{
  "assessmentTests": {
    "friendship_compatibility": {
      "name": "Тест на совместимость в дружбе",
      "desc": "Подумайте об одном конкретном друге и держите его в мыслях на протяжении всего теста. Отвечайте о том, какова дружба сейчас, а не о том, какой вы хотели бы её видеть. Двадцать утверждений оценивают эту дружбу по пяти параметрам: общие ценности, общение, взаимные усилия, эмоциональная безопасность и взаимодополняющие сильные стороны. Результат отражает ваш взгляд на дружбу, а не взгляд вашего друга.",
      "recommendation": "Наша рекомендация",
      "_source": "JC-original, inspired by relationship-science ideas of reciprocity and gradual self-disclosure (Altman and Taylor, 1973, social penetration theory). No published friendship scale was used or copied. Not a validated instrument.",
      "instructions": "Подумайте об одном конкретном друге и держите его в мыслях на протяжении всего теста. Отвечайте о том, какова дружба сейчас, а не о том, какой вы хотели бы её видеть.",
      "subscales": {
        "shared_values": {
          "name": "Общие ценности",
          "ifStrongest": "Вы с этим другом сходитесь в том, что важно, поэтому разногласия редко воспринимаются как что-то личное.",
          "ifWeakest": "В важных вещах вы можете смотреть на мир по-разному. Это вполне работает, если оба остаются открытыми и любопытными — стоит лишь обозначить темы, из-за которых вы предпочитаете не спорить."
        },
        "communication": {
          "name": "Взаимопонимание в общении",
          "ifStrongest": "Вас, как правило, понимают без лишних объяснений, и вы не откладываете разговор о проблемах в долгий ящик.",
          "ifWeakest": "Сообщения порой воспринимаются не так, как задумывалось. Попробуйте спрашивать «что ты имеешь в виду?» вместо того, чтобы делать выводы самостоятельно."
        },
        "effort": {
          "name": "Взаимные усилия",
          "ifStrongest": "Баланс между «давать» и «брать» ощущается как равный — это лучшая защита от накапливающейся обиды.",
          "ifWeakest": "Возможно, вам кажется, что вы вкладываете в дружбу больше. Скажите об этом мягко или попробуйте однажды не брать инициативу на себя и посмотрите, что произойдёт."
        },
        "emotional_safety": {
          "name": "Эмоциональная безопасность",
          "ifStrongest": "Здесь вы можете быть честны, не опасаясь последствий, — именно это делает дружбу по-настоящему спокойной.",
          "ifWeakest": "Вы сдерживаете часть своих чувств. Начните с малого: поделитесь чем-то чуть более откровенным и понаблюдайте за реакцией."
        },
        "strengths": {
          "name": "Взаимодополняющие сильные стороны",
          "ifStrongest": "Каждый из вас привносит то, чего нет у другого, — поэтому время вместе всегда даёт что-то новое.",
          "ifWeakest": "Время вместе может казаться однообразным. Это не недостаток дружбы, построенной на уюте и привычке; если хочется большего — попробуйте какое-нибудь новое совместное занятие."
        }
      },
      "questions": [
        {
          "question": "В главном мы сходимся во взглядах на жизнь, даже если расходимся в деталях.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Совсем не верно"
            },
            {
              "icon": "🌘",
              "label": "Редко верно"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "Иногда верно"
            },
            {
              "icon": "🌖",
              "label": "В основном верно"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "Полностью верно"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Когда что-то важно для меня, этот друг понимает почему — даже если сам думает иначе.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Совсем не верно"
            },
            {
              "icon": "🌘",
              "label": "Редко верно"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "Иногда верно"
            },
            {
              "icon": "🌖",
              "label": "В основном верно"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "Полностью верно"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "У нас схожее представление о том, что один друг должен давать другому.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Совсем не верно"
            },
            {
              "icon": "🌘",
              "label": "Редко верно"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "Иногда верно"
            },
            {
              "icon": "🌖",
              "label": "В основном верно"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "Полностью верно"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Есть темы, которые мы негласно обходим стороной, зная, что они вызовут конфликт.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Совсем не верно"
            },
            {
              "icon": "🌘",
              "label": "Редко верно"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "Иногда верно"
            },
            {
              "icon": "🌖",
              "label": "В основном верно"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "Полностью верно"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Этот друг понимает меня без лишних объяснений.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Совсем не верно"
            },
            {
              "icon": "🌘",
              "label": "Редко верно"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "Иногда верно"
            },
            {
              "icon": "🌖",
              "label": "В основном верно"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "Полностью верно"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Нас обоих устраивает, как часто мы общаемся.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Совсем не верно"
            },
            {
              "icon": "🌘",
              "label": "Редко верно"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "Иногда верно"
            },
            {
              "icon": "🌖",
              "label": "В основном верно"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "Полностью верно"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Если между нами что-то не так, мы говорим об этом, а не копим в себе.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Совсем не верно"
            },
            {
              "icon": "🌘",
              "label": "Редко верно"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "Иногда верно"
            },
            {
              "icon": "🌖",
              "label": "В основном верно"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "Полностью верно"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "После разговора или переписки с этим другом я нередко не понимаю, что имелось в виду.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Совсем не верно"
            },
            {
              "icon": "🌘",
              "label": "Редко верно"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "Иногда верно"
            },
            {
              "icon": "🌖",
