{
  "assessmentTests": {
    "empathy": {
      "subscales": {
        "emotional_resonance": {
          "name": "Tugon ng Damdamin"
        },
        "caring_action": {
          "name": "Aksyon ng Pag-aalaga"
        }
      },
      "name": "Empatiya Test",
      "desc": "10 tanong mula sa IPIP Compassion scale, ang public-domain na sukatan ng empatiya na hango sa Big Five trait na ginagamit ng mga psychologist upang masukat kung gaano kalalim ang pakiramdam natin para sa iba. Alamin kung saan ka naglalanding sa empathy spectrum, mula Guarded hanggang Deeply Empathetic, kasama ang dalawang balanced band sa pagitan, pati na rin kung paano nahahati ang iyong Emotional Resonance at Caring Action at isang growth edge. Isang self-discovery snapshot, hindi isang clinical diagnosis.",
      "recommendation": "Sagutin base sa kung paano ka talaga tumutugon sa mga tao, hindi kung paano sa tingin mo dapat sumagot ang isang taong maalaga. Walang iisang tamang antas ng empatiya, ang mas mababa ay hindi coldness at ang mas mataas ay hindi kahinaan, ito ay simpleng kung gaano kalakas ang pagkaka-wire mo na maramdaman at kumilos sa dinadaanan ng iba. Karamihan ng mga tao ay naglalanding sa gitna, kaya ituring ang iyong resulta bilang salamin ng iyong emotional wiring, hindi hatol sa iyong karakter.",
      "questions": [
        {
          "question": "Nararamdaman ko ang emosyon ng ibang tao.",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "Lubos na Sumasang-ayon"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "Sumasang-ayon"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "Hindi Sumasang-ayon"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "Lubos na Hindi Sumasang-ayon"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Nagtatanong ako tungkol sa kapakanan ng iba.",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "Lubos na Sumasang-ayon"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "Sumasang-ayon"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "Hindi Sumasang-ayon"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "Lubos na Hindi Sumasang-ayon"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Nakikiramay ako sa nararamdaman ng iba.",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "Lubos na Sumasang-ayon"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "Sumasang-ayon"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "Hindi Sumasang-ayon"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "Lubos na Hindi Sumasang-ayon"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Interesado ako sa buhay ng ibang tao.",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "Lubos na Sumasang-ayon"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "Sumasang-ayon"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "Hindi Sumasang-ayon"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "Lubos na Hindi Sumasang-ayon"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Gusto kong gumawa ng mga bagay para sa iba.",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "Lubos na Sumasang-ayon"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "Sumasang-ayon"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "Hindi Sumasang-ayon"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "Lubos na Hindi Sumasang-ayon"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Hindi ako interesado sa mga problema ng ibang tao.",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "Lubos na Sumasang-ayon"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "Sumasang-ayon"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "Hindi Sumasang-ayon"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "Lubos na Hindi Sumasang-ayon"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Ayaw kong istorbohin pa ang sarili sa pangangailangan ng ibang tao.",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "Lubos na Sumasang-ayon"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "Sumasang-ayon"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "Hindi Sumasang-ayon"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "Lubos na Hindi Sumasang-ayon"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Wala akong pakialam sa nararamdaman ng ibang tao.",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "Lubos