{
  "assessmentTests": {
    "anxiety_screener": {
      "name": "د اندېښنې ارزونه",
      "desc": "ستاسو د وروستیو اندېښنو، فشار، او بې آرامۍ نمونو په اړه یو لنډ ځان-ارزونه. دا د ځان-ارزونې وسیله ده، نه د تشخیص وسیله، د سکرینینګ وسیله، یا طبي وسیله.",
      "recommendation": "ستاسو د اضطراب پروفایل",
      "questions": [
        {
          "question": "تاسو څو ځله د ورځنیو شیانو په اړه اندېښمن یا مضطرب احساس کوئ؟",
          "options": [
            {
              "icon": "😌",
              "label": "هېڅکله"
            },
            {
              "icon": "😟",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "😰",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "😨",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ایا تاسو بې آرامه احساس کوئ یا په یو ځای کې کیناستل درته سخت وي؟",
          "options": [
            {
              "icon": "😌",
              "label": "هېڅکله"
            },
            {
              "icon": "😟",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "😰",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "😨",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ایا تاسو د آرام وروسته هم په غیر معمولي توګه ستړی یا ستومانه احساس کوئ؟",
          "options": [
            {
              "icon": "😌",
              "label": "هېڅکله"
            },
            {
              "icon": "😟",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "😰",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "😨",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ایا تاسو په کارونو باندې په تمرکز کولو کې ستونزه لرئ؟",
          "options": [
            {
              "icon": "😌",
              "label": "هېڅکله"
            },
            {
              "icon": "😟",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "😰",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "😨",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ایا تاسو ژر غوسه کېږئ یا په قهر کېږئ؟",
          "options": [
            {
              "icon": "😌",
              "label": "هېڅکله"
            },
            {
              "icon": "😟",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "😰",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "😨",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ایا تاسو د عضلاتو فشار یا فزیکي سختوالی تجربه کوئ؟",
          "options": [
            {
              "icon": "😌",
              "label": "هېڅکله"
            },
            {
              "icon": "😟",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "😰",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "😨",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ایا تاسو په خوب کې ستونزه لرئ یا د شپې له خوبه راویښېږئ؟",
          "options": [
            {
              "icon": "😌",
              "label": "هېڅکله"
            },
            {
              "icon": "😟",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "😰",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "😨",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ایا تاسو د ګړندیو فکرونو تجربه کوئ یا داسې احساس کوئ چې ستاسو ذهن به ورو نشي؟",
          "options": [
            {
              "icon": "😌",
              "label": "هېڅکله"
            },
            {
              "icon": "😟",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "😰",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "😨",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ایا تاسو پرته له کوم څرګند دلیل څخه ناڅاپي وېره یا شدید ډار تجربه کوئ؟",
          "options": [
            {
              "icon": "😌",
              "label": "هېڅکله"
            },
            {
              "icon": "😟",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "😰",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "😨",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ایا تاسو د اضطراب له امله له حالاتو، ځایونو، یا خلکو څخه ډډه کوئ؟",
          "options": [
            {
              "icon": "😌",
              "label": "هېڅکله"
            },
            {
              "icon": "😟",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "😰",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "😨",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ایا تاسو د اضطراب فزیکي نښې لکه د زړه تیز درزا، د ساه لنډۍ، یا خولې تجربه کوئ؟",
          "options": [
            {
              "icon": "😌",
              "label": "هېڅکله"
            },
            {
              "icon": "😟",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "😰",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "😨",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ایا تاسو په ټولنیزو حالاتو کې اندېښمن یا د نورو په وړاندې حساس احساس کوئ؟",
          "options": [
            {
              "icon": "😌",
              "label": "هېڅکله"
            },
            {
              "icon": "😟",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "😰",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "😨",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        }
      ],
      "results": {
        "minimal": {
          "name": "ثابت",
          "desc": "ستاسو ارزونه ښیي چې اندېښنه او فشار دا مهال په تاسو باندې لږ اغېز لري. د ورځني ژوند لوړې او ژورې شتون لري، مګر دوی ډېر ځای نه نیسي. د هغو ورځنیو کارونو، آرام، او اړیکو پالنې ته دوام ورکړئ چې دا ثبات ساتي.",
          "recommendation": "د بنسټیزو شیانو ساتلو ته دوام ورکړئ: خوب، ورځنی حرکت، بهر وخت تېرول، او د هغو خلکو سره اړیکه چې تاسو یې خوښوئ. هر څو اونۍ وروسته خپل ځان وګورئ، د بدلون ژر لیدل اکثرا تر ټولو ګټور کار دی چې تاسو یې کولی شئ."
