{
  "assessmentTests": {
    "imposter_syndrome": {
      "name": "د جعلکار سنډروم ازموینه",
      "desc": "وګورئ چې ستاسو د جعلکارۍ احساسات څومره قوي دي — ستاسو د لاسته راوړنو او په دننه کې ستاسو د وړتیا احساس ترمنځ واټن.",
      "recommendation": "ستاسو د جعلکارۍ احساساتو پروفایل",
      "questions": [
        {
          "question": "کله چې یو کار چې ما پرې کړی وي ښه پرمخ ځي، زه یې د خپلې وړتیا پر ځای بخت، وخت، یا نورو خلکو ته منسوبوم.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌱",
              "label": "رښتیا نه ده"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "لږ"
            },
            {
              "icon": "😬",
              "label": "ډېری وخت رښتیا وي"
            },
            {
              "icon": "🎭",
              "label": "ډېره رښتیا ده"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "زه وېرېږم چې هغه خلک چې زه یې درناوی کوم بالاخره به پوه شي چې زه هغومره وړ نه یم لکه څنګه چې دوی فکر کوي.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌱",
              "label": "رښتیا نه ده"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "لږ"
            },
            {
              "icon": "😬",
              "label": "ډېری وخت رښتیا وي"
            },
            {
              "icon": "🎭",
              "label": "ډېره رښتیا ده"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "کله چې څوک زما د کار ستاینه کوي، زه یې په پټه ردوم یا فکر کوم چې دوی یوازې مهرباني کوي.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌱",
              "label": "رښتیا نه ده"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "لږ"
            },
            {
              "icon": "😬",
              "label": "ډېری وخت رښتیا وي"
            },
            {
              "icon": "🎭",
              "label": "ډېره رښتیا ده"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "زه اندېښمن یم چې زما پخواني بریالیتوبونه تصادفي وو چې زه به یې بیا تکرار نه کړم.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌱",
              "label": "رښتیا نه ده"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "لږ"
            },
            {
              "icon": "😬",
              "label": "ډېری وخت رښتیا وي"
            },
            {
              "icon": "🎭",
              "label": "ډېره رښتیا ده"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "حتی د روښانه شواهدو سره سره چې زه ښه کار کوم، زه لاهم داسې احساس کوم چې زه ځان جوړوم.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌱",
              "label": "رښتیا نه ده"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "لږ"
            },
            {
              "icon": "😬",
              "label": "ډېری وخت رښتیا وي"
            },
            {
              "icon": "🎭",
              "label": "ډېره رښتیا ده"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "د یوې لویې دندې، ازموینې، یا ارزونې څخه مخکې، زه په دې وېره کې یم چې دا به هغه وخت وي چې زه به بالاخره رسوا شم.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌱",
              "label": "رښتیا نه ده"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "لږ"
            },
            {
              "icon": "😬",
              "label": "ډېری وخت رښتیا وي"
            },
            {
              "icon": "🎭",
              "label": "ډېره رښتیا ده"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "زه خپل ځان له نورو سره پرتله کوم او دې پایلې ته رسېږم چې دوی زما په پرتله ډېر وړ یا ډېر تکړه دي.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌱",
              "label": "رښتیا نه ده"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "لږ"
            },
            {
              "icon": "😬",
              "label": "ډېری وخت رښتیا وي"
            },
            {
              "icon": "🎭",
              "label": "ډېره رښتیا ده"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "زه هغه څه کم ښکاره کوم چې زه پرې پوهېږم ترڅو د هغه څه څخه د ډېرې ادعا کولو په تور «ونیسم» چې زه یې وړاندې کولی شم.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌱",
