{
  "assessmentTests": {
    "autism_screener": {
      "name": "Neurotyp-check-in",
      "desc": "En själv-reflektion om hur du upplever sociala, kommunikations-, sensoriiska, rutin- och kognitiva mönster över fem dimensioner. Ett själv-reflektionsverktyg, inte ett diagnostiskt verktyg, screeninginstrument eller medicinsk enhet.",
      "questions": [
        {
          "question": "Jag tycker det är svårt att förstå vad människor menar när de använder sarkasm, ironi eller implicita budskap.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Inte något jag upplever"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "Händer ibland"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "Händer regelbundet"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan alltid",
              "desc": "En konstant utmaning för mig"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Sociala situationer tär på min energi, även när människorna är vänliga.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Inte något jag upplever"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "Händer ibland"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "Händer regelbundet"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan alltid",
              "desc": "En konstant utmaning för mig"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jag kämpar med att veta när det är min tur att tala i gruppsamtal.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Inte något jag upplever"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "Händer ibland"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "Händer regelbundet"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan alltid",
              "desc": "En konstant utmaning för mig"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jag tycker det är svårt att läsa ansiktsuttryck eller kroppsspråk korrekt.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Inte något jag upplever"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "Händer ibland"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "Händer regelbundet"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan alltid",
              "desc": "En konstant utmaning för mig"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Småprat känns meningslöst eller obehagligt för mig, jag föredrar djupare, ämnesfokuserade samtal.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Inte något jag upplever"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "Händer ibland"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "Händer regelbundet"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan alltid",
              "desc": "En konstant utmaning för mig"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jag tenderar att tolka instruktioner eller uttalanden mycket bokstavligt och missa den implicita betydelsen.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Inte något jag upplever"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "Händer ibland"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "Händer regelbundet"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan alltid",
              "desc": "En konstant utmaning för mig"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Människor säger till mig att jag pratar monotont, alltför formellt eller på ett ovanligt sätt.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Inte något jag upplever"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "Händer ibland"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "Händer regelbundet"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan alltid",
              "desc": "En konstant utmaning för mig"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jag finner det lättare att kommunicera skriftligt än ansikte mot ansikte.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Inte något jag upplever"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "Händer ibland"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "Händer regelbundet"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan alltid",
              "desc": "En konstant utmaning för mig"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Vissa ljud, texturer, ljus eller dofter som inte stör andra är intensivt obehagliga för mig.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Inte något jag upplever"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "Händer ibland"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "Händer regelbundet"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan alltid",
              "desc": "En konstant utmaning för mig"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jag känner mig fysiskt överväldigad i trångbodda, bullriga eller visuellt röriga miljöer.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Inte något jag upplever"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "Händer ibland"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "Händer regelbundet"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan alltid",
              "desc": "En konstant utmaning för mig"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jag har starka fysiska reaktioner på vissa klädtexturer, matstrukturer eller temperaturförändringar.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Inte något jag upplever"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "Händer ibland"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "Händer regelbundet"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan alltid",
              "desc": "En konstant utmaning för mig"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jag söker efter specifika sensoriiska upplevelser (som tryck, snurr, gungning eller repetitiva ljud) för att känna mig lugn.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Inte något jag upplever"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "Händer ibland"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "Händer regelbundet"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan alltid",
              "desc": "En konstant utmaning för mig"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Oväntade ändringar av mina planer eller rutiner orsakar mig signifikant lidande.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Inte något jag upplever"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "Händer ibland"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "Händer regelbundet"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan alltid",
              "desc": "En konstant utmaning för mig"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jag har ett eller flera djupa intressen som jag kan fokusera på i timmar och vet mycket om.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Inte något jag upplever"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "Händer ibland"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "Händer regelbundet"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan alltid",
              "desc": "En konstant utmaning för mig"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jag föredrar att göra saker på samma sätt varje gång, att avvika från mina etablerade metoder känns fel.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Inte något jag upplever"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "Händer ibland"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "Händer regelbundet"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan alltid",
              "desc": "En konstant utmaning för mig"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jag måste veta planen i förväg, tvetydighet eller vaga instruktioner gör mig oroad.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Inte något jag upplever"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "Händer ibland"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "Händer regelbundet"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan alltid",
              "desc": "En konstant utmaning för mig"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jag märker små detaljer, mönster eller inkonsekvenser som andra människor missar.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Inte något jag upplever"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "Händer ibland"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "Händer regelbundet"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan alltid",
              "desc": "En konstant utmaning för mig"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jag tänker i system, kategorier eller mentala modeller snarare än i känslor eller intryck.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Inte något jag upplever"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "Händer ibland"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "Händer regelbundet"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan alltid",
              "desc": "En konstant utmaning för mig"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jag tycker det är svårt att föreställa mig scenarier eller sätta mig i någon annans perspektiv.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Inte något jag upplever"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "Händer ibland"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "Händer regelbundet"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan alltid",
              "desc": "En konstant utmaning för mig"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jag föredrar att förstå ett systems fullständiga regler innan jag börjar, snarare än att lära mig när jag går.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Inte något jag upplever"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "Händer ibland"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "Händer regelbundet"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan alltid",
              "desc": "En konstant utmaning för mig"
            }
          ]
        }
      ],
      "dimensions": {
        "social": {
          "name": "Sociell interaktion",
          "desc": "Hur du navigerar sociala situationer, relationer och oskrivna sociala regler.",
          "high": "Du upplever meningsfull friktion med social fram och tillbaka samt de oskrivna reglerna. Sociala situationer tar troligtvis mer energi än det verkar för människor omkring dig. Detta är en av de vanligaste upplevelserna bland vuxna som förhåller sig till dessa mönster.",
          "low": "Sociala interaktioner kommer relativt naturligt för dig. Du läser i allmänhet sociala signaler och navigerar gruppynamik utan större svårighet.",
          "icon": "👥",
          "science": "Reflektion över social mottaglighet och oskrivna regler."
