{
  "assessmentTests": {
    "bipolar_disorder_screener": {
      "subscales": {
        "elevated_mood": {
          "name": "لوړ / پراخ مزاج"
        },
        "decreased_sleep": {
          "name": "د خوب اړتیا کمېدل"
        },
        "grandiosity": {
          "name": "لویي / لوړ ځان ته درناوی"
        },
        "racing_thoughts": {
          "name": "ګړندي فکرونه / د پام ګډوډي"
        },
        "impulsivity": {
          "name": "بېړنۍ پرېکړې / خطرناک چلند"
        },
        "energy_activity": {
          "name": "د انرژۍ / فعالیت زیاتوالی"
        }
      },
      "name": "د مزاج د بدلون ارزونه",
      "desc": "د لوړ مزاج، انرژۍ، او بېړنیو پرېکړو په اړه یو لنډ ځاني انعکاس چې ځینې وختونه د هایپومانیا سره تړاو لري. دا د ځان انعکاس وسیله ده، نه د تشخیص وسیله، د سکرینینګ وسیله، یا طبي وسیله.",
      "recommendation": "ستاسو د مزاج د نمونې انعکاس",
      "questions": [
        {
          "question": "تاسو څو ځله داسې وختونه تجربه کوئ چې په غیر معمولي توګه خوشحاله، د نړۍ په سر، یا په داسې ډول لوړ احساس کوئ چې ستاسو له عادي ښه مزاج څخه توپیر لري؟",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "هیڅکله یا په ندرت سره"
            },
            {
              "icon": "🌓",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ستاسو مزاج څو ځله په غیر معمولي توګه د ډاډ یا نه ماتېدونکي احساس حالت ته بدلیږي، ظاهراً پرته له کوم روښانه دلیل څخه؟",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "هیڅکله یا په ندرت سره"
            },
            {
              "icon": "🌓",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ستاسو نږدې خلک څو ځله تبصره کوي چې تاسو د خپل عادي حالت په پرتله «ډېر فعال»، «هایپر»، یا په غیر معمولي توګه شدید ښکارئ؟",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "هیڅکله یا په ندرت سره"
            },
            {
              "icon": "🌓",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "تاسو څو ځله داسې دورې تېروئ چې یوازې د څو ساعتونو خوب، یا تقریباً هیڅ خوب نه کولو وروسته هم په بشپړ ډول ارام او انرژي لرونکي احساس کوئ؟",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "هیڅکله یا په ندرت سره"
            },
            {
              "icon": "🌓",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "تاسو څو ځله ځان په دې حالت کې مومئ چې نه غواړئ ویده شئ ځکه چې تاسو ډېر انرژي لرئ یا ستاسو ذهن د ارامولو لپاره ډېر فعال دی؟",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "هیڅکله یا په ندرت سره"
            },
            {
              "icon": "🌓",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ستاسو د خوب اړتیا څو ځله په پرله پسې توګه د څو شپو لپاره په چټکۍ سره راټیټیږي، پرته له دې چې بله ورځ تاسو ستړی کړي؟",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "هیڅکله یا په ندرت سره"
            },
            {
              "icon": "🌓",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "تاسو څو ځله داسې احساس کوئ چې ستاسو وړتیاوې، نظرونه، یا اهمیت د معمول په پرتله خورا ډېر دي، ډېر وړ، ډېر با استعداده، ډېر ځانګړي یاست لکه څنګه چې تاسو به یې په عادي توګه وایئ؟",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "هیڅکله یا په ندرت سره"
            },
            {
              "icon": "🌓",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "تاسو څو ځله داسې احساس کوئ چې تاسو په یقیني توګه د ډېرو مسؤلیتونو، پروژو، یا هیلو د سمبالولو توان لرئ چې په حقیقت کې تاسو ورته وخت یا سرچینې نه لرئ؟",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "هیڅکله یا په ندرت سره"
            },
            {
              "icon": "🌓",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "تاسو څو ځله ځان په دې قانع کوئ چې تاسو د یو مهم شي په اړه سم یاست په داسې ډول چې د نورو خلکو شکونه یا مشورې له پامه غورځوئ؟",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "هیڅکله یا په ندرت سره"
            },
            {
              "icon": "🌓",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ستاسو فکرونه څو ځله دومره ګړندي حرکت کوي چې تاسو د خپل فکر له لړۍ سره په ساتلو کې ستونزه لرئ؟",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "هیڅکله یا په ندرت سره"
