{
  "assessmentTests": {
    "masking_test": {
      "name": "Maskering- och kamouflagetest",
      "desc": "Mäta hur mycket du maskerar, kompenserar och assimileras i sociala situationer, baserat på etablerad kamouflageschforskning.",
      "questions": [
        {
          "question": "Jag har lärt mig specifika sociala skript, fraser, uttryck, ämnen som jag använder för att navigera samtal mer smidigt.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Något jag inte gör"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "I vissa situationer"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "I de flesta sociala situationer"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan alltid",
              "desc": "Det är mitt standardläge"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jag studerar andra människors beteende för att ta reda på hur jag ska svara \"korrekt\" i sociala situationer.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Något jag inte gör"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "I vissa situationer"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "I de flesta sociala situationer"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan alltid",
              "desc": "Det är mitt standardläge"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jag förbereder mig för sociala interaktioner i förväg, planerar vad jag ska säga, repeterar svar, förutser frågor.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Något jag inte gör"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "I vissa situationer"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "I de flesta sociala situationer"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan alltid",
              "desc": "Det är mitt standardläge"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jag använder regler som jag har utvecklat (som \"ställ en fråga tillbaka\" eller \"spegla deras kroppsspråk\") för att komma igenom samtal.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Något jag inte gör"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "I vissa situationer"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "I de flesta sociala situationer"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan alltid",
              "desc": "Det är mitt standardläge"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jag tvingar mig själv att göra ögonkontakt även om det känns onaturligt eller obehagligt.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Något jag inte gör"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "I vissa situationer"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "I de flesta sociala situationer"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan alltid",
              "desc": "Det är mitt standardläge"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jag undertrycker mina naturliga reaktioner, stimming, ansiktsuttryck, hållning för att verka mer \"normal\".",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Något jag inte gör"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "I vissa situationer"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "I de flesta sociala situationer"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan alltid",
              "desc": "Det är mitt standardläge"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jag kontrollerar medvetet min tonstyrka, ansiktsuttryck eller gester för att matcha vad jag tror förväntas.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Något jag inte gör"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "I vissa situationer"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "I de flesta sociala situationer"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan alltid",
              "desc": "Det är mitt standardläge"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jag gömmer mina genuina intressen, åsikter eller personlighet för att passa in med människorna omkring mig.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Något jag inte gör"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "I vissa situationer"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "I de flesta sociala situationer"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan alltid",
              "desc": "Det är mitt standardläge"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jag försöker smälta in genom att kopiera stilen, språket eller beteendet i gruppen jag är med.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Något jag inte gör"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "I vissa situationer"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "I de flesta sociala situationer"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan alltid",
              "desc": "Det är mitt standardläge"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jag känner att jag spelar en karaktär i sociala situationer snarare än att vara mig själv.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Något jag inte gör"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "I vissa situationer"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "I de flesta sociala situationer"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan alltid",
              "desc": "Det är mitt standardläge"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Jag undviker att prata om mina verkliga intressen för att jag har lärt mig att de är tråkiga eller förvirrande för andra.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Något jag inte gör"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "I vissa situationer"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "I de flesta sociala situationer"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan alltid",
              "desc": "Det är mitt standardläge"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Efter sociala interaktioner känner jag mig utmattad, inte bara trött, utan djupt drained från ansträngningen att \"prestera\".",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Aldrig",
              "desc": "Något jag inte gör"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Ibland",
              "desc": "I vissa situationer"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ofta",
              "desc": "I de flesta sociala situationer"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Nästan alltid",
              "desc": "Det är mitt standardläge"
            }
          ]
        }
      ],
      "dimensions": {
        "compensation": {
          "name": "Kompensation",
          "desc": "Aktiva strategier du använder för att kompensera för sociala svårigheter.",
          "high": "Du använder omfattande kompensatoriska strategier, skriptade samtal, studerar andras beteende, förbereder dig i förväg. Detta tar betydande kognitiv energi. Etablerad kamouflageschforskning visar att kompensation är den vanligaste maskeringsstrategin hos autistiska vuxna.",
          "low": "Du förlitar dig inte mycket på förplanerade strategier för att navigera sociala situationer.",
          "icon": "🎭",
          "science": "Baserat på etablerad kamouflageschforskning (Kompensationsskala). 4 objekt."
        },
        "masking": {
          "name": "Maskering",
          "desc": "Strategier för att dölja dina naturliga egenskaper och presentera en neurotypisk-liknande persona.",
          "high": "Du undertrycker aktivt dina naturliga uttryck, tvingar ögonkontakt och kontrollerar ditt kroppsspråk för att verka mer \"typisk\". Högt maskerande är kopplat till ökad oro och depression, energikostnaden är verklig.",
          "low": "Du känner inte ett starkt behov av att undertrycka dina naturliga uttryck eller beteenden i sociala situationer.",
          "icon": "🎪",
          "science": "Baserat på etablerad kamouflageschforskning (Maskeringsskala). 4 objekt."
        },
        "assimilation": {
          "name": "Assimilering",
          "desc": "Strategier för att passa in genom att undertrycka din identitet och spegla andra.",
          "high": "Du känner att du spelar en karaktär snarare än att vara dig själv. Du kopierar andras stil, gömmer dina intressen och anpassar din personlighet till varje grupp. Autistiska kvinnor visar konsekvent högre assimilationspoäng än autistiska män. Högt assimilation är kopplat till autistisk utmattning.",
          "low": "Du känner dig generellt själv i sociala situationer och anpassar inte betydligt din personlighet för att passa in.",
          "icon": "🪞",
          "science": "Baserat på etablerad kamouflageschforskning (Assimilationsskala). 4 objekt."
        }
      },
      "results": {
        "compensation": {
          "name": "Hög kompensator",
          "desc": "Din primära maskeringstrategi är kompensation, använder inlärda skript och regler för att navigera sociala situationer."
        },
        "masking": {
          "name": "Högt maskering",
          "desc": "Din primära maskeringstrategi är maskering, undertryckande av naturliga egenskaper och presenterar en neurotypisk-liknande persona."
        },
        "assimilation": {
          "name": "Högt assimilering",
          "desc": "Din primära maskeringstrategi är assimilering, anpassar din identitet för att passa in med varje social grupp."
        }
      },
      "recommendation": "Din maskering profil",
      "science_footer": "Detta test är baserat på etablerad kamouflageschforskning som har validerats över hundratals autistiska och icke-autistiska vuxna med stark tillförlitlighet. Vår 12-objekt version (4 per faktor) destillerar dessa dimensioner och har inte validerats oberoende. Högt kamouflage är kopplat till högre oro, dåligt humör och autistisk utmattning."
    }
  },
  "retakePrompt": {
    "lastResult": "Ditt senaste resultat:",
    "evolvedHint": "Maskeringsmönster kan förändras när du blir mer självmedveten.",
    "retakeButton": "Gör testet igen"
  },
  "testNames": {
    "masking-test": "Maskering- och kamouflagetest"
  }
}