{
  "assessmentTests": {
    "energy_flow": {
      "name": "에너지 & 몰입: 나만의 리듬 찾기",
      "desc": "가장 중요한 업무를 잘못된 시간에 하고 있을지 모릅니다. 우리의 몸에는 고유한 생체 리듬이 있는데, 어쩌면 커리어 내내 그 리듬을 거스르고 있었을 수도 있어요.",
      "questions": [
        {
          "question": "알람 시계나 정해진 일정이 없다면, 보통 몇 시쯤 자연스럽게 일어나나요?",
          "subtitle": "시간 유형",
          "options": [
            {
              "icon": "🌅",
              "label": "오전 5:00-6:30 (아침형 인간)",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "오전 7:00-8:30 (조금 이른 아침형)",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "오전 9:00-10:00 (중간형)",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌆",
              "label": "오전 10:30-오후 12:00 (저녁형 인간)",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌙",
              "label": "오후 12:00 이후 (극단적 저녁형)",
              "desc": ""
            }
          ]
        },
        {
          "question": "선택할 수 있다면, 가장 이상적인 취침 시간은 언제인가요?",
          "subtitle": "시간 유형",
          "options": [
            {
              "icon": "🌅",
              "label": "오후 9:00-10:00 (일찍 잠자리에 듦)",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "오후 10:30-11:30 (조금 일찍 잠자리에 듦)",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "오전 12:00-1:00 (중간형)",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌆",
              "label": "오전 1:30-3:00 (저녁형 인간)",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌙",
              "label": "오전 3:00 이후 (극단적 저녁형)",
              "desc": ""
            }
          ]
        },
        {
          "question": "정신이 가장 맑고 생산성이 높다고 느끼는 시간대는 언제인가요?",
          "subtitle": "에너지 스타일",
          "options": [
            {
              "icon": "🌅",
              "label": "아침 일찍 (오전 6-9시)",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "늦은 오전 (오전 9시-오후 12시)",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "이른 오후 (오후 12-3시)",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌆",
              "label": "늦은 오후 (오후 3-6시)",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌙",
              "label": "저녁/밤 (오후 6시 이후)",
              "desc": ""
            }
          ]
        },
        {
          "question": "하루 동안의 에너지 변화를 가장 잘 표현한 것은 무엇인가요?",
          "subtitle": "에너지 스타일",
          "options": [
            {
              "icon": "🌅",
              "label": "하루 종일 꾸준함 - 큰 에너지 변화 없음",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "오전에 높고, 오후에 방전, 저녁에 회복",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "오전에는 더디고, 오후에 최고조",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌆",
              "label": "하루 종일 낮다가, 밤에 최고조",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌙",
              "label": "하루 동안 여러 번의 작은 에너지 피크",
              "desc": ""
            }
          ]
        },
        {
          "question": "다음 중 어떤 상황에서 가장 깊이 몰입해서 일할 수 있나요?",
          "subtitle": "몰입 유도 요인",
          "options": [
            {
              "icon": "🌅",
              "label": "완전한 정적 속에서 혼자 있을 때",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "연주곡이나 주변 소음을 들으며 혼자 있을 때",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "주변에 활기가 있는 카페나 코워킹 스페이스에 있을 때",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌆",
              "label": "다른 사람들과 협업하거나 아이디어를 주고받을 때",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌙",
              "label": "다양성을 위해 업무와 장소를 바꿔가며 일할 때",
              "desc": ""
            }
          ]
        },
        {
          "question": "어떤 환경에서 가장 집중이 잘 되나요?",
          "subtitle": "몰입 유도 요인",
          "options": [
            {
              "icon": "🌅",
              "label": "매일 같은 자리, 조용한 홈 오피스",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "매일 다른 장소 (카페, 도서관, 공원)",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "팀의 에너지가 느껴지는 개방형 사무실",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌆",
              "label": "헤드폰과 좋은 음악만 있다면 어디든지",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌙",
              "label": "완전한 고립 - 사람도, 소음도 없는 곳",
              "desc": ""
            }
          ]
        },
        {
          "question": "어떤 종류의 업무를 할 때 몰입(깊은 집중) 상태에 가장 쉽게 들어가나요?",
          "subtitle": "몰입 유도 요인",
          "options": [
            {
              "icon": "🌅",
              "label": "명확한 단계와 마감일이 정해진 구조적인 업무",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "정해진 답이 없는 창의적인 업무",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "즉각적인 피드백이 있는 협업 업무",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌆",
