{
  "assessmentTests": {
    "inner_critic_voice_test": {
      "name": "แบบทดสอบเสียงอัยการภายในของคุณ",
      "desc": "สถานการณ์ 10 แบบ ค้นหาว่าอัยการภายในใจของคุณคนไหนที่นำคุณ – Perfectionist, Comparer, Catastrophizer, People-Pleaser, Imposter หรือ Drill-Sergeant ได้แรงบัญญัติจากการจำแนกประเภทอัยการภายในของ CBT",
      "recommendation": "เลือกตัวเลือกที่ตรงกับเสียงจริงในหัวใจของคุณ ไม่ใช่เวอร์ชันที่คุณปรารถนาให้มี การระบุตัวตนอย่างเห็นอกเห็นใจคือกรอบ เป้าหมายคือการตระหนักรู้ ไม่ใช่การขยายเสียง",
      "testNames": "แบบทดสอบเสียงอัยการภายในของคุณ",
      "questions": [
        {
          "question": "คุณพลาดเล็กน้อยในที่ทำงาน เสียงในหัวใจของคุณพูดอะไร",
          "options": [
            {
              "icon": "🪞",
              "label": "คุณควรจับตัวนั้นได้ ความผิดพลาดเล็กน้อยไม่สามารถยอมรับได้",
              "desc": "ผู้ที่ต้องการความสมบูรณ์แบบ"
            },
            {
              "icon": "🌩️",
              "label": "สิ่งนี้จะพัฒนาเป็นบางอย่างที่สิ้นสุดการประกอบอาชีพ",
              "desc": "ผู้มองโลกในแง่ร้าย"
            },
            {
              "icon": "🎭",
              "label": "เห็นไหม คุณไม่สมควรอยู่ที่นี่จริง ๆ พวกเขาจะรู้ตัว",
              "desc": "ผู้หลอกลวงตนเอง"
            },
            {
              "icon": "📣",
              "label": "หยุดการเป็นคนอ่อนไหม ดันให้แรง ทำให้ดีขึ้น ไม่มีข้ออ้าง",
              "desc": "ผู้บัญชาการเข้มงวด"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "คุณเลื่อนดูสื่อสังคมตอนค่ำมาก อัยการกำลังทำอะไร",
          "options": [
            {
              "icon": "🪞",
              "label": "นับรวมสิ่งที่คุณยังไม่ได้ทำเทียบกับโพสต์ที่คุณเห็น",
              "desc": "ผู้ที่ต้องการความสมบูรณ์แบบ"
            },
            {
              "icon": "📊",
              "label": "ดำเนินการจัดอันดับแบบสด ทุกคนได้รับการจัดอันดับ คุณมักจะแพ้",
              "desc": "ผู้ชอบเปรียบเทียบ"
            },
            {
              "icon": "🪞",
              "label": "กังวลเกี่ยวกับว่าคุณควรตอบให้ใครเพื่อไม่ให้พวกเขารู้สึกว่าถูกละเลย",
              "desc": "ผู้ที่ใจอ่อนต่อคนอื่น"
            },
            {
              "icon": "🎭",
              "label": "เชื่อมั่นว่าชัยชนะของพวกเขาคือความจริง ของคุณเป็นเพียงเรื่องโชค",
              "desc": "ผู้หลอกลวงตนเอง"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "คุณจบการทำงาน ความคิดแรกตามจริง",
          "options": [
            {
              "icon": "✏️",
              "label": "อาจจะดีขึ้นหากมีเวลามากขึ้น ให้ฉันปรับปรุงอีกครั้ง",
              "desc": "ผู้ที่ต้องการความสมบูรณ์แบบ"
