{
  "assessmentTests": {
    "aphantasia_test": {
      "subscales": {
        "faces": { "name": "Rostos e Pessoas" },
        "places": { "name": "Cenas e Lugares" },
        "objects": { "name": "Objetos e Cores" },
        "dynamic": { "name": "Movimento e Mudança" }
      },
      "name": "Teste de afantasia",
      "desc": "Você realmente consegue imaginar coisas no olho da sua mente - ou você apenas as 'conhece' sem vê-las? 12 cenas de imagética rápida medem a vivacidade de sua imaginação visual, desde afantasia (sem imagética mental) até hiperFantasia (foto-vivida). Uma tela de auto-reflexão inspirada no VVIQ, não um diagnóstico clínico.",
      "recommendation": "Para cada cena, feche os olhos por um segundo e realmente tente imaginar antes de responder. Avalie a imagem que você realmente obtém - não aquela que você acha que deveria obter. Não há respostas certas; as pessoas realmente variam de uma mente completamente em branco para imagética perfeita.",
      "questions": [
        {
          "question": "Imagine o rosto de um amigo próximo ou membro da família. Qual é a vivacidade da imagem que você vê em sua mente?",
          "options": [
            {
              "icon": "✨",
              "label": "Perfeitamente claro e realista - tão vívido quanto realmente vê-los",
              "desc": "Imagem vívida"
            },
            {
              "icon": "🎨",
              "label": "Claro, com características e cor reais, embora eu saiba que está em minha mente",
              "desc": "Claramente imaginado"
            },
            {
              "icon": "🌫️",
              "label": "Fraco e vago - mais um senso deles do que uma imagem real",
              "desc": "Impressão fraca"
            },
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Nenhuma imagem - eu só sei quem eles são, não os 'vejo'",
              "desc": "Sem imagem"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Imagine o sol se levantando sobre uma paisagem - o céu mudando de cor. Quão claramente você pode vê-lo?",
          "options": [
            {
              "icon": "✨",
              "label": "Perfeitamente claro e realista - tão vívido quanto realmente vê-lo",
              "desc": "Imagem vívida"
            },
            {
              "icon": "🎨",
              "label": "Claro e colorido, mas sei que está em minha mente",
              "desc": "Claramente imaginado"
            },
            {
              "icon": "🌫️",
              "label": "Fraco e vago - mais um senso do que uma imagem real",
              "desc": "Impressão fraca"
            },
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Nenhuma imagem - apenas sei qual é um nascer do sol",
              "desc": "Sem imagem"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Imagine uma maçã vermelha brilhante sentada em uma mesa. Qual é a vivacidade de sua cor e forma em sua mente?",
          "options": [
            {
              "icon": "✨",
              "label": "Perfeitamente claro - posso 'ver' o vermelho exato, brilho e sombra",
              "desc": "Imagem vívida"
            },
            {
              "icon": "🎨",
              "label": "Claro, com cor e forma, mas sei que estou imaginando",
              "desc": "Claramente imaginado"
            },
            {
              "icon": "🌫️",
              "label": "Fraco - tenho um senso aproximado de 'maçã' mas sem cor real",
              "desc": "Impressão fraca"
            },
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Nada visual - apenas conheço o conceito de uma maçã vermelha",
              "desc": "Sem imagem"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Imagine uma bandeira voando ao vento forte. Quão claramente você pode vê-la se movendo?",
          "options": [
            {
              "icon": "✨",
              "label": "Perfeitamente claro - posso vê-la ondulando e estalando em movimento",
              "desc": "Movimento vívido"
            },
            {
              "icon": "🎨",
              "label": "Movimento claro, embora eu saiba que é imaginado",
              "desc": "Claramente imaginado"
            },
            {
              "icon": "🌫️",
              "label": "Fraco - sinto a ideia do movimento mais do que a vejo",
              "desc": "Impressão fraca"
            },
