{
  "assessmentTests": {
    "egogram": {
      "name": "Egograma",
      "desc": "Ang Egogram ni Dusay ay nagmamapa ng iyong limang ego states — Critical Parent, Nurturing Parent, Adult, Free Child, Adapted Child — sa loob ng 20 Likert na tanong. Instant na bar-chart na resulta na nagpapakita ng iyong personal na energy pattern.",
      "recommendation": "Sagutin base sa kung paano ka talaga kumikilos, hindi kung paano sa tingin mo dapat kang kumilos. Ang Egogram ay pinaka-accurate kapag pinagkakatiwalaan mo ang iyong unang instinct.",
      "questions": [
        {
          "question": "Itinuturo ko ang mga pagkakamali at itinutuwid ko ang mga taong gumagawa ng maling bagay.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Hindi Kailanman",
              "desc": "Halos hindi ito naglalarawan sa akin"
            },
            {
              "icon": "😶",
              "label": "Bihira",
              "desc": "Sa hindi pangkaraniwang mga sitwasyon lang"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Minsan",
              "desc": "Sa ilang sitwasyon, oo"
            },
            {
              "icon": "✅",
              "label": "Madalas",
              "desc": "Medyo tipikal ito para sa akin"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Palagi",
              "desc": "Malakas itong naglalarawan kung sino ako"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Nagtatakda ako ng mataas na pamantayan at inaasahan kong tutuparin ito ng mga taong nakapaligid sa akin.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Hindi Kailanman",
              "desc": "Halos hindi ito naglalarawan sa akin"
            },
            {
              "icon": "😶",
              "label": "Bihira",
              "desc": "Sa hindi pangkaraniwang mga sitwasyon lang"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Minsan",
              "desc": "Sa ilang sitwasyon, oo"
            },
            {
              "icon": "✅",
              "label": "Madalas",
              "desc": "Medyo tipikal ito para sa akin"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Palagi",
              "desc": "Malakas itong naglalarawan kung sino ako"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Pakiramdam ko mahalagang panatilihin ang mga patakaran at disiplina sa mga grupong sitwasyon.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Hindi Kailanman",
              "desc": "Halos hindi ito naglalarawan sa akin"
            },
            {
              "icon": "😶",
              "label": "Bihira",
              "desc": "Sa hindi pangkaraniwang mga sitwasyon lang"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Minsan",
              "desc": "Sa ilang sitwasyon, oo"
            },
            {
              "icon": "✅",
              "label": "Madalas",
              "desc": "Medyo tipikal ito para sa akin"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Palagi",
              "desc": "Malakas itong naglalarawan kung sino ako"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Ipinapahayag ko ang aking mga opinyon nang matatag at hindi ako nag-aatubiling humatol kung ano ang tama o mali.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Hindi Kailanman",
              "desc": "Halos hindi ito naglalarawan sa akin"
            },
            {
              "icon": "😶",
              "label": "Bihira",
              "desc": "Sa hindi pangkaraniwang mga sitwasyon lang"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Minsan",
              "desc": "Sa ilang sitwasyon, oo"
            },
            {
              "icon": "✅",
              "label": "Madalas",
              "desc": "Medyo tipikal ito para sa akin"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Palagi",
              "desc": "Malakas itong naglalarawan kung sino ako"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Napapansin ko kapag nahihirapan ang isang tao at nag-aalok ako ng tulong nang hindi hinihintay na tanungin.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Hindi Kailanman",
              "desc": "Halos hindi ito naglalarawan sa akin"
            },
            {
              "icon": "😶",
              "label": "Bihira",
              "desc": "Sa hindi pangkaraniwang mga sitwasyon lang"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Minsan",
              "desc": "Sa ilang sitwasyon, oo"
            },
            {
              "icon": "✅",
              "label": "Madalas",
              "desc": "Medyo tipikal ito para sa akin"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Palagi",
              "desc": "Malakas itong naglalarawan kung sino ako"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Nasisiyahan akong alagaan ang iba at siguraduhing nararamdaman nilang suportado sila.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Hindi Kailanman",
