{
  "assessmentTests": {
    "childhood_emotional_neglect_screener": {
      "name": "உணர்ச்சிப் புறக்கணிப்புச் சரிபார்ப்பு",
      "desc": "நான்கு பிரிவுகளில் 20 கேள்விகள் கொண்ட சுய சிந்தனை: உணர்ச்சி இசைவு, அங்கீகாரம், உணர்ச்சி ஆதரவு, மற்றும் அந்த முறை இன்று எப்படி வெளிப்படுகிறது.",
      "recommendation": "உங்கள் உணர்ச்சிப் புறக்கணிப்புச் சரிபார்ப்பு புரொஃபைல்",
      "questions": [
        {
          "question": "வளரும்போது, வீட்டில் யாராவது கவனிப்பதற்கு முன் ஏதோ தவறு என்பதை நான் பொதுவாகச் சுட்டிக்காட்ட வேண்டியிருந்தது.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ஒருபோதும் இல்லை",
              "desc": "இதை நான் அனுபவிப்பதில்லை"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "சில சமயங்களில்",
              "desc": "எப்போதாவது நிகழ்கிறது"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "அடிக்கடி",
              "desc": "தொடர்ந்து நிகழ்கிறது"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "கிட்டத்தட்ட எப்போதும்",
              "desc": "எனக்கு இது தொடர்ச்சியான சவால்"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "குழந்தையாக நான் அமைதியாகவோ வருத்தமாகவோ இருந்தால், அது பல நாட்கள் கவனிக்கப்படாமல் போகலாம்.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ஒருபோதும் இல்லை",
              "desc": "இதை நான் அனுபவிப்பதில்லை"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "சில சமயங்களில்",
              "desc": "எப்போதாவது நிகழ்கிறது"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "அடிக்கடி",
              "desc": "தொடர்ந்து நிகழ்கிறது"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "கிட்டத்தட்ட எப்போதும்",
              "desc": "எனக்கு இது தொடர்ச்சியான சவால்"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "என் நாளில் என்ன நடந்தது என்று என்னிடம் கேட்கப்பட்டது, அதைப் பற்றி நான் எப்படி உணர்ந்தேன் என்று கேட்கப்பட்டதை விட மிக அதிகமாக.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ஒருபோதும் இல்லை",
              "desc": "இதை நான் அனுபவிப்பதில்லை"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "சில சமயங்களில்",
              "desc": "எப்போதாவது நிகழ்கிறது"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "அடிக்கடி",
              "desc": "தொடர்ந்து நிகழ்கிறது"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "கிட்டத்தட்ட எப்போதும்",
              "desc": "எனக்கு இது தொடர்ச்சியான சவால்"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "என் பெற்றோர், எனக்கு உணவும் உடையும் கிடைக்கிறதா, பள்ளியில் நன்றாகச் செய்கிறேனா என்பதில், அதற்குள் நான் எப்படி உணர்ந்தேன் என்பதை விட அதிகம் கவனம் செலுத்தினர்.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ஒருபோதும் இல்லை",
              "desc": "இதை நான் அனுபவிப்பதில்லை"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "சில சமயங்களில்",
              "desc": "எப்போதாவது நிகழ்கிறது"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "அடிக்கடி",
              "desc": "தொடர்ந்து நிகழ்கிறது"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "கிட்டத்தட்ட எப்போதும்",
              "desc": "எனக்கு இது தொடர்ச்சியான சவால்"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "குழந்தையாக, என் மனநிலையை யாராவது விசாரிப்பார்கள் என்று எதிர்பார்ப்பதற்குப் பதிலாக, சூழலைப் புரிந்துகொண்டு என்னை மாற்றிக்கொள்ளக் கற்றுக்கொண்டேன்.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ஒருபோதும் இல்லை",
              "desc": "இதை நான் அனுபவிப்பதில்லை"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "சில சமயங்களில்",
              "desc": "எப்போதாவது நிகழ்கிறது"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "அடிக்கடி",
              "desc": "தொடர்ந்து நிகழ்கிறது"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "கிட்டத்தட்ட எப்போதும்",
