{
  "assessmentTests": {
    "alcohol_use_screener": {
      "name": "Drinkgewoonten Check-In",
      "desc": "Een twintig vragen zelf-reflectie over vier gebieden: verminderde zelfbeheersing, sociaal en rol-impact, riskant gebruik, en tolerantie en ontwenning.",
      "recommendation": "Jouw drinkgewoonten profiel",
      "questions": [
        {
          "question": "Ik drink meer, of langer, dan ik oorspronkelijk van plan was.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Nooit"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Soms"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Vaak"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Bijna altijd"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Ik heb geprobeerd mijn drinken in te perken en vond het moeilijker dan ik verwachtte.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Nooit"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Soms"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Vaak"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Bijna altijd"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Een aanzienlijk deel van mijn tijd gaat naar het verkrijgen van alcohol, drinken, of het herstel van de effecten.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Nooit"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Soms"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Vaak"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Bijna altijd"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Ik krijg een sterke drang of behoefte om te drinken die echt moeilijk te negeren is.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Nooit"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Soms"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Vaak"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Bijna altijd"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Als ik eenmaal begin te drinken, is het moeilijk voor me om te stoppen voordat ik het oorspronkelijk beoogde punt bereik.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Nooit"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Soms"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Vaak"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Bijna altijd"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Mijn drinken heeft ertoe geleid dat ik verantwoordelijkheden op het werk, school of thuis verwaarloosde.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Nooit"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Soms"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Vaak"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Bijna altijd"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Ik ben blijven drinken ondanks dat het duidelijk problemen veroorzaakte met mensen dicht bij me.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Nooit"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Soms"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Vaak"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Bijna altijd"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Ik heb hobby's en activiteiten opgegeven of ingeperkt die ik graag deed vanwege drinken.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Nooit"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Soms"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Vaak"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Bijna altijd"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Iemand dicht bij me heeft echte bezorgdheid uitgesproken over hoeveel ik drink.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Nooit"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Soms"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Vaak"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Bijna altijd"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Ik ben iets belangrijks gemist of ben te laat gekomen vanwege drinken of de gevolgen ervan.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Nooit"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Soms"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Vaak"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Bijna altijd"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Ik heb een voertuig bestuurd, machines bediend, of iets anders gevaarlijks gedaan na het drinken.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Nooit"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Soms"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Vaak"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Bijna altijd"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Ik blijf drinken ondanks het weten dat het een fysiek of emotioneel probleem erger maakt.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Nooit"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Soms"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Vaak"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Bijna altijd"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Ik heb iets gedaan terwijl ik dronken was waar ik spijt van heb, of wat ik nuchter normaal niet zou doen.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Nooit"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Soms"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Vaak"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Bijna altijd"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Ik heb gedronken in een situatie waar het duidelijk niet veilig was om te doen.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Nooit"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Soms"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Vaak"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Bijna altijd"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Ik ben blijven drinken ondanks waarschuwing van een dokter of ander iemand over gezondheidseffecten.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Nooit"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Soms"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Vaak"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Bijna altijd"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Ik heb merkbaar meer alcohol nodig dan vroeger om de effecten ervan te voelen.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Nooit"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Soms"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Vaak"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Bijna altijd"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Dezelfde hoeveelheid alcohol heeft merkbaar minder effect op me dan toen ik regelmatig begon te drinken.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Nooit"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Soms"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Vaak"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Bijna altijd"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Ik heb me trillerig, zweterig, misselijk of angstig gevoeld na het verminderen of stoppen van drinken.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Nooit"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Soms"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Vaak"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Bijna altijd"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Ik heb op het eerste moment van de dag gedronken, of kort na het wakker worden, om mijn zenuwen te kalmeren of slecht voelen te vermijden.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Nooit"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Soms"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Vaak"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Bijna altijd"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Ik heb last van slapeloosheid, onrust of prikkelbaarheid opgemerkt wanneer ik een tijd lang zonder alcohol ga.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Nooit"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Soms"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Vaak"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Bijna altijd"
            }
          ]
        }
      ],
      "dimensions": {
        "impaired_control": {
          "name": "Verminderde Zelfbeheersing",
          "desc": "Hoeveel je werkelijke drinken, hoeveelheid, duur, of vermogen om te stoppen, de neiging heeft om te overschrijden wat je van plan was.",
          "high": "Je drinkt regelmatig meer of langer dan gepland, en terugbrengen is moeilijker gebleken dan je verwachtte toen je probeerde.",
          "low": "Je drinken blijft over het algemeen binnen wat je van plan was, en stoppen wanneer je van plan bent is geen opvallende moeite.",
          "icon": "🎯",
          "science": "Hasin, D.S., et al. (2013). DSM-5 Criteria for Substance Use Disorders: Recommendations and Rationale. American Journal of Psychiatry, 170(8), 834-851."