              "label": "رښتیا نه ده"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "لږ"
            },
            {
              "icon": "😬",
              "label": "ډېری وخت رښتیا وي"
            },
            {
              "icon": "🎭",
              "label": "ډېره رښتیا ده"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "زه په کوچنیو تېروتنو باندې ډېر وخت فکر کوم وروسته له دې چې نور یې هېر کړي، د دې ثبوت په توګه چې زه کافي ښه نه یم.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌱",
              "label": "رښتیا نه ده"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "لږ"
            },
            {
              "icon": "😬",
              "label": "ډېری وخت رښتیا وي"
            },
            {
              "icon": "🎭",
              "label": "ډېره رښتیا ده"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "زه له هغو فرصتونو یا پېژندنې څخه ځان ساتم چې زه یې واقعاً وړ یم ځکه زه شک لرم چې زه معیار پوره کوم.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌱",
              "label": "رښتیا نه ده"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "لږ"
            },
            {
              "icon": "😬",
              "label": "ډېری وخت رښتیا وي"
            },
            {
              "icon": "🎭",
              "label": "ډېره رښتیا ده"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "زه احساس کوم چې زه باید د خپل شاوخوا خلکو په پرتله ډېر سخت کار وکړم ترڅو د هغوی په څېر وړ ښکاره شم.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌱",
              "label": "رښتیا نه ده"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "لږ"
            },
            {
              "icon": "😬",
              "label": "ډېری وخت رښتیا وي"
            },
            {
              "icon": "🎭",
              "label": "ډېره رښتیا ده"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "هغه لاسته راوړنې چې نورو خلکو ته اغېزناکې ښکاري، ماته ډېری وخت د وړتیا احساس نه راکوي.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌱",
              "label": "رښتیا نه ده"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "لږ"
            },
            {
              "icon": "😬",
              "label": "ډېری وخت رښتیا وي"
            },
            {
              "icon": "🎭",
              "label": "ډېره رښتیا ده"
            }
          ]
        }
      ],
      "results": {
        "few_signs": {
          "name": "د جعلکارۍ لږ احساسات",
          "desc": "ستاسو ځوابونه د جعلکارۍ نمونې لږې نښې ښیي. په ډېری برخو کې تاسو کولی شئ د خپلې وړتیا شواهد ومنئ، کله چې یې مستحق یاست اعتبار ومنئ، او خپلې لاسته راوړنې د «رسوا کېدو» له دوامداره وېرې پرته پرمخ بوځئ. دا پدې مانا نه ده چې تاسو هیڅکله په ځان شک نه کوئ — سالم، کله ناکله شک عادي او حتی ګټور دی — مګر دا ستاسو ژوند نه کنټرولوي. دا د ځان انعکاس یو انځور دی، نه کلینیکي پایله، او دا د نوي رول، سخت چاپیریال، یا لوړو خطرونو سره بدلیدلی شي.",
          "recommendation": "د دې په څېر ځان باوري د ساتنې وړ ده. کله چې تاسو لوی یا نا اشنا ننګونې په غاړه اخلئ، د ځینې شکونو د راپورته کېدو تمه وکړئ — دا یوه نښه ده چې تاسو وده کوئ، نه دا چې تاسو یو جعلکار یاست. د هغه څه ساده ریکارډ ساتل چې تاسو واقعاً کړي او پرېکړه یې کړې، دا اسانه کوي چې کله خطرونه لوړ شي، په ځمکه پاتې شئ."
        },
        "occasional": {
          "name": "کله ناکله د جعلکارۍ شېبې",
          "desc": "ستاسو ځوابونه کله ناکله د جعلکارۍ احساساتو ته اشاره کوي — دوی په ځانګړو حالاتو کې راڅرګندیږي، معمولاً نوي، د لیدو وړ، یا لوړ خطر لرونکي، بیا وروسته له دې چې تاسو ځای پر ځای شئ، له منځه ځي. دا خورا عام دی؛ اصلي څېړونکو دا احساسات د وړ او بریالیو خلکو په منځ کې پراخه موندلي دي. دلته نمونه د دوامداره پر ځای موقعیتي ده: تاسو معمولاً کولی شئ خپله وړتیا وپېژنئ، مګر ځینې شېبې لاهم د «شاید زه دلته تړاو نلرم» غږ راپاروي.",
          "recommendation": "ځانګړي محرکات په نښه کړئ — ترفیع، د متخصصینو یوه خونه، د یو څه لپاره لومړۍ هڅه. د دې احساس نومول د «جعلکارۍ احساسات» په توګه د حقیقت پر ځای، د دې ډېر ځواک له منځه وړي. د هغه څه په اړه د کره شواهدو راټولول چې تاسو واقعاً کړي دي، او د محرک شېبو څخه مخکې یې بیا کتل، یو له خورا عملي ضد وزنونو څخه دی."
