{
  "assessmentTests": {
    "complex_ptsd_screener": {
      "name": "సంక్లిష్ట ట్రాఉమా & సంబంధ నమూనాలు చెక్-ఇన్",
      "desc": "దీర్ఘకాలం లేదా పునరావృత్తమైన ట్రాఉమా, బాల్యం నుండి దుర్వ్యవహారం, బందీకరణ, గృహ హింస, మానవ అక్రమ రవాణా నుండి అనుసరించే నమూనాలపై ట్రాఉమా-సూచిత స్వీయ-ప్రతిబింబం, సాధారణ ట్రాఉమా ప్రతిస్పందనలు మరియు సంక్లిష్ట PTSD ను ఒకే సంఘటన ట్రాఉమా ప్రతిస్పందన నుండి వేరుచేసే భావోద్వేగ నియంత్రణ, స్వీయ-విలువ మరియు సంబంధాలలో లోతైన మార్పులను కవర్ చేస్తుంది.",
      "recommendation": "మీ సంక్లిష్ట ట్రాఉమా ప్రతిస్పందన ప్రొఫైల్",
      "questions": [
        {
          "question": "నాకు చాలా కాలం పాటు, పదేపదే జరిగిన ఏదో ఒక విషయం గురించిన జ్ఞాపకాలు హెచ్చరిక లేకుండా తిరిగి వస్తాయి.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ఎన్నడూ లేదు",
              "desc": "నేను అనుభవించని విషయం"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "కొన్నిసార్లు",
              "desc": "అప్పుడప్పుడు జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "తరచుగా",
              "desc": "క్రమంగా జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "దాదాపు ఎల్లప్పుడూ",
              "desc": "నాకు నిరంతర సవాలు"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "నేను పదేపదే గాయపడిన లేదా దుర్వ్యవహారం చేయబడిన నా జీవితకాలానికి సంబంధించిన కలలు కలుగుతాయి.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ఎన్నడూ లేదు",
              "desc": "నేను అనుభవించని విషయం"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "కొన్నిసార్లు",
              "desc": "అప్పుడప్పుడు జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "తరచుగా",
              "desc": "క్రమంగా జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "దాదాపు ఎల్లప్పుడూ",
              "desc": "నాకు నిరంతర సవాలు"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "చాలా కాలం పాటు జీవించిన పరిస్థితిలో నేను తిరిగి ఉన్నట్లు అనిపించే క్షణాలు ఉన్నాయి.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ఎన్నడూ లేదు",
              "desc": "నేను అనుభవించని విషయం"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "కొన్నిసార్లు",
              "desc": "అప్పుడప్పుడు జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "తరచుగా",
              "desc": "క్రమంగా జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "దాదాపు ఎల్లప్పుడూ",
              "desc": "నాకు నిరంతర సవాలు"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "నా శరీరం బలంగా ప్రతిస్పందిస్తుంది, హృదయ స్పందన వేగవంతమవుతుంది, ఛాతీ గట్టిపడుతుంది, లేదా నిశ్చలమవుతుంది, నా జీవితలో చాలా కాలం పాటు ఉన్న కష్టమైన కాలానికి సంబంధించిన ఏదో నన్ను గుర్తు చేసుకున్నప్పుడు.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ఎన్నడూ లేదు",
              "desc": "నేను అనుభవించని విషయం"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "కొన్నిసార్లు",
              "desc": "అప్పుడప్పుడు జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "తరచుగా",
              "desc": "క్రమంగా జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "దాదాపు ఎల్లప్పుడూ",
              "desc": "నాకు నిరంతర సవాలు"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "నా జీవితలో చాలా కాలం పాటు నేను పదేపదే గాయపడిన లేదా దుర్వ్యవహారం చేయబడిన సమయం గురించి ఆలోచించకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తాను.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ఎన్నడూ లేదు",
              "desc": "నేను అనుభవించని విషయం"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "కొన్నిసార్లు",
              "desc": "అప్పుడప్పుడు జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "తరచుగా",
              "desc": "క్రమంగా జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "దాదాపు ఎల్లప్పుడూ",
              "desc": "నాకు నిరంతర సవాలు"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "నా జీవితలో చాలా కాలం పాటు ఉన్న కష్టమైన కాలానికి సంబంధించిన వ్యక్తులు, స్థానాలు లేదా పరిస్థితుల నుండి నేను దూరంగా ఉంటాను.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ఎన్నడూ లేదు",
              "desc": "నేను అనుభవించని విషయం"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "కొన్నిసార్లు",