              "desc": "Halos hindi ito naglalarawan sa akin"
            },
            {
              "icon": "😶",
              "label": "Bihira",
              "desc": "Sa hindi pangkaraniwang mga sitwasyon lang"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Minsan",
              "desc": "Sa ilang sitwasyon, oo"
            },
            {
              "icon": "✅",
              "label": "Madalas",
              "desc": "Medyo tipikal ito para sa akin"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Palagi",
              "desc": "Malakas itong naglalarawan kung sino ako"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Binibigyan ko ng paghikayat at papuri ang mga tao kapag maayos ang ginawa nila.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Hindi Kailanman",
              "desc": "Halos hindi ito naglalarawan sa akin"
            },
            {
              "icon": "😶",
              "label": "Bihira",
              "desc": "Sa hindi pangkaraniwang mga sitwasyon lang"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Minsan",
              "desc": "Sa ilang sitwasyon, oo"
            },
            {
              "icon": "✅",
              "label": "Madalas",
              "desc": "Medyo tipikal ito para sa akin"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Palagi",
              "desc": "Malakas itong naglalarawan kung sino ako"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Matiyaga at maunawain ako kapag lumalapit sa akin ang mga tao dala ang kanilang mga problema.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Hindi Kailanman",
              "desc": "Halos hindi ito naglalarawan sa akin"
            },
            {
              "icon": "😶",
              "label": "Bihira",
              "desc": "Sa hindi pangkaraniwang mga sitwasyon lang"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Minsan",
              "desc": "Sa ilang sitwasyon, oo"
            },
            {
              "icon": "✅",
              "label": "Madalas",
              "desc": "Medyo tipikal ito para sa akin"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Palagi",
              "desc": "Malakas itong naglalarawan kung sino ako"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Nangangalap ako ng mga kaugnay na katotohanan bago gumawa ng desisyon sa halip na kumilos base sa gut feeling.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Hindi Kailanman",
              "desc": "Halos hindi ito naglalarawan sa akin"
            },
            {
              "icon": "😶",
              "label": "Bihira",
              "desc": "Sa hindi pangkaraniwang mga sitwasyon lang"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Minsan",
              "desc": "Sa ilang sitwasyon, oo"
            },
            {
              "icon": "✅",
              "label": "Madalas",
              "desc": "Medyo tipikal ito para sa akin"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Palagi",
              "desc": "Malakas itong naglalarawan kung sino ako"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Lumalapit ako sa mga problema nang kalmado at obhetibo, hinihiwalay ang mga katotohanan sa mga damdamin.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Hindi Kailanman",
              "desc": "Halos hindi ito naglalarawan sa akin"
            },
            {
              "icon": "😶",
              "label": "Bihira",
              "desc": "Sa hindi pangkaraniwang mga sitwasyon lang"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Minsan",
              "desc": "Sa ilang sitwasyon, oo"
            },
            {
              "icon": "✅",
              "label": "Madalas",
              "desc": "Medyo tipikal ito para sa akin"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Palagi",
              "desc": "Malakas itong naglalarawan kung sino ako"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Sinusuri ko ang mga sitwasyon nang lohikal at tinitimbang ang mga pros and cons bago tumugon.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Hindi Kailanman",
              "desc": "Halos hindi ito naglalarawan sa akin"
            },
            {
              "icon": "😶",
              "label": "Bihira",
              "desc": "Sa hindi pangkaraniwang mga sitwasyon lang"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Minsan",
              "desc": "Sa ilang sitwasyon, oo"
            },
            {
              "icon": "✅",
              "label": "Madalas",
              "desc": "Medyo tipikal ito para sa akin"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Palagi",
              "desc": "Malakas itong naglalarawan kung sino ako"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Nananatili akong kalmado sa ilalim ng presyon at nakatuon sa kung ano ang talagang magagawa.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Hindi Kailanman",
