{
  "assessmentTests": {
    "introvert_extrovert": {
      "subscales": {
        "social_energy": { "name": "Energia Social" },
        "self_expression": { "name": "Expressão e Visibilidade" }
      },
      "name": "Teste Introvertido ou Extrovertido",
      "desc": "10 perguntas da escala de extraversão IPIP, a medida de domínio público modelada no traço Big Five que os psicólogos usam para avaliar introversão e extroversão. Descubra onde você se situa no espectro, de Introvertido profundo a Extrovertido sociável, com as duas bandas ambivertidas no meio, mais seu estilo social e uma borda de crescimento. Um instantâneo lúdico de autodescoberta, não um tipo de personalidade fixo.",
      "recommendation": "Responda como você realmente é ao redor de pessoas, não como acha que deveria ser ou gostaria de ser. Não há melhor ou pior fim deste espectro, introversão não é timidez e extroversão não é confiança, é simplesmente de onde sua energia vem. A maioria das pessoas se situa em algum lugar do meio, então trate seu resultado como um espelho de sua fiação social, não uma caixa em que você está preso.",
      "questions": [
        {
          "question": "Sou a vida da festa.",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "Concordo totalmente"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "Concordo"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "Desacordo"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "Discordo totalmente"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Sinto-me confortável ao redor de pessoas.",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "Concordo totalmente"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "Concordo"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "Desacordo"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "Discordo totalmente"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Eu começo conversas.",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "Concordo totalmente"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "Concordo"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "Desacordo"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "Discordo totalmente"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Falo com muitas pessoas diferentes em festas.",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "Concordo totalmente"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "Concordo"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "Desacordo"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "Discordo totalmente"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Não me importo de ser o centro das atenções.",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "Concordo totalmente"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "Concordo"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "Desacordo"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "Discordo totalmente"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Não falo muito.",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "Concordo totalmente"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "Concordo"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "Desacordo"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "Discordo totalmente"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Mantenho-me em segundo plano.",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "Concordo totalmente"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "Concordo"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "Desacordo"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "Discordo totalmente"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Tenho pouco a dizer.",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "Concordo totalmente"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "Concordo"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "Desacordo"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "Discordo totalmente"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Não gosto de chamar atenção para mim.",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "Concordo totalmente"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "Concordo"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "Desacordo"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "Discordo totalmente"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Sou quieto ao redor de estranhos.",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "Concordo totalmente"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "Concordo"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "Desacordo"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "Discordo totalmente"
            }
          ]
        }
      ],
      "results": {
        "introvert": {
          "name": "O Introvertido",
          "desc": "Suas respostas o colocam firmemente no lado introvertido do espectro. As pessoas são maravilhosas nas doses certas, mas a solitude é onde sua bateria realmente recarrega, e um longo período de multidões, bate-papo inicial e ruído social constante o deixa tranquilamente drenado. Você provavelmente pensa antes de falar, ouve mais do que transmite, e percebe as coisas que uma sala barulhenta perde. Vale a pena dizer claramente: isto não é timidez, ansiedade social ou ser ruim com pessoas, muitos introvertidos são calorosos, engraçados e profundamente sociais, eles simplesmente obtêm sua energia de dentro em vez de do buzz ao seu redor. Este é um instantâneo lúdico de autodescoberta de onde sua energia vem, não um tipo clínico ou uma limitação no que você pode fazer.",
          "recommendation": "Aproveite sua fiação em vez de se desculpar por ela. Proteja seu tempo de recarga como uma necessidade real em vez de um luxo culpado, e dê a si mesmo permissão para sair da festa cedo ou pular a multidão opcional. Sua profundidade, foco e audição são forças genuínas em um mundo que supervalva volume alto, então construa uma vida com espaço para conexão individual e trabalho tranquilo onde você faz seu melhor pensamento. A borda de crescimento é garantir que 'Eu recarrego sozinho' não se torne silenciosamente 'Eu evito pessoas que realmente gostaria de conhecer', estique-se em direção à conexão em seus próprios termos, em seu próprio ritmo."
