{
  "assessmentTests": {
    "people_pleaser": {
      "subscales": {
        "neglect_of_own_needs": {
          "name": "Fedhii Ofii Dagachuu"
        },
        "responsibility": {
          "name": "Miira Itti Gaafatamummaa"
        },
        "others_expectations": {
          "name": "Eegumsa Warra Kaanii"
        }
      },
      "name": "Qormaata Nama Gammachiisuu",
      "desc": "Gaaffiiwwan 10 kanneen Madaallii Nama Gammachiisuu (Blötner, 2026) irraa fudhataman, safartuu kaayyoo addaatiif kan ijaarame, kan ogeessotaan gamaaggamame kan hammam akka isin fedhii keessan namoota biroof dhiiftan agarsiisu. Har'a eessa akka jirtan, kan Daangaa Qabu irraa hanga Of Dagachuu, amala keessan isa cimaa fi iddoo tokko kan itti guddisuun isin barbaachisu argadhaa. Kun suuraa of-ilaallii yeroo gabaabaatiif malee qormaata kilinikaalaa yookiin yaalaaf oolu miti.",
      "recommendation": "Akkaataa jireenya keessan keessatti namoota waliin itti jiraattan deebisaa, malee akkaataa bifa fayya qabeessa ta'een deebisuu qabdanitti miti. Qabxiin darbiinsaa hin jiru, namoota gammachiisuun namoota tokko tokko biratti caalaatti mul'ata, kaan biratti immoo ni hir'ata, kanaaf bu'aa isaa akka daawwitii amala tokko agarsiisuutti ilaalaa, malee akka maqaa ittiin waamamtanitti miti. Yoo nama hunda dursuun fayyaa yookiin hariiroo keessan isin miidhaa jiraate, ogeessi yaalaa daangaa cimee dhaabbatu ijaaruuf isin gargaaruu danda'a, qormaatni kun jalqaba malee deeggarsa dhugaa bakka bu'uu miti.",
      "questions": [
        {
          "question": "Yeroo baay'ee fedhii koo nan dagadha.",
          "options": [
            {
              "icon": "1️⃣",
              "label": "Gonkumayyuu hin ilaallatu"
            },
            {
              "icon": "2️⃣",
              "label": "Hin ilaallatu"
            },
            {
              "icon": "3️⃣",
              "label": "Giddu galeessa"
            },
            {
              "icon": "4️⃣",
              "label": "Ni ilaallata"
            },
            {
              "icon": "5️⃣",
              "label": "Guutummaatti ni ilaallata"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Fedhii kootiif dhaabbachuun natti ulfaata.",
          "options": [
            {
              "icon": "1️⃣",
              "label": "Gonkumayyuu hin ilaallatu"
            },
            {
              "icon": "2️⃣",
              "label": "Hin ilaallatu"
            },
            {
              "icon": "3️⃣",
              "label": "Giddu galeessa"
            },
            {
              "icon": "4️⃣",
              "label": "Ni ilaallata"
            },
            {
              "icon": "5️⃣",
              "label": "Guutummaatti ni ilaallata"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Yeroon dhukkubsadhe illee, ofii koo caalaa warra kaan gargaaruun filadha.",
          "options": [
            {
              "icon": "1️⃣",
              "label": "Gonkumayyuu hin ilaallatu"
            },
            {
              "icon": "2️⃣",
              "label": "Hin ilaallatu"
            },
            {
              "icon": "3️⃣",
              "label": "Giddu galeessa"
            },
            {
              "icon": "4️⃣",
              "label": "Ni ilaallata"
            },
            {
              "icon": "5️⃣",
              "label": "Guutummaatti ni ilaallata"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Namoota biroo gargaaruuf fedhii koo nan dagadha.",
          "options": [
            {
              "icon": "1️⃣",
              "label": "Gonkumayyuu hin ilaallatu"
            },
            {
              "icon": "2️⃣",
              "label": "Hin ilaallatu"
            },
            {
              "icon": "3️⃣",
              "label": "Giddu galeessa"
            },
            {
              "icon": "4️⃣",
              "label": "Ni ilaallata"
            },
            {
              "icon": "5️⃣",
              "label": "Guutummaatti ni ilaallata"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Warri kaan nagaa ta'uu isaaniitiif itti gaafatamummaan natti dhaga'ama.",
