{
  "assessmentTests": {
    "type_ab": {
      "name": "Type A / Type B Persoonlijkheid",
      "desc": "Vind waar jouw tempo, drijfkracht en geduld op het Type A–Type B spectrum liggen",
      "recommendation": "Jouw Type A / Type B profiel",
      "questions": [
        {
          "question": "Wanneer iemand lang doet over het vertellen van iets, voel ik de drang hun zin af te maken of hen te bespoedigen.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "Zelden"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "Soms"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "Vaak"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "Bijna altijd"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Ik probeer twee of meer dingen tegelijk te doen — eten terwijl ik werk, plannen terwijl ik luister.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "Zelden"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "Soms"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "Vaak"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "Bijna altijd"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Ik eet, loop en spreek snel, zelfs als er geen echte tijdsdruk is.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "Zelden"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "Soms"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "Vaak"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "Bijna altijd"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Ik maak van normale activiteiten — rijden, wachten, vriendschappelijke spelletjes — iets wat ik wil 'winnen'.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "Zelden"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "Soms"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "Vaak"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "Bijna altijd"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Wachten in de rij of vast zitten in het verkeer maakt me merkbaar gespannen of geïrriteerd.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "Zelden"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "Soms"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "Vaak"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "Bijna altijd"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Ik meet een goeie dag af aan hoeveel ik gedaan heb in plaats van hoe ik me voelde.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "Zelden"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "Soms"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "Vaak"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "Bijna altijd"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Ik word zichtbaar geïrriteerd wanneer andere mensen traag zijn, nonchalant of niet mijn standaarden halen.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "Zelden"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "Soms"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "Vaak"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "Bijna altijd"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Ik stel strakke deadlines voor mezelf en voel me onrustig wanneer ik niet onder enige druk sta.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "Zelden"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "Soms"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "Vaak"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "Bijna altijd"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Stil zitten met niets te doen geeft me schuldgevoelens of kriebels.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "Zelden"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "Soms"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "Vaak"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "Bijna altijd"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "In gesprekken geb ik de neiging in te vallen voordat de ander klaar is.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "Zelden"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "Soms"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "Vaak"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "Bijna altijd"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Ik heb moeite om van werk of doelstellingen af te schakelen buiten werk- en weekenduren.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "Zelden"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "Soms"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "Vaak"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "Bijna altijd"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Kleine frustraties kunnen een snelle, intense reactie bij me teweeg brengen.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "Zelden"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "Soms"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "Vaak"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "Bijna altijd"
            }
          ]
        }
      ],
      "results": {
        "type_b": {
          "name": "Type B — Gestaafd & Gelijkmatig Gepasd",
          "desc": "Jouw antwoorden leunen naar het Type B einde van het spectrum. Je werkt meestal tegen een gelijkmatig tempo, blijft relatief ontspannen onder tijdsdruk en voelt minder behoefte om te concurreren of haast te maken. Dit is een gedragsstijl, niet een verdict — Type B mensen kunnen nog steeds ambitieus en hooggaand zijn; ze bereiken het alleen met minder urgentie en reactiviteit. Geen van beide polen is gezonder of succesvoller dan de ander.",
          "recommendation": "Jouw gelijkmatige tempo is een voordeel voor aanhoudende focus en herstel. Als je ooit meer drijfkracht wilt op een specifiek doel, leen dan opzettelijk een Type-A gewoonte — een strakke deadline of een zichtbare scorebord — zonder het je standaard instelling te maken."
        },
        "balanced": {
          "name": "Evenwichtig (A/B Mix)",
          "desc": "Jouw antwoorden liggen in het midden van het spectrum — je bent flexibel tussen Type A drijfkracht en Type B gemak afhankelijk van de situatie. Je kunt hard pushdown en concurreren wanneer het er toe doet, vervolgens terug schakelen en dingen loslaten wanneer dat niet het geval is. Veel mensen landen hier, en deze aanpassingsvermogen is vaak de werkbaarste plek om te zijn: je krijgt de voordelen van urgentie zonder er volledig in te leven.",
          "recommendation": "Merk op welke contexten je naar het A-einde trekken (deadlines, competitie) versus het B-einde (rust, laag-inzetkaarten). Die bewustzijn opzettelijk gebruiken — in plaats van per ongeluk — is de praktische rand van een evenwichtig profiel."
        },
        "type_a": {
          "name": "Type A — Gedreven & Snelgepasd",
          "desc": "Jouw antwoorden leunen naar het Type A einde van het spectrum: tijdurgentie, concurrentiaalgesteldheid, snelheid en lage tolerantie voor vertraging. Deze stijl kanaliseer echte energie naar doelen en kan hoge output aansturen. Het loont de moeite de onderzoeksnuance te kennen, hoewel — de originele jaren 50 claim dat Type A 'oorzaak' hartziekte consistent niet heeft bereikt, en later werk wijst speciaal op chronische vijandelijkheid en woede, niet drijfkracht of druktheid, als het deel dat de moeite van managed waard is. Drijfkracht zelf is geen probleem.",
          "recommendation": "Hou de drijfkracht; let op de irritatie. De meest bruikbare Type-A gewoonte om op te bouwen is een echte uitschakelknop — beschermde pauzetijd waar niets-doen het doel is — plus opmerken wanneer ongeduld omslaat in vijandelijkheid, dat is het ene facet dat het waard is om zacht te maken."
        }
      }
    }
  }
}