            },
            {
              "icon": "🌓",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "تاسو څو ځله د غیر اړونده نظرونو یا موضوعاتو ترمنځ دومره ګړندي ټوپ وهئ چې تاسو نشئ کولی دا په بشپړ ډول بل چا ته تشریح کړئ؟",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "هیڅکله یا په ندرت سره"
            },
            {
              "icon": "🌓",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "تاسو څو ځله دا ستونزمن ګڼئ چې په یوه کار باندې تمرکز وکړئ ځکه چې ستاسو پام په دوامداره توګه یو نوي شي ته ځي؟",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "هیڅکله یا په ندرت سره"
            },
            {
              "icon": "🌓",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ستاسو ذهن څو ځله ګڼه ګوڼه احساسوي، لکه ډېر نظرونه چې په یو وخت کې د پاملرنې لپاره سیالي کوي؟",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "هیڅکله یا په ندرت سره"
            },
            {
              "icon": "🌓",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "تاسو څو ځله د پیسو، پلانونو، یا ژمنو په اړه ګړندۍ پرېکړې کوئ، چې تاسو به یې په عادي توګه له ډېر فکر پرته نه کوئ؟",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "هیڅکله یا په ندرت سره"
            },
            {
              "icon": "🌓",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "تاسو څو ځله ځان په لګښتونو، پیرودلو، یا داسې پیرودونو ته په ژمنه کولو کې مومئ چې تاسو به یې په عادي توګه له مناسب حد څخه ډېر ګڼئ؟",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "هیڅکله یا په ندرت سره"
            },
            {
              "icon": "🌓",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "تاسو څو ځله فزیکي یا ټولنیز خطرونه اخلئ، لکه ګړندی موټر چلول، ډېر په زړورتیا فلرټ کول، ډېر په سپکه خبرې کول، چې په هغه شیبه کې په زړه پوري خو ستاسو له شخصیت څخه بهر احساس کیږي؟",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "هیڅکله یا په ندرت سره"
            },
            {
              "icon": "🌓",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "تاسو څو ځله په ناڅاپي انګېزه نوې پروژې، اړیکې، یا پلانونه پیل کوئ، پرته له خپل عادي پلان جوړونې څخه؟",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "هیڅکله یا په ندرت سره"
            },
            {
              "icon": "🌓",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "تاسو څو ځله د فزیکي انرژۍ یو زیاتوالی احساس کوئ چې تاسو دې ته هڅوي چې د اوږدې مودې لپاره په غیر معمولي توګه بوخت، فعال، یا تولیدي پاتې شئ؟",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "هیڅکله یا په ندرت سره"
            },
            {
              "icon": "🌓",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "تاسو څو ځله د معمول په پرتله ډېر فعالیتونه، دندې، یا ټولنیز پلانونه په غاړه اخلئ، او خپل مهالوېش له نورمال څخه ډک ساتئ؟",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "هیڅکله یا په ندرت سره"
            },
            {
              "icon": "🌓",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "تاسو څو ځله بې ارامه یاست یا د حرکت کولو اړتیا احساسوئ، او په ارامه نشئ کښېناستلی یا ارام نشئ کولی حتی کله چې کومه بیړنۍ اړتیا نه وي؟",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "هیڅکله یا په ندرت سره"
            },
            {
              "icon": "🌓",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        }
      ],
      "results": {
        "minimal": {
          "name": "ارام اسمان",
          "desc": "ستاسو ځوابونه ښیي چې ستاسو مزاج، خوب، او انرژي په دې وروستیو کې په یو ثابت حالت کې دي. کله ناکله ښه مزاج یا بوختیا عادي خبره ده، خو دلته د پام وړ خبره دا ده چې هغه ډېر لوړ حالتونه چې ځینې خلک یې کله ناکله په ځان کې ګوري، په تاسو کې نشته.",
          "recommendation": "خپل معمول ریتم، خوب، انرژي، او مزاج ته پام وکړئ، ترڅو یو ریښتینی بدلون ژر په ګوته شي. دلته داسې څه نشته چې همدا اوس د مسلکي مرستې اړتیا وښیي."