              "label": "혼자 하는 지적으로 어려운 업무",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌙",
              "label": "다양한 종류의 업무를 번갈아 하는 것",
              "desc": ""
            }
          ]
        },
        {
          "question": "강도 높은 업무 후에 어떻게 재충전하는 것이 가장 효과적인가요?",
          "subtitle": "회복 방식",
          "options": [
            {
              "icon": "🌅",
              "label": "하루 동안 5-10분씩 짧은 휴식을 자주 갖기",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "점심시간 즈음 30-60분간의 긴 휴식 한 번",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "신체 활동 (산책, 헬스, 스포츠)",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌆",
              "label": "사람들과 대화 / 사회적 교류",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌙",
              "label": "완전한 고독과 조용한 시간",
              "desc": ""
            }
          ]
        },
        {
          "question": "번아웃이 왔을 때, 무엇이 가장 도움이 되나요?",
          "subtitle": "회복 방식",
          "options": [
            {
              "icon": "🌅",
              "label": "신체적 휴식과 수면",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "운동이나 움직임",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "사람들과 어울리며 이야기 나누기",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌆",
              "label": "완전히 다른 일 하기 (취미, 여행)",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌙",
              "label": "구조화된 휴식 (명상, 일기 쓰기)",
              "desc": ""
            }
          ]
        },
        {
          "question": "하루에 (현실적으로) 몇 시간 동안 깊이 몰입해서 일할 수 있나요?",
          "subtitle": "에너지 스타일",
          "options": [
            {
              "icon": "🌅",
              "label": "최대 1-2시간",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "3-4시간",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "5-6시간",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌆",
              "label": "7-8시간",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌙",
              "label": "8시간 이상 (하루 종일 가능)",
              "desc": ""
            }
          ]
        },
        {
          "question": "아무 계획 없는 주말에는 보통 어떻게 되나요?",
          "subtitle": "시간 유형",
          "options": [
            {
              "icon": "🌅",
              "label": "알람 없이도 일찍 일어남",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "평일보다 1-2시간 늦게 잠",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "평일보다 3-4시간 늦게 잠",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌆",
              "label": "5시간 이상 늦게 자거나 오후까지 잠",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌙",
              "label": "매일 수면 스케줄이 같음",
              "desc": ""
            }
          ]
        },
        {
          "question": "중요한 업무는 주로 언제로 계획하나요?",
          "subtitle": "에너지 스타일",
          "options": [
            {
              "icon": "🌅",
              "label": "아침에 가장 먼저",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "오전 중 (커피 마시고 준비 운동 후)",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "점심 식사 후 (오후 1-3시)",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌆",
              "label": "늦은 오후 (오후 3-6시)",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌙",
              "label": "저녁 또는 밤",
              "desc": ""
            }
          ]
        },
        {
          "question": "깊이 몰입해서 일할 때 방해 요소는...",
          "subtitle": "몰입 유도 요인",
          "options": [
            {
              "icon": "🌅",
              "label": "완전히 집중력을 잃게 해요 - 완벽한 조건이 필요해요",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "거슬리지만 음악이나 헤드폰으로 다시 집중할 수 있어요",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "별로 신경 쓰이지 않아요 - 어디서든 집중할 수 있어요",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌆",
              "label": "때로는 도움이 돼요 - 새로운 아이디어를 주기도 해요",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌙",
              "label": "오히려 찾아다녀요 - 다양성을 즐겨요",
              "desc": ""
            }
          ]
        },
        {
          "question": "가장 이상적인 업무 리듬은 무엇인가요?",
          "subtitle": "회복 방식",
          "options": [
            {
              "icon": "🌅",
              "label": "90분 집중 업무, 15분 휴식 (뽀모도로 스타일)",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "3-4시간 집중 업무, 1시간 휴식",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "오전 내내 일하고, 점심시간에 길게 쉬고, 오후에 다시 일하기",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌆",
