾಟಗಳಿಲ್ಲದೆ.",
          "icon": "💔",
          "science": "Lieb, K., Zanarini, M.C., Schmahl, C., Linehan, M.M., & Bohus, M. (2004). \"Borderline personality disorder.\" The Lancet, 364(9432), 453-461."
        },
        "identity_disturbance": {
          "name": "ಗುರುತಿನ ಅಡಚಣೆ",
          "desc": "ವಿವಿಧ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತಿಕೆಯ ಭಾವನೆ, ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳು ಎಷ್ಟು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತವೆ.",
          "high": "ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಗುರುತಿನ ಭಾವನೆಯು ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ, ನೀವು ಯಾರ ಸುತ್ತಲೂ ಇದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಅನೇಕ ಜನರು ತಮಗೆ ಸ್ಥಿರವಾದ “ಮೂಲ ಸ್ವಭಾವ” ಇಲ್ಲ ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದಾದ ಮಾದರಿಯೇ ಹೊರತು, ದೋಷವಲ್ಲ.",
          "low": "ನೀವು ಯಾರು, ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಗಳು, ಆಸಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಯು ವಿವಿಧ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ.",
          "icon": "🪪",
          "science": "Lieb, K., Zanarini, M.C., Schmahl, C., Linehan, M.M., & Bohus, M. (2004). \"Borderline personality disorder.\" The Lancet, 364(9432), 453-461."
        },
        "impulsivity": {
          "name": "ಆವೇಗಶೀಲತೆ",
          "desc": "ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಭಾವನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ.",
          "high": "ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸೂಚಿಸುವುದೇನೆಂದರೆ, ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಖರ್ಚು, ತಿನ್ನುವುದು, ಮಾದಕವಸ್ತುಗಳ ಬಳಕೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಆತುರದ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ನಂತರ ನೀವು ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ದಾಖಲಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದನೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಯ ನಡುವೆ ವಿರಾಮವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಕಲಿಯಬಹುದಾದ ಕೌಶಲ್ಯವಾಗಿದೆ.",
          "low": "ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಆತುರದ ನಡವಳಿಕೆಯು ನಿಮಗೆ ಮಹತ್ವದ ಮಾದರಿಯಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ.",
          "icon": "⚡",
          "science": "Lieb, K., Zanarini, M.C., Schmahl, C., Linehan, M.M., & Bohus, M. (2004). \"Borderline personality disorder.\" The Lancet, 364(9432), 453-461."
        },
        "emotional_instability": {
          "name": "ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ಥಿರತೆ",
          "desc": "ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಆ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಎಷ್ಟು ನಿರ್ವಹಿಸಬಲ್ಲವೆಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ.",
          "high": "ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸೂಚಿಸುವುದೇನೆಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗಂಟೆಗಳೊಳಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವಾತಾವರಣದೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವುದು ದಣಿದುಹೋಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಕೌಶಲ್ಯ-ಆಧಾರಿತ ಬೆಂಬಲಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಂದಿಸುವ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.",
          "low": "ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ಜನರು ವಿವರಿಸುವ ವೇಗದ, ತೀವ್ರವಾದ ಏರಿಳಿತಗಳಿಲ್ಲದೆ.",
          "icon": "🌊",
          "science": "Lieb, K., Zanarini, M.C., Schmahl, C., Linehan, M.M., & Bohus, M. (2004). \"Borderline personality disorder.\" The Lancet, 364(9432), 453-461."
        },
        "chronic_emptiness": {
          "name": "ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಶೂನ್ಯತೆ",
          "desc": "ಆಂತರಿಕ ಶೂನ್ಯತೆ, ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತತೆ, ಅಥವಾ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತದ ಭಾವನೆಯು ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅನಿಸುತ್ತದೆ.",
          "high": "ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಶೂನ್ಯತೆ ಅಥವಾ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತದ ನಿರಂತರ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಮೌನವಾಗಿ ನೋವಿನ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾದ ಸ್ವಯಂ-ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಇದು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.",
          "low": "ನಿರಂತರವಾದ ಶೂನ್ಯತೆ ಅಥವಾ ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತತೆಯ ಭಾವನೆಯು ನಿಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಅನುಭವದ ಭಾಗವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ.",
          "icon": "🕳️",
          "science": "Lieb, K., Zanarini, M.C., Schmahl, C., Linehan, M.M., & Bohus, M. (2004). \"Borderline personality disorder.\" The Lancet, 364(9432), 453-461."