        },
        "communication": {
          "name": "Kommunikationsstil",
          "desc": "Hur du bearbetar språk, bokstavlig kontra underförstådd betydelse, samtalsmönster och uttryck.",
          "high": "Du lutar mot bokstavlig, präcis kommunikation. Bildspråk, sarkasm eller underförstådd betydelse kan ta mer ansträngning att bearbeta i realtid. Många vuxna som förhåller sig till detta mönster säger att skriftlig kommunikation känns mer naturlig än talad.",
          "low": "Du uppfattar i allmänhet underförstådd betydelse, anpassar din kommunikationsstil till sammanhang och navigerar samtalsnyanser utan större ansträngning.",
          "icon": "💬",
          "science": "Reflektion över språkbearbetning och samtalsstil."
        },
        "sensory": {
          "name": "Sensorisk bearbetning",
          "desc": "Hur ditt nervsystem svarar på ljud, ljus, beröring, smak och annan sensorisk inmatning.",
          "high": "Du upplever ökad sensorisk känslighet, vissa ljud, texturer, ljus eller dofter är intensivt obehagliga eller överväldigande. Du kan också söka efter specifik sensorisk inmatning (tryck, gungning, repetitiva ljud) för att känna dig reglerad.",
          "low": "Sensorisk inmatning orsakar dig inte signifikant lidande. Du tål ett brett spektrum av miljöer utan att känna dig överväldigad.",
          "icon": "🔊",
          "science": "Reflektion över sensorisk känslighet och reglering."
        },
        "routines": {
          "name": "Rutiner och intressen",
          "desc": "Ditt förhållande till rutiner, förändring och djupt fokuserade intressen.",
          "high": "Du föredrar starkt förutsägbarhet och etablerade rutiner. Ändringar av planer orsakar riktigt lidande. Du har troligtvis ett eller flera djupa intressen du vet mycket om, intensiv, absorberad, specifik.",
          "low": "Du anpassar dig till förändring relativt enkelt och känner inte ett starkt behov av fasta rutiner. Dina intressen är breda snarare än intensivt fokuserade.",
          "icon": "🔄",
          "science": "Reflektion över rutin, förändring och fokuserade intressen."
        },
        "cognitive": {
          "name": "Kognitiv stil",
          "desc": "Hur du tänker, detalj-fokuserad kontra stor bild, systematisk kontra intuitiv, regelbaserad kontra flexibel.",
          "high": "Du tänker i system, märker fina detaljer och föredrar att förstå kompletta regler innan du engagerar dig. Detta mönster är ofta förknippat med styrkor i tekniskt, analytiskt och forskningsorienterat arbete.",
          "low": "Du tenderar att tänka i intryck och stora mönster snarare än systematisk detalj. Du är bekväm med tvetydighet och att lära dig när du går.",
          "icon": "🧠",
          "science": "Reflektion över detalj fokus och systematisk tänkande."
        }
      },
      "results": {
        "minimal": {
          "name": "Få av dessa mönster dyker upp",
          "desc": "Baserat på vad du delade, förhåller du dig inte starkt till de flesta av mönstren i denna check-in. Många människor upplever några av dessa saker ibland, det är normalt.",
          "recommendation": "Ingenting här signalerar ett behov av att agera. Om du tog detta för att något kändes av, lita på din egen erfarenhet, korta själv-reflektioner fångar bara ett ögonblick. Om sociala situationer, sensoriska miljöer eller stelbint känns verkligen svårt, kan en licensierad professionell hjälpa mer än något online-verktyg.",
          "next_steps_uk": "Ingen brådskande åtgärd att vidta. Om frågan stannar hos dig kan du prata med din läkare.",
          "next_steps_us": "Ingen brådskande åtgärd att vidta. Om frågan stannar hos dig kan du prata med din primärvårdsgivare.",
          "careers": "Din profil föreslår inte specifika karriärbegränsningar. Utforska vilken riktning som helst som intresserar dig."