            },
            {
              "icon": "📊",
              "label": "สงสัยว่ามันเทียบได้ดีแค่ไหนกับสิ่งที่คนอื่นจะส่ง",
              "desc": "ผู้ชอบเปรียบเทียบ"
            },
            {
              "icon": "🎭",
              "label": "รอให้พวกเขาเห็นจริง นั่นคือเมื่อฉันจะถูกหลัง",
              "desc": "ผู้หลอกลวงตนเอง"
            },
            {
              "icon": "📣",
              "label": "ดี ตอนนี้หยุดการเฉลิมฉลองและเริ่มสิ่งต่อไป",
              "desc": "ผู้บัญชาการเข้มงวด"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "มีคนขอความช่วยเหลือจากคุณที่คุณไม่อยากทำ อัยการพูดว่า...",
          "options": [
            {
              "icon": "🪞",
              "label": "ถ้าคุณทำมันก็ทำให้สมบูรณ์เพื่อไม่ให้พวกเขามีเหตุผลที่จะบ่น",
              "desc": "ผู้ที่ต้องการความสมบูรณ์แบบ"
            },
            {
              "icon": "🌩️",
              "label": "ถ้าคุณพูดปฏิเสธ พวกเขาจะหันมาหาคุณ / คุยเกี่ยวกับคุณ / ตัดสินใจไม่สนใจคุณ",
              "desc": "ผู้มองโลกในแง่ร้าย"
            },
            {
              "icon": "🪞",
              "label": "แค่พูดว่าใช่ คุณทนไม่ไหวการสิ้นหวังของพวกเขา",
              "desc": "ผู้ที่ใจอ่อนต่อคนอื่น"
            },
            {
              "icon": "📣",
              "label": "เป็นคนมีประโยชน์ คนที่พูดปฏิเสธเป็นคนเกียจคร้าน ทำเลย",
              "desc": "ผู้บัญชาการเข้มงวด"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "คุณหยุดพักหรือช้าลงจริง ๆ เสียงในหัวใจของคุณ",
          "options": [
            {
              "icon": "🪞",
              "label": "มีบางสิ่งที่คุณควรปรับปรุงให้สมบูรณ์ตอนนี้",
              "desc": "ผู้ที่ต้องการความสมบูรณ์แบบ"
            },
            {
              "icon": "📊",
              "label": "ทุกคนอื่นกำลังเพิ่มพูน คุณตกหลังเพราะนั่งเฉยนิ่ง",
              "desc": "ผู้ชอบเปรียบเทียบ"
            },
            {
              "icon": "🌩️",
              "label": "ถ้าคุณหยุด โมเมนตัมจะพังและคุณจะไม่สามารถฟื้นตัวได้",
              "desc": "ผู้มองโลกในแง่ร้าย"
            },
            {
              "icon": "📣",
              "label": "เกียจคร้าน ลุกขึ้น การพักผ่อนคือสำหรับคนที่สมควรได้มา",
              "desc": "ผู้บัญชาการเข้มงวด"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "มีคนชมเชยงานของคุณอย่างแท้จริง ปฏิกิริยาแรก",
          "options": [
            {
              "icon": "🪞",
              "label": "แต่เวอร์ชันที่พวกเขาชมไม่ใช่เวอร์ชันที่ผ่านการขัดเงา",
              "desc": "ผู้ที่ต้องการความสมบูรณ์แบบ"
            },
            {