              "label": "В основном верно"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "Полностью верно"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Мы оба проявляем инициативу: предлагаем встретиться и первыми выходим на связь.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Совсем не верно"
            },
            {
              "icon": "🌘",
              "label": "Редко верно"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "Иногда верно"
            },
            {
              "icon": "🌖",
              "label": "В основном верно"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "Полностью верно"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Этот друг помнит, что происходит в моей жизни, и спрашивает об этом.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Совсем не верно"
            },
            {
              "icon": "🌘",
              "label": "Редко верно"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "Иногда верно"
            },
            {
              "icon": "🌖",
              "label": "В основном верно"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "Полностью верно"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Со временем баланс между тем, что мы вкладываем друг в друга, ощущается как равный.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Совсем не верно"
            },
            {
              "icon": "🌘",
              "label": "Редко верно"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "Иногда верно"
            },
            {
              "icon": "🌖",
              "label": "В основном верно"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "Полностью верно"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Обычно именно я поддерживаю эту дружбу.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Совсем не верно"
            },
            {
              "icon": "🌘",
              "label": "Редко верно"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "Иногда верно"
            },
            {
              "icon": "🌖",
              "label": "В основном верно"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "Полностью верно"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Я могу признать перед этим другом свою ошибку или слабость, не опасаясь, что это будет использовано против меня.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Совсем не верно"
            },
            {
              "icon": "🌘",
              "label": "Редко верно"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "Иногда верно"
            },
            {
              "icon": "🌖",
              "label": "В основном верно"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "Полностью верно"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "После встречи с этим другом я, как правило, чувствую себя собой — а не наоборот.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Совсем не верно"
            },
            {
              "icon": "🌘",
              "label": "Редко верно"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "Иногда верно"
            },
            {
              "icon": "🌖",
              "label": "В основном верно"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "Полностью верно"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Я доверяю этому другу: личное останется личным.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Совсем не верно"
            },
            {
              "icon": "🌘",
              "label": "Редко верно"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "Иногда верно"
            },
            {
              "icon": "🌖",
              "label": "В основном верно"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "Полностью верно"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Рядом с этим другом я сдерживаю свои настоящие чувства, чтобы не вызвать нежелательную реакцию.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Совсем не верно"
            },
            {
              "icon": "🌘",
              "label": "Редко верно"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "Иногда верно"
            },
            {
              "icon": "🌖",
              "label": "В основном верно"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "Полностью верно"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Этот друг хорошо справляется с тем, что даётся мне с трудом, а я — с тем, что трудно этому другу.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Совсем не верно"
            },
            {
              "icon": "🌘",
              "label": "Редко верно"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "Иногда верно"
            },
            {
              "icon": "🌖",
              "label": "В основном верно"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "Полностью верно"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Этот друг расширяет мой взгляд на вещи, и мне это нравится.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Совсем не верно"
            },
            {
              "icon": "🌘",
              "label": "Редко верно"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "Иногда верно"
            },
            {
              "icon": "🌖",
              "label": "В основном верно"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "Полностью верно"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Когда я сталкиваюсь с проблемой, я знаю, в чём именно этот друг сможет мне помочь.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Совсем не верно"
            },
            {
              "icon": "🌘",
              "label": "Редко верно"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "Иногда верно"
            },
            {
              "icon": "🌖",
              "label": "В основном верно"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "Полностью верно"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Время вместе редко приносит что-то новое — ни мне, ни этому другу.",
          "options": [
            {
              "icon": "🌑",
              "label": "Совсем не верно"
            },
            {
              "icon": "🌘",
              "label": "Редко верно"
            },
            {
              "icon": "🌗",
              "label": "Иногда верно"
            },
            {
              "icon": "🌖",
              "label": "В основном верно"
            },
            {
              "icon": "🌕",
              "label": "Полностью верно"
            }
          ]
        }
      ],
      "results": {
        "loose_ties": {
          "name": "Слабая связь",
          "desc": "С вашей стороны эта дружба держится скорее на привычке или общей истории, чем на реальной близости прямо сейчас. Низкие оценки могут отражать напряжённый период, переезд или перемены в ком-то из вас — а не равнодушие. Низкий результат — это снимок сегодняшнего дня, а не приговор другу и не зачёркивание прожитых вместе лет. Это лишь одна сторона картины. Результат показывает, как дружбу видите вы, а не ваш друг, и является инструментом для размышления, а не валидированной психологической шкалой.",
          "recommendation": "Выберите область с самой низкой оценкой и поговорите о ней — коротко, без давления. Достаточно сказать: «Мне не хватает того, как мы раньше общались»."