              "desc": "అప్పుడప్పుడు జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "తరచుగా",
              "desc": "క్రమంగా జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "దాదాపు ఎల్లప్పుడూ",
              "desc": "నాకు నిరంతర సవాలు"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "నా జీవితలో విస్తరించిన కష్టమైన కాలంలో నేను స్పష్టంగా గుర్తుంచుకోవడానికి ఇబ్బందిపడే భాగాలు ఉన్నాయి.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ఎన్నడూ లేదు",
              "desc": "నేను అనుభవించని విషయం"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "కొన్నిసార్లు",
              "desc": "అప్పుడప్పుడు జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "తరచుగా",
              "desc": "క్రమంగా జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "దాదాపు ఎల్లప్పుడూ",
              "desc": "నాకు నిరంతర సవాలు"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "నా జీవితలో చాలా కాలం పాటు జరిగిన ఏదో ఒక విషయానికి సంబంధించిన భావాలను నివారించడానికి నేను నిజ్జనుపరధ్యానం చేస్తాను లేదా బిజీగా ఉంటాను.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ఎన్నడూ లేదు",
              "desc": "నేను అనుభవించని విషయం"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "కొన్నిసార్లు",
              "desc": "అప్పుడప్పుడు జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "తరచుగా",
              "desc": "క్రమంగా జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "దాదాపు ఎల్లప్పుడూ",
              "desc": "నాకు నిరంతర సవాలు"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ఇప్పుడు కూడా, సాధారణంగా సురక్షితమైన పరిస్థితులలో కూడా, నేను ఎల్లప్పుడూ జాగ్రత్తగా ఉండాలని అనిపిస్తుంది.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ఎన్నడూ లేదు",
              "desc": "నేను అనుభవించని విషయం"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "కొన్నిసార్లు",
              "desc": "అప్పుడప్పుడు జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "తరచుగా",
              "desc": "క్రమంగా జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "దాదాపు ఎల్లప్పుడూ",
              "desc": "నాకు నిరంతర సవాలు"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "నేను సులభంగా ఆశ్చర్యపోతాను లేదా చాలా జంపీ అనిపిస్తుంది, నా చుట్టూ నిజానికి జరుగుతున్న దానికంటే ఎక్కువ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ఎన్నడూ లేదు",
              "desc": "నేను అనుభవించని విషయం"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "కొన్నిసార్లు",
              "desc": "అప్పుడప్పుడు జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "తరచుగా",
              "desc": "క్రమంగా జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "దాదాపు ఎల్లప్పుడూ",
              "desc": "నాకు నిరంతర సవాలు"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "నేను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ఇబ్బందిపడుతాను, నా యొక్క ఒక భాగం ఎల్లప్పుడూ ఏదో తప్పుకోవటానికి సిద్ధంగా ఉంటుంది.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ఎన్నడూ లేదు",
              "desc": "నేను అనుభవించని విషయం"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "కొన్నిసార్లు",
              "desc": "అప్పుడప్పుడు జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "తరచుగా",
              "desc": "క్రమంగా జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "దాదాపు ఎల్లప్పుడూ",
              "desc": "నాకు నిరంతర సవాలు"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ఎటువంటి స్పష్టమైన కారణం లేనప్పటికీ, నేను గదులు, పరిస్థితులు లేదా వ్యక్తులను ప్రమాదం సంకేతాల కోసం స్కాన్ చేస్తాను.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ఎన్నడూ లేదు",
              "desc": "నేను అనుభవించని విషయం"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "కొన్నిసార్లు",
              "desc": "అప్పుడప్పుడు జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "తరచుగా",
              "desc": "క్రమంగా జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "దాదాపు ఎల్లప్పుడూ",
              "desc": "నాకు నిరంతర సవాలు"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "నా భావోద్వేగాలు శాంతి నుండి అధిక వరకు చాలా త్వరగా వెళ్లిపోతాయి, మరియు నన్ను తిరిగి క్రిందికి తీసుకురావడం కష్టం.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ఎన్నడూ లేదు",