              "desc": "எனக்கு இது தொடர்ச்சியான சவால்"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "குழந்தையாக நான் வருத்தப்பட்டபோது, நான் மிகையாக எதிர்வினையாற்றுகிறேன் அல்லது மிகவும் உணர்திறனுடன் நடந்துகொள்கிறேன் என்று சொல்லப்பட்டது.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ஒருபோதும் இல்லை",
              "desc": "இதை நான் அனுபவிப்பதில்லை"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "சில சமயங்களில்",
              "desc": "எப்போதாவது நிகழ்கிறது"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "அடிக்கடி",
              "desc": "தொடர்ந்து நிகழ்கிறது"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "கிட்டத்தட்ட எப்போதும்",
              "desc": "எனக்கு இது தொடர்ச்சியான சவால்"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "நான் ஏன் வருத்தப்பட்டேன் என்று கேட்கப்பட்டதை விட, அழுவதை நிறுத்தும்படி அல்லது அமைதியாக இருக்கும்படி சொல்லப்பட்டதையே அதிகம் நினைவில் வைத்திருக்கிறேன்.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ஒருபோதும் இல்லை",
              "desc": "இதை நான் அனுபவிப்பதில்லை"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "சில சமயங்களில்",
              "desc": "எப்போதாவது நிகழ்கிறது"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "அடிக்கடி",
              "desc": "தொடர்ந்து நிகழ்கிறது"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "கிட்டத்தட்ட எப்போதும்",
              "desc": "எனக்கு இது தொடர்ச்சியான சவால்"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "குழந்தையாக என் கவலைகள் முட்டாள்தனமானவை அல்லது பெரிய விஷயமல்ல என்று புறக்கணிக்கப்பட்டன.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ஒருபோதும் இல்லை",
              "desc": "இதை நான் அனுபவிப்பதில்லை"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "சில சமயங்களில்",
              "desc": "எப்போதாவது நிகழ்கிறது"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "அடிக்கடி",
              "desc": "தொடர்ந்து நிகழ்கிறது"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "கிட்டத்தட்ட எப்போதும்",
              "desc": "எனக்கு இது தொடர்ச்சியான சவால்"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "வளரும்போது நான் கோபமாகவோ மனம் புண்பட்டோ இருந்தால், அந்த உணர்வு அர்த்தமுள்ளது என்பதல்ல, நான் அப்படி உணரக்கூடாது என்பதே எனக்குக் கிடைத்த செய்தி.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ஒருபோதும் இல்லை",
              "desc": "இதை நான் அனுபவிப்பதில்லை"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "சில சமயங்களில்",
              "desc": "எப்போதாவது நிகழ்கிறது"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "அடிக்கடி",
              "desc": "தொடர்ந்து நிகழ்கிறது"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "கிட்டத்தட்ட எப்போதும்",
              "desc": "எனக்கு இது தொடர்ச்சியான சவால்"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "என் உணர்வுகளைப் பற்றிப் பேசினால் அது பொதுவாகக் கடுமையாக எடுத்துக்கொள்ளப்படாமல் குறைத்து மதிப்பிடப்படும் என்பதை நான் ஆரம்பத்திலேயே கற்றுக்கொண்டேன்.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ஒருபோதும் இல்லை",
              "desc": "இதை நான் அனுபவிப்பதில்லை"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "சில சமயங்களில்",
              "desc": "எப்போதாவது நிகழ்கிறது"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "அடிக்கடி",
              "desc": "தொடர்ந்து நிகழ்கிறது"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "கிட்டத்தட்ட எப்போதும்",
              "desc": "எனக்கு இது தொடர்ச்சியான சவால்"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "வளரும்போது என் உடல் தேவைகள், உணவு, உடை, தங்குமிடம், பூர்த்தி செய்யப்பட்டன, ஆனால் நான் வருத்தமாக இருந்தபோது ஆறுதல் கிடைப்பது கடினமாக இருந்தது.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ஒருபோதும் இல்லை",