              "label": "에너지가 허락할 때마다 짧게 집중해서 일하기",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌙",
              "label": "휴식 없이 - 한 번에 길게 몰입하기",
              "desc": ""
            }
          ]
        },
        {
          "question": "오전 8시 회의가 있다면...",
          "subtitle": "시간 유형",
          "options": [
            {
              "icon": "🌅",
              "label": "문제없어요 - 이미 깨어 있고 정신이 맑아요",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "괜찮지만 커피는 먼저 마셔야 해요",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "고통스러워요 - 오전 10시까지는 몽롱해요",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌆",
              "label": "고문이에요 - 오전 11시 전에는 사람이 아니에요",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌙",
              "label": "그날그날 달라요",
              "desc": ""
            }
          ]
        },
        {
          "question": "점심 식사 후 에너지 저하(오후 2-3시)는 어떤가요?",
          "subtitle": "에너지 스타일",
          "options": [
            {
              "icon": "🌅",
              "label": "그런 거 없어요 - 하루 종일 에너지가 꾸준해요",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "약간 떨어지지만 이겨낼 수 있어요",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "심하게 떨어져요 - 낮잠이나 산책이 필요해요",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌆",
              "label": "그때가 바로 제가 깨어나고 에너지가 최고조에 달하는 시간이에요",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌙",
              "label": "에너지 저하를 피하기 위해 점심을 거를 때도 있어요",
              "desc": ""
            }
          ]
        },
        {
          "question": "몰입 상태에 들어가기 위해 필요한 것은 무엇인가요?",
          "subtitle": "몰입 유도 요인",
          "options": [
            {
              "icon": "🌅",
              "label": "명확한 목표, 즉각적인 피드백, 적절한 난이도의 도전",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "제약 없이 탐색할 수 있는 자유",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "책임감과 마감일",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌆",
              "label": "협업과 브레인스토밍",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌙",
              "label": "완전한 자율성과 정적",
              "desc": ""
            }
          ]
        },
        {
          "question": "강도 높은 업무로 가득 찬 한 주를 보낸 후, 어떻게 회복하나요?",
          "subtitle": "회복 방식",
          "options": [
            {
              "icon": "🌅",
              "label": "잠을 많이 자기",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "활동적인 일 하기 (등산, 스포츠, 여행)",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "친구 및 가족 만나기",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌆",
              "label": "취미나 창의적인 프로젝트 하기",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌙",
              "label": "생산적인 활동은 아무것도 하지 않기",
              "desc": ""
            }
          ]
        },
        {
          "question": "알람이 없다면, 자연스러운 수면 시간은 어느 정도인가요?",
          "subtitle": "시간 유형",
          "options": [
            {
              "icon": "🌅",
              "label": "6시간 이하",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "7-8시간",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "9시간",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌆",
              "label": "10시간 이상",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌙",
              "label": "매우 다양함",
              "desc": ""
            }
          ]
        },
        {
          "question": "일주일 동안의 생산성 패턴은 어떤가요?",
          "subtitle": "에너지 스타일",
          "options": [
            {
              "icon": "🌅",
              "label": "월-금 꾸준하다가 주말에 방전",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "월요일은 더디고, 수-목에 최고조, 금요일에 감소",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "월-화에 폭발적으로 일하고, 나머지 요일은 유지",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌆",
              "label": "목요일까지 낮다가, 금-주말에 최고조",
              "desc": ""
            },
            {
              "icon": "🌙",
              "label": "매일 일정함",
              "desc": ""
            }
          ]
        }
      ],
      "dimensions": {
        "earlyBird": {
          "name": "아침형 인간",
          "desc": "아침에 최적화된 사람입니다. 대부분의 사람들이 첫 커피를 마시기도 전에 뇌가 활발하게 움직입니다.",
          "high": "새벽은 당신의 시간입니다. 오전 9시 이전에 다른 사람들이 하루 종일 하는 것보다 더 많은 일을 해냅니다. 이 황금 같은 아침 시간을 잘 활용하세요.",
          "low": "아침은 당신의 피크 타임이 아닙니다. 뇌가 예열될 시간이 필요합니다.",
          "mid": "아침이 나쁘진 않지만 최고조도 아닙니다. 괜찮게 활동하지만, 늦은 오전이 되어서야 본격적으로 능률이 오릅니다."
