{
  "assessmentTests": {
    "executive_function": {
      "name": "Exekutiv funktionsreflektion",
      "desc": "En kort självreflektion över fyra områden av daglig kognitiv kontroll: impulskontroll, flexibilitet, arbetsminne och planering.",
      "questions": [
        {
          "question": "Jag agera på impuls, jag säga saker, köpa saker eller göra beslut före tänka dem igenom.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Inte något jag upplevelse"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "Hända ibland"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "Hända regelbundet"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan Alltid",
              "desc": "En konstant utmaning"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jag ha svårt att stoppa mig själv från avbryting, över delning eller reaktiv emotioneell före jag kan tänka.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Inte något jag upplevelse"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "Hända ibland"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "Hända regelbundet"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan Alltid",
              "desc": "En konstant utmaning"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jag kamp att övervaka min eget beteende, jag inte realisera jag är vara för höga, för intensiv eller av tema tills någon säga mig.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Inte något jag upplevelse"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "Hända ibland"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "Hända regelbundet"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan Alltid",
              "desc": "En konstant utmaning"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "När planer förändring oväntat, jag få fast, frustrerad eller behöva betydlig tid att anpassning.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Inte något jag upplevelse"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "Hända ibland"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "Hända regelbundet"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan Alltid",
              "desc": "En konstant utmaning"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jag kamp att växling mellan uppdrag, en gång jag göra en sak, övergång till en annan ta riktigt ansträngning.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Inte något jag upplevelse"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "Hända ibland"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "Hända regelbundet"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan Alltid",
              "desc": "En konstant utmaning"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Min emotioneell reaktion är ofta större än situationen garantera, små motgångar känna som större kris.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Inte något jag upplevelse"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "Hända ibland"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "Hända regelbundet"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan Alltid",
              "desc": "En konstant utmaning"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jag glömma vad jag var göra mid uppgift, jag gå in ett rum och kan inte minnas varför eller förlora mitt tåg av tänka mid sats.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Inte något jag upplevelse"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "Hända ibland"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "Hända regelbundet"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan Alltid",
              "desc": "En konstant utmaning"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jag kan inte hålla flera bit av information i mitt huvud på en gång, följ flersteg instruktioner är verklig svår.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Inte något jag upplevelse"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "Hända ibland"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "Hända regelbundet"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan Alltid",
              "desc": "En konstant utmaning"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jag ha svårt att starta uppdrag utan en yttre uppmaning, jag kunna vad jag behöva göra men kan inte göra mig själv börja.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Inte något jag upplevelse"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "Hända ibland"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "Hända regelbundet"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan Alltid",
              "desc": "En konstant utmaning"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jag kamp att bryta större mål in steg, jag se destination men kan inte räkna ut väg.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Inte något jag upplevelse"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "Hända ibland"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "Hända regelbundet"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan Alltid",
              "desc": "En konstant utmaning"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jag förlora spår av var jag är i en process, jag hoppa steg, upprepa steg eller kan inte säga om jag ha slutförd något.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Inte något jag upplevelse"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "Hända ibland"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "Hända regelbundet"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan Alltid",
              "desc": "En konstant utmaning"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Min fysisk rum är desorganiserad, jag förlora dokument, kan inte finna saker och min skrivbord/väska/hem reflektera min mental stat.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Inte något jag upplevelse"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "Hända ibland"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "Hända regelbundet"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan Alltid",
              "desc": "En konstant utmaning"
            }
          ]
        }
      ],
      "dimensions": {
        "impulse": {
          "name": "Impuls Kontroll",
          "desc": "Din förmåga att stoppa, tänka och reglera ditt beteende före agera.",
          "high": "Du upplevelse betydlig svårighet paus före agera och märka ditt eget beteende i ögonblicket. Det här är en av mest vanlig rapporterad mönster i vuxen med ADHD stil fokus skillnad.",
          "low": "Du generell ha bra impuls kontroll, du tänka före agera och kan övervaka ditt beteende effektivt.",
          "icon": "🛑",
          "science": "Reflektera impulse kontroll och själv övervaka sida av daglig ledande funktion, ett vanlig område av friktion för vuxen med ADHD stil fokus skillnad."
