{
  "assessmentTests": {
    "friendship_compatibility": {
      "name": "Test for vennskapskompatibilitet",
      "desc": "Tenk på én bestemt venn og hold dem i tankene gjennom hele testen. Svar ut fra hvordan vennskapet er nå, ikke slik du ønsker at det skal være. Tjue påstander vurderer dette ene vennskapet på tvers av felles verdier, kommunikasjon, gjensidig innsats, emosjonell trygghet og utfyllende styrker. Det viser hvordan du ser på vennskapet, ikke hvordan vennen din ser det.",
      "recommendation": "Vår anbefaling",
      "_source": "JC-original, inspired by relationship-science ideas of reciprocity and gradual self-disclosure (Altman and Taylor, 1973, social penetration theory). No published friendship scale was used or copied. Not a validated instrument.",
      "instructions": "Tenk på én bestemt venn og hold dem i tankene gjennom hele testen. Svar ut fra hvordan vennskapet er nå, ikke slik du ønsker at det skal være.",
      "subscales": {
        "shared_values": {
          "name": "Felles verdier",
          "ifStrongest": "Du og denne vennen er enige om hva som er viktig, så uenigheter føles sjelden personlige.",
          "ifWeakest": "Dere kan se viktige ting ulikt. Det kan fungere når begge er nysgjerrige – så navngi de temaene du helst ikke vil krangle om."
        },
        "communication": {
          "name": "Kommunikasjonsforståelse",
          "ifStrongest": "Du blir som regel forstått uten å måtte anstrenge deg, og tar opp problemer tidlig.",
          "ifWeakest": "Meldinger lander noen ganger annerledes enn tiltenkt. Prøv å spørre «hva mente du med det?» før du trekker egne slutninger."
        },
        "effort": {
          "name": "Gjensidig innsats",
          "ifStrongest": "Det å gi og ta føles balansert, og det er den beste beskyttelsen mot sakte oppbygget bitterhet.",
          "ifWeakest": "Det kan føles som om du bærer mer av vennskapet. Si det på en snill måte, eller prøv å la være å ta initiativ én gang og se hva som skjer."
        },
        "emotional_safety": {
          "name": "Emosjonell trygghet",
          "ifStrongest": "Du kan være ærlig her uten å stålsette deg, og det er det som gjør et vennskap avslappende.",
          "ifWeakest": "Du holder deler av deg selv tilbake. Begynn i det små: del én ting som er litt mer ærlig, og legg merke til hvordan det blir mottatt."
        },
        "strengths": {
          "name": "Utfyllende styrker",
          "ifStrongest": "Dere bringer noe den andre ikke har, så tid sammen tilfører noe nytt.",
          "ifWeakest": "Tid sammen kan føles repetitiv. Det er ikke en svakhet i et vennskap bygget på trygghet; hvis du vil ha mer, prøv en ny felles aktivitet."
        }
      },
      "questions": [
        {
          "question": "Vi er enige om hva som betyr mest i livet, selv når vi er uenige om detaljene.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Slett ikke sant"
            },
            {
              "icon": "🌘",
              "label": "Sjelden sant"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "Noen ganger sant"
            },
            {
              "icon": "🌖",
              "label": "Stort sett sant"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "Helt sant"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Når noe er viktig for meg, forstår denne vennen hvorfor, selv om de ser det annerledes.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Slett ikke sant"
            },
            {
              "icon": "🌘",
              "label": "Sjelden sant"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "Noen ganger sant"
            },
            {
              "icon": "🌖",
              "label": "Stort sett sant"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "Helt sant"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Vi har en lignende oppfatning av hva en god venn skylder den andre.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Slett ikke sant"
            },
            {
              "icon": "🌘",
              "label": "Sjelden sant"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "Noen ganger sant"
            },
            {
              "icon": "🌖",
              "label": "Stort sett sant"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "Helt sant"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Det er temaer vi stille og rolig unngår fordi vi vet at vi ville komme i konflikt.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Slett ikke sant"
            },
            {
              "icon": "🌘",
              "label": "Sjelden sant"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "Noen ganger sant"
            },
            {
              "icon": "🌖",
              "label": "Stort sett sant"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "Helt sant"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jeg føler meg forstått av denne vennen uten å måtte forklare meg i detalj.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Slett ikke sant"
            },
            {
              "icon": "🌘",
              "label": "Sjelden sant"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "Noen ganger sant"
            },
            {
              "icon": "🌖",
              "label": "Stort sett sant"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "Helt sant"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Vi er begge komfortable med hvor ofte vi er i kontakt.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Slett ikke sant"
            },
            {
              "icon": "🌘",
              "label": "Sjelden sant"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "Noen ganger sant"
            },
            {
              "icon": "🌖",
              "label": "Stort sett sant"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "Helt sant"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Når noe føles galt mellom oss, sier vi fra i stedet for å la det bygge seg opp.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Slett ikke sant"
            },
            {
              "icon": "🌘",
              "label": "Sjelden sant"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "Noen ganger sant"
            },
            {
              "icon": "🌖",
              "label": "Stort sett sant"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "Helt sant"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Samtaler eller meldinger med denne vennen gjør meg ofte usikker på hva de mente.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Slett ikke sant"
            },
            {
              "icon": "🌘",
              "label": "Sjelden sant"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "Noen ganger sant"
            },
            {
              "icon": "🌖",
              "label": "Stort sett sant"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "Helt sant"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Vi gjør begge en innsats for å ta initiativ til planer og ta kontakt.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Slett ikke sant"