              "desc": "இதை நான் அனுபவிப்பதில்லை"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "சில சமயங்களில்",
              "desc": "எப்போதாவது நிகழ்கிறது"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "அடிக்கடி",
              "desc": "தொடர்ந்து நிகழ்கிறது"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "கிட்டத்தட்ட எப்போதும்",
              "desc": "எனக்கு இது தொடர்ச்சியான சவால்"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "எனக்கு சிறு வயதில் ஏதேனும் கடினமான நிகழ்வு நடந்தபோது, நான் பெரும்பாலும் தனியாகவே அதைச் சமாளிக்க வேண்டியிருந்தது.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ஒருபோதும் இல்லை",
              "desc": "இதை நான் அனுபவிப்பதில்லை"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "சில சமயங்களில்",
              "desc": "எப்போதாவது நிகழ்கிறது"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "அடிக்கடி",
              "desc": "தொடர்ந்து நிகழ்கிறது"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "கிட்டத்தட்ட எப்போதும்",
              "desc": "எனக்கு இது தொடர்ச்சியான சவால்"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "வளரும் காலத்தில், ஒரு கடினமான உணர்வின்போது யாரும் அப்படியே கடந்து செல்லாமல் என்னுடன் இருந்து துணை நின்ற தருணங்கள் எனக்கு அதிகம் நினைவில் இல்லை.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ஒருபோதும் இல்லை",
              "desc": "இதை நான் அனுபவிப்பதில்லை"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "சில சமயங்களில்",
              "desc": "எப்போதாவது நிகழ்கிறது"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "அடிக்கடி",
              "desc": "தொடர்ந்து நிகழ்கிறது"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "கிட்டத்தட்ட எப்போதும்",
              "desc": "எனக்கு இது தொடர்ச்சியான சவால்"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "உணர்வு சார்ந்த விஷயங்கள் எங்கள் குடும்பத்தில் பேசப்படுவதில்லை; நாங்கள் நடைமுறை விஷயங்களோடு நிறுத்திக்கொண்டோம்.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ஒருபோதும் இல்லை",
              "desc": "இதை நான் அனுபவிப்பதில்லை"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "சில சமயங்களில்",
              "desc": "எப்போதாவது நிகழ்கிறது"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "அடிக்கடி",
              "desc": "தொடர்ந்து நிகழ்கிறது"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "கிட்டத்தட்ட எப்போதும்",
              "desc": "எனக்கு இது தொடர்ச்சியான சவால்"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "சிறு வயதில் எனக்கு ஆறுதல் தேவைப்பட்டால், பொதுவாக நானே எனக்கு ஆறுதல் சொல்லிக்கொள்ள வேண்டியிருந்தது.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ஒருபோதும் இல்லை",
              "desc": "இதை நான் அனுபவிப்பதில்லை"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "சில சமயங்களில்",
              "desc": "எப்போதாவது நிகழ்கிறது"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "அடிக்கடி",
              "desc": "தொடர்ந்து நிகழ்கிறது"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "கிட்டத்தட்ட எப்போதும்",
              "desc": "எனக்கு இது தொடர்ச்சியான சவால்"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "வளர்ந்த பிறகு, அந்த நேரத்தில் நான் சரியாக என்ன உணர்கிறேன் என்பதைப் பெயரிடுவதில் எனக்குச் சிரமம் இருக்கிறது.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ஒருபோதும் இல்லை",
              "desc": "இதை நான் அனுபவிப்பதில்லை"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "சில சமயங்களில்",
              "desc": "எப்போதாவது நிகழ்கிறது"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "அடிக்கடி",
              "desc": "தொடர்ந்து நிகழ்கிறது"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "கிட்டத்தட்ட எப்போதும்",