        },
        "social_impairment": {
          "name": "Sociaal en Rol-Impact",
          "desc": "Hoeveel drinken je verantwoordelijkheden, relaties, of activiteiten waar je mee omging, heeft beïnvloed.",
          "high": "Drinken lijkt echte wrijving te veroorzaken met de mensen, verantwoordelijkheden, of activiteiten die voor je belangrijk zijn.",
          "low": "Drinken lijkt je verantwoordelijkheden, relaties, of dingen die je graag doet niet te verstoren.",
          "icon": "👥",
          "science": "Hasin, D.S., et al. (2013). DSM-5 Criteria for Substance Use Disorders: Recommendations and Rationale. American Journal of Psychiatry, 170(8), 834-851."
        },
        "risky_use": {
          "name": "Riskant Gebruik",
          "desc": "Of je bent blijven drinken, of heb alcohol in onveilige situaties gebruikt, ondanks een duidelijk bekend risico.",
          "high": "Je bent met drinken doorgegaan in situaties, of ondanks problemen, waar het risico toen duidelijk was.",
          "low": "Je bent niet gaan drinken in situaties die een bekend fysiek of veiligheidrisico meebrachten.",
          "icon": "⚠️",
          "science": "Hasin, D.S., et al. (2013). DSM-5 Criteria for Substance Use Disorders: Recommendations and Rationale. American Journal of Psychiatry, 170(8), 834-851."
        },
        "tolerance_withdrawal": {
          "name": "Tolerantie en Ontwenning",
          "desc": "Of je lichaam is aangepast aan meer alcohol nodig voor hetzelfde effect, of reageert fysiek wanneer je stopt.",
          "high": "Je antwoorden suggereren dat je lichaam zich kan hebben aangepast aan regelmatig alcoholgebruik op manieren die tolerantie of ontwenningsverschijnselen laten zien.",
          "low": "Je hebt niet opgemerkt dat je meer alcohol nodig hebt over tijd, of fysieke symptomen wanneer je stopt met drinken.",
          "icon": "🌀",
          "science": "Hasin, D.S., et al. (2013). DSM-5 Criteria for Substance Use Disorders: Recommendations and Rationale. American Journal of Psychiatry, 170(8), 834-851."
        }
      },
      "results": {
        "minimal": {
          "name": "Minimale Drinkopmerkingen",
          "desc": "Je antwoorden suggereren geen patroon van verminderde beheersing, sociaal impact, riskant gebruik, of tolerantie/ontwenning rond alcohol. Je drinkt misschien af en toe of niet, en het lijkt je keuzes, relaties, of gezondheid op geen opvallende manier te vormen.",
          "recommendation": "Er is niets wat op dit moment op een bezorgdheid wijst. Als je drinkpatronen of omstandigheden veranderen, zijn de vier domeinen hierboven een nuttige manier om jezelf opnieuw in te checken."
        },
        "mild": {
          "name": "Milde Drinkopmerkingen",
          "desc": "Er verschijnen een paar patronen, je drinkt iets meer dan gepland, of je merkt dat het af en toe een plan of relatie beïnvloedt, maar het algehele beeld is nog steeds redelijk beperkt. Dit is een veel voorkomend en goed werkbaar stadium om dingen in op te merken.",
          "recommendation": "Dit is een goed moment voor eerlijk zelftoezicht, het bijhouden van hoeveel en hoe vaak je werkelijk drinkt versus wat je van plan bent. Veel mensen merken op dat het stellen van duidelijke grenzen van tevoren (voor het eerste drankje) op dit stadium echt verschil maakt."
        },
        "moderate": {
          "name": "Gematigde Drinkopmerkingen",
          "desc": "Je antwoorden wijzen op een meer gevestigd patroon, verminderde beheersing, echte impact op verantwoordelijkheden of relaties, of vroege tekenen van tolerantie. Dit is een erkend patroon dat serieus moet worden genomen, niet een kwestie van wilskracht.",
          "recommendation": "Overweeg om met een dokter of een gecertificeerde counselor die met alcoholgebruik werkt te spreken; zij kunnen je helpen je specifieke patroon en opties zonder oordeel te begrijpen. Steungroepen zoals Anonieme Alcoholisten (AA) of SMART Recovery zijn gratis, wijd beschikbaar, en veel mensen vinden ze op dit stadium nuttig."
        },
        "high": {
          "name": "Hoge Drinkopmerkingen",
          "desc": "Je antwoorden suggereren een substantieel patroon rond verminderde beheersing, sociaal en rol impact, riskant gebruik, en tolerantie of ontwenning. Dit patroon niveau is consistent met wat klinici beschrijven als een aanzienlijk alcoholgebruikprobleem, en het verdient echte ondersteuning, niet alleen wilskracht.",
          "recommendation": "Neem alstublieft contact op met een arts voordat je plotselinge veranderingen in je drinken aanbrengt. Als je lichaam zich aan regelmatig alcoholgebruik heeft aangepast, kan plotseling stoppen medisch riskant zijn (inclusief ontwenningsverschijnselen die soms toezicht nodig hebben), dus een arts kan je helpen dit veilig te doen. De SAMHSA National Helpline (1-800-662-4357, gratis, vertrouwelijk, 24/7) is een goed startpunt, en Anonieme Alcoholisten (AA) of SMART Recovery bieden gratis voortdurende ondersteuning. Je verdient echte hulp, en het bereiken is een sterke eerste stap, niet een laatste mogelijkheid."
        }
      }
    }
  }
}