{
  "assessmentTests": {
    "sensory_sensitivity": {
      "name": "Sensoriell sensitivitetsprofil",
      "desc": "Oppdag hvordan nervesystemet ditt behandler sensorisk inndata, lyd, lys, berøring, smak og bevegelse, på tvers av fire vitenskapelig definerte kvadranter.",
      "questions": [
        {
          "question": "Jeg merker ikke når noen entrer rommet eller kaller på meg hvis de ikke er høy eller nær.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldri",
              "desc": "Noe jeg ikke opplever"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Noen ganger",
              "desc": "Skjer av og til"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofte",
              "desc": "Skjer jevnlig"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nesten alltid",
              "desc": "Et konstant mønster for meg"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jeg misser subtile sensoriske signaler, jeg føler ikke telefonvibrasjonen min, merker ikke temperaturendringer, eller lukter ting som andre oppdager lett.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldri",
              "desc": "Noe jeg ikke opplever"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Noen ganger",
              "desc": "Skjer av og til"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofte",
              "desc": "Skjer jevnlig"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nesten alltid",
              "desc": "Et konstant mønster for meg"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jeg ser ut til å trenge mer fysisk stimulering enn andre, jeg trykker hardt når jeg skriver, støter på ting, eller merker ikke skader med en gang.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldri",
              "desc": "Noe jeg ikke opplever"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Noen ganger",
              "desc": "Skjer av og til"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofte",
              "desc": "Skjer jevnlig"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nesten alltid",
              "desc": "Et konstant mønster for meg"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jeg virker trøtt eller uengasjert i miljøer med lav stimulering, jeg trenger bakgrunnsstøy eller bevegelse for å holde meg våken.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldri",
              "desc": "Noe jeg ikke opplever"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Noen ganger",
              "desc": "Skjer av og til"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofte",
              "desc": "Skjer jevnlig"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nesten alltid",
              "desc": "Et konstant mønster for meg"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jeg søker aktivt opp intense sensoriske opplevelser, høy musikk, krydret mat, ekstremsport, sterke smaker og dypt press.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldri",
              "desc": "Noe jeg ikke opplever"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Noen ganger",
              "desc": "Skjer av og til"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofte",
              "desc": "Skjer jevnlig"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nesten alltid",
              "desc": "Et konstant mønster for meg"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jeg liker å tøyse, tygge tyggegummi, tegne eller bevege kroppen min mens jeg arbeider, det hjelper meg å konsentrere meg.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldri",
              "desc": "Noe jeg ikke opplever"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Noen ganger",
              "desc": "Skjer av og til"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofte",
              "desc": "Skjer jevnlig"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nesten alltid",
              "desc": "Et konstant mønster for meg"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jeg liker å være i travle, stimulerende miljøer, de gir meg energi i stedet for å overvelde meg.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldri",
              "desc": "Noe jeg ikke opplever"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Noen ganger",
              "desc": "Skjer av og til"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofte",
              "desc": "Skjer jevnlig"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nesten alltid",
              "desc": "Et konstant mønster for meg"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jeg tilsetter ekstra krydder, hot sauce, eller sterke smaker til maten min, jeg liker mat med intensitet.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldri",
              "desc": "Noe jeg ikke opplever"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Noen ganger",
              "desc": "Skjer av og til"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofte",
              "desc": "Skjer jevnlig"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nesten alltid",
              "desc": "Et konstant mønster for meg"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Visse lyder, lys, eller teksturer som ikke plager andre er smertefulle eller uutholdelige for meg.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldri",
              "desc": "Noe jeg ikke opplever"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Noen ganger",
              "desc": "Skjer av og til"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofte",
              "desc": "Skjer jevnlig"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nesten alltid",
              "desc": "Et konstant mønster for meg"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Bakgrunnsstøy, klimaanlegg, tikkende klokker, tygning, tastaturklikking, distraherer meg intenst selv når andre ignorerer det.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldri",
              "desc": "Noe jeg ikke opplever"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Noen ganger",
              "desc": "Skjer av og til"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofte",
              "desc": "Skjer jevnlig"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nesten alltid",
              "desc": "Et konstant mønster for meg"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jeg merker og blir plaget av sensoriske detaljer andre misser, et blinkende lys, en svak summing, en lapp på skjorten min.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldri",
              "desc": "Noe jeg ikke opplever"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Noen ganger",
              "desc": "Skjer av og til"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofte",
              "desc": "Skjer jevnlig"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nesten alltid",
              "desc": "Et konstant mønster for meg"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jeg unngår aktivt travle steder, høylytte restauranter, kjøpesenter, eller overfylt offentlig transport.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldri",
              "desc": "Noe jeg ikke opplever"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Noen ganger",
              "desc": "Skjer av og til"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofte",
              "desc": "Skjer jevnlig"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nesten alltid",
              "desc": "Et konstant mønster for meg"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jeg skaper kontrollerte sensoriske miljøer, demper lys, bruker hodetelefoner, velger spesifikke klesteksturer.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldri",
              "desc": "Noe jeg ikke opplever"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Noen ganger",
              "desc": "Skjer av og til"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofte",
              "desc": "Skjer jevnlig"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nesten alltid",
              "desc": "Et konstant mønster for meg"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jeg spiser et begrenset matutvalg fordi mange maters teksturer eller lukter er ubehagelige for meg.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldri",
              "desc": "Noe jeg ikke opplever"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Noen ganger",
              "desc": "Skjer av og til"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofte",
              "desc": "Skjer jevnlig"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nesten alltid",
              "desc": "Et konstant mønster for meg"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Etter en sensorisk rik dag (reising, sosiale arrangementer, åpent kontor), trenger jeg betydelig alenetid for å komme meg.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldri",
              "desc": "Noe jeg ikke opplever"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Noen ganger",
              "desc": "Skjer av og til"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofte",
              "desc": "Skjer jevnlig"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nesten alltid",
              "desc": "Et konstant mønster for meg"
            }
          ]
        }
      ],
      "dimensions": {
        "low_registration": {
          "name": "Lav registrering",
          "desc": "Hvor mye sensorisk inndata du misser eller trenger mer av for å merke.",
          "high": "Du har en tendens til å misse sensorisk inndata som andre oppdager lett. Du kan trenge høyere lyder, sterkere smak, eller mer fysisk stimulering for å registrere hva som skjer rundt deg. I etablert forskning på sensorisk prosessering reflekterer dette en høy nevrologisk terskel med en passiv respons.",
          "low": "Du oppfanger sensorisk inndata lett, du har ikke en tendens til å misse signaler fra miljøet ditt.",
          "icon": "💤",
          "science": "Forankret i etablert forskning på sensorisk prosessering: høy nevrologisk terskel + passiv atferdsmessig respons."