              "desc": "எனக்கு இது தொடர்ச்சியான சவால்"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "என்மீது அக்கறை கொண்டவர்கள் அருகிலேயே இருந்தாலும், கடினமான உணர்வுகளை முழுவதுமாக நானே கையாள முனைகிறேன்.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ஒருபோதும் இல்லை",
              "desc": "இதை நான் அனுபவிப்பதில்லை"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "சில சமயங்களில்",
              "desc": "எப்போதாவது நிகழ்கிறது"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "அடிக்கடி",
              "desc": "தொடர்ந்து நிகழ்கிறது"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "கிட்டத்தட்ட எப்போதும்",
              "desc": "எனக்கு இது தொடர்ச்சியான சவால்"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "நடைமுறை உதவி மட்டுமல்லாமல், உணர்வுசார் ஆதரவை ஒருவரிடம் கேட்பது எனக்கு அசௌகரியமாகவோ குற்ற உணர்வாகவோ இருக்கிறது.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ஒருபோதும் இல்லை",
              "desc": "இதை நான் அனுபவிப்பதில்லை"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "சில சமயங்களில்",
              "desc": "எப்போதாவது நிகழ்கிறது"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "அடிக்கடி",
              "desc": "தொடர்ந்து நிகழ்கிறது"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "கிட்டத்தட்ட எப்போதும்",
              "desc": "எனக்கு இது தொடர்ச்சியான சவால்"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "முழுமையாக விளக்க முடியாத ஒரு தெளிவற்ற வெறுமை அல்லது இணைப்பின்மை உணர்வு எனக்கு சில நேரங்களில் ஏற்படுகிறது.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ஒருபோதும் இல்லை",
              "desc": "இதை நான் அனுபவிப்பதில்லை"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "சில சமயங்களில்",
              "desc": "எப்போதாவது நிகழ்கிறது"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "அடிக்கடி",
              "desc": "தொடர்ந்து நிகழ்கிறது"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "கிட்டத்தட்ட எப்போதும்",
              "desc": "எனக்கு இது தொடர்ச்சியான சவால்"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "உள்ளுக்குள் நான் போராடிக்கொண்டிருக்கும்போதும் நான் “நலமாக” அல்லது “வலிமையாக” தெரிவதாக மக்கள் என்னிடம் சொல்லியிருக்கிறார்கள்; நான் அதைத் திருத்துவதில்லை.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ஒருபோதும் இல்லை",
              "desc": "இதை நான் அனுபவிப்பதில்லை"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "சில சமயங்களில்",
              "desc": "எப்போதாவது நிகழ்கிறது"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "அடிக்கடி",
              "desc": "தொடர்ந்து நிகழ்கிறது"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "கிட்டத்தட்ட எப்போதும்",
              "desc": "எனக்கு இது தொடர்ச்சியான சவால்"
            }
          ]
        }
      ],
      "dimensions": {
        "emotional_attunement": {
          "name": "உணர்வுசார் ஒத்திசைவு",
          "desc": "நீங்கள் வளர்ந்த காலத்தில், உங்கள் செயல்களையும் தேவைகளையும் மட்டுமல்லாமல், உங்கள் உணர்வுகளையும் உங்களைச் சுற்றியிருந்த பெரியவர்கள் கவனித்து அதற்குப் பதிலளித்தார்களா என்பது.",
          "high": "உணர்வுகளை யாராவது சுட்டிக்காட்டிய பிறகுதான் அவை கவனிக்கப்பட்டன; நீங்களே சொன்னால் தவிர, உங்கள் உணர்வு நிலையை உங்களைச் சுற்றியிருந்த பெரியவர்கள் குறிப்பாக உணர்ந்துகொள்ளவில்லை.",
          "low": "நீங்கள் எதுவும் சொல்லாதபோதும், நீங்கள் விளக்காமலேயே உங்கள் மனநிலையை உங்களைச் சுற்றியிருந்த பெரியவர்கள் புரிந்துகொள்ள முனைந்தனர்.",
          "icon": "👁️",
          "science": "நார்மன், ஆர்.இ., பியாம்பா, எம்., டே, ஆர்., புட்சார்ட், ஏ., ஸ்காட், ஜே., மற்றும் வாஸ், டி. (2012). குழந்தைகள் மீதான உடல்ரீதியான துன்புறுத்தல், உணர்வுரீதியான துன்புறுத்தல், புறக்கணிப்பு ஆகியவற்றின் நீண்டகால உடல்நல விளைவுகள்: முறையான மதிப்பாய்வும் மெட்டா-பகுப்பாய்வும். பிஎல்ஓஎஸ் மெடிசின், 9(11), e1001349."