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Nenhuma imagem - apenas sei o que é uma bandeira acenando",
              "desc": "Sem imagem"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Imagine alguém que você conhece bem caminhando em sua direção, sua expressão mudando conforme se aproxima. Quão vívido é?",
          "options": [
            {
              "icon": "✨",
              "label": "Perfeitamente claro - posso ver seu rosto e expressão mudando",
              "desc": "Imagem vívida"
            },
            {
              "icon": "🎨",
              "label": "Claro o suficiente, com características e expressão, mas claramente imaginado",
              "desc": "Claramente imaginado"
            },
            {
              "icon": "🌫️",
              "label": "Fraco - um senso vago de uma pessoa, sem detalhes reais",
              "desc": "Impressão fraca"
            },
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Sem imagem - conheço o cenário mas não vejo nada",
              "desc": "Sem imagem"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Traga à mente a sala onde você passou mais tempo na infância. Quão claramente você pode 'olhar ao redor'?",
          "options": [
            {
              "icon": "✨",
              "label": "Perfeitamente claro - posso ver o layout, luz e objetos viviamente",
              "desc": "Imagem vívida"
            },
            {
              "icon": "🎨",
              "label": "Claro, com detalhes reais, embora eu saiba que é uma imagem de memória",
              "desc": "Claramente imaginado"
            },
            {
              "icon": "🌫️",
              "label": "Fraco - lembro dos fatos sobre isso mas mal 'o vejo'",
              "desc": "Impressão fraca"
            },
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Nenhuma imagem - sei que a sala existia mas não consigo visualizá-la",
              "desc": "Sem imagem"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Imagine sua xícara ou copo favorito - sua cor, tamanho e forma. Qual é a vivacidade da imagem?",
          "options": [
            {
              "icon": "✨",
              "label": "Perfeitamente claro - posso ver sua cor exata, alça e lascas",
              "desc": "Imagem vívida"
            },
            {
              "icon": "🎨",
              "label": "Claro, com cor e forma, mas sei que é imaginado",
              "desc": "Claramente imaginado"
            },
            {
              "icon": "🌫️",
              "label": "Fraco - uma forma aproximada com pouca cor ou detalhe",
              "desc": "Impressão fraca"
            },
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Nada visual - apenas sei qual xícara quero dizer",
              "desc": "Sem imagem"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Imagine despejar água de uma jarra em um copo até ficar cheio. Quão claramente você vê a água se movendo?",
          "options": [
            {
              "icon": "✨",
              "label": "Perfeitamente claro - vejo o fluxo, o redemoinho e o nível rising",
              "desc": "Movimento vívido"
            },
            {
              "icon": "🎨",
              "label": "Movimento claro, embora eu saiba que estou imaginando",
              "desc": "Claramente imaginado"
            },
            {
              "icon": "🌫️",
              "label": "Fraco - sinto a ação mais do que a vejo",
              "desc": "Impressão fraca"
            },
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Sem imagem - entendo a ação mas não vejo nada",
              "desc": "Sem imagem"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Imagine o rosto de uma pessoa famosa que você nunca conheceu pessoalmente. Qual é a vivacidade da imagem?",
          "options": [
            {
              "icon": "✨",
              "label": "Perfeitamente claro - quase como uma foto em minha mente",
              "desc": "Imagem vívida"
            },
            {
              "icon": "🎨",
              "label": "Características claras, mas sei que está em minha imaginação",
              "desc": "Claramente imaginado"
            },
            {
              "icon": "🌫️",
              "label": "Fraco - me lembro como eles parecem, sem imagem clara",
              "desc": "Impressão fraca"
            },