              "desc": "Halos hindi ito naglalarawan sa akin"
            },
            {
              "icon": "😶",
              "label": "Bihira",
              "desc": "Sa hindi pangkaraniwang mga sitwasyon lang"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Minsan",
              "desc": "Sa ilang sitwasyon, oo"
            },
            {
              "icon": "✅",
              "label": "Madalas",
              "desc": "Medyo tipikal ito para sa akin"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Palagi",
              "desc": "Malakas itong naglalarawan kung sino ako"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Ipinapahayag ko ang aking mga damdamin nang bukas at kumikilos base sa kung ano ang pakiramdam na nakakaexcite sa sandaling iyon.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Hindi Kailanman",
              "desc": "Halos hindi ito naglalarawan sa akin"
            },
            {
              "icon": "😶",
              "label": "Bihira",
              "desc": "Sa hindi pangkaraniwang mga sitwasyon lang"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Minsan",
              "desc": "Sa ilang sitwasyon, oo"
            },
            {
              "icon": "✅",
              "label": "Madalas",
              "desc": "Medyo tipikal ito para sa akin"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Palagi",
              "desc": "Malakas itong naglalarawan kung sino ako"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Gusto kong tumawa, maglaro, at maging spontaneous — talagang nakaka-excite sa akin ang social energy.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Hindi Kailanman",
              "desc": "Halos hindi ito naglalarawan sa akin"
            },
            {
              "icon": "😶",
              "label": "Bihira",
              "desc": "Sa hindi pangkaraniwang mga sitwasyon lang"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Minsan",
              "desc": "Sa ilang sitwasyon, oo"
            },
            {
              "icon": "✅",
              "label": "Madalas",
              "desc": "Medyo tipikal ito para sa akin"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Palagi",
              "desc": "Malakas itong naglalarawan kung sino ako"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Sinusunod ko ang aking curiosity at tumatalon sa mga bagong karanasan nang hindi labis na iniisip.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Hindi Kailanman",
              "desc": "Halos hindi ito naglalarawan sa akin"
            },
            {
              "icon": "😶",
              "label": "Bihira",
              "desc": "Sa hindi pangkaraniwang mga sitwasyon lang"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Minsan",
              "desc": "Sa ilang sitwasyon, oo"
            },
            {
              "icon": "✅",
              "label": "Madalas",
              "desc": "Medyo tipikal ito para sa akin"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Palagi",
              "desc": "Malakas itong naglalarawan kung sino ako"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Sinasabi ko kung ano ang tunay kong iniisip at nararamdaman nang hindi labis na nag-aalala kung paano ito tatanggapin.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Hindi Kailanman",
              "desc": "Halos hindi ito naglalarawan sa akin"
            },
            {
              "icon": "😶",
              "label": "Bihira",
              "desc": "Sa hindi pangkaraniwang mga sitwasyon lang"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Minsan",
              "desc": "Sa ilang sitwasyon, oo"
            },
            {
              "icon": "✅",
              "label": "Madalas",
              "desc": "Medyo tipikal ito para sa akin"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Palagi",
              "desc": "Malakas itong naglalarawan kung sino ako"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Binabago ko ang aking pag-uugali para umangkop sa inaakala kong inaasahan ng iba sa akin.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Hindi Kailanman",
              "desc": "Halos hindi ito naglalarawan sa akin"
            },
            {
              "icon": "😶",
              "label": "Bihira",
              "desc": "Sa hindi pangkaraniwang mga sitwasyon lang"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Minsan",
              "desc": "Sa ilang sitwasyon, oo"
            },
            {
              "icon": "✅",
              "label": "Madalas",
              "desc": "Medyo tipikal ito para sa akin"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Palagi",
              "desc": "Malakas itong naglalarawan kung sino ako"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Pinipigilan ko ang aking tunay na mga iniisip o damdamin para mapanatili ang harmonya sa grupo.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Hindi Kailanman",
