{ "assessmentTests": { "egogram": { "name": "Egogram", "desc": "Egogram Dusaya mapuje twoje pięć stanów ego — Krytyczny Rodzic, Opiekuńczy Rodzic, Dorosły, Wolne Dziecko, Przystosowane Dziecko — na 20 pytań Likerta. Natychmiastowy wykres słupkowy pokazujący twój osobisty wzór energii.", "recommendation": "Odpowiadaj za to, jak faktycznie się zachowujesz, a nie jak myślisz, że powinieneś się zachowywać. Egogram jest najdokładniejszy, gdy zaufasz swojemu pierwszemu instynktowi.", "questions": [ { "question": "Wskazuję błędy i poprawiam ludzi, którzy robią coś źle.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Nigdy", "desc": "To prawie nigdy mnie nie opisuje" }, { "icon": "😶", "label": "Rzadko", "desc": "Tylko w niezwykłych okolicznościach" }, { "icon": "🤔", "label": "Czasami", "desc": "W pewnych sytuacjach, tak" }, { "icon": "✅", "label": "Często", "desc": "To jest dla mnie dość typowe" }, { "icon": "🔥", "label": "Zawsze", "desc": "To silnie opisuje to, jaki jestem" } ] }, { "question": "Stawiałam wysokie standardy i oczekuję, że otaczający mnie ludzie będą je spełniać.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Nigdy", "desc": "To prawie nigdy mnie nie opisuje" }, { "icon": "😶", "label": "Rzadko", "desc": "Tylko w niezwykłych okolicznościach" }, { "icon": "🤔", "label": "Czasami", "desc": "W pewnych sytuacjach, tak" }, { "icon": "✅", "label": "Często", "desc": "To jest dla mnie dość typowe" }, { "icon": "🔥", "label": "Zawsze", "desc": "To silnie opisuje to, jaki jestem" } ] }, { "question": "Uważam, że ważne jest utrzymywanie zasad i dyscypliny w grupowych ustawieniach.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Nigdy", "desc": "To prawie nigdy mnie nie opisuje" }, { "icon": "😶", "label": "Rzadko", "desc": "Tylko w niezwykłych okolicznościach" }, { "icon": "🤔", "label": "Czasami", "desc": "W pewnych sytuacjach, tak" }, { "icon": "✅", "label": "Często", "desc": "To jest dla mnie dość typowe" }, { "icon": "🔥", "label": "Zawsze", "desc": "To silnie opisuje to, jaki jestem" } ] }, { "question": "Wyrażam swoje zdania stanowczo i nie wahałbym się ocenić, co jest słuszne, a co nie.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Nigdy", "desc": "To prawie nigdy mnie nie opisuje" }, { "icon": "😶", "label": "Rzadko", "desc": "Tylko w niezwykłych okolicznościach" }, { "icon": "🤔", "label": "Czasami", "desc": "W pewnych sytuacjach, tak" }, { "icon": "✅", "label": "Często", "desc": "To jest dla mnie dość typowe" }, { "icon": "🔥", "label": "Zawsze", "desc": "To silnie opisuje to, jaki jestem" } ] }, { "question": "Zauważam, gdy ktoś się zmaga i oferuję pomoc bez czekania na prośbę.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Nigdy", "desc": "To prawie nigdy mnie nie opisuje" }, { "icon": "😶", "label": "Rzadko", "desc": "Tylko w niezwykłych okolicznościach" }, { "icon": "🤔", "label": "Czasami", "desc": "W pewnych sytuacjach, tak" }, { "icon": "✅", "label": "Często", "desc": "To jest dla mnie dość typowe" }, { "icon": "🔥", "label": "Zawsze", "desc": "To silnie opisuje to, jaki jestem" } ] }, { "question": "Lubię opiekować się innymi i upewniam się, że czują się wspierani.