          "options": [
            {
              "icon": "1️⃣",
              "label": "Gonkumayyuu hin ilaallatu"
            },
            {
              "icon": "2️⃣",
              "label": "Hin ilaallatu"
            },
            {
              "icon": "3️⃣",
              "label": "Giddu galeessa"
            },
            {
              "icon": "4️⃣",
              "label": "Ni ilaallata"
            },
            {
              "icon": "5️⃣",
              "label": "Guutummaatti ni ilaallata"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Nageenya warra kaaniif itti gaafatamummaan natti dhaga'ama.",
          "options": [
            {
              "icon": "1️⃣",
              "label": "Gonkumayyuu hin ilaallatu"
            },
            {
              "icon": "2️⃣",
              "label": "Hin ilaallatu"
            },
            {
              "icon": "3️⃣",
              "label": "Giddu galeessa"
            },
            {
              "icon": "4️⃣",
              "label": "Ni ilaallata"
            },
            {
              "icon": "5️⃣",
              "label": "Guutummaatti ni ilaallata"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Warra kaan kunuunsuuf hawwii cimaan qaba.",
          "options": [
            {
              "icon": "1️⃣",
              "label": "Gonkumayyuu hin ilaallatu"
            },
            {
              "icon": "2️⃣",
              "label": "Hin ilaallatu"
            },
            {
              "icon": "3️⃣",
              "label": "Giddu galeessa"
            },
            {
              "icon": "4️⃣",
              "label": "Ni ilaallata"
            },
            {
              "icon": "5️⃣",
              "label": "Guutummaatti ni ilaallata"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Eegumsa namoota biroo guutuuf nan yaala.",
          "options": [
            {
              "icon": "1️⃣",
              "label": "Gonkumayyuu hin ilaallatu"
            },
            {
              "icon": "2️⃣",
              "label": "Hin ilaallatu"
            },
            {
              "icon": "3️⃣",
              "label": "Giddu galeessa"
            },
            {
              "icon": "4️⃣",
              "label": "Ni ilaallata"
            },
            {
              "icon": "5️⃣",
              "label": "Guutummaatti ni ilaallata"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Warra kaan gammachiisuuf kaka'umsa cimaan qaba.",
          "options": [
            {
              "icon": "1️⃣",
              "label": "Gonkumayyuu hin ilaallatu"
            },
            {
              "icon": "2️⃣",
              "label": "Hin ilaallatu"
            },
            {
              "icon": "3️⃣",
              "label": "Giddu galeessa"
            },
            {
              "icon": "4️⃣",
              "label": "Ni ilaallata"
            },
            {
              "icon": "5️⃣",
              "label": "Guutummaatti ni ilaallata"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Gaaffii warra kaan irraa dhiyaatu diduun natti ulfaata.",
          "options": [
            {
              "icon": "1️⃣",
              "label": "Gonkumayyuu hin ilaallatu"
            },
            {
              "icon": "2️⃣",
              "label": "Hin ilaallatu"
            },
            {
              "icon": "3️⃣",
              "label": "Giddu galeessa"
            },
            {
              "icon": "4️⃣",
              "label": "Ni ilaallata"
            },
            {
              "icon": "5️⃣",
              "label": "Guutummaatti ni ilaallata"
            }
          ]
        }
      ],
      "results": {
        "boundaried": {
          "name": "Daangaa Qabaachuu",