            },
            {
              "icon": "🌘",
              "label": "Sjelden sant"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "Noen ganger sant"
            },
            {
              "icon": "🌖",
              "label": "Stort sett sant"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "Helt sant"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Denne vennen husker hva som foregår i livet mitt og spør om det.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Slett ikke sant"
            },
            {
              "icon": "🌘",
              "label": "Sjelden sant"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "Noen ganger sant"
            },
            {
              "icon": "🌖",
              "label": "Stort sett sant"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "Helt sant"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Over tid føles det som om vi gir og tar like mye.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Slett ikke sant"
            },
            {
              "icon": "🌘",
              "label": "Sjelden sant"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "Noen ganger sant"
            },
            {
              "icon": "🌖",
              "label": "Stort sett sant"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "Helt sant"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Det er som regel jeg som holder dette vennskapet i gang.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Slett ikke sant"
            },
            {
              "icon": "🌘",
              "label": "Sjelden sant"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "Noen ganger sant"
            },
            {
              "icon": "🌖",
              "label": "Stort sett sant"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "Helt sant"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jeg kan innrømme en feil eller en svakhet overfor denne vennen uten å bekymre meg for at det vil bli brukt mot meg.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Slett ikke sant"
            },
            {
              "icon": "🌘",
              "label": "Sjelden sant"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "Noen ganger sant"
            },
            {
              "icon": "🌖",
              "label": "Stort sett sant"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "Helt sant"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Etter tid sammen føler jeg meg som regel mer meg selv, ikke mindre.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Slett ikke sant"
            },
            {
              "icon": "🌘",
              "label": "Sjelden sant"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "Noen ganger sant"
            },
            {
              "icon": "🌖",
              "label": "Stort sett sant"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "Helt sant"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jeg stoler på at denne vennen holder private ting for seg selv.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Slett ikke sant"
            },
            {
              "icon": "🌘",
              "label": "Sjelden sant"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "Noen ganger sant"
            },
            {
              "icon": "🌖",
              "label": "Stort sett sant"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "Helt sant"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jeg holder tilbake det jeg egentlig føler når jeg er sammen med denne vennen, for å unngå en reaksjon.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Slett ikke sant"
            },
            {
              "icon": "🌘",
              "label": "Sjelden sant"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "Noen ganger sant"
            },
            {
              "icon": "🌖",
              "label": "Stort sett sant"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "Helt sant"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Denne vennen er flink til ting jeg synes er vanskelig, og jeg er flink til ting de synes er vanskelig.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Slett ikke sant"
            },
            {
              "icon": "🌘",
              "label": "Sjelden sant"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "Noen ganger sant"
            },
            {
              "icon": "🌖",
              "label": "Stort sett sant"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "Helt sant"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Denne vennen utvider måten jeg ser ting på, på en måte jeg setter pris på.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Slett ikke sant"
            },
            {
              "icon": "🌘",
              "label": "Sjelden sant"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "Noen ganger sant"
            },
            {
              "icon": "🌖",
              "label": "Stort sett sant"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "Helt sant"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Når jeg støter på et problem, vet jeg hva denne vennen vil være særlig god å ha.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Slett ikke sant"
            },
            {
              "icon": "🌘",
              "label": "Sjelden sant"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "Noen ganger sant"
            },
            {
              "icon": "🌖",
              "label": "Stort sett sant"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "Helt sant"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Tid sammen bringer sjelden noe nytt fra noen av oss.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Slett ikke sant"
            },
            {
              "icon": "🌘",
              "label": "Sjelden sant"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "Noen ganger sant"
            },
            {
              "icon": "🌖",
              "label": "Stort sett sant"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "Helt sant"
            }
          ]
        }
      ],
      "results": {
        "loose_ties": {
          "name": "Løse bånd",
          "desc": "Fra din side lever dette vennskapet mer på vane eller felles historie enn på reell tilknytning akkurat nå. Noe av det du vurderte lavt kan gjenspeile en travel periode, et flyttelass eller en endring i en av dere – ikke mangel på omsorg. En lav skår er et øyeblikksbilde av i dag, ikke en dom over vennen eller årene dere har bak dere. Dette er én side av et bilde med to sider. Det viser hvordan du ser på vennskapet, ikke hvordan vennen din ser det, og det er et refleksjonsverktøy, ikke en validert psykologisk skala.",
          "recommendation": "Velg ditt svakeste område og ha én liten, uforpliktende samtale om det. «Jeg savner hvordan vi pleide å snakke sammen» er nok."