        },
        "ambivert_intro": {
          "name": "Ambivertido Quieto",
          "desc": "Suas respostas o colocam no meio do espectro, inclinando-se introvertido. Um bom encontro pode ser genuinamente divertido, e você pode ativar a energia social quando importa, mas depois sente o tanque vazio e começa a planejar sua recuperação silenciosamente. Pequenos grupos familiares são seu ponto ideal, você aquece lentamente com estranhos e depois se abre completamente com pessoas em quem confia. Este lugar equilibrado mas interior é onde a maioria das pessoas realmente vive, flexível dependendo do dia, com uma base clara de casa na quietude. Você não é um eremita e não é uma borboleta social, você é alguém que gosta de pessoas e também precisa que a porta se feche às vezes. Este é um instantâneo de autodescoberta de sua fiação social, não um rótulo fixo.",
          "recommendation": "Use sua flexibilidade como um ativo, você pode se apresentar socialmente quando importa e depois honrar a recarga que deve seguir. Observe a armadilha ambivertida clássica: se comprometer em um dia de alta energia, depois ressentir os planos que você fez antes de sua bateria se esgotar, então ajuste sua semana com tempo para pessoas e tempo sozinho construído propositalmente. Observe quais situações realmente o preenchem versus quais apenas o drenam, e deixe isso, não culpa ou pressão, moldar seu sim."
        },
        "ambivert_extro": {
          "name": "Ambivertido Social",
          "desc": "Suas respostas o colocam no meio do espectro, inclinando-se para a extroversão. Você adora estar perto de pessoas e geralmente se sente energizado por elas, mas aprendeu que a socialização ininterrupta eventualmente se torna 'preciso de um minuto'. Você fala facilmente, inicia conversas e lê bem a sala, mas também sabe quando se afastar e ouvir. Este lugar equilibrado mas voltado para fora é um local flexível e sociável, confortável no palco e sozinho, raramente preso em um dos extremos. A maioria das pessoas é ambiverta em certo grau, e você tende para o lado extrovertido sem perder sua necessidade de repouso ocasional. Este é um instantâneo lúdico de onde sua energia vem, não um veredito de personalidade.",
          "recommendation": "Aproveite sua sociabilidade natural, você se conecta rapidamente e traz impulso, e use a autoconsciência que lhe diz quando se recarregar. Cuidado com a armadilha de preencher cada vazio com estimulação e ruído, depois se perguntar por que se sente disperso em vez de refrescado, o verdadeiro descanso às vezes significa menos entrada, não mais. Proteja um pouco de genuína solidão mesmo quando os convites estão fluindo, e você trará mais energia para as pessoas que realmente importam."
        },
        "extrovert": {
          "name": "O Extrovertido",
          "desc": "Suas respostas o colocam firmemente do lado extrovertido do espectro. Pessoas são sua fonte de poder, uma sala vibrante o ilumina em vez de cansá-lo, e você frequentemente se sente mais vivo quando algo social está acontecendo. Você provavelmente pensa em voz alta, pula nas conversas e é o que inicia as coisas, preenche silêncios e puxa pessoas mais quietas para o momento. Este é um verdadeiro dom, você traz energia, calor e impulso para onde quer que vá, e as pessoas são atraídas por isso. Vale a pena nomear a compensação honesta, porém: a estimulação constante pode discretamente se passar por conexão genuína, e a solidão onde a reflexão acontece pode ser desconfortável o suficiente para que você a evite. Este é um instantâneo lúdico de autodescoberta de onde sua energia vem, não um tipo clínico.",
          "recommendation": "Continue usando seus dons sociais, sua capacidade de se conectar, energizar e criar impulso é genuinamente valiosa, e a maioria das salas é melhor por sua presença. Dois eixos de crescimento mantêm essa força saudável: faça um pouco de espaço para a solidão e reflexão mesmo quando parecer entediante, porque é aí que a autoconsciência cresce, e lembre-se de que os introvertidos e ambivertos mais quietos ao seu redor se recarregam da maneira exatamente oposta, então deixe-os espaço para se recarregar em vez de puxá-los para cada plano. Conexão é seu superpoder, profundidade e imobilidade são como você o mantém real."
        }
      },
      "retakePrompt": {
        "lastResult": "Na última vez, você apareceu como {archetype} no espectro introvertido-extrovertido.",
        "evolvedHint": "Onde você se posiciona pode mudar com a fase da vida, seu círculo atual, estresse e quão socialmente cheio sua estação é. Se uma banda diferente surgir em uma retentativa, geralmente apenas reflete o que está mais ativo para você agora em vez de uma mudança fundamental em sua fiação.",
        "retakeButton": "Fazer o teste novamente"
      }
    }
  },
  "testNames": {
    "introvert-extrovert": "Teste de Introvertido ou Extrovertido"
  }
}