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Sem imagem - sei quem são, mas não consigo 'ver' o rosto",
              "desc": "Sem imagem"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Imagine estar em pé em uma praia: ondas rolando, céu acima, areia sob os pés. Quão claramente você pode imaginar a cena?",
          "options": [
            {
              "icon": "✨",
              "label": "Perfeitamente claro - posso ver as cores, profundidade e movimento",
              "desc": "Imagem vívida"
            },
            {
              "icon": "🎨",
              "label": "Claro e colorido, mas sei que é imaginado",
              "desc": "Claramente imaginado"
            },
            {
              "icon": "🌫️",
              "label": "Fraco - uma impressão vaga de praia, pouco detalhe real",
              "desc": "Impressão fraca"
            },
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Sem imagem - sei o que é uma praia, mas não vejo nada",
              "desc": "Sem imagem"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Imagine um arco-íris se arqueando pelo céu, com todas as suas cores em ordem. Quão vívidas são as cores?",
          "options": [
            {
              "icon": "✨",
              "label": "Perfeitamente claro - posso ver cada banda de cor distinta",
              "desc": "Imagem vívida"
            },
            {
              "icon": "🎨",
              "label": "Cores claras, embora eu saiba que estou imaginando",
              "desc": "Claramente imaginado"
            },
            {
              "icon": "🌫️",
              "label": "Fraco - conheço a ordem das cores, mas mal as 'vejo'",
              "desc": "Impressão fraca"
            },
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Sem imagem - posso listar as cores, mas não vejo nada",
              "desc": "Sem imagem"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Imagine uma bola quicando pelo chão e mudando de direção quando bate em uma parede. Quão claramente você vê o movimento?",
          "options": [
            {
              "icon": "✨",
              "label": "Perfeitamente claro - posso acompanhar todo o caminho do quique",
              "desc": "Movimento vívido"
            },
            {
              "icon": "🎨",
              "label": "Movimento claro, mas sei que é imaginado",
              "desc": "Claramente imaginado"
            },
            {
              "icon": "🌫️",
              "label": "Fraco - sinto o quique mais do que o vejo",
              "desc": "Impressão fraca"
            },
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Sem imagem - entendo a física, mas não vejo nada",
              "desc": "Sem imagem"
            }
          ]
        }
      ],
      "results": {
        "aphantasic": {
          "name": "Afantasia - Um olho mental cego",
          "desc": "Suas respostas apontam para afantasia: pouca ou nenhuma imagética visual voluntária. Quando você tenta 'imaginar' um rosto, um pôr do sol ou uma maçã vermelha, você conhece todos os fatos sobre isso - mas na verdade não vê nada em uma tela interna. Você está em boa companhia: aproximadamente 1-4% das pessoas experimentam o mundo dessa forma, e a característica foi formalmente nomeada apenas pela equipe do neurocientista Adam Zeman em 2015. A afantasia é uma variação normal da cognição humana, não um distúrbio ou um déficit - muitas pessoas que a têm têm memórias fortes, rico pensamento conceitual, e carreiras de sucesso (o cofundador da Pixar Ed Catmull e o criador da Mozilla/Firefox Blake Ross são exemplos bem conhecidos). Esta é uma tela de auto-reflexão inspirada no VVIQ, não um diagnóstico clínico.",
          "recommendation": "Se isto é novidade para você, a reação mais comum é alívio - finalmente uma palavra para isto. Você pode descobrir que pensa mais em conceitos, palavras, fatos ou relações espaciais do que em imagens, e esse é um verdadeiro estilo cognitivo com pontos fortes reais (menos imagética intrusiva, muitas vezes menos ruminação sobre memórias visuais perturbadoras). Dependa de estratégias verbais, lógicas e baseadas em listas para memória e planejamento, em vez de conselhos de 'visualize seu objetivo'. Se você também não tiver imagética interna para som, toque ou imaginação em geral, isso é chamado de afantasia multissensorial - ainda uma variação, não um problema a ser resolvido."