              "icon": "📊",
              "label": "ตรวจสอบทางจิตใจว่าพวกเขาชมใครมากกว่าเมื่อเร็ว ๆ นี้",
              "desc": "ผู้ชอบเปรียบเทียบ"
            },
            {
              "icon": "🪞",
              "label": "เบี่ยงเบน ลดความสำคัญ ไม่อยากดูเหมือนหยิ่งหรือทำให้พวกเขาห่างไกล",
              "desc": "ผู้ที่ใจอ่อนต่อคนอื่น"
            },
            {
              "icon": "🎭",
              "label": "พวกเขาแสดงความสุภาพ ถ้าพวกเขาเห็นด้านในพวกเขาจะไม่พูดแบบนั้น",
              "desc": "ผู้หลอกลวงตนเอง"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "เพื่อนของคุณได้รับการเลื่อนตำแหน่งหรือชัยชนะใหญ่ ปฏิกิริยาของอัยการในหัวใจคุณ",
          "options": [
            {
              "icon": "🪞",
              "label": "บันทึกสิ่งที่คุณควรทำต่างออกไปเพื่อไปถึงสถานที่นั้นด้วย",
              "desc": "ผู้ที่ต้องการความสมบูรณ์แบบ"
            },
            {
              "icon": "📊",
              "label": "เปรียบเทียบตารางเวลาของพวกเขากับตารางเวลาของคุณ ใครชนะ",
              "desc": "ผู้ชอบเปรียบเทียบ"
            },
            {
              "icon": "🌩️",
              "label": "หมุนวนลง คุณถูกทิ้งไป สิ่งนี้เป็นจุดเริ่มต้นของการถูกลืม",
              "desc": "ผู้มองโลกในแง่ร้าย"
            },
            {
              "icon": "🎭",
              "label": "แน่นอนว่าพวกเขาสมควรได้มา คุณจะไม่ได้รับโอกาสเดียวกัน",
              "desc": "ผู้หลอกลวงตนเอง"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "เสียงที่ดังที่สุดที่อัยการภายในของคุณพูดคือข้อใด",
          "options": [
            {
              "icon": "🪞",
              "label": "คุณภาพที่ดีพอไม่มี และคุณก็ยังคงยอมรับมันอยู่เรื่อย ๆ",
              "desc": "ผู้ที่ต้องการความสมบูรณ์แบบ"
            },
            {
              "icon": "📊",
              "label": "ทุกคนอื่นอยู่นำหน้าคุณตอนนี้",
              "desc": "ผู้ชอบเปรียบเทียบ"
            },
            {
              "icon": "🪞",
              "label": "พวกเขาจะสิ้นหวังจากคุณ",
              "desc": "ผู้ที่ใจอ่อนต่อคนอื่น"
            },
            {
              "icon": "📣",
              "label": "หยุดเกียจคร้าน ดันให้แรง ความรู้สึกน้อยลง ผลลัพธ์มากขึ้น",
              "desc": "ผู้บัญชาการเข้มงวด"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ใต้เสียง อัยการของคุณกลัวอะไรจริง ๆ",
          "options": [
            {
              "icon": "🪞",
              "label": "ว่างานของฉันจะถูกตัดสินว่าธรรมดา ว่าฉันเป็นคนธรรมดา",
              "desc": "ผู้ที่ต้องการความสมบูรณ์แบบ"
            },
            {
              "icon": "🌩️",