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Nigdy", "desc": "To prawie nigdy mnie nie opisuje" }, { "icon": "😶", "label": "Rzadko", "desc": "Tylko w niezwykłych okolicznościach" }, { "icon": "🤔", "label": "Czasami", "desc": "W pewnych sytuacjach, tak" }, { "icon": "✅", "label": "Często", "desc": "To jest dla mnie dość typowe" }, { "icon": "🔥", "label": "Zawsze", "desc": "To silnie opisuje to, jaki jestem" } ] }, { "question": "Daję ludziom zachęcę i pochwałę, gdy coś dobrze robią.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Nigdy", "desc": "To prawie nigdy mnie nie opisuje" }, { "icon": "😶", "label": "Rzadko", "desc": "Tylko w niezwykłych okolicznościach" }, { "icon": "🤔", "label": "Czasami", "desc": "W pewnych sytuacjach, tak" }, { "icon": "✅", "label": "Często", "desc": "To jest dla mnie dość typowe" }, { "icon": "🔥", "label": "Zawsze", "desc": "To silnie opisuje to, jaki jestem" } ] }, { "question": "Jestem cierpliwy i zrozumiały, gdy ludzie przychodzą do mnie ze swoimi problemami.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Nigdy", "desc": "To prawie nigdy mnie nie opisuje" }, { "icon": "😶", "label": "Rzadko", "desc": "Tylko w niezwykłych okolicznościach" }, { "icon": "🤔", "label": "Czasami", "desc": "W pewnych sytuacjach, tak" }, { "icon": "✅", "label": "Często", "desc": "To jest dla mnie dość typowe" }, { "icon": "🔥", "label": "Zawsze", "desc": "To silnie opisuje to, jaki jestem" } ] }, { "question": "Zbierałem istotne fakty przed podjęciem decyzji zamiast działać na podstawie instynktu.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Nigdy", "desc": "To prawie nigdy mnie nie opisuje" }, { "icon": "😶", "label": "Rzadko", "desc": "Tylko w niezwykłych okolicznościach" }, { "icon": "🤔", "label": "Czasami", "desc": "W pewnych sytuacjach, tak" }, { "icon": "✅", "label": "Często", "desc": "To jest dla mnie dość typowe" }, { "icon": "🔥", "label": "Zawsze", "desc": "To silnie opisuje to, jaki jestem" } ] }, { "question": "Podchodzę do problemów spokojnie i obiektywnie, oddzielając fakty od uczuć.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Nigdy", "desc": "To prawie nigdy mnie nie opisuje" }, { "icon": "😶", "label": "Rzadko", "desc": "Tylko w niezwykłych okolicznościach" }, { "icon": "🤔", "label": "Czasami", "desc": "W pewnych sytuacjach, tak" }, { "icon": "✅", "label": "Często", "desc": "To jest dla mnie dość typowe" }, { "icon": "🔥", "label": "Zawsze", "desc": "To silnie opisuje to, jaki jestem" } ] }, { "question": "Oceniam sytuacje logicznie i ważę za i przeciw przed odpowiedzią.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Nigdy", "desc": "To prawie nigdy mnie nie opisuje" }, { "icon": "😶", "label": "Rzadko", "desc": "Tylko w niezwykłych okolicznościach" }, { "icon": "🤔", "label": "Czasami", "desc": "W pewnych sytuacjach, tak" }, { "icon": "✅", "label": "Często", "desc": "To jest dla mnie dość typowe" }, { "icon": "🔥", "label": "Zawsze", "desc": "To silnie opisuje to, jaki jestem" } ] }, { "question": "Pozostaję spokojny pod presją i koncentruję się na tym, co można faktycznie zrobić.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Nigdy", "desc": "To prawie nigdy mnie nie opisuje" }, { "icon": "😶", "label": "Rzadko", "desc": "Tylko w niezwykłych okolicznościach" }, { "icon": "🤔", "label": "Czasami", "desc": "W pewnych sytuacjach, tak" }, { "icon": "✅", "label": "Często", "desc": "To jest dla mnie dość typowe" }, { "icon": "🔥", "label": "Zawsze", "desc": "To silnie opisuje to, jaki jestem" } ] }, { "question": "Wyrażam swoje uczucia otwarcie i działam na podstawie tego, co wydaje mi się ekscytujące w danym momencie.