          "desc": "Deebiiwwan keessan gara Daangaa Qabaachuu akeeku, nama utuu yeroo hundaa of hin dagatin warra kaan yaadu. Lakki jechuu dandeessu, fedhii keessan guyyootaaf utuu hin dagatamin dura hubattu, akkasumas namoota gargaaruun akka filannoo malee akka amala isin irraa addaan kutuu hin dandeenyetti isinitti hin dhaga'amu. Kun qabbana miti, garuu gatiin keessan waan isin warra kaaniif gootan irratti kan hundaa'e akka hin taane agarsiisa. Wanti tokkoof eeggannoo gochuun barbaachisaan gama biraati: daangaawwan baay'ee cimsamanii qabaman namoota walitti dhufeenya ho'aa baraniif akka fageenyaatti fudhatamuu danda'u, kanaaf “daangaa nan qaba” jedhuun suuta suutaan “namoota natti hin dhiyeessu” akka hin taane mirkaneeffachuun gaariidha. Kun suuraa of-ilaallii yeroo gabaabaatiif malee safartuu kilinikaalaa yookiin yaalaaf oolu miti.",
          "recommendation": "Daangaawwan keessan eegaa, hojjechaa jiru, dandeettii isaan bilisa baasanis sagantaan malee akka tasaatti itti fayyadamaa. Yeroo lakki jechuun salphaatti isiniif dhufu hubadhaa, achiis tole jechuun yaada qabeessa ta'e, sababni isaas dirqama isinitti dhaga'ameef osoo hin taane waan barbaaddaniif, hariiroo isiniif barbaachisaa ta'e cimsaa laata jedhaa of gaafadhaa. Namoonni daangaa qaban hiriyootaa fi hiriyaa gaa'elaa cimaa ta'u, sababni isaas kunuunsi isaanii filatamaadha malee dirqama miti, namoonni isinitti dhiyoo jiran kana akka isaanitti dhaga'amu godhaa."
        },
        "considerate": {
          "name": "Yaada Qabeessa",
          "desc": "Deebiiwwan keessan iddoo Yaada Qabeessa isin kaa'u, madaallii hojiirra ooluu danda'u kan warra kaan kunuunsuu fi of kunuunsuu gidduu jiru. Yeroo baay'ee gaaffii tole jechuun barbaachisuu fi kan isin sababa yakkaamummaatiin qofa itti waliigaltan adda baasuu dandeessu, fedhiiwwan keessanis yeroo baay'ee iddoo argatu. Kun mudaa hin qabu jechuu miti, namoonni yookiin haalawwan isin akka barbaaddan caalaa itti dabtan jiru, garuu kun amala jireenya keessanii isa idilee miti. Kun iddoo dhugumaan baramee fi fayya qabeessa ta'edha, namoonni baay'een warra kaaniif yaadan naannoo kanatti argamu. Kun daawwitii iddoo amma jirtan agarsiisu malee murtoo yookiin yaala miti.",
          "recommendation": "Hariiroowwan yookiin haalawwan addaa kamtu madaallii kanarraa isin fageessa hubadhaa, miseensa maatii tokko, gosa gaaffii tokko, sababni isaas hojiin dhugaan achi jira, hunda irratti altakkaan miti. Waan nagaa buusu filachuu keessan dura filannoo keessan sagalee ol kaastanii ibsuu shaakalaa. Akkaataa namootaaf itti argamtan guutummaatti jijjiiruun isin hin barbaachisu, garuu wantoota addaa suuta suutaan seera akka hin taane gochuun isin barbaachisa."
        },
        "accommodating": {
          "name": "Mijeessuu",
          "desc": "Deebiiwwan keessan gara Mijeessuu akeeku, amala cimaa, kan barame kan tasgabbii namoota biroo kan keessan dura kaa'u. Tarii waan barbaaddan sirriitti of gaafachuu keessan dura tole jettu, miiraa fi bu'aawwan guutummaatti kan keessan hin taaneef itti gaafatamummaan isinitti dhaga'ama, akkasumas gaaffii diduun yoo isin miidhe illee dhugumaan isinitti ulfaata. Alaan yeroo baay'ee kun akka gaarummaatti ilaallama, garuu gartokkoon akkasuma, garuu jalatti immoo yaaddoo namoota gaddisiisuu yookiin akka nama rakkisaatti ilaalamuu to'achuuf tooftaa ta'uu danda'a. Namoonni naannoo keessan jiran hammam akka kun isin miidhu hubachuu dhiisuu danda'u, sababni isaas yeroo baay'ee isaanitti hin agarsiiftan. Kun bu'aa of-ilaallii malee safartuu kilinikaalaa yookiin yaalaaf oolu miti.",
          "recommendation": "Waan xixiqqoo fi qabatamaa ta'een jalqabaa: torban kana gaaffii salphaa tokko filadhaa, deebii keessan tursiisaa (‘mee itti yaadeen deebi'a’) yookiin ifatti didaa, achiis hariiroon sun akka itti fufu hubadhaa. Miira waan gochuu hin barbaanne tokko waliigaluu keessan dura dhufu irratti xiyyeeffadhaa, yeroo sanatu addaan kutuun barbaachisa, yeroo booda miti. Yoo amalli sun amala caalaa guddaa fakkaate, yaaddoo, ofitti amanamummaa gad aanaa, yookiin yeroo rakkinaa isin mudate waliin walxaxame, ogeessi yaalaa daangaa utuu yakkaamummaan isinitti hin dhaga'amin cimee dhaabbatu ijaaruuf isin gargaaruu danda'a, deeggarsi sun argachuun barbaachisaadha, kophaa keessan kana gochuu dadhabuu keessan agarsiisa miti."