        },
        "anger_control": {
          "name": "ಕೋಪ ನಿಯಂತ್ರಣ",
          "desc": "ನಿಮ್ಮ ಕೋಪವು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಪ್ರಚೋದನೆಗೊಂಡ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಕೆಳಗೆ ತರಲು ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.",
          "high": "ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸೂಚಿಸುವುದೇನೆಂದರೆ, ಕೋಪವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬರಬಹುದು ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾದರೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಾದಗಳು ಅಥವಾ ಸಂಘರ್ಷಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅದು ನೀವು ಬಯಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಕೋಪದ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ಇಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಕೌಶಲ್ಯವಾಗಿದೆ.",
          "low": "ಕೋಪವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣದಿಂದ ಹೊರಗಿರುವ ವಿಷಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ.",
          "icon": "😡",
          "science": "Lieb, K., Zanarini, M.C., Schmahl, C., Linehan, M.M., & Bohus, M. (2004). \"Borderline personality disorder.\" The Lancet, 364(9432), 453-461."
        }
      },
      "results": {
        "minimal": {
          "name": "ಕನಿಷ್ಠ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ತೀವ್ರತೆಯ ಮಾದರಿಗಳು",
          "desc": "ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ಥಿರವಾದ ಸ್ವಯಂ-ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಥಿರವಾದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಚೆಕ್-ಇನ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾದ ತೀವ್ರವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಏರಿಳಿತಗಳು, ಗುರುತಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದ ಅಸ್ಥಿರತೆಯು ನಿಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಅನುಭವದ ಮಹತ್ವದ ಭಾಗವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ.",
          "recommendation": "ನಿಮಗೆ ನೆಲೆಯೂರಿದ ಭಾವನೆ ನೀಡುವ ದಿನಚರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಇದೀಗ ವೃತ್ತಿಪರ ಬೆಂಬಲದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಈ ಚೆಕ್-ಇನ್ ಕೇವಲ ವಿಷಯಗಳು ಬದಲಾದಾಗ ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಲು ಸಹಾಯಕವಾದ ಮೂಲರೇಖೆಯಾಗಿದೆ."
        },
        "mild": {
          "name": "ಸೌಮ್ಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ತೀವ್ರತೆಯ ಮಾದರಿಗಳು",
          "desc": "ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಕೆಲವು ಗಮನಾರ್ಹ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ತೀವ್ರತೆ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧದ ಏರಿಳಿತಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ, ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಲ್ಲವು. ಈ ಮಾದರಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಏನೋ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ, ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ರೀತಿ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.",
          "recommendation": "ಭಾವನೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಿದಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಸರಿಸಲು ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಸರಳವಾದ ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಒಂದು ಭಾವನೆಗೆ ಪದಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು (“ನಾನು ಇದೀಗ ಬಿಟ್ಟುಹೋಗುವ ಭಯದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸುತ್ತೇನೆ”) ಅದರ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಮಾದರಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಷ್ಟವೆನಿಸಿದರೆ, ಸಲಹೆಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ."
        },
        "moderate": {
          "name": "ಮಧ್ಯಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ತೀವ್ರತೆಯ ಮಾದರಿಗಳು",
          "desc": "ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಈ ಮಾದರಿಗಳು, ತೀವ್ರವಾದ ಭಾವನೆಗಳು, ಸಂಬಂಧದ ಏರಿಳಿತಗಳು, ಅಥವಾ ಅಲುಗಾಡುವ ಗುರುತಿನ ಭಾವನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳು ಅಥವಾ ದಿನನಿತ್ಯದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವಷ್ಟು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ರೋಗನಿರ್ಣಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕಾದ ಮಹತ್ವದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.",
          "recommendation": "ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ್ದನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಡೈಲೆಕ್ಟಿಕಲ್ ಬಿಹೇವಿಯರ್ ಥೆರಪಿ (DBT) ಈ ರೀತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದ ಮಾದರಿಗಳಿಗಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಪ್ರಮುಖ ಸಾಕ್ಷ್ಯಾಧಾರಿತ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಜನರು ಇದರೊಂದಿಗೆ ನಿಜವಾದ, ಸ್ಥಿರವಾದ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ."
        },
        "high": {
          "name": "ಗಮನಾರ್ಹ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ತೀವ್ರತೆಯ ಮಾದರಿಗಳು",
          "desc": "ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ತೀವ್ರತೆ, ಸಂಬಂಧಗಳು, ಗುರುತು ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದನೆ ನಿಯಂತ್ರಣದಾದ್ಯಂತ ಬಲವಾದ, ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಇದು ರೋಗನಿರ್ಣಯವಲ್ಲ, ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ವೃತ್ತಿಪರರು ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಮಾದರಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದ್ದು, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.",
          "recommendation": "ದಯವಿಟ್ಟು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಡೈಲೆಕ್ಟಿಕಲ್ ಬಿಹೇವಿಯರ್ ಥೆರಪಿ (DBT) ಅನ್ನು ಈ ಮಾದರಿಗಳಿಗಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಈ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಾದರಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಬ್ಬರೇ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಸಹಾಯವಾಣಿ ಅಥವಾ ತುರ್ತು ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ."
        }
      }
    }
  },
  "testNames": {
    "borderline-personality-screener": "ಭಾವನಾತ್ಮಕ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳ ಪರಿಶೀಲನೆ"
  }
}