        },
        "neutral": {
          "name": "유연한 시간 유형",
          "desc": "아침이나 저녁에 얽매이지 않고 적응력이 뛰어납니다. 큰 에너지 소모 없이 스케줄을 조절할 수 있습니다.",
          "high": "시간 유형이 유연합니다. 이러한 적응력은 여러 시간대에 걸쳐 원격으로 일할 때 매우 드물고 귀중한 능력입니다.",
          "low": "하루 중 특정 시간대를 더 강하게 선호하는 편입니다.",
          "mid": "필요한 스케줄에 잘 적응합니다. 특정 시간 유형에 대한 강한 선호가 없습니다."
        },
        "nightOwl": {
          "name": "저녁형 인간",
          "desc": "어두워지면 활기를 띱니다. 늦은 밤이 자연스럽게 느껴지고, 억지로 일찍 일어나는 것은 당신에게 독입니다.",
          "high": "세상이 조용해지면 당신의 뇌는 시끄러워집니다. 다른 사람들이 모두 잠든 시간에 최고의 아이디어가 떠오릅니다.",
          "low": "늦은 밤에 일하는 것은 당신의 스타일이 아닙니다. 하루가 끝나갈수록 긴장을 풉니다.",
          "mid": "아침보다는 저녁이 낫지만, 극적인 차이는 없습니다. 필요할 때는 유연하게 대처할 수 있습니다."
        },
        "morningPeak": {
          "name": "오전 피크형",
          "desc": "하루 중 오전에 에너지가 최고조에 달했다가 점차 감소합니다.",
          "high": "가장 힘든 일은 오전에 처리하세요. 오후가 되면 에너지가 거의 소진되므로, 행정 업무나 반복적인 일은 나중으로 미루는 것이 좋습니다.",
          "low": "오전은 에너지 피크 타임이 아닙니다. 나중에 추진력을 얻는 편입니다.",
          "mid": "오전 생산성은 보통 수준입니다. 괜찮은 시간도 있지만, 에너지가 지속적으로 높지는 않습니다."
        },
        "afternoonPeak": {
          "name": "오후 피크형",
          "desc": "다른 사람들이 지치는 점심 식사 후에 본격적으로 능률이 오릅니다. 식곤증은 당신의 문제가 아닙니다.",
          "high": "깊은 몰입이 필요한 업무는 오후 1-5시로 계획하세요. 당신의 오후 뇌는 대부분의 사람들의 아침 뇌보다 더 예리합니다.",
          "low": "오후는 당신의 파워 존이 아닙니다. 다른 시간대에 최고조에 달합니다.",
          "mid": "오후에는 괜찮은 활력을 얻습니다. 절대적인 최고조는 아니지만, 안정적으로 생산적입니다."
        },
        "eveningPeak": {
          "name": "저녁 피크형",
          "desc": "저녁에 최고의 에너지가 나옵니다. 오후 7시에 제2의 활력을 얻는 사람입니다.",
          "high": "저녁은 당신의 창의적인 프라임 타임입니다. 스케줄이 허락한다면, 이 시간을 적극 활용하세요. 최고의 성과를 낼 수 있는 시간입니다.",
          "low": "저녁은 최고 성과를 내는 시간이 아니라, 긴장을 푸는 시간입니다.",
          "mid": "때때로 저녁에 제2의 활력을 얻습니다. 매일 밤은 아니지만, 꽤 자주 그렇습니다."
        },
        "steadyEnergy": {
          "name": "꾸준한 에너지형",
          "desc": "극적인 에너지 변화 없이 하루 종일 일관된 에너지를 유지합니다.",
          "high": "당신은 에너지의 마라토너입니다. 꾸준하고 신뢰할 수 있으며, 오랜 시간 동안 집중력을 유지할 수 있습니다.",
          "low": "하루 동안 에너지가 눈에 띄게 오르내립니다.",
          "mid": "에너지가 상당히 일관적입니다. 약간의 저하는 있지만, 극적인 방전은 없습니다."
        },
        "multiplePeaks": {
          "name": "다중 피크형",
          "desc": "하루 동안 여러 번의 에너지 폭발과 그 사이의 휴식 기간을 가집니다.",
          "high": "파도처럼 일합니다. 지속적인 집중을 위해 애쓰기보다, 단기 집중-휴식-단기 집중 패턴을 받아들이세요.",
          "low": "여러 번의 폭발보다는 한 번의 피크나 꾸준한 에너지를 선호하는 경향이 있습니다.",
          "mid": "하루 동안 몇 번의 생산적인 시간대가 있습니다. 에너지가 변동하지만, 감당할 수 있는 수준입니다."