        },
        "validation": {
          "name": "அங்கீகாரம்",
          "desc": "நீங்கள் வளர்ந்த காலத்தில், உங்கள் உணர்வு வெளிப்பாடுகளான சோகம், கோபம், கவலை ஆகியவை நியாயமானவையாக ஏற்கப்பட்டனவா, அல்லது அதிகப்படி என்று புறக்கணிக்கப்பட்டனவா என்பது.",
          "high": "உங்கள் உணர்வுகள் அப்படியே ஏற்கப்படாமல், பெரும்பாலும் குறைத்து மதிப்பிடப்பட்டன அல்லது மிகையாக எதிர்வினையாற்றுவதாக முத்திரையிடப்பட்டன.",
          "low": "சிறு வயதில் நீங்கள் வருத்தப்பட்டபோது, உங்கள் எதிர்வினை பொதுவாக அர்த்தமுள்ளதாக ஏற்கப்பட்டது; புறக்கணிக்கப்படவில்லை.",
          "icon": "🤲",
          "science": "நார்மன், ஆர்.இ., பியாம்பா, எம்., டே, ஆர்., புட்சார்ட், ஏ., ஸ்காட், ஜே., மற்றும் வாஸ், டி. (2012). குழந்தைகள் மீதான உடல்ரீதியான துன்புறுத்தல், உணர்வுரீதியான துன்புறுத்தல், புறக்கணிப்பு ஆகியவற்றின் நீண்டகால உடல்நல விளைவுகள்: முறையான மதிப்பாய்வும் மெட்டா-பகுப்பாய்வும். பிஎல்ஓஎஸ் மெடிசின், 9(11), e1001349."
        },
        "emotional_support": {
          "name": "உணர்வுசார் ஆதரவு",
          "desc": "உங்கள் உடல்சார் தேவைகள் நிறைவேற்றப்பட்டதா என்பதைத் தாண்டி, நீங்கள் வளர்ந்த காலத்தில் ஆறுதலும் உணர்வுசார் துணையும் கிடைத்தனவா என்பது.",
          "high": "உடல்சார் தேவைகள் பொதுவாக நிறைவேற்றப்பட்டன, ஆனால் கடினமான தருணங்களில் ஆறுதலை பெரும்பாலும் நீங்களே உங்களுக்கு அளித்துக்கொள்ள வேண்டியிருந்தது.",
          "low": "கடினமான ஒன்று நடந்தபோது, நீங்கள் உணவும் பாதுகாப்பும் பெறுவதை உறுதிசெய்வதோடு நின்றுவிடாமல், அதன் வழியே உங்களுடன் இருக்க பொதுவாக யாராவது இருந்தார்கள்.",
          "icon": "🫂",
          "science": "நார்மன், ஆர்.இ., பியாம்பா, எம்., டே, ஆர்., புட்சார்ட், ஏ., ஸ்காட், ஜே., மற்றும் வாஸ், டி. (2012). குழந்தைகள் மீதான உடல்ரீதியான துன்புறுத்தல், உணர்வுரீதியான துன்புறுத்தல், புறக்கணிப்பு ஆகியவற்றின் நீண்டகால உடல்நல விளைவுகள்: முறையான மதிப்பாய்வும் மெட்டா-பகுப்பாய்வும். பிஎல்ஓஎஸ் மெடிசின், 9(11), e1001349."