        },
        "frequent": {
          "name": "د ځان غولونې پرله پسې احساسات",
          "desc": "ستاسو ځوابونه ښیي چې د ځان غولونې احساسات په پرله پسې توګه — په ډېرو حالاتو کې او په ډېر شدت سره — راڅرګندېږي. تاسو ممکن په منظمه توګه بریا په بخت پورې وتړئ، ستاینه رد کړئ، له رسوا کېدو ووېرېږئ، او داسې احساس وکړئ چې یوازې د ظاهري بڼې ساتلو لپاره باید ډېر کار وکړئ. دا یوه پېژندل شوې رواني بېلګه ده (چې ډېری وختونه د ځان غولونې پدیده بلل کېږي)، نه شخصي ناکامي یا یو ثابت هویت — او مهمه دا چې، دا معمولاً له اصلي وړتیا سره تړاو نه لري. ډېری لوړ فعالیت لرونکي خلک دلته نمرې اخلي.",
          "recommendation": "د دې میکانیزم په پوهېدو ارزښت لري: د ځان غولونې احساسات اکثراً د ډېر چمتووالي یا ځنډولو په یوه کړۍ کې روان وي، بیا د راحتۍ احساس، چې هېڅکله بنسټیز باور نه تازه کوي. د دې کړۍ ماتول — د احساساتو له حقایقو څخه په جلا کولو، د ردولو په نومولو کله چې پېښېږي، او په اړه یې په ښکاره خبرې کول (دا تر هغه ډېر عام دی چې خلک یې مني) — هغه ځای دی چې بدلون پیلېږي. که دا ستاسو په هوساینې یا انتخابونو اغېز کوي، یو معالج یا روزونکی چې له دې بېلګې سره کار کوي مرسته کولی شي."
        },
        "intense": {
          "name": "د ځان غولونې شدیده بېلګه",
          "desc": "ستاسو ځوابونه د ځان غولونې شدید، پراخ احساساتو ته اشاره کوي — د وړتیا د ریښتینو شواهدو سره سره د درغلۍ یو قوي، دوامداره احساس. په دې کچه دا بېلګه کولی شي پرېکړې اغېزمنې کړي: له فرصتونو څخه شاته کېدل، دوامداره ډېر کار کول، د لاسته راوړنو څخه په خوند اخیستلو کې ستونزه، او د رسوا کېدو په اړه روانه اندېښنه. دا د ځان انعکاس پایله ده، نه تشخیص، خو دومره قوي بېلګه د جدي پاملرنې وړ ده — او دا ستاسو د اصلي وړتیا په اړه هېڅ ریښتیا نه وايي.",
          "recommendation": "کله چې د ځان غولونې احساسات دومره لوړ وي، د ځان سره د مرستې بیا چوکاټ جوړول مرسته کوي خو اکثراً په یوازې ځان کافي نه وي. له هغه چا سره چې باور پرې لرئ په دې اړه خبرې کول معمولاً د راحتۍ لامل کېږي ځکه چې وېره په پټوالي کې وده کوي. که دا احساسات د اندېښنې لامل کېږي، تاسو له هغو شیانو څخه چې غواړئ یې شاته کوي، یا تاسو ستړي کوي، له یوه معالج یا روزونکي سره چې د ځان غولونې پدیدې سره تجربه لري خبرې وکړئ — دا یوه ښه پېژندل شوې بېلګه ده چې ریښتینې، عملي لارې چارې لري."
        }
      }
    }
  },
  "testNames": {
    "imposter-syndrome": "د جعلکار سنډروم ازموینه"
  }
}