{
  "assessmentTests": {
    "loneliness_screener": {
      "name": "ಒಂಟಿತನದ ಚೆಕ್-ಇನ್",
      "desc": "ಮೂರು ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ 21-ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರತಿಬಿಂಬ: ಗ್ರಹಿಸಿದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ, ಸಂಪರ್ಕದ ಗುಣಮಟ್ಟ, ಮತ್ತು ಸೇರಿರುವ ಭಾವನೆ.",
      "recommendation": "ನಿಮ್ಮ ಒಂಟಿತನದ ಪ್ರೊಫೈಲ್",
      "questions": [
        {
          "question": "ನಾನು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ನನ್ನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರಿಂದ ನಾನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ನನಗೆ ಏನಾದರೂ ತೊಂದರೆಯಾದಾಗ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾರ ಬಳಿಯೂ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅನಿಸುತ್ತದೆ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ನಾನು ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಸೇರಿರುವ ಗುಂಪಿನಲ್ಲೂ, ನಾನು ಹೊರಗಿನವನಂತೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ನನಗೂ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದ ಜನರಿಗೂ ನಡುವೆ ವಿವರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾದ ಅಂತರವನ್ನು ನಾನು ಗಮನಿಸುತ್ತೇನೆ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ನನ್ನ ದಿನದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಯಾರೂ ನನ್ನನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನೋಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಳೆಯುತ್ತೇನೆ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ನಾನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಾಗಲೂ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ನನ್ನದೇ ಆದ ಒಂದು ಶಾಂತ, ನಿರಂತರ ಭಾವನೆ ದಿನವಿಡೀ ನನ್ನನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸುತ್ತದೆ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ನನ್ನ ಬಳಿ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಜನರಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮನಸ್ಸು ಬಿಚ್ಚಿ ಮಾತನಾಡಬಲ್ಲ ಯಾರೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಅನಿಸುತ್ತದೆ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ನನ್ನ ಮತ್ತು ಇತರರ ನಡುವಿನ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು, ನಾನು ಬಹಳ ಕಾಲದಿಂದ ತಿಳಿದಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಹ, ಮೇಲ್ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಯೇ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ನಾನು ಒಂದು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಜನರ ನಡುವೆ ಇದ್ದರೂ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ಇಂದು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ದೊಡ್ಡದು ನಡೆದರೆ, ನಾನು ಮೊದಲು ಯಾರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ನಾನು ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತರು ಎಂದು ಕರೆಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಚಯಸ್ಥರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ನನ್ನ ಆಪ್ತರೊಂದಿಗೆ ಸಹ, ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಾನು ಹಿಂದೆ ಸರಿಯುತ್ತೇನೆ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ಜನರಿಗೆ ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಗತಿಗಳು ತಿಳಿದಿವೆ ಆದರೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ನನ್ನ ಅತ್ಯಂತ ಆಪ್ತ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿಯೂ, ನನ್ನ ಸಂಗಾತಿಗೆ ನನ್ನನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನನಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಂದು ಗುಂಪು, ಸಮುದಾಯ, ಅಥವಾ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಸೇರಿದವನಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ನಾನು ಎಲ್ಲೋ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ನನ್ನನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೂ, ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಸೇರಿದವನಲ್ಲ ಎಂದು ಅನಿಸುತ್ತದೆ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ನಾನು ಯಾವುದೇ ಸಮುದಾಯ ಅಥವಾ ಹಂಚಿಕೆಯ ಗುರುತಿನ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಸಂಪರ್ಕ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಾನಾಗಿರಬಹುದಾದ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಳ ಅಥವಾ ಗುಂಪು ಇಲ್ಲ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ನಾನು ಹಿಂದೆ ಸರಿದರೆ, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮೀರಿ, ಯಾರಾದರೂ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂದು ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೇನೆ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ಎಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ",
              "desc": "ನಾನು ಅನುಭವಿಸದ ವಿಷಯ"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ",
              "desc": "ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "ಆಗಾಗ್ಗೆ",
              "desc": "ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ",
              "desc": "ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಸವಾಲು"
            }
          ]
        }
      ],
      "dimensions": {
        "perceived_isolation": {
          "name": "ಗ್ರಹಿಸಿದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ",
          "desc": "ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತ ಯಾರು ಇದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಒಂಟಿತನ ಅಥವಾ ಕಾಣದವರಂತೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ, ಹತ್ತಿರದ ಜನರು ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಇರುವ ಭಾವನೆಯ ನಡುವಿನ ಅಂತರ.",
          "high": "ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಂಪನಿಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿಯೂ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಿಮಗೂ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಜನರಿಗೂ ನಡುವೆ ಒಂದು ಶಾಂತ ಅಂತರ.",
          "low": "ಜನರ ಸುತ್ತ ಇರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಇರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ; ನೀವು ದೈಹಿಕ ಕಂಪನಿ ಮತ್ತು ಜೊತೆಗಿರುವ ಭಾವನೆಯ ನಡುವೆ ಅಂತರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.",
          "icon": "🏝️",
          "science": "Weiss, R.S. (1973). Loneliness: The Experience of Emotional and Social Isolation. MIT Press."