              "label": "ว่าการผิดพลาดเล็กน้อยเพียงครั้งเดียวจะทำให้ทุกสิ่งที่ฉันสร้างสิ้นสุดลง",
              "desc": "ผู้มองโลกในแง่ร้าย"
            },
            {
              "icon": "🪞",
              "label": "ว่าถ้าคนผิดหวังใจกับฉัน ฉันจะโดดเดี่ยว",
              "desc": "ผู้ที่ใจอ่อนต่อคนอื่น"
            },
            {
              "icon": "🎭",
              "label": "ว่าฉันแอบแกงและจะถูกเปิดโปงในที่สุด",
              "desc": "ผู้หลอกลวงตนเอง"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "อัยการของคุณพยายามจูงใจคุณอย่างไร (คำตอบจริงใจ)",
          "options": [
            {
              "icon": "🪞",
              "label": "โดยทำให้ 'เกือบดี' รู้สึกทนไม่ไหวจนกว่าคุณจะปรับปรุงเพิ่มเติม",
              "desc": "ผู้ที่ต้องการความสมบูรณ์แบบ"
            },
            {
              "icon": "📊",
              "label": "โดยแสดงให้ฉันเห็นว่าใครอยู่นำและบอกว่า 'จงเป็นแบบเดียวกับพวกเขา'",
              "desc": "ผู้ชอบเปรียบเทียบ"
            },
            {
              "icon": "🌩️",
              "label": "โดยอธิบายหายนะที่จะเกิดขึ้นถ้าฉันหยุด / ช้า / พักผ่อน",
              "desc": "ผู้มองโลกในแง่ร้าย"
            },
            {
              "icon": "📣",
              "label": "โดยการตะโกน ส่วนสนับสนุนน้อย มากกว่า 'เพิ่มจังหวะ'",
              "desc": "ผู้บัญชาการเข้มงวด"
            }
          ]
        }
      ],
      "dimensions": {
        "perfectionist_critic": {
          "name": "ผู้วิจารณ์ที่สมบูรณ์แบบ",
          "desc": "อัยการภายในของคุณพูดว่า 'คุณภาพที่ดีพอไม่มี' และคุณเชื่อมันพอสมควรแล้วจนกระทั่ง 'เสร็จแล้ว' รู้สึกน่าสงสัย คุณไม่ส่งมอบ คุณปรับปรุง ประสิทธิพลิของคุณคือมาตรฐานที่โดดเด่น กับดักของคุณคือเมื่อ 'มาตรฐาน' กลายเป็น 'ความไม่พอใจถาวร' การฝึกปฏิบัติงานระดับ B อย่างจงใจคือกุญแจ การพิสูจน์ว่าคุณสามารถส่งมอบร่างดิบจะเอาอำนาจการปฏิเสธออกจากอัยการ",
          "high": "มาตรฐานที่ไม่มีที่สิ้นสุด คุณภาพที่ดีพอไม่มี ดังนั้นจึงไม่มีอะไรที่เสร็จสิ้นเลย"
        },
        "comparer_critic": {
          "name": "ผู้วิจารณ์ที่ชอบเปรียบเทียบ",
          "desc": "อัยการภายในของคุณดำเนินการจัดอันดับแบบสด ทุกคนที่คุณพบกับได้รับการจัดอันดับ และคุณมักจะแพ้ สื่อสังคมเป็นเชื้อเพลิงของอัยการ ประสิทธิพลิของคุณคือการตระหนักรู้ว่า 'ดี' มีลักษณะอย่างไร กับดักของคุณคือการใช้คนอื่นเป็นมาตรวัดเพียงอย่างเดียว การจำกัดเชื้อเพลิงการเปรียบเทียบคือกุญแจ การเลื่อนน้อยลง ความคิด 'เปรียบเทียบกับเธอ' น้อยลง เมตริกส่วนตัวมากขึ้น",
          "high": "การจัดอันดับแบบสด ทุกคนได้รับการจัดอันดับแบบเรียลไทม์ คุณมักจะน้อยกว่า"
        },
        "catastrophizer_critic": {
          "name": "ผู้วิจารณ์ที่ทำให้เป็นหายนะ",