              "desc": "నేను అనుభవించని విషయం"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "కొన్నిసార్లు",
              "desc": "అప్పుడప్పుడు జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "తరచుగా",
              "desc": "క్రమంగా జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "దాదాపు ఎల్లప్పుడూ",
              "desc": "నాకు నిరంతర సవాలు"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "చిన్న విషయాలు తీవ్రమైన భావోద్వేగ ప్రతిస్పందనను ట్రిగర్ చేయవచ్చు, ఇది క్షణం కోసం పిలుస్తున్న దానికంటే పెద్దది.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ఎన్నడూ లేదు",
              "desc": "నేను అనుభవించని విషయం"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "కొన్నిసార్లు",
              "desc": "అప్పుడప్పుడు జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "తరచుగా",
              "desc": "క్రమంగా జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "దాదాపు ఎల్లప్పుడూ",
              "desc": "నాకు నిరంతర సవాలు"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "నేను కొన్నిసార్లు భావోద్వేగపరంగా నిస్సంజ్ఞ లేదా మూసివేయబడినట్లు అనిపిస్తుంది, నా భావాలను ఎటువంటి విధంగా యాక్సెస్ చేయలేనట్లు.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ఎన్నడూ లేదు",
              "desc": "నేను అనుభవించని విషయం"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "కొన్నిసార్లు",
              "desc": "అప్పుడప్పుడు జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "తరచుగా",
              "desc": "క్రమంగా జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "దాదాపు ఎల్లప్పుడూ",
              "desc": "నాకు నిరంతర సవాలు"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "నేను కోపంగా ఉన్నప్పుడు నన్ను శాంతపరచుకోవడం కష్టం, నేను కోరుకున్నప్పటికీ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ఎన్నడూ లేదు",
              "desc": "నేను అనుభవించని విషయం"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "కొన్నిసార్లు",
              "desc": "అప్పుడప్పుడు జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "తరచుగా",
              "desc": "క్రమంగా జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "దాదాపు ఎల్లప్పుడూ",
              "desc": "నాకు నిరంతర సవాలు"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "నేను ఆధారపడిన విషయం కారణంగా నేను ప్రాథమికంగా లోపభూయిష్ట, ధ్వంసమైన లేదా ఇతర వ్యక్తుల నుండి భిన్నమైనవిగా అనిపిస్తుంది.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ఎన్నడూ లేదు",
              "desc": "నేను అనుభవించని విషయం"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "కొన్నిసార్లు",
              "desc": "అప్పుడప్పుడు జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "తరచుగా",
              "desc": "క్రమంగా జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "దాదాపు ఎల్లప్పుడూ",
              "desc": "నాకు నిరంతర సవాలు"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "నేను జరిగిన విషయాలకు సంబంధించిన లోతైన సిగ్గు భావనను కలిగి ఉన్నాను, నా తప్పు కాని విషయాలు కూడా.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ఎన్నడూ లేదు",
              "desc": "నేను అనుభవించని విషయం"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "కొన్నిసార్లు",
              "desc": "అప్పుడప్పుడు జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "తరచుగా",
              "desc": "క్రమంగా జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "దాదాపు ఎల్లప్పుడూ",
              "desc": "నాకు నిరంతర సవాలు"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "నేను, కొంత స్థాయిలో, నాకు జరిగిన విషయం నా తప్పు అని నమ్ముతాను.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ఎన్నడూ లేదు",
              "desc": "నేను అనుభవించని విషయం"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "కొన్నిసార్లు",
              "desc": "అప్పుడప్పుడు జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "తరచుగా",
              "desc": "క్రమంగా జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "దాదాపు ఎల్లప్పుడూ",