        },
        "adult_patterns": {
          "name": "இன்றைய முறைகள்",
          "desc": "குழந்தைப் பருவ முறை இன்று எவ்வாறு வெளிப்படுகிறது என்பது: உணர்வுகளுக்குப் பெயரிடுவதில் சிரமம், தன்மீதே அதிகம் சார்ந்திருத்தல், ஆதரவு கேட்பதில் அசௌகரியம்.",
          "high": "நீங்கள் இயல்பாகவே உணர்வுகளைத் தனியாகக் கையாள முனைகிறீர்கள்; உங்கள்மீது அக்கறை கொண்டவர்களிடமிருந்தும்கூட ஆதரவு கேட்பது உங்களுக்கு இயல்பாக வருவதில்லை.",
          "low": "நீங்கள் உணர்வதற்குப் பெயரிடுவதும், தேவைப்படும்போது ஆதரவு கேட்பதும் உங்களுக்கு இயல்பாகவே எளிதாக வருகிறது.",
          "icon": "🧭",
          "science": "நார்மன், ஆர்.இ., பியாம்பா, எம்., டே, ஆர்., புட்சார்ட், ஏ., ஸ்காட், ஜே., மற்றும் வாஸ், டி. (2012). குழந்தைகள் மீதான உடல்ரீதியான துன்புறுத்தல், உணர்வுரீதியான துன்புறுத்தல், புறக்கணிப்பு ஆகியவற்றின் நீண்டகால உடல்நல விளைவுகள்: முறையான மதிப்பாய்வும் மெட்டா-பகுப்பாய்வும். பிஎல்ஓஎஸ் மெடிசின், 9(11), e1001349."
        }
      },
      "results": {
        "minimal": {
          "name": "உணர்வுசார் புறக்கணிப்பின் மிகக் குறைந்த அறிகுறிகள்",
          "desc": "நீங்கள் வளர்ந்த காலத்தில் உங்கள் உணர்வுகள் பொதுவாகக் கவனிக்கப்பட்டு, தீவிரமாக எடுத்துக்கொள்ளப்பட்டு, உண்மையான ஆறுதலுடன் எதிர்கொள்ளப்பட்டதாக உங்கள் பதில்கள் காட்டுகின்றன. அத்தகைய ஒத்திசைவு எல்லோருக்கும் கிடைப்பதில்லை; அது இன்று நீங்கள் உணர்வதற்குப் பெயரிடுவதிலும், தேவைப்படும்போது ஆதரவு கேட்பதிலும் உள்ள வசதியாக வெளிப்படுகிறது.",
          "recommendation": "இதற்கு எந்த நடவடிக்கையும் தேவையில்லை. இது மற்ற முறைகளுடன் எப்படி ஒப்பிடப்படுகிறது என்பதை அறிய ஆர்வமாக இருந்தால், மேலே உள்ள நான்கு பிரிவுகள் பின்னர் மீண்டும் பார்க்க ஒரு நல்ல குறிப்புப் புள்ளியாக இருக்கும்."
        },
        "mild": {
          "name": "உணர்வுசார் புறக்கணிப்பின் லேசான அறிகுறிகள்",
          "desc": "உங்கள் பதில்களில் சில உணர்வுசார் இடைவெளிகள் தெரிகின்றன; அவை உங்கள் உணர்வுகள் கவனிக்கப்படாமல் போன, குறைத்து மதிப்பிடப்பட்ட அல்லது நீங்களே சமாளிக்க விடப்பட்ட தருணங்கள். இது பொதுவானது; உங்கள் குழந்தைப் பருவம் புறக்கணிப்பால் வரையறுக்கப்பட்டது என்று இதற்கு அர்த்தமல்ல, ஒத்திசைவு ஒவ்வொரு முறையும் இருக்கவில்லை என்பதே இதன் பொருள்.",
          "recommendation": "ஒத்திசைவு, அங்கீகாரம், ஆதரவு ஆகிய குறிப்பிட்ட பிரிவுகளில் எது உங்களுக்கு மிகவும் தனித்து நிற்கிறது என்பதையும், இன்று நீங்கள் உங்கள் உணர்வுகளைக் கையாளும் விதத்திலும் அதே முறை தென்படுகிறதா என்பதையும் கவனிப்பது உதவக்கூடும்."