          "desc": "อัยการภายในของคุณเปลี่ยนความผิดพลาดเล็กน้อยเป็นหายนะสิ้นสุดการประกอบอาชีพในสามวินาทีต่ำกว่า คุณไม่กังวลเกี่ยวกับวันนี้ คุณกังวลเกี่ยวกับเวอร์ชันที่เลวร้ายที่สุดของวันพรุ่งนี้ที่วันนี้อาจเป็นสาเหตุ ประสิทธิพลิของคุณคือการคาดการณ์ความเสี่ยงที่คนอื่นพลาด กับดักของคุณคือเมื่อ 'เป็นไปได้' กลายเป็น 'น่าจะเป็น' ในหัวของคุณ การตั้งชื่อกรณีที่เลวร้ายที่สุดออกมาเสียงดังคือกุญแจปลดล็อก",
          "high": "การพยากรณ์กรณีที่เลวร้ายที่สุด ทุกความผิดพลาดเป็นจุดเริ่มต้นของหายนะ"
        },
        "people_pleaser_critic": {
          "name": "ผู้วิจารณ์ที่ใจอ่อนใจดี",
          "desc": "อัยการภายในของคุณพูดว่า 'พวกเขาจะสิ้นหวัง' และคุณจัดระเบียบวันทั้งวันของคุณเพื่อป้องกันสิ่งนั้น คุณพูดว่าใช่เมื่อคุณหมายความว่าไม่ คุณขอโทษสำหรับสิ่งที่ไม่ใช่ความผิดของคุณ ประสิทธิพลิของคุณคือการอ่านว่าคนอื่นต้องการอะไร กับดักของคุณคือเมื่อการอ่านกลายเป็นการปฏิบัติตามโดยอัตโนมัติ การฝึกปฏิบัติ 'ไม่' เล็ก ๆ คือกุญแจปลดล็อก ทุก ๆ 'ไม่' ที่รอดชีวิตพิสูจน์ว่าความสิ้นหวังจะไม่ฆ่าคุณ",
          "high": "การป้องกันความสิ้นหวัง ใช่เมื่อคุณหมายความว่าไม่เป็นปฏิกิริยาสะดุ้งวนัละวัน"
        },
        "imposter_critic": {
          "name": "ผู้วิจารณ์ที่ปลอมตัว",
          "desc": "อัยการภายในของคุณพูดว่า 'พวกเขาจะพบว่าคุณไม่ได้อยู่ที่นี่จริง ๆ' และคุณอาศัยอยู่หนึ่งการประชุมจากการเปิดโปง คุณดูหนักเบาชัยชนะเป็นเรื่องโชค ประสิทธิพลิของคุณคือความอ่อนน้อยและจริยธรรมในการทำงานของคนที่ 'ต้องพิสูจน์มัน' กับดักของคุณมองไม่เห็นสำหรับคนอื่น เหนื่อยให้คุณ การเก็บไฟล์หลักฐานชัยชนะคือกุญแจปลดล็อก เขียนไว้ วันที่ ปฏิเสธไม่ได้",
          "high": "ความวิตกกังวลจากการเปิดโปง เชื่อมั่นว่าคุณแอบแกงและใครบางคนจะสังเกตเห็นในที่สุด"
        },
        "drill_sergeant_critic": {
          "name": "ผู้วิจารณ์ที่เข้มงวด",
          "desc": "อัยการภายในของคุณตะโกน 'หยุดเกียจคร้าน ดันให้แรง' และคุณสับสนระดับเสียงของมันว่าเป็นแรงจูงใจ คุณทำให้ตัวเองเป็นอาวุธต่อต้างตัวเอง การพักผ่อนรู้สึกน่าสงสัย ประสิทธิพลิของคุณคือผลลัพธ์ภายใต้ความกดดัน กับดักของคุณคือเหตุเหนื่อยหนั่นที่คุณกำหนดเวลาโดยไม่รู้ การกำหนดเวลาการพักผ่อนตามอำเภอใจอย่างไม่อาจเจรจาต่อรองคือกุญแจปลดล็อก อัยการสูญเสียอำนาจเมื่อการพักผ่อนหยุดรับรองแล้ว",
          "high": "ระดับเสียงเป็นแรงจูงใจ ความรุนแรงและแรงขับไม่แยกแยะ"
        }
      },
      "retakePrompt": {
        "lastResult": "ครั้งที่แล้ว คุณออกมาเป็น {archetype}",
        "evolvedHint": "อัยการที่โดดเด่นมักเปลี่ยนไปตามขั้นตอนชีวิต สภาพแวดล้อมการทำงาน และความเครียดพื้นฐาน ถ้าอัยการที่แตกต่างออกมา มันเป็นข้อมูลข่าวสารในตัวมันเอง",
        "retakeButton": "ทำการทดสอบอีกครั้ง"
      }
    }
  }
}