        },
        "casual_orbit": {
          "name": "Ytre sirkel",
          "desc": "Du og denne vennen har et reelt grunnlag, men vennskapet befinner seg mer i utkanten av livene deres enn i sentrum. Dere kan trives i hverandres selskap uten å føle dere fullt ut kjent av hverandre, eller innsatsen kan være ujevnt fordelt. Det er vanlig med venner fra jobb, skole eller et tidligere kapittel i livet, og det kan være akkurat riktig hvis det er det dere begge ønsker. Dette er én side av et bilde med to sider. Det viser hvordan du ser på vennskapet, ikke hvordan vennen din ser det, og det er et refleksjonsverktøy, ikke en validert psykologisk skala.",
          "recommendation": "Bestem deg for om du vil at dette vennskapet skal forbli lett og uforpliktende, eller om det skal vokse. Hvis det skal vokse, ta opp det området du scoret lavest på – én gang, med dine egne ord."
        },
        "steady_ground": {
          "name": "Stødig grunn",
          "desc": "Det meste av det du vurderte fungerer, men noen områder trekker scoren ned. Dette er formen på mange lange og nyttige vennskap: pålitelige, litt ujevne her og der og verdt litt vedlikehold. Området du scoret lavest på, er der en liten endring vil hjelpe mest. Dette er én side av et bilde med to sider. Det viser hvordan du ser på vennskapet, ikke hvordan vennen din ser det, og det er et refleksjonsverktøy, ikke en validert psykologisk skala.",
          "recommendation": "Velg én liten vane for det området du scoret lavest på – for eksempel en jevnlig innsjekkingsmelding eller en plan du tar initiativ til – og hold det gående de neste ukene."
        },
        "close_fit": {
          "name": "Nær match",
          "desc": "Du vurderer dette vennskapet godt på de fleste av de fem områdene. Det fremstår som et vennskap der du kan være deg selv, der begge bidrar og der forskjellene deres er en styrke. De gjenværende manglene er trolig spesifikke snarere enn strukturelle. Dette er én side av et bilde med to sider. Det viser hvordan du ser på vennskapet, ikke hvordan vennen din ser det, og det er et refleksjonsverktøy, ikke en validert psykologisk skala.",
          "recommendation": "Fortell vennen din én ting du setter pris på ved måten dere passer sammen på. Vennskap som går bra, blir ofte ikke satt ord på."
        },
        "deep_fit": {
          "name": "Dyp match",
          "desc": "Svarene dine beskriver et svært sterkt vennskap fra din side: felles syn på livet, lett kommunikasjon, ekte gi og ta, tillit og styrker som utfyller hverandre. Et slikt vennskap trenger likevel stell, fordi begge fortsetter å forandre seg. Dette er én side av et bilde med to sider. Det viser hvordan du ser på vennskapet, ikke hvordan vennen din ser det, og det er et refleksjonsverktøy, ikke en validert psykologisk skala.",
          "recommendation": "Be vennen din svare på de samme påstandene om deg, og sammenlign notatene over en kopp kaffe."
        }
      }
    }
  },
  "testNames": {
    "friendship-compatibility": "Test for vennskapskompatibilitet"
  }
}