        },
        "solitude": {
          "name": "고독 몰입형",
          "desc": "혼자 있을 때 몰입 상태에 들어갑니다. 정적과 방해 없는 환경이 깊은 업무로 가는 관문입니다.",
          "high": "고립은 당신의 생산성 초능력입니다. 문을 닫고, 알림을 끄면, 마법 같은 일이 일어나는 것을 보게 될 것입니다.",
          "low": "혼자 일하는 것이 주된 몰입 유도 요인은 아닙니다. 다른 조건에서 에너지를 얻습니다.",
          "mid": "생각할 시간이 필요하지만 완전한 고립까지는 필요하지 않습니다. 조용한 구석이면 충분합니다."
        },
        "musicAmbiance": {
          "name": "음악 & 분위기형",
          "desc": "배경 음악이나 주변 소음이 집중하는 데 도움이 됩니다. 적절한 사운드트랙이 집중력을 열어줍니다.",
          "high": "소리는 당신의 집중 도구입니다. 무기처럼 플레이리스트를 관리하세요. 적절한 음악은 생산성을 두 배로 높일 수 있습니다.",
          "low": "배경 소음은 집중력에 특별히 도움이 되지 않습니다. 조용한 환경에서도 잘 일합니다.",
          "mid": "배경 소음이 때때로 도움이 됩니다. 업무에 따라 음악이 있거나 없어도 일할 수 있습니다."
        },
        "collaboration": {
          "name": "협업 몰입형",
          "desc": "다른 사람들과 함께 일하고, 브레인스토밍하고, 페어 워크를 하며 그룹 에너지로부터 힘을 얻을 때 몰입을 경험합니다.",
          "high": "다른 사람들이 당신의 촉매제입니다. 혼자 일하면 에너지가 소진되지만, 잘 맞는 사람들과 함께 있으면 누구도 당신을 막을 수 없습니다.",
          "low": "그룹 작업은 당신이 몰입을 찾는 곳이 아닙니다. 독립적으로 일할 때 더 나은 성과를 냅니다.",
          "mid": "다른 사람들과 함께 일하는 것이 때때로 활력을 줍니다. 적당한 협업을 즐깁니다."
        },
        "varietyNovelty": {
          "name": "다양성 & 새로움 추구형",
          "desc": "새로운 도전과 업무 전환이 당신의 참여를 유지시킵니다. 반복되는 일상은 집중력의 적입니다.",
          "high": "새로움은 당신의 도파민입니다. 업무 목록을 다양하게 유지하고 프로젝트를 순환시켜 몰입 상태를 유지하세요.",
          "low": "다양성보다 일관성을 선호합니다. 한 가지 일에 집중하는 것이 더 효과적입니다.",
          "mid": "어느 정도의 다양성을 좋아하지만, 반복적인 일상도 감당할 수 있습니다. 혼합된 방식이 참여를 유지시킵니다."
        },
        "structureRoutine": {
          "name": "구조 & 루틴형",
          "desc": "예측 가능한 루틴과 명확한 프로세스가 몰입에 도움이 됩니다. 다음에 무엇을 해야 할지 정확히 알 때 능률이 오릅니다.",
          "high": "의식(Ritual)은 당신의 발사대입니다. 같은 커피, 같은 책상, 같은 순서... 그러면 깊은 몰입이 자연스럽게 따라옵니다.",
          "low": "엄격한 루틴은 당신을 지루하게 만듭니다. 자신만의 리듬을 찾기 위해 더 많은 유연성이 필요합니다.",
          "mid": "적당한 구조가 도움이 됩니다. 엄격하지 않은 틀을 선호합니다."
        },
        "frequentBreaks": {
          "name": "잦은 휴식형",
          "desc": "짧고 규칙적인 휴식이 에너지를 신선하게 유지합니다. 뽀모도로 스타일의 단기 집중이 당신의 자연스러운 리듬입니다.",
          "high": "소량으로 재충전합니다. 25분 집중 후 5분 휴식은 하루 종일 예리함을 유지시켜 줍니다.",
          "low": "잦은 휴식은 흐름을 방해합니다. 중단 없이 더 긴 시간을 선호합니다.",
          "mid": "필요할 때 휴식을 취하지만, 지속적으로 필요하지는 않습니다. 자기 조절 능력이 괜찮은 편입니다."