        },
        "flexibility": {
          "name": "Kognitiv Flexibilitet",
          "desc": "Hur väl du anpassning till förändring, växling uppgift och reglera emotioneell svar.",
          "high": "Du kamp betydlig med kognitiv flexibilitet, ändra planer, växling uppgift och hantera emotioneell reaktion till oväntade händelse. Det här mönster är vanlig rapporterad av autistisk vuxen (önskade om rutine) och som del av emotioneell reglera skillnad i ADHD.",
          "low": "Du anpassning till förändring relativt lätt. Uppgift växling och hantera oväntade händelse inte orsak du betydlig svårighet.",
          "icon": "🔀",
          "science": "Reflektera uppgift växling och emotioneell reglera sida av daglig ledande funktion, vanlig område av friktion för både autistisk vuxen och de med ADHD stil fokus skillnad."
        },
        "memory": {
          "name": "Arbetande Minne",
          "desc": "Din förmåga att hålla information i sinne och starta uppgift utan yttre uppmaningen.",
          "high": "Du upplevelse betydlig arbetande minne friktion, glömma mid uppgift, förlora din tåg av tänka, behöva yttre ledtråd till starta uppgift. Det här är en av mest vanlig rapporterad del av vuxen ADHD upplevelse.",
          "low": "Ditt arbetande minne är funktionell, du kan hålla information, följa flersteg instruktioner och själv starta utan betydlig svårighet.",
          "icon": "🧠",
          "science": "Reflektera arbetande minne och uppgift starta friktion, en vanlig rapporterad kognitiv mönster i vuxen ADHD."
        },
        "planning": {
          "name": "Planering & Organisation",
          "desc": "Hur väl du sätta mål, skapa planer, spåra framsteg och upprätthålla fysisk ordning.",
          "high": "Du upplevelse betydlig utmaningar med planering, organiserande och spårande framsteg. Du kan se målningen klart men kamp att bryta det in hanterbar steg. Det här mönster är vanlig i både ADHD och autism, men för olika anledningar.",
          "low": "Du generell planera effektivt, spåra ditt framsteg och upprätthålla organiserad system.",
          "icon": "📋",
          "science": "Reflektera planering, framsteg spårande och fysisk organisering friktion, vanlig område av ledande funktion svårighet i båda ADHD och autistisk vuxen."
        }
      },
      "results": {
        "impulse": {
          "name": "Impulskontrollprofil",
          "desc": "Din största utmaning inom verkställande funktioner är impulskontroll — att kunna hämma spontana handlingar och övervaka ditt eget beteende."
        },
        "flexibility": {
          "name": "Flexibilitetsprofil",
          "desc": "Din största utmaning inom verkställande funktioner är kognitiv flexibilitet — att anpassa dig till förändring och växla mellan uppgifter."
        },
        "memory": {
          "name": "Arbetsminneroprofil",
          "desc": "Din största utmaning inom verkställande funktioner är arbetsminne — att hålla information i fokus och initiera uppgifter på egen hand."
        },
        "planning": {
          "name": "Planeringsprofil",
          "desc": "Din största utmaning inom verkställande funktioner är planering och organisation — att dela upp mål i hanterbara steg och följa framstegen."
        }
      },
      "recommendation": "Din verkställande-funktionsprofil",
      "science_footer": "Det här är en kort självreflektion över fyra områden av daglig verkställande funktion: impulskontroll, flexibilitet, arbetsminne och planering. Det är för personlig medvetenhet, inte en klinisk bedömning. Bara en kvalificerad fackperson kan ge en formell bedömning."
    }
  },
  "retakePrompt": {
    "lastResult": "Ditt senaste resultat:",
    "evolvedHint": "Ledande funktion kan variera med stress, sova och medicin.",
    "retakeButton": "Gör provet igen"
  },
  "testNames": {
    "executive-function": "Verkställande-funktionsskanner"
  }
}