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Nigdy", "desc": "To prawie nigdy mnie nie opisuje" }, { "icon": "😶", "label": "Rzadko", "desc": "Tylko w niezwykłych okolicznościach" }, { "icon": "🤔", "label": "Czasami", "desc": "W pewnych sytuacjach, tak" }, { "icon": "✅", "label": "Często", "desc": "To jest dla mnie dość typowe" }, { "icon": "🔥", "label": "Zawsze", "desc": "To silnie opisuje to, jaki jestem" } ] }, { "question": "Lubię śmiać się, bawić i być spontaniczna — energią społeczną naprawdę mnie ekscytuje.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Nigdy", "desc": "To prawie nigdy mnie nie opisuje" }, { "icon": "😶", "label": "Rzadko", "desc": "Tylko w niezwykłych okolicznościach" }, { "icon": "🤔", "label": "Czasami", "desc": "W pewnych sytuacjach, tak" }, { "icon": "✅", "label": "Często", "desc": "To jest dla mnie dość typowe" }, { "icon": "🔥", "label": "Zawsze", "desc": "To silnie opisuje to, jaki jestem" } ] }, { "question": "Podążam za swoją ciekawością i wskakuję w nowe doświadczenia bez przesadnego analizowania.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Nigdy", "desc": "To prawie nigdy mnie nie opisuje" }, { "icon": "😶", "label": "Rzadko", "desc": "Tylko w niezwykłych okolicznościach" }, { "icon": "🤔", "label": "Czasami", "desc": "W pewnych sytuacjach, tak" }, { "icon": "✅", "label": "Często", "desc": "To jest dla mnie dość typowe" }, { "icon": "🔥", "label": "Zawsze", "desc": "To silnie opisuje to, jaki jestem" } ] }, { "question": "Mówię to, co naprawdę myślę i czuję bez martwienia się, jak to wyląduje.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Nigdy", "desc": "To prawie nigdy mnie nie opisuje" }, { "icon": "😶", "label": "Rzadko", "desc": "Tylko w niezwykłych okolicznościach" }, { "icon": "🤔", "label": "Czasami", "desc": "W pewnych sytuacjach, tak" }, { "icon": "✅", "label": "Często", "desc": "To jest dla mnie dość typowe" }, { "icon": "🔥", "label": "Zawsze", "desc": "To silnie opisuje to, jaki jestem" } ] }, { "question": "Modyfikuję swoje zachowanie, aby pasować do tego, co myślę, że od mnie oczekują inni.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Nigdy", "desc": "To prawie nigdy mnie nie opisuje" }, { "icon": "😶", "label": "Rzadko", "desc": "Tylko w niezwykłych okolicznościach" }, { "icon": "🤔", "label": "Czasami", "desc": "W pewnych sytuacjach, tak" }, { "icon": "✅", "label": "Często", "desc": "To jest dla mnie dość typowe" }, { "icon": "🔥", "label": "Zawsze", "desc": "To silnie opisuje to, jaki jestem" } ] }, { "question": "Trzymam z powrotem swoje prawdziwe myśli lub uczucia, aby utrzymać harmonię w grupie.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Nigdy", "desc": "To prawie nigdy mnie nie opisuje" }, { "icon": "😶", "label": "Rzadko", "desc": "Tylko w niezwykłych okolicznościach" }, { "icon": "🤔", "label": "Czasami", "desc": "W pewnych sytuacjach, tak" }, { "icon": "✅", "label": "Często", "desc": "To jest dla mnie dość typowe" }, { "icon": "🔥", "label": "Zawsze", "desc": "To silnie opisuje to, jaki jestem" } ] }, { "question": "Czuję się niekomfortowo idąc pod prąd życzeniom ludzi, od których zależę.