        },
        "mild": {
          "name": "Några av dessa mönster resonerar",
          "desc": "Du förhåller dig till några av mönstren i denna check-in, tillräckligt för att märka, men de verkar inte dominera ditt liv. Många människor lever fullt ut med mönster som detta, medan de tycker att vissa situationer (sociala evenemang, högljudda platser, överraskning ändringar) är mer tröttsamma än andra omkring dem.",
          "recommendation": "Om dessa mönster orsakar verklig friktion, på arbetet, i relationer, i hur du känner dig i slutet av dagen, är det en rimlig nästa steg att prata med en licensierad professionell. De kan hjälpa dig att ta reda på vad, om något, passar.",
          "next_steps_uk": "Du kan prata med din läkare om det känns användbart. Privata alternativ finns också om väntena är långa.",
          "next_steps_us": "Du kan prata med din primärvårdsgivare eller en psykolog som arbetar med vuxna.",
          "careers": "Du kan trivas i roller som erbjuder viss struktur och tillåter fokuserat arbete. Överväg hur dina sensoriska och sociala preferenser mappar till din arbetsmiljö."
        },
        "moderate": {
          "name": "Mönster värd att utforska",
          "desc": "Du förhåller dig till ett meningsfullt antal av mönstren i denna check-in över mer än en dimension. Detta är fortfarande en själv-reflektion, inte en etikett, men många vuxna känner igen sig i dessa mönster och tycker det är användbart att utforska dem vidare med en professionell.",
          "recommendation": "Detta är inte en diagnos och betyder inte att något är 'fel' med dig. För många vuxna är det att sätta ord på dessa mönster en lättnad i sig. Om dessa mönster påverkar dagliga livet är det en rimlig nästa steg att prata med en licensierad professionell.",
          "next_steps_uk": "Du kan fråga din läkare om en remiss för en vuxenutvärdering och ta med denna sammanfattning om den är till hjälp. Privata vägar finns om NHS väntena är långa.",
          "next_steps_us": "Du kan söka en psykolog eller psykiater som arbetar med vuxna. Många försäkringsbolag täcker utvärdering under mentala hälsoförmåner. Universitetsliniker erbjuder ibland glidande skalningsalternativ.",
          "careers": "Många vuxna med dessa mönster går bra i roller som belönar djup expertis, mönsterigenkänning och systematisk tänkande, och på arbetsplatser som respekterar sensoriska och kommunikationsbehov."
        },
        "significant": {
          "name": "Mönster visar sig starkt",
          "desc": "Du förhåller dig starkt till många av mönstren i denna check-in. Fortfarande en själv-reflektion, inte en diagnos, men en klar signal på att det kan vara värt att prata med en licensierad professionell som arbetar med vuxna.",
          "recommendation": "Många vuxna finner att det att namnge dessa mönster, oavsett om det är genom formell utvärdering eller själv-förståelse, verkligen förändrar hur de lever. Du är inte bruten. En licensierad professionell kan hjälpa dig att ta reda på vad stöd, om något, passar ditt liv.",
          "next_steps_uk": "Du kan fråga din läkare om en remiss för vuxenutvärdering och ta med denna sammanfattning. Privat utvärdering är också ett alternativ om NHS väntena är långa.",
          "next_steps_us": "Du kan söka en specialist som arbetar med vuxna. Många försäkringsbolag täcker utvärdering; gemenskapskliniker kan erbjuda glidande skalningsstöd.",
          "careers": "Vuxna med dessa mönster går ofta bra inom fält som belönar djup, precision och systematisk tänkande. Nyckeln är en miljö som respekterar dina sensoriska och kommunikationsbehov."
        }
      },
      "recommendation": "Din neurotyp-ögonblicksbild",
      "science_footer": "Detta är en själv-reflektionsövning, inte ett diagnostiskt verktyg, screeninginstrument eller medicinsk enhet. Om du kämpar eller vill förstå dig själv mer fullständigt, prata med en licensierad professionell.",
      "references": []
    }
  },
  "retakePrompt": {
    "lastResult": "Ditt senaste resultat:",
    "evolvedHint": "Din egen självmedvetenhet förändras över tid, gör om när det känns användbart.",
    "retakeButton": "Gör om denna check-in"
  },
  "testNames": {
    "autism-screener": "Neurotyp-check-in"
  }
}