        },
        "self_neglecting": {
          "name": "Of Dagachuu",
          "desc": "Deebiiwwan keessan Garmalee Of-Dagachuu agarsiisu, amala fedhiin keessan yeroo hunda dhumarratti dhufu, yeroo baay'ee hanga fayyaa, yeroo, yookiin tasgabbii sammuu keessanitti gatii dhugaa isin kaffalchiisutti. Tarii miira namoota naannoo keessan jiran hundaaf itti gaafatamummaa qabdu, gaaffii kamiyyuu diduuf ni rakkattu, akkasumas callistanii wanta dhugaan barbaaddan hubachuu dhiistanii turtan ta'a, sababni isaas yeroo dheeraaf murtoo keessan keessatti hirmaachuu dhiiseera. Kun ba'aa ulfaataadha, garuu wanti barbaachisaan, kun kufaatii naamusaa yookiin amala dhaabbataa miti, yeroo baay'ee tooftaa barame kan nageenya, jaallatamummaa, yookiin barbaadamummaa ittiin mirkaneeffattan kan yeroo tokko hiika qaba turee fi amma faayidaa isaa fixateedha. Kun fakkii of-ilaaluuti, malee ragaa rakkoo amalaa yookiin haala kilinikaa kamiyyuu miti.",
          "recommendation": "Amala kana kophaa jijjiiruun dhuguma ulfaataadha, kunis qeeqa miti, dhugaa qulqulluu amala gadi fagoo akkanaati. Ogeessi fayyaa sammuu, keessattuu kan daangaa, wal-irraa hirkattummaa, yookiin nama gammachiisuu irratti kallattiin hojjetu, eessaa akka dhufe adda baasuufii fi karaa biraa kan isin humnasallee isin hin hanqisneen walqunnamtii uumuu akka shaakaltan isin gargaaruu danda'a. Hanga sanaatti, tarkiin xiqqaan faayidaa qabu, guyyaatti al tokko, yeroo waan tokko nama biraatiif gatii dhugaa of kaffalchiiftanii hojjettan hubachuudha, fi dhuguma filannoo ture moo hin turre of gaafachuudha. Maaloo miidhaa isin irra ga'uuf xiyyeeffannoo kennaa, jireenya keessan keessatti iddoo argachuuf mirga qabdu."
        }
      },
      "retakePrompt": {
        "lastResult": "Yeroo darbe, amalli keessan akka {archetype}tti ba'e.",
        "evolvedHint": "Nama gammachiisuun hariiroo, ba'aa hojii, yaala sammuu, fi sadarkaa jireenyaa wajjin ni jijjiirama. Yoo irra deebiin fudhattanii gareen biraa mul'ate, yeroo baay'ee wanta amma isiniif hojjechaa jiru agarsiisa, malee wanti tokkollee duubatti deebi'e jechuu miti.",
        "retakeButton": "Qormaata irra deebi'aa fudhadhaa"
      }
    }
  },
  "testNames": {
    "people-pleaser": "Qormaata Nama Gammachiisuu"
  }
}