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Nigdy", "desc": "To prawie nigdy mnie nie opisuje" }, { "icon": "😶", "label": "Rzadko", "desc": "Tylko w niezwykłych okolicznościach" }, { "icon": "🤔", "label": "Czasami", "desc": "W pewnych sytuacjach, tak" }, { "icon": "✅", "label": "Często", "desc": "To jest dla mnie dość typowe" }, { "icon": "🔥", "label": "Zawsze", "desc": "To silnie opisuje to, jaki jestem" } ] }, { "question": "Mam tendencję do przepraszania i ustępowania innym, nawet gdy wierzę, że mam rację.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Nigdy", "desc": "To prawie nigdy mnie nie opisuje" }, { "icon": "😶", "label": "Rzadko", "desc": "Tylko w niezwykłych okolicznościach" }, { "icon": "🤔", "label": "Czasami", "desc": "W pewnych sytuacjach, tak" }, { "icon": "✅", "label": "Często", "desc": "To jest dla mnie dość typowe" }, { "icon": "🔥", "label": "Zawsze", "desc": "To silnie opisuje to, jaki jestem" } ] } ], "results": { "CP": { "name": "Krytyczny Rodzic (CP)", "desc": "Twój dominujący stan ego to Krytyczny Rodzic — część ciebie, która utrzymuje standardy, egzekwuje reguły i ocenia, czy ludzie i sytuacje mierzą się. Masz silne wartości i komfortowo je wyrażasz, nawet jeśli to tworzy tarcie.\n\nEnergia CP nie jest z natury surowa: w swoim najlepszym wydaniu przynosi strukturę, spójność i moralną jasność do miejsc, które zamieszkujesz. Inni mogą polegać na tobie, aby nazwać to, co nie tak, gdy wszyscy pozostali milczą.\n\nCień to sztywność. Gdy CP zbyt mocno dominuje, ciepło zostaje wytłoczone, a ludzie wokół ciebie mogą czuć się oceniani zamiast prowadzeni. Twój krawędź wzrostu to utrzymanie twoich standardów podczas rozszerzania tolerancji na niedoskonałość — u innych i u siebie.", "recommendation": "Spróbuj zauważyć jeden moment dzisiaj, gdzie czujesz pragnienie poprawy i wstrzymaj się przed mówieniem. Zapytaj: czy pielęgnacja wyląduje lepiej niż osąd?" }, "NP": { "name": "Opiekuńczy Rodzic (NP)", "desc": "Twój dominujący stan ego to Opiekuńczy Rodzic — część ciebie, która zauważa, gdy inni się zmągają i przesuwają się w ich kierunku z opieką. Jesteś osobą, której ludzie ufają, aby utrzymać przestrzeń, ofiarowali zachęcę i upewnij się, że nikt nie zostanie w tyle.\n\nEnergia NP jest prawdziwym darem w każdej grupie. Tworzysz środowiska, w których ludzie czują się bezpiecznie, aby być szczerymi, aby nie powiódł się i spróbować ponownie. W najzdrowszej postaci, to ciepło jest utrzymujące — zarówno dla ciebie, jak i dla ludzi, których wspierasz.\n\nCień to nadmierne dawanie. Gdy NP jest bardzo wysoki, a inne stany są niskie, możesz poświęcić własne potrzeby, przyciągnąć zależność zamiast wzrostu, lub pomylić opiekę z kontrolą. Twój krawędź wzrostu uczy się, kiedy wspierać i kiedy pozwolić komuś siedzieć z własnym dyskomfortem — ponieważ to też jest miłość.", "recommendation": "Sprawdź się: czy opieka, którą dajesz, także do ciebie wraca? Zrównoważona opieka jest wzajemna." }, "A": { "name": "Dorosły (A)", "desc": "Twój dominujący stan ego to Dorosły — część ciebie, która myśli jasno, gromadzi fakty i reaguje na teraźniejszość zamiast działać z przeszłości lub presji emocjonalnej. Jesteś spokojny w sytuacjach, w których inni stają się reaktywni, i przynoszysz racjonalność, którą grupy często rozpaczliwie potrzebują.