        },
        "casual_orbit": {
          "name": "Лёгкая орбита",
          "desc": "У вас с этим другом есть общая почва, но дружба занимает скорее край вашей жизни, чем её центр. Вы можете получать удовольствие от общения, не чувствуя себя по-настоящему понятыми, или усилия могут распределяться неравномерно. Это типично для дружбы, возникшей на работе, в школе или в прошлой главе жизни, и может быть именно тем, что нужно, если вас обоих это устраивает. Перед вами одна сторона картины, у которой есть две стороны. Она отражает то, как вы воспринимаете эту дружбу, а не то, как её воспринимает ваш друг, и служит инструментом для размышления, а не валидированной психологической шкалой.",
          "recommendation": "Решите, хотите ли вы, чтобы эта дружба оставалась лёгкой или развивалась. Если вы хотите её развивать, затроньте однажды свою самую слабую область — своими словами."
        },
        "steady_ground": {
          "name": "Устойчивая почва",
          "desc": "Большинство из того, что вы оценили, работает, хотя несколько областей снижают общий балл. Такова форма многих долгих и полезных дружеских отношений: надёжных, местами немного неровных и требующих некоторого внимания. Именно в самой слабой области небольшое изменение принесёт наибольшую пользу. Перед вами одна сторона картины, у которой есть две стороны. Она отражает то, как вы воспринимаете эту дружбу, а не то, как её воспринимает ваш друг, и служит инструментом для размышления, а не валидированной психологической шкалой.",
          "recommendation": "Выберите одну небольшую привычку для своей самой слабой области — например, регулярное сообщение с вопросом «как дела?» или план, который вы берёте на себя инициативу начать, — и придерживайтесь её в течение ближайших нескольких недель."
        },
        "close_fit": {
          "name": "Близкое совпадение",
          "desc": "Вы высоко оцениваете эту дружбу по большинству из пяти областей. Она выглядит как дружба, в которой вы можете быть собой, усилия прилагаются с обеих сторон, а различия идут на пользу. Оставшиеся пробелы, скорее всего, носят частный, а не системный характер. Перед вами одна сторона картины, у которой есть две стороны. Она отражает то, как вы воспринимаете эту дружбу, а не то, как её воспринимает ваш друг, и служит инструментом для размышления, а не валидированной психологической шкалой.",
          "recommendation": "Скажите другу об одном качестве, которое вы цените в том, как вы подходите друг другу. О том, что в дружбе идёт хорошо, часто так и не говорят вслух."
        },
        "deep_fit": {
          "name": "Глубокая связь",
          "desc": "Ваши ответы описывают очень крепкую дружбу с вашей стороны: общий взгляд на жизнь, лёгкое общение, настоящая взаимность, доверие и сильные стороны, которые дополняют друг друга. Такая дружба всё равно требует заботы, ведь оба человека продолжают меняться. Перед вами одна сторона картины, у которой есть две стороны. Она отражает то, как вы воспринимаете эту дружбу, а не то, как её воспринимает ваш друг, и служит инструментом для размышления, а не валидированной психологической шкалой.",
          "recommendation": "Попросите друга ответить на те же утверждения о вас, а затем сравните результаты за чашкой кофе."
        }
      }
    }
  },
  "testNames": {
    "friendship-compatibility": "Тест на совместимость в дружбе"
  }
}