        },
        "faint": {
          "name": "Hipofantasia - Um olho mental fraco",
          "desc": "Suas respostas sugerem hipofantasia: sua imagética visual é real, mas fraca, vaga ou trabalhosa. Você pode evocar uma impressão aproximada de um rosto ou cena, mas é mais um esboço fugaz do que uma imagem clara, e pode desaparecer assim que você alcançar o detalhe. Isto fica na extremidade inferior da vivacidade de um espectro completamente normal - imagética mental varia enormemente de pessoa para pessoa, e um olho mental fraco é apenas um ponto válido nessa faixa. Geralmente vem com pensamento conceitual ou verbal forte. Este é um instantâneo de auto-reflexão inspirado no VVIQ, não um diagnóstico.",
          "recommendation": "Você pode muitas vezes aumentar a vivacidade que você tem com a prática: tente 'preparar' uma imagem olhando primeiro para o real, depois fechando os olhos e reconstruindo-a passo a passo. Técnicas de memória que se apoiam em palavras, histórias e estrutura geralmente o servirão melhor do que a pura visualização. E não suponha que todos veem imagens vívidas - muitas pessoas altamente funcionais compartilham seu estilo de imagética fraca e nunca souberam que havia uma palavra para isto."
        },
        "vivid": {
          "name": "Imagética visual típica - Um olho mental que funciona",
          "desc": "Suas respostas apontam para imagética visual típica e saudável - o padrão mais comum. Quando você imagina o rosto de um amigo, um pôr do sol ou uma bola quicando, você obtém uma imagem clara com cor, forma e um sentido de movimento, sabendo que é 'em sua cabeça' em vez de real. Este é o olho mental diário em que a maioria das pessoas depende para devaneio, planejamento, lembrança e imaginação. Há uma ampla banda normal aqui, e você se senta confortavelmente dentro dela. Este é um resultado de auto-reflexão inspirado no VVIQ, não uma medida clínica.",
          "recommendation": "Sua imagética é uma ferramenta versátil - você pode usar visualização para memória (a técnica do 'palácio da memória'), para ensaio mental de habilidades e para resolução criativa de problemas. Se você está curioso, tente notar se sua imagética é mais forte para alguns domínios do que outros (rostos vs lugares vs movimento) - a maioria das pessoas tem um perfil desigual. E lembre-se que as pessoas em ambos os extremos deste espectro - nenhuma imagética e imagética foto-vívida - também estão vivendo vidas plenas e capazes; vivacidade é um estilo, não uma medida do valor da imaginação."
        },
        "hyperphantasic": {
          "name": "Hiperphantasia - Imaginação perfeita",
          "desc": "Suas respostas apontam para hiperPhantasia: imagética tão vívida que pode parecer quase tão real quanto ver. Você imagina rostos, cenas e movimento em detalhes ricos e foto-realistas, com cor e profundidade totais, geralmente sem muito esforço. Este é o alto lado de vivacidade do espectro, experimentado por aproximadamente 3% das pessoas, e como afantasia é uma variação normal em vez de um distúrbio. Hiperphantasia geralmente anda de mãos dadas com devaneio vívido, memória autobiográfica forte, e forças criativas ou artísticas - embora imagética extremamente vívida também possa tornar memórias perturbadoras ou preocupações mais intensas. Este é um instantâneo de auto-reflexão inspirado no VVIQ, não um diagnóstico.",
          "recommendation": "Seu olho mental vívido é um verdadeiro ativo para criatividade, design, contar histórias e ensaio mental - use-o deliberadamente. O inconveniente é que a imagética vívida pode amplificar ansiedade, imagens intrusas ou ruminação; se isso acontecer, técnicas de fundamentação e mudança para pensamento verbal/analítico podem reduzir o volume. Você também pode achar imaginação imersiva (livros em vez de filmes, fantasia interna rica) especialmente gratificante. De qualquer forma, sua forma de 'ver' é uma extremidade marcante do espectro de imagética humana."
        }
      },
      "retakePrompt": {
        "lastResult": "Da última vez, a vivacidade de seu olho mental se mostrou {archetype}.",
        "evolvedHint": "A vivacidade da imagética é bastante estável, mas pode mudar com cansaço, humor ou o quão duro você se concentra. Se uma banda diferente aparecer em uma retomada, você provavelmente estava apenas tentando mais duro (ou menos duro) imaginar cada cena.",
        "retakeButton": "Fazer o teste novamente"
      }
    }
  }
}