na Sumasang-ayon"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "Sumasang-ayon"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "Hindi Sumasang-ayon"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "Lubos na Hindi Sumasang-ayon"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Wala akong oras para sa iba.",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "Lubos na Sumasang-ayon"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "Sumasang-ayon"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "Hindi Sumasang-ayon"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "Lubos na Hindi Sumasang-ayon"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Wala akong soft side.",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "Lubos na Sumasang-ayon"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "Sumasang-ayon"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "Hindi Sumasang-ayon"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "Lubos na Hindi Sumasang-ayon"
            }
          ]
        }
      ],
      "results": {
        "guarded": {
          "name": "Ang Nakabalangkas",
          "desc": "Inilalagay ka ng iyong mga sagot sa guarded na dulo ng empathy spectrum. May tendency kang magtago ng emotional buffer sa pagitan mo at ng nararamdaman ng ibang tao, hindi ka gaanong naaapektuhan ng problema ng iba tulad ng karamihan, at mas malapit ka sa 'kanya-kanyang buhay' kaysa 'susuungin ko ito para sa kanila'. Sulit banggitin nang malinaw: hindi ito coldness o isang depekto. Ang Guarded na resulta ay maaaring sumasalamin sa isang mas analytical na wiring, malusog na self-protection, o simpleng isang panahon ng burnout kung saan mababa ang iyong reserba. Ang mga taong tulad mo ay kadalasang nananatiling steady at clear-headed kapag ang lahat ng iba ay natatangay ng drama, na isang tunay na asset. Ito ay isang playful na self-discovery snapshot kung paano ka nakikipag-ugnayan sa nararamdaman ng iba, hindi isang clinical na hatol sa iyong karakter.",
          "recommendation": "Umasa sa iyong steadiness, hindi ka natatangay ng bawat alon ng emosyon, at mahalaga ang calm na iyon sa oras ng krisis. Ang growth edge ay siguraduhin na ang 'hindi ako natatangay' ay hindi tahimik na maging 'hindi ako sumusuporta'. Ang empatiya ay isang muscle, hindi isang fixed trait: ang maliliit, sinadyang check-in ('kamusta ka na talaga?') at isang saglit ng tunay na curiosity tungkol sa araw ng isang tao ay nagpapalakas nito sa paglipas ng panahon. Hindi mo kailangang maramdaman ang lahat para maramdaman ng mga tao na may nag-aalaga sa kanila, kadalasan ang isang maalalahaning tanong ay mas malalim ang epekto kaysa sa isang baha ng emosyon."
        },
        "considerate": {
          "name": "Ang Maalaga",
          "desc": "Inilalagay ka ng iyong mga sagot sa considerate na gitna ng empathy spectrum. Napapansin mo kapag may mali sa isang tao at tunay kang nagmamalasakit, nang hindi nalulunod sa kanilang nararamdaman, kaya mong mag-tune in kapag importante at mag-tune out para protektahan ang sarili mong bandwidth. Makikinig ka at susuportahan mo ang mga taong malapit sa iyo habang nananatili sa sapat na distansya para manatiling clear-headed. Ang balanced na lugar na ito ang kinaroroonan ng karamihan ng tao, flexible depende sa araw at sa tao, na may pag-aalaga na umaangkop sa sitwasyon sa halip na palaging nasa full tilt. Hindi ka detached at hindi ka rin isang emotional sponge, ikaw ay isang taong nagmamalasakit sa measured at sustainable na paraan. Ito ay isang self-discovery snapshot ng iyong emotional wiring, hindi isang fixed na label.",
          "recommendation": "Gamitin ang iyong balanse bilang asset, maaari kang maging warm kung saan importante at manatili pa ring steady. Bantayan ang classic middle-ground trap: ang paghahati-hati ng pag-aalaga sa lahat at sa lahat ng bagay, kaya kaunti na lang ang natitira para sa mga taong pinakamahalaga. Magpasyang sinasadya kung sino ang tunay na karapat-dapat sa iyong emotional energy, para ang iyong empatiya ay tumama kung saan ito talaga makakatulong. At pansinin ang mga sandaling nangangailangan ng mas malalim, kapag ang isang mahal mo ay nasasaktan, ang pag-lean nang kaunti pang higit sa normal na para sa iyo ay kung saan lumalago ang band na ito."