              "desc": "Halos hindi ito naglalarawan sa akin"
            },
            {
              "icon": "😶",
              "label": "Bihira",
              "desc": "Sa hindi pangkaraniwang mga sitwasyon lang"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Minsan",
              "desc": "Sa ilang sitwasyon, oo"
            },
            {
              "icon": "✅",
              "label": "Madalas",
              "desc": "Medyo tipikal ito para sa akin"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Palagi",
              "desc": "Malakas itong naglalarawan kung sino ako"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Hindi ako komportableng sumalungat sa mga hangarin ng mga taong sinasandigan ko.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Hindi Kailanman",
              "desc": "Halos hindi ito naglalarawan sa akin"
            },
            {
              "icon": "😶",
              "label": "Bihira",
              "desc": "Sa hindi pangkaraniwang mga sitwasyon lang"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Minsan",
              "desc": "Sa ilang sitwasyon, oo"
            },
            {
              "icon": "✅",
              "label": "Madalas",
              "desc": "Medyo tipikal ito para sa akin"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Palagi",
              "desc": "Malakas itong naglalarawan kung sino ako"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "May tendensya akong humingi ng paumanhin at sumunod sa iba kahit na naniniwala akong tama ako.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Hindi Kailanman",
              "desc": "Halos hindi ito naglalarawan sa akin"
            },
            {
              "icon": "😶",
              "label": "Bihira",
              "desc": "Sa hindi pangkaraniwang mga sitwasyon lang"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Minsan",
              "desc": "Sa ilang sitwasyon, oo"
            },
            {
              "icon": "✅",
              "label": "Madalas",
              "desc": "Medyo tipikal ito para sa akin"
            },
            {
              "icon": "🔥",
              "label": "Palagi",
              "desc": "Malakas itong naglalarawan kung sino ako"
            }
          ]
        }
      ],
      "results": {
        "CP": {
          "name": "Magulang na Kritikal (CP)",
          "desc": "Ang iyong dominant ego state ay ang Critical Parent — ang bahagi mo na may pamantayan, nagpapatupad ng mga patakaran, at sumusuri kung ang mga tao at sitwasyon ay sumusukat. May matatag kang mga pagpapahalaga at komportable kang ipahayag ang mga ito, kahit na lumikha ito ng friction.\n\nAng CP energy ay hindi likas na malupit: sa pinakamahusay na anyo nito, nagdadala ito ng istraktura, consistency, at moral clarity sa mga espasyong ginagalawan mo. Maaaring umasa sa iyo ang iba na sabihin kung ano ang mali kapag tahimik ang lahat.\n\nAng shadow side ay ang rigidity. Kapag masyadong nangingibabaw ang CP, naiipit ang init, at ang mga taong nakapaligid sa iyo ay maaaring maramdamang hinuhusgahan sa halip na ginagabayan. Ang growth edge mo ay ang panatilihin ang iyong mga pamantayan habang pinapalawak ang iyong tolerance para sa kakulangan sa kasakdalan — sa iba at sa iyong sarili.",
          "recommendation": "Subukang mapansin ang isang sandali ngayong araw kung saan nararamdaman mong may pagnanais kang itama, at huminto bago magsalita. Itanong: mas magiging epektibo ba ang pag-aalaga kaysa paghatol dito?"
        },
        "NP": {
          "name": "Magulang na Maaalagang (NP)",
          "desc": "Ang iyong dominant ego state ay ang Nurturing Parent — ang bahagi mo na napapansin kapag nahihirapan ang iba at gumagalaw patungo sa kanila nang may pagmamalasakit. Ikaw ang taong pinagkakatiwalaan ng mga tao na maghawak ng espasyo, mag-alok ng paghikayat, at siguraduhing walang naiiwan.\n\nAng NP energy ay isang tunay na regalo sa anumang grupo. Lumilikha ka ng mga kapaligirang kung saan pakiramdam ng mga tao ay ligtas silang maging tapat, mabigo, at subukan muli. Sa pinaka-malusog na anyo nito, ang init na ito ay sustaining — para sa iyo at sa mga taong sinusuportahan mo.\n\nAng shadow side ay ang over-giving. Kapag sobrang taas ng NP at mababa ang ibang estado, maaari mong isakripisyo ang sarili mong pangangailangan, maakit ang dependency sa halip na paglago, o malito ang pag-aalaga sa pagkontrol. Ang growth edge mo ay ang matutong malaman kung kailan susuporta at kung kailan hahayaan ang isang tao na harapin ang sarili niyang discomfort — dahil iyon din ay pag-ibig.",
          "recommendation": "Suriin ang iyong sarili: ang pag-aalagang malayang ibinibigay mo ba ay dumadaloy din pabalik sa iyo? Ang sustainable na pag-aalaga ay mutual."
