{
  "assessmentTests": {
    "type_ab": {
      "name": "A ډول / B ډول شخصیت",
      "desc": "ومومئ چې ستاسو سرعت، انګېزه، او صبر د A ډول – B ډول په طیف کې چیرته ځای لري",
      "recommendation": "ستاسو د A ډول / B ډول پروفایل",
      "questions": [
        {
          "question": "کله چې یو څوک د خبرې اصلي ټکي ته په رسېدو کې ډېر وخت نیسي، زه اړ کېږم چې د هغوی جمله بشپړه کړم یا یې بېړه کړم.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "په ندرت سره"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "زه هڅه کوم چې په یو وخت کې دوه یا ډېر کارونه وکړم — د کار پرمهال خواړه خوړل، د اورېدو پرمهال پلان جوړول.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "په ندرت سره"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "زه خواړه، تګ او خبرې په چټکۍ سره کوم، حتی کله چې د وخت کوم رښتینی فشار نه وي.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "په ندرت سره"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "زه عادي فعالیتونه — لکه موټر چلول، په کتارونو کې درېدل، یا عادي لوبې — په داسې یو څه بدل کړم چې غواړم یې «وګټم».",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "په ندرت سره"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "په کتار کې انتظار یا په ترافیک کې بند پاتې کېدل ما په ښکاره توګه اندېښمن یا خپه کوي.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "په ندرت سره"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "زه یوه ښه ورځ د دې پر بنسټ اندازه کوم چې ما څومره کارونه ترسره کړي، نه د دې پر بنسټ چې ما څنګه احساس کاوه.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "په ندرت سره"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "کله چې نور خلک سست، بې پروا وي، یا زما معیارونه پوره نه کړي، زه په ښکاره توګه خپه کېږم.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "په ندرت سره"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "زه د ځان لپاره سخت مهالوېشونه ټاکم او کله چې تر فشار لاندې نه یم، بې ارامه یم.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "په ندرت سره"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "بې کاره کېناستل ما د ګناه یا بې قرارۍ احساس راکوي.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "په ندرت سره"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "په خبرو اترو کې زه معمولاً مخکې له دې چې بل کس خپله خبره پای ته ورسوي، ورګډېږم.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "په ندرت سره"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "زما لپاره سخته ده چې د ماښام او د اونۍ په پای کې له کار یا موخو څخه ځان لرې کړم.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "په ندرت سره"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "کوچنۍ ناهیلۍ کولی شي په ما کې یو چټک او شدید غبرګون راوپاروي.",
          "options": [
            {
              "icon": "🐢",
              "label": "په ندرت سره"
            },
            {
              "icon": "🚶",
              "label": "کله ناکله"
            },
            {
              "icon": "🏃",
              "label": "ډېری وخت"
            },
            {
              "icon": "🏎️",
              "label": "نږدې تل"
            }
          ]
        }
      ],
      "results": {
        "type_b": {
          "name": "ډول B — ثابت او په مساوي سرعت",
          "desc": "ستاسو ځوابونه د ډول B شخصیت لور ته تمایل لري. تاسو په ثابت سرعت کار کوئ، د وخت تر فشار لاندې نسبتاً ارام پاتې کېږئ، او د سیالۍ یا بېړې کولو لږ اړتیا احساسوئ. دا یو چلندي سبک دی، نه پرېکړه — د ډول B خلک لا هم هوډمن او لوړې لاسته راوړنې لرلی شي؛ دوی یوازې هلته په لږ بېړه او غبرګون سره رسېږي. هیڅ یو ډول له بل څخه روغ یا ډېر بریالی نه دی.",
          "recommendation": "ستاسو مساوي سرعت د دوامداره تمرکز او بیا رغونې لپاره یوه شتمني ده. که تاسو کله هم د یوې ځانګړې موخې لپاره ډېر هڅونې ته اړتیا ولرئ، په قصدي توګه د ډول A عادت غوره کړئ — لکه یو سخت مهالوېش یا د نمرو یوه ښکاره تخته — پرته له دې چې دا ستاسو عادي حالت وګرځي."
        },
        "balanced": {
          "name": "متوازن (د A/B ګډون)",
          "desc": "ستاسو ځوابونه د شخصیت په طیف کې په منځ کې ځای لري — تاسو د وضعیت سره سم د ډول A هڅونې او ډول B ارامۍ ترمنځ بدلون کوئ. تاسو کولی شئ کله چې اړتیا وي سخت کار او سیالي وکړئ، او بیا کله چې اړتیا نه وي، ورو شئ او شیان پرېږدئ. ډیری خلک دلته راځي، او دا تطابق اکثراً تر ټولو عملي ځای دی: تاسو د بېړې ګټې ترلاسه کوئ پرته له دې چې په بشپړ ډول په کې ژوند وکړئ.",
          "recommendation": "پام وکړئ چې کوم شرایط تاسو د A ډول لور ته (مهالوېشونه، سیالي) او کوم د B ډول لور ته (استراحت، کم ارزښته کارونه) کشوي. د دې پوهاوي په قصدي توګه کارول — نه په تصادفي توګه — د یو متوازن پروفایل عملي ګټه ده."
        },
        "type_a": {
          "name": "ډول A — هڅاند او چټک",
          "desc": "ستاسو ځوابونه د ډول A شخصیت لور ته تمایل لري: د وخت بېړه، سیالي، چټک سرعت، او د ځنډ لپاره لږ زغم. دا سبک موخو ته رښتینې انرژي ورکوي او کولی شي لوړ تولید رامنځته کړي. خو د څېړنې د نزاکت پوهېدل ارزښت لري — د 1950 لسیزې اصلي ادعا چې ډول A د زړه ناروغۍ «لامل» کیږي، په دوامداره توګه ثابته شوې نه ده، او وروستیو کارونو په ځانګړې توګه دوامداره دښمنۍ او غوسې ته اشاره کړې، نه هڅونې یا بوختیا ته، د هغه برخې په توګه چې د مدیریت ارزښت لري. هڅونه پخپله کومه ستونزه نه ده.",
          "recommendation": "هڅونه وساتئ؛ خپګان ته پام وکړئ. د ډول A تر ټولو ګټور عادت چې باید جوړ شي، د رښتیني «بندولو سویچ» دی — خوندي استراحت وخت چېرې چې هیڅ نه کول موخه وي — او همدارنګه پام کول کله چې بې صبري په دښمنۍ بدلیږي، کوم چې هغه اړخ دی چې تر ټولو ډېر د نرمولو ارزښت لري."
        }
      }
    }
  },
  "testNames": {
    "type-ab": "د ډول A / ډول B شخصیت ازموینه"
  }
}