        },
        "mild": {
          "name": "سپکه ورېځ",
          "desc": "ستاسو ارزونه ښیي چې اندېښنه کله ناکله راڅرګندېږي خو تاسو نه نیسي. دا ډول احساسات معتبر او ډېر عام دي، ډېر خلک د داسې دورو څخه تېرېږي، او کوچني ثابت ګامونه معمولا ریښتینی توپیر رامنځته کوي.",
          "recommendation": "په بنسټیزو شیانو تمرکز وکړئ: خوب، ورځنی حرکت، او د ملاتړو خلکو سره وخت ته لومړیتوب ورکړئ. یو چا ته چې تاسو پرې باور لرئ په لوړ غږ د یوې اندېښنې نومول اکثرا د هغې یو څه وزن کموي. که فشار د څو اونیو څخه ډېر دوام وکړي، د یوې دوستانه خبرې لپاره د یو وړ مسلکي سره د لیدو په اړه فکر وکړئ."
        },
        "moderate": {
          "name": "ګډه هوا",
          "desc": "ستاسو ارزونه ښیي چې اندېښنه او فشار ستاسو په ورځو کې ریښتینی ځای نیسي، او دا چې کار، خوب، یا اړیکې ممکن دا احساس کړي. دا کومه نښه یا پرېکړه نه ده، دا یوه نښه ده چې د یو وړ کس سره خبرې کول به احتمالاً ګټور وي.",
          "recommendation": "د یو وړ مسلکي، مشاور، روزونکي، یا خپل ډاکټر سره د دې په اړه د خبرو کولو په اړه فکر وکړئ چې ستاسو په وضعیت کې به څه مرسته وکړي. په عین وخت کې، بنسټیزو شیانو ته لومړیتوب ورکړئ: آرام، منظم خواړه، حرکت، او د هغو خلکو سره وخت چې تاسو پرې باور لرئ."
        },
        "severe": {
          "name": "دروند طوفان",
          "desc": "ستاسو ارزونه ښیي چې اندېښنه او فزیکي فشار لوړ شوي او د ورځني ژوند په لاره کې خنډ ګرځي. دا تشخیص نه دی، دا یوه نښه ده چې ژر تر ژره د یو وړ مسلکي سره خبرې کول به احتمالاً مرسته وکړي. تاسو اړ نه یاست چې دا یوازې وزغمئ، او ثابت ملاتړ معمولا یو معنی لرونکی توپیر رامنځته کوي.",
          "recommendation": "مهرباني وکړئ ژر تر ژره د یو وړ مسلکي، ډاکټر، مشاور، یا محلي عاجل پاملرنې خدمت سره د دې په اړه خبرې وکړئ چې ستاسو لپاره به څه مناسب وي. که تاسو په بحران کې یاست یا د ځان-زیان رسولو فکرونه راپورته کیږي، مهرباني وکړئ سمدلاسه د بحران مرستې لاین ته ورسیږئ: 988 د ځان وژنې او بحران ژوند لاین (امریکا)، سامریټان 116 123 (برتانیا/آیرلینډ)، د بحران متن لاین (امریکا: HOME 741741 ته واستوئ)، یا د خپل هیواد لپاره findahelpline.com ومومئ. تاسو د پاملرنې وړ ملاتړ مستحق یاست."
        }
      }
    }
  },
  "retakePrompt": {
    "lastResult": "ستاسو وروستۍ پایله:",
    "evolvedHint": "د اضطراب کچه بدلېدای شي، خپل ځان وګورئ.",
    "retakeButton": "دا ازموینه بیا ورکړئ"
  },
  "testNames": {
    "big-five": "پنځه لوی",
    "mbti": "MBTI",
    "enneagram": "اینیاګرام",
    "disc": "DISC",
    "love-languages": "د مینې ژبې",
    "eq": "د EQ ازموینه",
    "remote-work": "له لرې د کار کولو ډول",
    "riasec": "RIASEC",
    "career-match": "کاري مسلک سمون",
    "values-assessment": "ارزښتونه",
    "multiple-intelligences": "ګڼې ځیرکتیاوې",
    "spirit-animal": "روحاني حیوان",
    "numerology": "د عددونو علم",
    "ai-literacy": "د AI سواد",
    "burnout-risk": "د ستړیا خطر",
    "skill-level": "د مهارت کچه",
    "freelance-ready": "د آزاد کار لپاره چمتو",
    "time-management": "د وخت مدیریت",
    "tech-savvy": "په ټکنالوژۍ پوه",
    "jungian-archetype": "د یونګ لرغونې نمونه",
    "chakra": "چاکرا",
    "chinese-zodiac": "چینایي زودیاک",
    "aura-color": "د اورا رنګ",
    "moon-phase": "د سپوږمۍ پړاو",
    "past-life": "تېر ژوند",
    "natal-chart": "د زېږون چارت",
    "mental-age": "ذهني عمر",
    "toxic-trait": "زهرجن عادت",
    "moral-alignment": "اخلاقي سمون",
    "dark-triad": "تیاره درې ګونې",
    "iq-test": "د IQ ازموینه",
    "anxiety-screener": "د اندېښنې ارزونه",
    "depression-screener": "د مزاج ارزونه",
    "adhd-screener": "د تمرکز او انرژۍ ارزونه",
    "temperament": "مزاج"
  }
}