\n\nLudzie zdominowani przez Dorosłych są ufani za ich osąd. W kryzysie jesteś tym, który oddziela prawdziwy problem od szumu. Ani nie nadmierne się nie pociesz ani nadmiernie nie krytykujesz — oceniasz.\n\nCień to dystans emocjonalny. Bardzo wysoki Dorosły z niskim FC lub NP może czytać jako zimny, nadmiernie analityczny lub trudny do połączenia. Twój krawędź wzrostu integruje pewną bezpośredność i ciepło bez porzucenia jasności, która jest twoim największym atutem.", "recommendation": "Pozwól sobie być trochę spontanicznym dzisiaj — nie dlatego, że to racjonalne, ale dlatego, że żywotność też ma znaczenie." }, "FC": { "name": "Wolne Dziecko (FC)", "desc": "Twój dominujący stan ego to Wolne Dziecko — część ciebie, która czuje, bawi się, tworzy i działa ze spontannością bez filtra. Jesteś energetyzujący w towarzystwie: przynoszysz śmiech, entuzjazm i chęć spróbowania rzeczy, których bardziej ostrożni ludzie nie będą. \n\nEnergia FC to źródło kreatywności, radości i autentycznego wyrażenia. Gdy jesteś w przepływie — w pełni zaabsorbowany, swobodnie się poruszając — często robisz swoją najlepszą pracę i inspirujesz innych do rozluźnienia się obok ciebie.\n\nCień to impulsywność. Gdy FC jest bardzo wysoki bez wystarczającego Dorosłego, aby go zrównoważyć, podejmowanie decyzji może cierpieć i zobowiązania mogą się wydawać krępujące. Twój krawędź wzrostu to kanalizowanie energii ze sprawiedliwością wystarczającej struktury do zbudowania na nim — utrzymując ogień zapalony bez spalenia domu.", "recommendation": "Twoja żywotność jest darem. Połącz jeden spontaniczny impuls dzisiaj z jednym umyślnym urzeczywistnieniem." }, "AC": { "name": "Przystosowane Dziecko (AC)", "desc": "Twój dominujący stan ego to Przystosowane Dziecko — część ciebie, która nauczyła się wcześnie czytać pokój i odpowiednio się dostosowywać. Jesteś wrażliwy na oczekiwania innych, biegły w dopasowywaniu i ostrożny, aby nie podważać łodzi w sposób, który może cię kosztować akceptacji.\n\nEnergia AC ma rzeczywiste mocne strony: jesteś społecznie dostrojony, rozważny i rzadko niezadowolony z tego, jak twoje zachowanie wyląduje. Utrzymujesz pokój w środowiskach, gdzie inni stworzyliby niepotrzebny konflikt.\n\nCień to skumulowany koszt stałej adaptacji. Gdy AC dominuje, twoje własne pragnienia i potrzeby mogą stać się chronicznie niewidoczne — nawet dla ciebie. Możesz zgodzić się, gdy się nie zgadzasz, ustąpić, gdy powinieneś prowadzić, lub przeprosić za istnienie. Twoja krawędź wzrostu uczy się rozróżniania autentycznego rozważania od wytrenowanego samoskasowania.", "recommendation": "Praktykuj stwierdzenie jedną preferencję lub opinię dzisiaj bez jej miękania ani przepraszania za nią w pierwszej kolejności. Twój głos należy do pokoju." } }, "retakePrompt": { "lastResult": "Ostatnio twoim dominującym stanem ego był {archetype}.", "evolvedHint": "Wzory stanów ego przesuwają się z kontekstem i wzrostem. Ponowne wykonanie po poważnej zmianie w życiu często odkrywa inny profil.", "retakeButton": "Wykonaj test ponownie" } } }, "testNames": { "egogram": "Egogram" } }