{
  "assessmentTests": {
    "locus_of_control": {
      "name": "Test Umiejscowienia Kontroli",
      "desc": "Odkryj, czy wierzysz, że Twoje życie kształtują przede wszystkim Twoje własne wybory i wysiłek (wewnętrzny), czy szczęście, przeznaczenie i siły zewnętrzne (zewnętrzny) — i co to oznacza dla Twojego działania",
      "recommendation": "Twoje umiejscowienie kontroli",
      "questions": [
        {
          "question": "Kiedy ciężko pracuję nad czymś, zwykle osiągam wyniki, do których dążę.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Zdecydowanie się nie zgadzam"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Nie zgadzam się"
            },
            {
              "icon": "😐",
              "label": "Neutralny"
            },
            {
              "icon": "👍",
              "label": "Zgadzam się"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Zdecydowanie się zgadzam"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "To, co się ze mną dzieje, jest głównie wynikiem moich własnych decyzji i wysiłku.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Zdecydowanie się nie zgadzam"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Nie zgadzam się"
            },
            {
              "icon": "😐",
              "label": "Neutralny"
            },
            {
              "icon": "👍",
              "label": "Zgadzam się"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Zdecydowanie się zgadzam"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Mogę kształtować przebieg mojego życia poprzez dokonywane wybory.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Zdecydowanie się nie zgadzam"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Nie zgadzam się"
            },
            {
              "icon": "😐",
              "label": "Neutralny"
            },
            {
              "icon": "👍",
              "label": "Zgadzam się"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Zdecydowanie się zgadzam"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Kiedy planuję, jestem pewny, że mogę to zrobić pracować.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Zdecydowanie się nie zgadzam"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Nie zgadzam się"
            },
            {
              "icon": "😐",
              "label": "Neutralny"
            },
            {
              "icon": "👍",
              "label": "Zgadzam się"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Zdecydowanie się zgadzam"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jeśli chcę czegoś w życiu, to do mnie należy wyjście i je zdobycie.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Zdecydowanie się nie zgadzam"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Nie zgadzam się"
            },
            {
              "icon": "😐",
              "label": "Neutralny"
            },
            {
              "icon": "👍",
              "label": "Zgadzam się"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Zdecydowanie się zgadzam"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Moje sukcesy wynikają głównie z mojego własnego przygotowania i wytrwałości.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Zdecydowanie się nie zgadzam"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Nie zgadzam się"
            },
            {
              "icon": "😐",
              "label": "Neutralny"
            },
            {
              "icon": "👍",
              "label": "Zgadzam się"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Zdecydowanie się zgadzam"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Większość tego, co mi się przydarza, to po prostu kwestia szczęścia lub przypadku.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Zdecydowanie się nie zgadzam"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Nie zgadzam się"
            },
            {
              "icon": "😐",
              "label": "Neutralny"
            },
            {
              "icon": "👍",
              "label": "Zgadzam się"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Zdecydowanie się zgadzam"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Bez względu na to, jak się staram, wyniki często zależą od sił poza moją kontrolą.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Zdecydowanie się nie zgadzam"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Nie zgadzam się"
            },
            {
              "icon": "😐",
              "label": "Neutralny"
            },
            {
              "icon": "👍",
              "label": "Się zgadzam"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Zdecydowanie się zgadzam"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Dostanie się do przodu w życiu zależy bardziej od bycia we właściwym miejscu we właściwym czasie niż od wysiłku.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Zdecydowanie się nie zgadzam"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Nie zgadzam się"
            },
            {
              "icon": "😐",
              "label": "Neutralny"
            },
            {
              "icon": "👍",
              "label": "Się zgadzam"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Zdecydowanie się zgadzam"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Gdy coś mi się nie powiedzie, zwykle jest to z powodu pecha lub innych ludzi.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Zdecydowanie się nie zgadzam"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Nie zgadzam się"
            },
            {
              "icon": "😐",
              "label": "Neutralny"
            },
            {
              "icon": "👍",
              "label": "Się zgadzam"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Zdecydowanie się zgadzam"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Nie ma sensu planować daleko, ponieważ wiele rzeczy jest poza moimi rękami.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Zdecydowanie się nie zgadzam"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Nie zgadzam się"
            },
            {
              "icon": "😐",
              "label": "Neutralny"
            },
            {
              "icon": "👍",
              "label": "Się zgadzam"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Zdecydowanie się zgadzam"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "To, czy osiągnę sukces, czy nie, w dużej mierze decydują okoliczności poza moją kontrolą.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Zdecydowanie się nie zgadzam"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Nie zgadzam się"
            },
            {
              "icon": "😐",
              "label": "Neutralny"
            },
            {
              "icon": "👍",
              "label": "Się zgadzam"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Zdecydowanie się zgadzam"
            }
          ]
        }
      ],
      "results": {
        "external": {
          "name": "Zewnętrzne centrum",
          "desc": "Twoje odpowiedzi wskazują na przede wszystkim zewnętrzne centrum kontroli — poczucie, że szczęście, los, czas i inne osoby napędzają to, co Ci się przydarza, bardziej niż Twoje własne działania. Pod tą perspektywą tkwi rzeczywista prawda: bardzo wiele jest rzeczywiście poza kontrolą jakiejkolwiek jednej osoby, a ludzie z tą wizją są często realistyczni, skromni i szybko czytają, w jaki sposób okoliczności i systemy kształtują wyniki. Koszt polega na tym, że może to cicho zmniejszyć motywację — jeśli wysiłek wiele nie zmienia, dlaczego naciskać? To chwila samorefleksji, a nie cecha stała; centrum kontroli jest jedną z bardziej uczalnych części tego, jak widzimy świat.",
          "recommendation": "Najużyteczniejsza zmiana nie polega na udawaniu, że kontrolujesz wszystko — chodzi o znalezienie plastra, którym kontrolujesz się wewnątrz sytuacji, które wydają się poza Twoimi rękami. Wybierz jeden obszar, który Ci się zależy, i uruchom mały eksperyment: ustaw konkretne działanie, weź go i obserwuj, co faktycznie się zmienia. Łączenie dowodów, że Twój wysiłek porusza igłę, to jak buduje się wewnętrzny zmysł sprawczości. Zachowaj swój realizm na temat szczęścia i systemów — po prostu przestań pozwalać sobie na to, aby Cię wymawiać z próby."
