{
  "assessmentTests": {
    "depression_screener": {
      "name": "Проверка настроения",
      "desc": "Краткий самоанализ вашего недавнего настроения, уровня энергии и интересов. Это инструмент для саморефлексии, а не диагностический инструмент, скрининговый тест или медицинское устройство.",
      "recommendation": "Ваш профиль самоанализа настроения",
      "questions": [
        {
          "question": "Как часто в последнее время ваше настроение кажется ровным или подавленным в течение дня?",
          "options": [
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "Никогда или редко"
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "Иногда"
            },
            {
              "icon": "☁️",
              "label": "Часто"
            },
            {
              "icon": "🌧️",
              "label": "Почти всегда"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Как часто то, чего вы обычно с нетерпением ждете, сейчас кажется менее приятным?",
          "options": [
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "Никогда или редко"
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "Иногда"
            },
            {
              "icon": "☁️",
              "label": "Часто"
            },
            {
              "icon": "🌧️",
              "label": "Почти всегда"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Как часто ваш сон нарушен: беспокойные ночи, пересыпание или слишком раннее пробуждение?",
          "options": [
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "Никогда или редко"
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "Иногда"
            },
            {
              "icon": "☁️",
              "label": "Часто"
            },
            {
              "icon": "🌧️",
              "label": "Почти всегда"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Как часто вы начинаете день, уже чувствуя себя истощенным, прежде чем что-либо произошло?",
          "options": [
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "Никогда или редко"
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "Иногда"
            },
            {
              "icon": "☁️",
              "label": "Часто"
            },
            {
              "icon": "🌧️",
              "label": "Почти всегда"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Как часто ваш аппетит не соответствует обычному ритму: вы едите намного меньше или намного больше обычного?",
          "options": [
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "Никогда или редко"
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "Иногда"
            },
            {
              "icon": "☁️",
              "label": "Часто"
            },
            {
              "icon": "🌧️",
              "label": "Почти всегда"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Как часто вы бываете необычайно строги к себе или прокручиваете в голове то, что хотели бы сделать по-другому?",
          "options": [
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "Никогда или редко"
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "Иногда"
            },
            {
              "icon": "☁️",
              "label": "Часто"
            },
            {
              "icon": "🌧️",
              "label": "Почти всегда"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Как часто вам требуется заметно больше усилий, чтобы сосредоточиться, поддержать разговор или принять небольшие повседневные решения?",
          "options": [
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "Никогда или редко"
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "Иногда"
            },
            {
              "icon": "☁️",
              "label": "Часто"
            },
            {
              "icon": "🌧️",
              "label": "Почти всегда"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Как часто ваше тело кажется либо тяжелым и медленным, либо взбудораженным и неспособным успокоиться?",
          "options": [
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "Никогда или редко"
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "Иногда"
            },
            {
              "icon": "☁️",
              "label": "Часто"
            },
            {
              "icon": "🌧️",
              "label": "Почти всегда"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Как часто повседневные задачи кажутся более обременительными, чем того требует ситуация?",
          "options": [
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "Никогда или редко"
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "Иногда"
            },
            {
              "icon": "☁️",
              "label": "Часто"
            },
            {
              "icon": "🌧️",
              "label": "Почти всегда"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Как часто вам трудно найти мотивацию в вещах, которые обычно вас вдохновляют?",
          "options": [
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "Никогда или редко"
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "Иногда"
            },
            {
              "icon": "☁️",
              "label": "Часто"
            },
            {
              "icon": "🌧️",
              "label": "Почти всегда"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Как часто вы отстраняетесь от людей, с которыми обычно хотели бы проводить время?",
          "options": [
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "Никогда или редко"
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "Иногда"
            },
            {
              "icon": "☁️",
              "label": "Часто"
            },
            {
              "icon": "🌧️",
              "label": "Почти всегда"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Как часто небольшие физические недомогания — головные боли, дискомфорт в желудке, напряжение в шее или челюсти — появляются вместе со снижением настроения?",
          "options": [
            {
              "icon": "☀️",
              "label": "Никогда или редко"
            },
            {
              "icon": "🌤️",
              "label": "Иногда"
            },
            {
              "icon": "☁️",
              "label": "Часто"
            },
            {
              "icon": "🌧️",
              "label": "Почти всегда"
            }
          ]
        }
      ],
      "results": {
        "minimal": {
          "name": "Стабильное",
          "desc": "Ваши ответы показывают, что ваше настроение сейчас стабильно. Вы справляетесь с обычными взлетами и падениями без значительного проявления более тяжелых состояний. Продолжайте поддерживать рутину, связи и небольшие повседневные дела, которые способствуют вашему хорошему самочувствию.",
          "recommendation": "Продолжайте поддерживать основы: сон, ежедневную активность, время на свежем воздухе и общение с близкими людьми. Проверяйте свое состояние каждые несколько недель; раннее выявление изменений часто является самым полезным, что вы можете сделать."