              "desc": "నాకు నిరంతర సవాలు"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "నేను మంచి విషయాలు లేదా ఇతరుల నుండి మంచి చికిత్సకు అర్హత లేనిదిగా అనిపిస్తుంది.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ఎన్నడూ లేదు",
              "desc": "నేను అనుభవించని విషయం"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "కొన్నిసార్లు",
              "desc": "అప్పుడప్పుడు జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "తరచుగా",
              "desc": "క్రమంగా జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "దాదాపు ఎల్లప్పుడూ",
              "desc": "నాకు నిరంతర సవాలు"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "నేను ఆందోళన చేసే వ్యక్తులకు కూడా, ఇతరులకు దగ్గరగా ఉండటానికి ఇబ్బందిపడుతాను.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ఎన్నడూ లేదు",
              "desc": "నేను అనుభవించని విషయం"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "కొన్నిసార్లు",
              "desc": "అప్పుడప్పుడు జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "తరచుగా",
              "desc": "క్రమంగా జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "దాదాపు ఎల్లప్పుడూ",
              "desc": "నాకు నిరంతర సవాలు"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "నేను ఇతరులను విశ్వసించడానికి ఇబ్బందిపడుతాను, అవి నాకు విశ్వసించకుండా ఎటువంటి కారణం ఇచ్చినప్పటికీ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ఎన్నడూ లేదు",
              "desc": "నేను అనుభవించని విషయం"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "కొన్నిసార్లు",
              "desc": "అప్పుడప్పుడు జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "తరచుగా",
              "desc": "క్రమంగా జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "దాదాపు ఎల్లప్పుడూ",
              "desc": "నాకు నిరంతర సవాలు"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "నేను గాయపడటం, నియంత్రించబడటం లేదా నిరాశ చేయబడటం ఆశించినందున నేను ఇతరులకు దగ్గరగా ఉండటం నుండి దూరంగా ఉంటాను.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ఎన్నడూ లేదు",
              "desc": "నేను అనుభవించని విషయం"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "కొన్నిసార్లు",
              "desc": "అప్పుడప్పుడు జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "తరచుగా",
              "desc": "క్రమంగా జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "దాదాపు ఎల్లప్పుడూ",
              "desc": "నాకు నిరంతర సవాలు"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "నేను ఇతర వ్యక్తుల నుండి విడిపోయినట్లు అనిపిస్తుంది, నేను బయటి నుండి చూస్తున్నట్లు.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "ఎన్నడూ లేదు",
              "desc": "నేను అనుభవించని విషయం"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "కొన్నిసార్లు",
              "desc": "అప్పుడప్పుడు జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "తరచుగా",
              "desc": "క్రమంగా జరుగుతుంది"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "దాదాపు ఎల్లప్పుడూ",
              "desc": "నాకు నిరంతర సవాలు"
            }
          ]
        }
      ],
      "dimensions": {
        "re_experiencing": {
          "name": "పునర్-అనుభవం",
          "desc": "How often memories, dreams, or a sense of reliving a prolonged difficult period show up uninvited, in the body or the mind.",
          "high": "A high score here suggests a period of prolonged difficulty keeps resurfacing in ways you didn't choose, through memories, dreams, or moments that feel like being back in it. This is a well-documented response to repeated or extended distress, not a sign of weakness, and it tends to ease with the right support.",
          "low": "A low score here suggests unwanted memories or flashback-like moments connected to a prolonged difficult period aren't showing up often, or aren't taking up much space when they do.",
          "icon": "🌩️",
          "science": "Cloitre, M., Garvert, D.W., Brewin, C.R., Bryant, R.A., & Maercker, A. (2013). \"Evidence for proposed ICD-11 PTSD and complex PTSD: a latent profile analysis.\" European Journal of Psychotraumatology, 4(1). See also World Health Organization, ICD-11: Complex post-traumatic stress disorder (6C58)."