        },
        "warm": {
          "name": "Ang Mainit na Puso",
          "desc": "Inilalagay ka ng iyong mga sagot sa warm na bahagi ng empathy spectrum. Mabilis mong nakukuha kung paano nararamdaman ng iba at instinctively mo gustong tumulong, nababasa mo ang temperatura ng isang kwarto, nararamdaman ang hindi sinasabing sakit, at tunay na nararamdaman ng mga tao na nakikita sila kapag kasama ka. Tunay kang interesado sa buhay ng iba at madalas ikaw ang naaalala magtanong kung paano natapos ang mahirap na bagay. Ito ay isang tunay na connection superpower, ang mga relasyon ay kadalasang lumalalim nang mabilis kapag kasama ang mga taong ganito karami ang pakiramdam para sa iba. Sulit banggitin ang tapat na trade-off, gayunpaman: ang ganitong kalakas na warmth ay maaaring maging pag-absorb ng mood ng ibang tao, at maaari mong madatnan ang sarili na dala-dala ang mga nararamdaman na hindi naman talaga sa iyo. Ito ay isang playful na self-discovery snapshot kung paano ka nakikipag-ugnayan sa iba, hindi isang clinical na type.",
          "recommendation": "Patuloy na gamitin ang iyong warmth, ang kakayahan mong mag-tune in, umaliw, at gawing pakiramdam ng mga tao na naiintindihan sila ay tunay na valuable, at mas malambot ang karamihan ng kwarto dahil naroon ka. Ang growth edge ay bantayan ang sarili mong battery: ang empatiyang ganito kalakas ay patuloy na kumukuha sa iyong reserba, kaya gumawa ng tunay na recovery at pansinin kapag may kinuha kang mood na hindi naman talaga sa iyo dapat ayusin. Ang pag-aalaga sa iba at pag-aalaga sa sarili ay hindi magkalaban, ang pangalawa ang nagpapanatiling sustainable sa una. Hayaan din minsan ang mga tao na bumalik at mag-alaga sa iyo."
        },
        "deeply_empathetic": {
          "name": "Lubos na Empatiko",
          "desc": "Inilalagay ka ng iyong mga sagot sa deeply empathetic na dulo ng spectrum. Nararamdaman mo ang emosyon ng iba na para bang sarili mo ito, nararamdaman mo ang sakit bago pa ito masabi at dala-dala mo ang nararamdaman ng ibang tao pauwi nang matagal pagkatapos nilang makalipas ito. Malalim ang iyong compassion, ikaw ang safe na tao na pinagkakatiwalaan ng lahat, ang taong hindi kailanman hinahayaang mag-isang lumaban ang isang tao. Ang lalim ng pakiramdam na ito ay bihira at mahalaga, at mas mabait ang mundo para sa mga taong may ganitong dami ng pag-aalaga para sa iba. Sulit banggitin ang tunay na kabayaran, gayunpaman: ang empatiyang ganito kaintensidad ay maaaring tahimik na maubos ka, at kung hindi mo kailanman isinasama ang sarili sa listahan, ito ay maaaring maging exhaustion at compassion fatigue. Ito ay isang self-discovery snapshot kung gaano kalalim ang iyong pakiramdam para sa iba, hindi isang clinical na label.",
          "recommendation": "Patuloy na parangalan ang iyong regalo, ang kapasidad mong makiramay sa mga tao at magbigay ng espasyo para sa kanila ay tunay na bihira, at binabago nito ang buhay sa tahimik na paraan. Dalawang growth edge ang nagpapanatili ng lakas na iyon na malusog: bumuo ng boundaries na nagpoprotekta sa sarili mong energy, dahil ang boundaries ay hindi isang pagtataksil sa iyong empatiya, ito ang paraan para hindi ka maubos, at matutong ibaba ang mga nararamdaman na hindi naman talaga sa iyo dapat dalhin. Hindi ka maaaring magbuhos mula sa isang walang laman na tasa, kaya hayaan ang pag-aalaga na bumalik din minsan sa iyo. Ang lalim mo ang iyong superpower, ang sustainability ang paraan para mapanatili ito."
        }
      },
      "retakePrompt": {
        "lastResult": "Noong huling beses, lumabas ang iyong resulta bilang {archetype} sa empathy spectrum.",
        "evolvedHint": "Ang iyong lalagyan ay maaaring magbago depende sa life stage, stress, burnout, at kung gaano ka-emotionally-full ang iyong kasalukuyang panahon. Kung may ibang band na lumabas sa muling pagkuha, kadalasan ito ay sumasalamin lamang sa pinaka-aktibo para sa iyo sa ngayon kaysa sa isang fundamental na pagbabago sa iyong wiring.",
        "retakeButton": "Ulitin ang test"
      }
    }
  },
  "testNames": {
    "empathy": "Empatiya Test"
  }
}