        },
        "connection_quality": {
          "name": "ಸಂಪರ್ಕದ ಗುಣಮಟ್ಟ",
          "desc": "ಸುತ್ತಲೂ ಜನರನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮನಸ್ಸು ಬಿಚ್ಚಿ ಮಾತನಾಡಲು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದುವುದರ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ, ಸಂಪರ್ಕದ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕದ ಆಳ.",
          "high": "ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಹುಶಃ ಜನರಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಬಲ್ಲ ಕೆಲವರು ಅಥವಾ ಯಾರೂ ಇಲ್ಲ; ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ಮೇಲ್ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಯೇ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ.",
          "low": "ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಸಂಬಂಧಗಳಿವೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೇವಲ ಹಾಜರಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.",
          "icon": "🤲",
          "science": "Cacioppo, J.T., & Hawkley, L.C. (2009). Perceived social isolation and cognition. Trends in Cognitive Sciences, 13(10), 447-454."
        },
        "sense_of_belonging": {
          "name": "ಸೇರಿರುವ ಭಾವನೆ",
          "desc": "ನೀವು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ವಿಭಿನ್ನ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸದೆಯೇ, ಒಂದು ಸಂಬಂಧ, ಕುಟುಂಬ, ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ ಎಂಬುದು.",
          "high": "ಸೇರಿರುವ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಇದೀಗ ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟಕರವೆನಿಸುತ್ತದೆ, ಮನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಕಾದ ಸ್ಥಳಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ.",
          "low": "ನೀವು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಸ್ಥಳ, ಗುಂಪು, ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ನೀವಾಗಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಸೇರಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ.",
          "icon": "🧩",
          "science": "Baumeister, R.F., & Leary, M.R. (1995). The need to belong: Desire for interpersonal attachments as a fundamental human motivation. Psychological Bulletin, 117(3), 497-529."
        }
      },
      "results": {
        "minimal": {
          "name": "ಕನಿಷ್ಠ ಒಂಟಿತನ",
          "desc": "ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೊತೆಗಿದ್ದೀರಿ, ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಇರುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಸೇರಿದವರಂತೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಇದರರ್ಥ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದಲ್ಲ, ಒಂಟಿತನ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಬಂದು ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಇದೀಗ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಮಾದರಿಯಾಗಿಲ್ಲ.",
          "recommendation": "ಇಲ್ಲಿ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಹೀಗೆಯೇ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಕೇವಲ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸುಲಭವಾದವುಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ."
        },
        "mild": {
          "name": "ಸೌಮ್ಯ ಒಂಟಿತನ",
          "desc": "ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತೀರಿ, ಬಹುಶಃ ಮೇಲ್ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಉಳಿದ ಸಂಭಾಷಣೆ, ಅಥವಾ ಪರಿಚಿತ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಹೊರಗಿನವರಂತೆ ಭಾವಿಸುವ ಕ್ಷಣ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅನುಭವ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಲ್ಲ.",
          "recommendation": "ಯಾವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಬಂಧಗಳು ಅಥವಾ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಂಡಿವೆ ಮತ್ತು ಯಾವುವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹತ್ತಿರವೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಆಳವಿರುವವುಗಳ ಕಡೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಾಕಿ."
        },
        "moderate": {
          "name": "ಮಧ್ಯಮ ಒಂಟಿತನ",
          "desc": "ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ನೈಜ ಮಾದರಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ, ಯಾರೂ ಗಮನಿಸದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಜನರಿದ್ದರೂ ಹೊರಗಿನವರಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವುದು, ಅಥವಾ ಯಾರಿಗೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾಸವಾಗುವುದು. ಈ ಮಟ್ಟದ ಒಂಟಿತನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ವೈಫಲ್ಯವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಪರ್ಕದ ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ (ಕೇವಲ ಪ್ರಮಾಣವಲ್ಲ) ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ.",
          "recommendation": "ಹೆಚ್ಚು ಮೇಲ್ಮಟ್ಟದ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಆಳವಾದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಜನರಿದ್ದಾರೆ ಎನ್ನುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸಂಪರ್ಕದ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವೆಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಮಾದರಿಯು ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಂಡಂತೆ ಭಾಸವಾದರೆ, ಅದರ ಕೆಳಗೆ ಏನಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು."
        },
        "high": {
          "name": "ತೀವ್ರ ಒಂಟಿತನ",
          "desc": "ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಒಂಟಿತನವು ಬಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ, ನೀವು ಎಷ್ಟು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸೇರಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. 2023 ರ ಯು.ಎಸ್. ಸರ್ಜನ್ ಜನರಲ್ ಅವರ ಸಲಹೆಯು ಈ ನಿಖರವಾದ ಅನುಭವವನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಳಜಿ ಎಂದು ಹೆಸರಿಸುತ್ತದೆ, ಅಪರೂಪದ ಅಥವಾ ನಾಚಿಕೆಗೇಡಿನ ಸಂಗತಿಯಲ್ಲ.",
          "recommendation": "ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಅಥವಾ ಸಲಹೆಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಇದನ್ನು ಯಾವುದು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಡಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವ ರೀತಿಯ ಸಂಪರ್ಕದ ಕಡೆಗೆ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿ ಭಾವಿಸುವ ಏಕೈಕ ವ್ಯಕ್ತಿ ನೀವಲ್ಲ, ಈ ಮಟ್ಟದ ಒಂಟಿತನ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ದಾಖಲಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಕ್ಕೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸ್ಪಂದಿಸುತ್ತದೆ."
        }
      }
    }
  },
  "testNames": {
    "loneliness-screener": "ಒಂಟಿತನದ ಚೆಕ್-ಇನ್"
  }
}