        },
        "A": {
          "name": "Matanda (A)",
          "desc": "Ang iyong dominant ego state ay ang Adult — ang bahagi mo na nag-iisip nang malinaw, nangangalap ng mga katotohanan, at tumutugon sa kasalukuyan sa halip na mag-react mula sa nakaraan o emotional pressure. Kalmado ka sa mga sitwasyong nagiging reactive ang iba, at nagdadala ka ng rationality na madalas kailangang-kailangan ng mga grupo.\n\nPinagkakatiwalaan ang mga taong A-dominant dahil sa kanilang judgment. Sa krisis, ikaw ang naghihiwalay sa tunay na problema mula sa ingay. Hindi ka labis na umaaliw ni labis na kumukritisa — sinusuri mo.\n\nAng shadow side ay ang emotional distance. Ang sobrang taas na Adult na may mababang FC o NP ay maaaring maramdamang malamig, sobrang analytical, o mahirap makonekta. Ang growth edge mo ay ang pagsasama ng kaunting kalokohan at init nang hindi iniiwan ang clarity na siyang pinakamalaking asset mo.",
          "recommendation": "Hayaan mong maging kaunting spontaneous ka ngayong araw — hindi dahil makatwiran ito, kundi dahil mahalaga rin ang aliveness."
        },
        "FC": {
          "name": "Bata na Malaya (FC)",
          "desc": "Ang iyong dominant ego state ay ang Free Child — ang bahagi mo na nakadarama, naglalaro, lumilikha, at kumikilos nang walang-pilter na spontaneity. Nakaka-energize kang kasama: nagdadala ka ng tawanan, sigasig, at kahandaang subukan ang mga bagay na hindi susubukan ng mas maingat na tao.\n\nAng FC energy ang pinagmumulan ng creativity, kagalakan, at authentic expression. Kapag ikaw ay nasa flow — lubos na nasasangkot, malayang gumagalaw — madalas mong nagagawa ang pinakamahusay mong trabaho at binibigyang-inspirasyon ang iba na maging maluwag din.\n\nAng shadow side ay ang impulsivity. Kapag sobrang taas ng FC nang walang sapat na Adult na magbabalanse dito, maaaring maapektuhan ang paggawa ng desisyon at maramdamang nakakapigil ang mga pangako. Ang growth edge mo ay ang pagdadala ng enerhiya nang may sapat na istraktura para paunlarin ito — panatilihing nagliliyab ang apoy nang hindi nasusunog ang buong bahay.",
          "recommendation": "Ang iyong aliveness ay isang regalo. Ipares ang isang spontaneous na impulse ngayong araw sa isang sinadyang follow-through."
        },
        "AC": {
          "name": "Bata na Umayon (AC)",
          "desc": "Ang iyong dominant ego state ay ang Adapted Child — ang bahagi mo na natutong, sa murang edad pa lang, basahin ang sitwasyon at iakma ang sarili nang naaayon. Sensitibo ka sa inaasahan ng iba, magaling umangkop, at maingat na hindi guguluhin ang katahimikan sa mga paraang maaaring magkahalaga sa iyo ng acceptance.\n\nMay tunay na lakas ang AC energy: socially attuned ka, mapagmalasakit, at bihirang hindi napapansin kung paano tinatanggap ang iyong pag-uugali. Pinapanatili mo ang kapayapaan sa mga kapaligirang lilikha sana ng hindi-kinakailangang alitan ang iba.\n\nAng shadow side ay ang naiipong gastos ng patuloy na pag-angkop. Kapag nangingibabaw ang AC, ang sarili mong mga gusto at pangangailangan ay maaaring maging patuloy na hindi nakikita — kahit sa sarili mo. Maaari kang sumang-ayon kahit hindi ka sang-ayon, sumunod kahit dapat kang manguna, o humingi ng paumanhin dahil lang sa pagkabuhay. Ang growth edge mo ay ang matutong ihiwalay ang tunay na pagsasaalang-alang mula sa sanay-nang-pagkabura-ng-sarili.",
          "recommendation": "Magsanay na magsabi ng isang kagustuhan o opinyon ngayong araw nang hindi pinapalambot o humihingi muna ng paumanhin dito. Ang boses mo ay may lugar sa kwarto."
        }
      },
      "retakePrompt": {
        "lastResult": "Noong nakaraan, ang dominant ego state mo ay {archetype}.",
        "evolvedHint": "Nagbabago ang mga pattern ng ego state depende sa konteksto at paglago. Ang muling pagsusuri pagkatapos ng malaking pagbabago sa buhay ay madalas na naglalantad ng ibang profile.",
        "retakeButton": "Ulitin ang Test"
      }
    }
  },
  "testNames": {
    "egogram": "Egogram"
  }
}