        },
        "seeking": {
          "name": "Sensasjonssøking",
          "desc": "Hvor aktivt du søker sensoriske opplevelser for stimulering og regulering.",
          "high": "Du søker aktivt opp intense sensoriske opplevelser, bevegelse, sterke smaker, høy musikk og dypt press. Dette hjelper deg å forbli våken, fokusert og regulert. Vanlig i ADHD (søking etter nyhet og stimulering).",
          "low": "Du har ikke behov for å søke opp intense sensoriske opplevelser. Ditt grunnleggende stimuleringsnivå er behagelig.",
          "icon": "🎢",
          "science": "Forankret i etablert forskning på sensorisk prosessering: høy nevrologisk terskel + aktiv atferdsmessig respons."
        },
        "sensitivity": {
          "name": "Sensorisk sensitivitet",
          "desc": "Hvor lett du merker og blir plaget av sensorisk inndata som andre ignorerer.",
          "high": "Du oppdager sensorisk inndata ved lavere terskler enn de fleste mennesker, bakgrunnsstøy, blinkende lys, klesteksturer, subtile lukter. Denne økte oppmerksomheten kan føles overveldende i miljøer som andre finner normale, og er en av de mest rapporterte delene av den autistiske opplevelsen.",
          "low": "Sensorisk inndata krever ikke oppmerksomheten din. Du kan filtrere ut bakgrunnsstøy og mindre sensoriske detaljer lett.",
          "icon": "📡",
          "science": "Forankret i etablert forskning på sensorisk prosessering: lav nevrologisk terskel + passiv atferdsmessig respons."
        },
        "avoiding": {
          "name": "Sensasjonsvikelse",
          "desc": "Hvor aktivt du begrenser eksponering for sensorisk inndata.",
          "high": "Du strukturerer aktivt miljøet ditt for å begrense sensorisk eksponering, bruker hodetelefoner, unngår folkemengder, velger spesifikk klær, kontrollerer belysning. Dette er en aktiv mestringstrategi ofte utviklet av autistiske voksne og de med sensoriske prosesserings-ulikheter.",
          "low": "Du har ikke behov for å aktivt begrense det sensoriske miljøet ditt. Du tåler et bredt utvalg av sensoriske forhold.",
          "icon": "🛡️",
          "science": "Forankret i etablert forskning på sensorisk prosessering: lav nevrologisk terskel + aktiv atferdsmessig respons."
        }
      },
      "results": {
        "low_registration": {
          "name": "Lav registrering",
          "desc": "Ditt dominante sensoriske mønster er Lav registrering, du har en tendens til å misse sensoriske signaler og trenger mer stimulering for å merke hva som skjer rundt deg."
        },
        "seeking": {
          "name": "Sensasjonssøker",
          "desc": "Ditt dominante sensoriske mønster er Sensasjonssøking, du søker aktivt etter intense sensoriske opplevelser for å forbli våken og regulert."
        },
        "sensitivity": {
          "name": "Sensorisk sensitiv",
          "desc": "Ditt dominante sensoriske mønster er Sensorisk sensitivitet, du oppdager stimuli ved lavere terskler enn de fleste, noe som kan være overveldende i typiske miljøer."
        },
        "avoiding": {
          "name": "Sensasjonsviker",
          "desc": "Ditt dominante sensoriske mønster er Sensasjonsvikelse, du begrenser aktivt sensorisk eksponering gjennom miljøkontrollstrategier."
        }
      },
      "recommendation": "Din sensoriske profil",
      "science_footer": "Denne testen er forankret i etablert forskning på sensorisk prosessering. Rammeverket kartlegger sensoriske mønstre langs to akser: nevrologisk terskel (høy vs. lav) og atferdsrespons (passiv vs. aktiv), som produserer fire kvadranter. Denne spesifikke implementeringen har ikke vært uavhengig validert, den er for bevissthet, ikke klinisk bruk."
    }
  },
  "retakePrompt": {
    "lastResult": "Ditt siste resultat:",
    "evolvedHint": "Sensoriske mønstre er relativt stabile, men kan skifte ved stress eller miljøendringer.",
    "retakeButton": "Ta testen på nytt"
  },
  "testNames": {
    "sensory-sensitivity": "Sensorisk følsomhetsprofil"
  }
}