        },
        "avoidance": {
          "name": "Avoidance",
          "desc": "How much energy goes into steering clear of thoughts, feelings, people, or places connected to a prolonged difficult period.",
          "high": "A high score here suggests you're putting real effort into avoiding reminders of an extended difficult period, whether that's people, places, topics, or your own feelings. That instinct makes sense as a way to feel safer, though over time it can end up narrowing daily life more than it needs to.",
          "low": "A low score here suggests you're generally able to think about or encounter reminders of a prolonged difficult period without needing to steer away from them.",
          "icon": "🚪",
          "science": "Cloitre, M., Garvert, D.W., Brewin, C.R., Bryant, R.A., & Maercker, A. (2013). \"Evidence for proposed ICD-11 PTSD and complex PTSD: a latent profile analysis.\" European Journal of Psychotraumatology, 4(1). See also World Health Organization, ICD-11: Complex post-traumatic stress disorder (6C58)."
        },
        "sense_of_current_threat": {
          "name": "Sense of Current Threat",
          "desc": "Whether your body and nervous system are staying on guard in the present, even in situations that are generally safe.",
          "high": "A high score here suggests your body may be staying braced for danger more than the present moment calls for, showing up as hypervigilance, being easily startled, or trouble letting your guard down even in safe settings. This is a recognized nervous-system response to prolonged or repeated threat, and it can settle with the right support.",
          "low": "A low score here suggests your body's alarm system is generally settled, without much hypervigilance or difficulty relaxing.",
          "icon": "⚡",
          "science": "Cloitre, M., Garvert, D.W., Brewin, C.R., Bryant, R.A., & Maercker, A. (2013). \"Evidence for proposed ICD-11 PTSD and complex PTSD: a latent profile analysis.\" European Journal of Psychotraumatology, 4(1). See also World Health Organization, ICD-11: Complex post-traumatic stress disorder (6C58)."
        },
        "affect_dysregulation": {
          "name": "Affect Dysregulation",
          "desc": "How steady or overwhelming your emotional reactions feel, and how much control you have over calming yourself down once upset.",
          "high": "A high score here suggests your emotions may swing further and faster than feels manageable, or shut down entirely, one of the three patterns ICD-11 groups under \"disturbances in self-organization\" that distinguish Complex PTSD from PTSD. This is a learned nervous-system pattern from prolonged or repeated stress, not a character flaw, and it responds well to trauma-informed support.",
          "low": "A low score here suggests you're generally able to feel your emotions without being overwhelmed by them, and to calm yourself down again once upset.",
          "icon": "🌊",
          "science": "Cloitre, M., Garvert, D.W., Brewin, C.R., Bryant, R.A., & Maercker, A. (2013). \"Evidence for proposed ICD-11 PTSD and complex PTSD: a latent profile analysis.\" European Journal of Psychotraumatology, 4(1). See also World Health Organization, ICD-11: Complex post-traumatic stress disorder (6C58)."
        },
        "negative_self_concept": {
          "name": "Negative Self-Concept",
          "desc": "Persistent beliefs about being damaged, worthless, or to blame, that can take root after prolonged or repeated mistreatment.",
          "high": "A high score here suggests you may be carrying a deep, persistent sense of shame, worthlessness, or self-blame connected to prolonged or repeated mistreatment, even for things that were never your fault. This is one of the three patterns at the core of Complex PTSD, and it's remarkably common after this kind of experience, and it can genuinely shift with the right support.",
          "low": "A low score here suggests your sense of self-worth has generally held steady, without persistent shame or self-blame connected to difficult experiences.",
          "icon": "🪞",
          "science": "Cloitre, M., Garvert, D.W., Brewin, C.R., Bryant, R.A., & Maercker, A. (2013). \"Evidence for proposed ICD-11 PTSD and complex PTSD: a latent profile analysis.\" European Journal of Psychotraumatology, 4(1). See also World Health Organization, ICD-11: Complex post-traumatic stress disorder (6C58)."