        },
        "leaning_external": {
          "name": "Pochylanie się zewnętrznemu",
          "desc": "Twoje odpowiedzi pochylają się zewnętrznemu, ale nie całkowicie. Możesz zobaczyć, jak Twoje wybory się liczą, ale dużo wagi przypisujesz szczęściu, czasowi i siłom poza sobą — a gdy coś się nie powiedzie, wyjaśnienie zwykle spada na okoliczności, a nie na coś, co mogłeś zrobić inaczej. To niezwykle powszechne i zbilansowane miejsce. Większość ludzi tutaj żyje — urokliwe w odpowiednim otoczeniu, niespewne w innych — i ryzyko jest subtelne: w momentach, które najbardziej potrzebują Twojego wysiłku, historia zewnętrzna może się włączyć i Cię puścić zanim naprawdę spróbujesz.",
          "recommendation": "Zauważ konkretne sytuacje, w których sięgasz po \"to poza moimi rękami.\" Czasami to dokładne — i czasami to odruch, który przychodzi zbyt wcześnie. Następnym razem, gdy to złapiesz, zadaj jedno pytanie: \"Jedno jest tutaj, które *jest* moje do wpływu?\" Następnie to zrób. Nie musisz przerabiać swojej wizji świata; musisz tylko pozyskać sprawczość, która jest naprawdę Twoja w momentach, które się liczą."
        },
        "leaning_internal": {
          "name": "Pochylanie się do wewnętrznego",
          "desc": "Twoje odpowiedzi pochylają się wewnętrznemu — głównie widzisz swoje życie jako produktu swoich własnych decyzji, wysiłku i kontynuacji, jednocześnie przyznając, że szczęście i okoliczności grają rolę. To zdecydowana, dobrze zbilansowana perspektywa: zwykle idzie z uporem, rozwiązywaniem problemów i chęcią do przejęcia odpowiedzialności, bez pochylania się w pułapkę błędnego poczucia winy za rzeczy, które nie mogłeś zmienić. Przejmujesz własność tam, gdzie własność należy, i to dokładnie tam, gdzie jest najbardziej przydatna.",
          "recommendation": "Wciąż polegaj na swojej sprawczości — to Ci służy. Jedną rzeczą godną obserwacji jest krawędź, gdzie wewnętrzne centrum zamienia się w nadmierne odpowiedzialność: biorąc winę za wyniki, które były naprawdę napędzane przez szczęście, czas lub inne osoby. Gdy coś się nie powiedzie, oddziel \"co było moje do kontroli\" od \"co nie było\" i noś tylko pierwszy. To utrzymuje Twój dysk w całości, chroniąc Cię przed niepotrzebną winą."
        },
        "internal": {
          "name": "Wewnętrzne centrum",
          "desc": "Twoje odpowiedzi wskazują na zdecydowanie wewnętrzne centrum kontroli — głębokie przekonanie, że Twoje wybory, wysiłek i ausdauer kształtują to, jak Twoje życie się okazuje. Ta perspektywa jest rzeczywistym zasobem: jest połączona z motywacją, odpornością i rodzajem bycia, który wykonuje trudne rzeczy, ponieważ działasz tak, jakby Twoje działania się liczyły (i dlatego zwykle się liczą). Uczciwy zastrzeżenie polega na tym, że bardzo silne wewnętrzne centrum może pochylić się w biorąc odpowiedzialność za rzeczy poza Twoją kontrolą — szczęście, inne osoby, czas, systemy — które mogą stać się cichym źródłem stresu lub winy.",
          "recommendation": "Twój zmysł sprawczości jest siłą godną ochrony — umiejętność, która go kończy, to zdyskretyzowanie. Zanim przejrzysz wynik, sprawdź, czy był naprawdę Twój do kontroli; jeśli duża część była szczęściem lub okoliczności, pozwól tej części i zamiast absorpcji jej jako osobista porażka. Dochodź do swojego dysku z realizmem na temat tego, co jest poza Twoją ręką, i wbuduj się w reszcie, dzięki czemu bezlitosna własność nie zmienia się w wypalenie. Mądrze używana, wiara, że Twoje działania mają znaczenie, jest jednym z najpotężniejszych nastawów, które możesz nosić."
        }
      }
    }
  }
}