        },
        "moderate": {
          "name": "உணர்வுசார் புறக்கணிப்பின் மிதமான அறிகுறிகள்",
          "desc": "உங்கள் பதில்கள் ஓரளவு தொடர்ச்சியான ஒரு முறையைச் சுட்டிக்காட்டுகின்றன: உங்கள் உடல்சார் தேவைகள் நிறைவேற்றப்பட்டிருக்கலாம், ஆனால் உணர்வுசார் ஒத்திசைவு, அங்கீகாரம் அல்லது ஆறுதல் பெரும்பாலும் இல்லாமல் இருந்தன. இந்த முறையை அடையாளம் காணும் பல பேருக்கு வெளியிலிருந்து பார்த்தால் முற்றிலும் நன்றாகத் தெரிந்த வீடு இருந்தது; உளவியலாளர் ஜோனிஸ் வெப் பிரபலப்படுத்திய சொல்லான குழந்தைப் பருவ உணர்வுசார் புறக்கணிப்பு, இவ்வளவு நீண்ட காலம் கண்டறியப்படாமல் போவதற்கு இதுவே ஒரு காரணம்.",
          "recommendation": "குழந்தைப் பருவ உணர்வுசார் புறக்கணிப்பை நன்கு அறிந்த ஒரு தெரபிஸ்ட்டிடம் பேசுவதைப் பரிசீலியுங்கள். யாரையும் குறை சொல்லாமல் இந்த முறைக்குப் பெயரிடுவது, இனிமேல் உங்கள் சொந்த உணர்வுசார் தேவைகளைக் கவனிக்கவும், அங்கீகரிக்கவும், நிறைவேற்றவும் கற்றுக்கொள்வதற்கான முதல் உண்மையான படியாக பொதுவாக அமையும்."
        },
        "high": {
          "name": "உணர்வுசார் புறக்கணிப்பின் குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறிகள்",
          "desc": "ஒத்திசைவு, அங்கீகாரம், உணர்வுசார் ஆதரவு ஆகியவற்றில் வலுவான, தொடர்ச்சியான ஒரு முறையை உங்கள் பதில்கள் காட்டுகின்றன; அத்துடன் இன்று உங்கள் சொந்த உணர்வுகளுடன் நீங்கள் உறவாடும் விதத்தில் உண்மையான தாக்கங்களும் உள்ளன. உங்கள் வாழ்க்கையில் யாரும் தீங்கு நினைத்தார்கள் என்று இதற்கு அர்த்தமல்ல; உணர்வுசார் புறக்கணிப்பு பொதுவாக நடந்ததைப் பற்றியது அல்ல, நடக்காததைப் பற்றியது, அதனால்தான் அதைக் கவனிக்காமல் விடுவது மிக எளிது.",
          "recommendation": "குழந்தைப் பருவ உணர்வுசார் புறக்கணிப்பு அல்லது பிணைப்பை மையமாகக் கொண்ட சிகிச்சையில் அனுபவமுள்ள ஒரு தெரபிஸ்ட்டுடன் உரையாடுவது நியாயமான அடுத்த படியாகும். இது நன்கு அறியப்பட்ட ஒரு முறை; உணர்வுகளைக் கண்டறிதல், ஆதரவு கேட்பது, நீங்கள் பெறாமல் போயிருக்கக்கூடிய ஒத்திசைவை உங்களுக்கே வழங்குவது என கற்றுக்கொள்ளக்கூடிய உண்மையான வழிகள் உள்ளன."
        }
      }
    }
  },
  "testNames": {
    "childhood-emotional-neglect-screener": "உணர்ச்சிப் புறக்கணிப்புச் சரிபார்ப்பு"
  }
}