        },
        "disturbed_relationships": {
          "name": "Disturbed Relationships",
          "desc": "How much prolonged or repeated mistreatment may be shaping your ability to feel close to, or trust, other people.",
          "high": "A high score here suggests it may be hard to feel close to people or trust them, even people who've given you no reason not to, a common pattern after prolonged mistreatment, especially by someone who was supposed to protect you. This is one of the three patterns at the core of Complex PTSD, and relationships, including a therapeutic one, are often where healing happens.",
          "low": "A low score here suggests you're generally able to feel close to and trust the people in your life.",
          "icon": "💔",
          "science": "Cloitre, M., Garvert, D.W., Brewin, C.R., Bryant, R.A., & Maercker, A. (2013). \"Evidence for proposed ICD-11 PTSD and complex PTSD: a latent profile analysis.\" European Journal of Psychotraumatology, 4(1). See also World Health Organization, ICD-11: Complex post-traumatic stress disorder (6C58)."
        }
      },
      "results": {
        "minimal": {
          "name": "Minimal Complex Trauma Symptoms",
          "desc": "Your responses suggest the patterns this check-in looks for, re-experiencing, avoidance, feeling on guard, and shifts in emotional regulation, self-worth, or relationships, aren't showing up in a way that's disrupting your life right now. Whatever prolonged or repeated difficulty you may have lived through, it doesn't appear to be dominating your sense of self or your relationships at the moment.",
          "recommendation": "Keep doing what's working: steady routines, relationships you can trust, and paying attention to your own stress and self-worth over time. If anything shifts down the road, this kind of check-in is worth revisiting."
        },
        "mild": {
          "name": "Mild Complex Trauma Symptoms",
          "desc": "Your responses suggest some noticeable patterns, memories that resurface, a harder edge toward yourself, or moments of emotional overwhelm or distance from others. For many people, this is a manageable part of carrying a difficult history, especially with some extra attention to self-compassion and connection.",
          "recommendation": "Simple grounding techniques can help when a wave of emotion or a memory catches you off guard. It's also worth noticing patterns in how you relate to people you're close to, and reaching out to someone you trust, or a therapist, if the self-critical thoughts or relationship strain start to feel heavier."
        },
        "moderate": {
          "name": "Moderate Complex Trauma Symptoms",
          "desc": "Your responses suggest a pattern that's showing up often enough to affect your day-to-day life, whether that's your sense of safety, your relationships, or how you see yourself. This is a strong signal that support from someone trained in complex trauma would likely help.",
          "recommendation": "Consider talking with a therapist trained in complex trauma or attachment-based approaches. Modalities like Cognitive Processing Therapy (CPT), EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), and phase-based trauma treatment, building safety and stability before processing memories, are leading evidence-based approaches, and many therapists now specialize specifically in complex or relational trauma. Reaching out is a practical next step, not a last resort."
        },
        "high": {
          "name": "Significant Complex Trauma Symptoms",
          "desc": "Your responses suggest a pattern that's frequent and far-reaching, touching your memories, your sense of safety, your emotional regulation, your self-worth, and your relationships. Carrying all of this on your own is exhausting, and it doesn't have to stay this way.",
          "recommendation": "Reaching out to a mental health professional experienced in complex trauma is a strong next step soon. Phase-based trauma treatment, EMDR, and Cognitive Processing Therapy (CPT) are highly effective, and these patterns, however entrenched they feel, are genuinely treatable with the right support. If you're in crisis, contact a crisis line or emergency services in your area."
        }
      }
    }
  },
  "testNames": {
    "complex-ptsd-screener": "సంక్లిష్ట ట్రామా & సంబంధ నమూనాలు చెక్-ఇన్"
  }
}