        },
        "mild": {
          "name": "لنډمهاله بادونه",
          "desc": "ستاسو ځوابونه کله ناکله د لوړې انرژۍ یا لوړ مزاج شیبو ته اشاره کوي، چې ستاسو په وروستي حالت کې غالب نه دي، مګر دومره دي چې د پام وړ وي. دا تجربې عامې دي او په اتوماتيک ډول د کومې ستونزې معنی نه لري.",
          "recommendation": "د څو اونیو لپاره د خوب، مزاج، او انرژۍ یو لنډ یادښت وساتئ. که دا شیبې ډېرې تکرار شي، ډېرې شدیدې شي، یا ستاسو پر پرېکړو، خوب، یا اړیکو اغېز پیل کړي، نو له ډاکټر یا مشاور سره خبرې کول یو معقول بل ګام دی."
        },
        "moderate": {
          "name": "بدلېدونکي جریانونه",
          "desc": "ستاسو ځوابونه د لوړ مزاج، د خوب کمې اړتیا، ګړندیو فکرونو، یا ناڅاپي پرېکړو یو د پام وړ نمونه ښیي چې یوځای راڅرګندېږي. دا تشخیص نه دی، د هایپومینیا ډوله نمونې ډېر احتمالي توضیحات لري، مګر دا یوه نښه ده چې باید جدي ونیول شي.",
          "recommendation": "له ډاکټر، رواني ډاکټر، یا مشاور سره د هغه څه په اړه خبرې وکړئ چې تاسو لیدلي دي، په ځانګړې توګه که دا نمونې په جلا پېښو کې راڅرګندېږي چې ستاسو له معمول حالت څخه توپیر لري. په ځانګړې توګه د خوب د بدلونونو او ناڅاپي پرېکړو یادونه له ډاکټر سره مرسته کوي چې بشپړ انځور وارزوي."
        },
        "high": {
          "name": "بشپړ طوفان",
          "desc": "ستاسو ځوابونه د مزاج، خوب، فکر، او چلند په اوږدو کې یو قوي، دوامداره نمونه په ګوته کوي چې د هغه څه سره سمون لري چې ډاکټران یې د هایپومینیک یا مینیک پېښې په توګه تشریح کوي. دا تشخیص نه دی، یوازې یو جواز لرونکی مسلکي کولی شي تشخیص وکړي، مګر نمونه دومره مهمه ده چې له ډاکټر سره پر وخت خبرې کول اړین دي.",
          "recommendation": "مهرباني وکړئ ژر تر ژره له ډاکټر یا رواني ډاکټر سره اړیکه ونیسئ، په ځانګړې توګه که تاسو خطرناکې پرېکړې کړې وي، له خپل وس څخه ډېرې پیسې مو لګولې وي، یا مو څو شپې ډېر لږ خوب کړی وي. که تاسو د ځان زیان رسولو فکرونه هم تجربه کوئ، سمدلاسه د بحران له کرښې سره اړیکه ونیسئ: 988 د ځان وژنې او بحران ژوندلیک (امریکا)، سامریټان 116 123 (برتانیا/آیرلینډ)، د بحران متن کرښه (امریکا: 741741 ته HOME ولېږئ)، یا د خپل هېواد لپاره findahelpline.com ومومئ."
        }
      }
    }
  },
  "testNames": {
    "bipolar-disorder-screener": "د مزاج د بدلون ارزونه"
  }
}