        },
        "longBreak": {
          "name": "긴 휴식형",
          "desc": "횟수는 적지만 더 긴 휴식 기간을 선호합니다. 충분한 점심시간이나 오후 산책이 당신을 완전히 재설정합니다.",
          "high": "한 번의 확실한 휴식이 다섯 번의 짧은 휴식보다 낫습니다. 제대로 된 재충전 시간을 가지면 완전한 힘으로 돌아올 수 있습니다.",
          "low": "긴 휴식은 시간 낭비처럼 느껴집니다. 짧게 멈추고 계속 움직이는 것을 선호합니다.",
          "mid": "긴 휴식이 때때로 도움이 되지만, 생산성에 필수적인 것은 아닙니다."
        },
        "physicalActivity": {
          "name": "신체적 회복형",
          "desc": "운동과 움직임으로 재충전합니다. 달리기, 헬스, 요가가 당신에게 활력을 되찾아 줍니다.",
          "high": "몸과 뇌는 깊이 연결되어 있습니다. 신체적 움직임은 선택 사항이 아니라, 당신의 재설정 버튼입니다.",
          "low": "운동은 괜찮지만 주된 회복 방법은 아닙니다. 정신적 휴식이 더 효과적입니다.",
          "mid": "움직임은 에너지에 적당히 도움이 됩니다. 산책은 도움이 되지만, 헬스장까지 갈 필요는 없습니다."
        },
        "socialConnection": {
          "name": "사회적 회복형",
          "desc": "다른 사람들과의 교류가 당신을 재충전시킵니다. 좋은 대화나 팀 점심이 당신의 에너지를 채워줍니다.",
          "high": "사람들은 당신의 배터리 충전기입니다. 고립은 당신을 지치게 하지만, 5분간의 진정한 교류로 다시 돌아올 수 있습니다.",
          "low": "사회적 상호작용은 좋지만, 회복하는 방식은 아닙니다. 다른 방법으로 재충전합니다.",
          "mid": "사회적 상호작용은 적당한 에너지 부스트를 줍니다. 필수적이지는 않지만 도움이 됩니다."
        },
        "completeSolitude": {
          "name": "완전한 고독 회복형",
          "desc": "완전한 혼자만의 시간이 당신을 재충전시킵니다. 사람도, 스크린도 없이, 오직 당신과 고요함만 있는 시간입니다.",
          "high": "재설정을 위해 진정한 고독이 필요합니다. 단지 조용한 것이 아니라, 아무도 당신에게 아무것도 요구하지 않는 실제 혼자만의 시간입니다.",
          "low": "회복을 위해 완전한 고립이 필요하지는 않습니다. 약간의 배경 활동이 있어도 잘 재충전합니다.",
          "mid": "가끔 완전한 혼자만의 시간이 필요하지만, 주된 회복 방식은 아닙니다."
        }
      }
    }
  },
  "retakePrompt": {
    "lastResult": "마지막 결과:",
    "evolvedHint": "시간이 꽤 지났네요! 성격이 변했을 수도 있어요.",
    "retakeButton": "이 테스트 다시하기"
  },
  "testNames": {
    "big-five": "빅 파이브",
    "mbti": "MBTI",
    "enneagram": "에니어그램",
    "disc": "DISC",
    "love-languages": "사랑의 언어",
    "eq": "EQ 대시보드",
    "remote-work": "원격 근무 스타일",
    "riasec": "RIASEC",
    "career-match": "커리어 매치",
    "values-assessment": "가치관",
    "multiple-intelligences": "다중 지능",
    "spirit-animal": "영혼의 동물",
    "numerology": "수비학",
    "ai-literacy": "AI 리터러시",
    "burnout-risk": "번아웃 위험도",
    "skill-level": "기술 수준",
    "freelance-ready": "프리랜서 준비도",
    "time-management": "시간 관리",
    "tech-savvy": "테크 활용 능력",
    "jungian-archetype": "융의 원형",
    "chakra": "차크라",
    "chinese-zodiac": "십이간지",
    "aura-color": "오라 색상",
    "moon-phase": "달의 위상",
    "past-life": "전생",
    "natal-chart": "출생 차트"
  }
}