{
  "assessmentTests": {
    "locus_of_control": {
      "name": "Teste de Locus de Controle",
      "desc": "Descubra se você acredita que sua vida é formada principalmente por suas próprias escolhas e esforços (internos) ou pela sorte, destino e forças externas (externas) — e o que isso significa para como você age",
      "recommendation": "Seu locus de controle",
      "questions": [
        {
          "question": "Quando trabalho duro em algo, geralmente alcanço os resultados que estou buscando.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Discordo fortemente"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Desacordo"
            },
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              "icon": "😐",
              "label": "Neutro"
            },
            {
              "icon": "👍",
              "label": "Concordo"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Concordo fortemente"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "O que acontece comigo na vida é principalmente resultado de minhas próprias decisões e esforço.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Discordo fortemente"
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            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Desacordo"
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            {
              "icon": "😐",
              "label": "Neutro"
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              "icon": "👍",
              "label": "Concordo"
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            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Concordo fortemente"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Posso moldar como minha vida se desenrola através das escolhas que faço.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Discordo fortemente"
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          ]
        },
        {
          "question": "Quando faço planos, sou confiante de que posso fazê-los funcionar.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
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              "icon": "👍",
              "label": "Concordo"
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            }
          ]
        },
        {
          "question": "Se quero algo na vida, cabe a mim sair e conseguir.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
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            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Desacordo"
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              "icon": "😐",
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              "label": "Concordo"
            },
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              "icon": "🔥",
              "label": "Concordo fortemente"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Meus sucessos são principalmente devidos à minha própria preparação e perseverança.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
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            },
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            {
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              "label": "Concordo fortemente"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Muito do que me acontece é simplesmente uma questão de sorte ou acaso.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Discordo fortemente"
            },
            {
              "icon": "🤔",
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              "label": "Concordo fortemente"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Não importa o quanto eu tente, os resultados muitas vezes se resumem a forças além do meu controle.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Discordo fortemente"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Desacordo"
            },
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              "icon": "👍",
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          ]
        },
        {
          "question": "Progredir na vida depende mais de estar no lugar certo na hora certa do que de esforço.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Discordo fortemente"
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            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Desacordo"
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              "label": "Neutro"
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              "icon": "👍",
              "label": "Concordo"
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              "label": "Concordo fortemente"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Quando as coisas dão errado comigo, é geralmente por causa de má sorte ou outras pessoas.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Discordo fortemente"
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          ]
        },
        {
          "question": "Não há muito ponto em planejar longe no futuro porque tanto está fora das minhas mãos.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Discordo fortemente"
            },
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              "label": "Concordo fortemente"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Se eu sucedo ou falho é largamente decidido por circunstâncias que não posso influenciar.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Discordo fortemente"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Desacordo"
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            },
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            },
            {
              "icon": "🔥",
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            }
          ]
        }
      ],
      "results": {
        "external": {
          "name": "Locus Externo",
          "desc": "Suas respostas apontam para um locus de controle amplamente externo — uma sensação de que sorte, destino, timing e outras pessoas orientam o que acontece com você mais do que suas próprias ações. Há uma verdade real subjacente: muito está genuinamente fora do controle de uma pessoa, e as pessoas com essa visão são frequentemente realistas, humildes e rápidas em ler como circunstâncias e sistemas moldam os resultados. O custo é que pode drenagem silenciosamente a motivação — se o esforço não muda muito, por que empurrar? Este é um retrato de auto-reflexão, não um traço fixo; o locus de controle é uma das partes mais aprendíveis de como vemos o mundo.",
          "recommendation": "A mudança mais útil não é fingir que você controla tudo — é encontrar a fatia que você controla dentro de situações que parecem fora de suas mãos. Escolha uma área que lhe importa e execute um pequeno experimento: defina uma ação específica, tome-a e observe o que realmente muda. Acumular evidências de que seu esforço move a agulha é como um senso interno de agência é construído. Mantenha seu realismo sobre sorte e sistemas — apenas pare de deixá-lo convencê-lo a não tentar."
        },
        "leaning_external": {
          "name": "Inclinação Exerna",
          "desc": "Suas respostas inclinam-se para o externo, mas não todo o caminho. Você pode ver como suas escolhas importam, mas também dá muito peso à sorte, timing e forças fora de você — e quando as coisas dão errado, a explicação geralmente recai sobre circunstâncias em vez de algo que você poderia ter feito diferente. Este é um lugar extremamente comum e equilibrado em que se assentar. O risco é subtil: nos momentos que mais precisam de seu esforço, a história externa pode ligar e deixá-lo fora do gancho antes de você ter realmente tentado.",
          "recommendation": "Observe as situações específicas onde você alcança 'está fora de minhas mãos'. Às vezes isso é preciso — e às vezes é um reflexo que chega batendo muito cedo. Na próxima vez que você pegar, faça uma pergunta: 'Qual é a única coisa aqui que *é* minha para influenciar?' Então faça essa coisa. Você não precisa reformular completamente sua visão de mundo; você só precisa reivindicar a agência que é genuinamente sua nos momentos em que importa."
        },
        "leaning_internal": {
          "name": "Inclinação Interna",
          "desc": "Suas respostas inclinam-se internamente — você vê principalmente sua vida como o produto de suas próprias decisões, esforço e acompanhamento, enquanto ainda reconhece que sorte e circunstância desempenham um papel. Esta é uma visão forte e bem equilibrada: tende a acompanhar perseverança, resolução de problemas e disposição de assumir responsabilidade, sem inclinar-se para a armadilha de se culpar por coisas que você não poderia ter mudado. Você assume responsabilidade onde pertence, e é exatamente onde é mais útil.",
          "recommendation": "Continue se apoiando em sua agência — está servindo você. Uma coisa que vale a pena observar é o caso limite onde um locus interno se transforma em excesso de responsabilidade: assumir a culpa por resultados que foram genuinamente conduzidos por sorte, timing ou outras pessoas. Quando algo dá errado, separe 'o que era meu para controlar' de 'o que não era', e apenas carregue o primeiro. Isso mantém sua motivação intacta enquanto o protege da culpa desnecessária."
        },
        "internal": {
          "name": "Locus Interno",
          "desc": "Suas respostas apontam para um locus de controle fortemente interno — uma convicção profunda de que suas escolhas, esforço e perseverança é o que molda como sua vida se desenrola. Esta visão é um ativo genuíno: está ligada à motivação, resiliência e o tipo de acompanhamento que realiza coisas difíceis, porque você age como se suas ações importassem (e assim tendem a). O aviso honesto é que um locus interno muito forte pode inclinar-se para assumir responsabilidade por coisas verdadeiramente fora de seu controle — sorte, outras pessoas, timing, sistemas — que podem se tornar uma fonte silenciosa de estresse ou auto-culpa.",
          "recommendation": "Seu senso de agência é uma força que vale a pena proteger — a habilidade que a completa é o discernimento. Antes de assumir um resultado, verifique se era realmente seu para controlar; se uma parte dele veio de sorte ou circunstâncias, deixe essa parte ir em vez de absorvê-la como fracasso pessoal. Combine seu impulso com realismo sobre o que está fora de suas mãos, e construa em descanso para que a propriedade implacável não coagule em esgotamento. Usada com sabedoria, a crença de que suas ações importam é uma das mentalidades mais poderosas que você pode carregar."
        }
      }
    }
  }
}