        },
        "mild": {
          "name": "Легкая облачность",
          "desc": "Ваши ответы показывают, что в последнее время у вас было несколько моментов подавленного настроения. Эти чувства обоснованы и очень распространены; многие люди проходят через подобные периоды, и небольшие, но последовательные шаги обычно приносят реальные изменения.",
          "recommendation": "Сосредоточьтесь на основах: уделяйте приоритетное внимание сну, ежедневной активности и времени с поддерживающими людьми. Разговор с доверенным другом может помочь. Если чувство тяжести сохраняется более двух недель, рассмотрите возможность обратиться к квалифицированному специалисту для дружеской беседы."
        },
        "moderate": {
          "name": "Переменчивая погода",
          "desc": "Ваши ответы указывают на более тяжелый период прямо сейчас. Это не ярлык и не приговор, это сигнал о том, что разговор с квалифицированным специалистом, вероятно, будет полезен. Подобные периоды очень распространены и хорошо поддаются заботливой поддержке.",
          "recommendation": "Рассмотрите возможность обратиться к квалифицированному специалисту — консультанту, коучу или вашему врачу — для беседы. Тем временем, уделяйте приоритетное внимание основам: отдыху, регулярному питанию и времени с людьми, которым вы доверяете. Если возникают мысли о самоповреждении, пожалуйста, немедленно свяжитесь с кризисной линией."
        },
        "severe": {
          "name": "Сильный шторм",
          "desc": "Ваши ответы показывают, что вы чувствовали себя особенно тяжело. Это не диагноз, это сигнал о том, что разговор с квалифицированным специалистом в ближайшее время, вероятно, поможет. Вам не нужно нести это в одиночку, и постоянная поддержка обычно приносит значительные изменения.",
          "recommendation": "Пожалуйста, рассмотрите возможность скорейшего обращения к квалифицированному специалисту: врачу, консультанту или в местную службу неотложной помощи. Если возникают мысли о суициде или самоповреждении, пожалуйста, немедленно свяжитесь с кризисной линией помощи: 988 Suicide & Crisis Lifeline (США), Samaritans 116 123 (Великобритания/Ирландия), Crisis Text Line (отправьте HOME на номер 741741) или найдите findahelpline.com для вашей страны. Вы заслуживаете заботливой поддержки."
        }
      }
    }
  },
  "retakePrompt": {
    "lastResult": "Ваш последний результат:",
    "evolvedHint": "Настроение меняется, регулярная проверка своего состояния полезна.",
    "retakeButton": "Пройти проверку еще раз"
  },
  "testNames": {
    "big-five": "Большая пятерка",
    "mbti": "MBTI",
    "enneagram": "Эннеаграмма",
    "disc": "DISC",
    "love-languages": "Языки любви",
    "eq": "EQ-панель",
    "remote-work": "Стиль удаленной работы",
    "riasec": "RIASEC",
    "career-match": "Подбор карьеры",
    "values-assessment": "Ценности",
    "multiple-intelligences": "Множественные интеллекты",
    "spirit-animal": "Духовное животное",
    "numerology": "Нумерология",
    "ai-literacy": "Грамотность в области ИИ",
    "burnout-risk": "Риск выгорания",
    "skill-level": "Уровень навыков",
    "freelance-ready": "Готовность к фрилансу",
    "time-management": "Тайм-менеджмент",
    "tech-savvy": "Техническая подкованность",
    "jungian-archetype": "Юнгианский архетип",
    "chakra": "Чакра",
    "chinese-zodiac": "Китайский зодиак",
    "aura-color": "Цвет ауры",
    "moon-phase": "Фаза Луны",
    "past-life": "Прошлая жизнь",
    "natal-chart": "Натальная карта",
    "mental-age": "Ментальный возраст",
    "toxic-trait": "Токсичная черта",
    "moral-alignment": "Моральное мировоззрение",
    "dark-triad": "Темная триада",
    "iq-test": "Тест на IQ",
    "anxiety-screener": "Проверка тревожности",
    "depression-screener": "Проверка настроения",
    "adhd-screener": "Проверка внимания и энергии",
    "temperament": "Темперамент"
  }
}